心情不好的时候你们都会做些什么？
1.心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的电影,笑话,让你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿.把事情看得淡些,心情坦然些.
回想一下能让你觉得满足和开心的事情.
隔上一阵我想你就可以摆脱这种心情了!~
每个人都会遇到心情不好的时间，在心情不好时可采取下面的方法得到缓解：
1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。
2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。
3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。
4、转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。
5、时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。
每个人都会有心情不好的时候，遇到心情不好我们都会做些什么呢？每个人都不一样，因人而异吧，就拿我来说吧，我心情不好的时候就不喜欢一个人待着，我喜欢出去走走，也有的时候喜欢让自己忙碌起来，毕竟忙起来就忘掉刚才的不愉快了。
比如：我心情不好的时候，我会把平时没有做完的工作拿出来，抓紧时间来做，忙到自己都没有时间吃饭，总有事情要做，那就没有心思去想那些不愉快的事了。
再比如，有的时候心情不好，天气不错，可以骑上自行车，到郊区去，感受一下大自然的美好，蓝蓝的天空，站在原野，呼吸着新鲜的空气，偶尔还会坐下来，抚摸着身边的小草，你就会觉得生活原来是这么的美好，让自己的心情平静下来。
还有的时候，我会约上几个朋友，出去打球，让自己出出汗，在运动的同时既能感受到运动带给自己的快乐，也能舒缓心情，让那些不愉快的事情到九霄云外去吧！打完球，在冲一个淋浴，那叫一个舒服，汗水和清凉的淋浴混合在一起从身上洒下的那一刻，你会觉得生活就是这么简单，生活就是这么惬意，没有什么的，一切的一切都是生活带给我们的体验，我们用心感受就好。
总之，我觉得心情不好，不要一个人把自己憋在屋子里面，要走出去，亲大自然也好，运动也罢，让自己动起来，你就会感受到生活的真谛，生活不仅仅是悲伤，更有欢声笑语！
心情不好的时候会跑跑步，或者去开阔的地方吹吹风看看风景，当你学会放空自己的思绪，享受身边的风景是，你的心情自然会轻松很多。
我心情不好的时候会做一些自己感兴趣的事情，也会听自己喜欢听的歌，也会和好朋友一起出去逛街买好多好吃的，看见吃的就会开心了。
心情不好的时候，我有时候会听着歌曲陷入沉思，让自己内心宁静！也会去吃美食，让自己感觉到开心，还可能去旅游！
心情不好的时候，我觉得去跑步是最好的方式，也可以选择去这个打篮球，同样能够让自己的心情得到一定的缓解，是一个非常不错的方法。
心情不好的时候,大家都会做什么??
至少 平静：在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。
心情差的时候你们会怎么做?
这样做不值得。希望你能开开心心！
大家好,我想知道当心情不好的时候你们会不会胡思乱想,都想些什么啊
当然会啊，会想很多，尤其是心情不好而自己所处的环境又很安静的时候，就会很深刻的思考，会想自己是不是不应该来到这个世界上，会想自己会不会成为别人的累赘，会想自己能给别人带来什么，会想自己应该如何面对人生、如何面对挫折，会想有些人值得不值得，会想有些事应该不应该，诸如此类会想很多，会...
当你心情不好的时,你看到他会立刻心情就变好了吗?
1.如果是心情不好的时候，某个人能让自己心情好，那么看到的时候肯定是特别开心的，这就是我心情不好的时候，看到我自己喜欢的明星，那么我就会不自觉的产生愉快情绪，就算是我喜欢的明星是龚俊，如果你去了解他的话，都会感觉到他特别搞笑，而且看起来整个人就是阳光，积极，快乐的，就会不自觉的跟他...
当你心情不好的时候,你想做些什么?
睡懒觉。心情不好，什么事情都不想做。此时就要顺从自己的内心，暂时放下手头的工作，去做一些自己喜欢的事情，可以听听歌，看看电影，还可以睡个懒觉。总是就是让自己的心情尽快好起来。心情不好的时候，除去会做上面几件事情，还有很多可以做的，不知道你们在心情不好的时候，都会做些什么呢。
心情不好的时候你会选择和朋友倾诉还是一个人闷着?
当我心情不好的时候，我肯定会选择跟自己的朋友倾诉一番，因为这样能够让自己的心情轻松下来，同时心里的压力也会得到释放。如果一个人闷着的话，那么所有的压力都是一个人承受，所有的痛苦都是一个人来承担。所以一个人闷着来压抑心情，不仅仅对于自己的心情没有任何的好处，实际上对自己的健康也没有...
心情不好的时候该干什么你知道吗?
