为什么再热都要盖被子睡觉
其实，这是因为人体内部有一个生物钟，不管是昼夜、四季变迁，这个生物钟一直在运转。夜晚，我们应该让身体进入休息的状态。盖被子，可以让人