心情不好的时候，我们最应该做的就是做一些让自己开心的事情。让自己可以分心不要总是想着不高兴的事。要学会适当的给自己解压。心情不好的时候，最好不要一个人待着。因为一个人待久了，心情反而会变得更差。可是每个人在心情不好的时候都会有着不同的表现。有人会因为心情不好，从而暴饮暴食。会...
心情低落不想学习时,你都会干些什么?
当然是，尽情的玩耍了啊哈哈，别以为我会给你们灌输一些好好学习天天向上的思想或者心灵鸡汤之类的东西，反正我自始至终，都认为只有玩的好了，才可以好好的去学习。所以说，心情低落不想学习时，我会干点自己想干的事，而这些所谓的，我自己想干的事，无非就是出去好好的玩一玩放松一下自己压抑的...
请问你们心情不好的时候喜欢干什么
心情不好那么总要过去的时候不如摊开双手好好的睡上一觉。等一觉醒来的时候，你发现拥有一个全新的自我。这个时候做事情那就能够设备公办。那么学费难当心情不好的时候学会呢合理的宣泄，自己的一些感情比如说出去打篮球，或者拿出去喝点酒，这些都可以学习一些自己的一些感情。让自己的心情放个假。
当我们心情不好的时候,你会用什么方式发泄呢?
发泄自己的情绪的方法1 1、嚎啕大哭 当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪，哭过之后往往会让人感觉轻松很多。 2、深呼吸 当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。 3、K歌...
叔晶丽英： 人有七情六欲,最不可把控的就是你的情绪,而且情绪在一天当中总会跌宕起伏,看到一条不好的新闻你的心情也许就会因为这则新闻而变的不好,看到朋友发来的笑话,而你却能因此高兴一整天.所以说我们每个人的心情好坏总会因为外界的...
金华市13536732533： 你心情不好时会做些什么?？
叔晶丽英： 自我调整. 1.到户外做运动,或心呼吸; 2.静静的听点音乐; 3.跟朋友聊聊; 4.吃你喜欢吃的食物; 5.看书或看电视; 6.寻求你认为开心的事做.回答完毕,希望对你的提问有帮助,如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
金华市13536732533： 你心情不好时会做些什么? - ？
叔晶丽英： 1.带去新鲜空气,带走污浊空气.休息一下,呼吸一下新鲜空气.一天中多进行几次短暂的休息,做做深呼吸,呼吸一下新鲜空气,可以使你放松大脑,防止压力情绪的形成.千万不要放任压力情绪的发展,不能使这种情绪在一天工作结束时升...
金华市13536732533： 在你心情不好的时候,你会做什么? - ？
叔晶丽英： 每个人都有方式去调节心情,发泄心中的不快.有的人选择听音乐,有的人选择逛街吃东西,也有的人选择发呆.黯紫弥漫喜欢写写东西,抒发情感.其实这些方法都只是让心转移目标而已,不再想不开心的事而已.让心静下来,这样想事情也...
金华市13536732533： 心情不好时,你们都做些什么?？
叔晶丽英： 一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动.这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一. 二、晒太阳.著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情.三、吃香蕉.德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人...
金华市13536732533： 心情不好的时候你们都做些什么? - ？
叔晶丽英： 找个适合你的方式!也许大量运动 也许大开食戒 也许找人倾诉 也许听歌疗伤 也许自己默默回忆!
金华市13536732533： 心情不好的时候你会做些什么呢? - ？
叔晶丽英： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
金华市13536732533： 心情不好时你会干什么??? - ？
叔晶丽英： 1. 转移情绪.人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷.此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去.比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去...
金华市13536732533： 如果心情不好,你会做些什么呢? - ？
叔晶丽英： 培养愉快心情的十种方法 当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来.如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试. 一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动.这些活...
金华市13536732533： 心情不好时,你会干什么? - ？
叔晶丽英： 当你心情不好的时候,你可以照照镜子,然后对着镜子说“我很漂亮,我真的很漂亮”、“我很帅,我真的很帅”一切烦恼就没了. 当你心情不好的时候,你可以大吼几声; 当你心情不好的时候,你可以逛街买吃的; 当你心情不好的时候,你可以睡觉,睡着了,什么烦心事都跑了; 当你心情不好的时候,你可以像现在这样,到百度里面提问,“为什么心情不好?”让别人来帮你; 当你心情不好的时候,你还可以打电话给朋友诉说,想想有那么多关心你的朋友,你的心情还能不好吗? 当你心情不好的时候,你可以听歌,你可以看一些励志书籍.. 心情不好的时候有很多办法,就看你个人性格、爱好而定了. 希望你看了我的留言之后,心情会好起来哦:)
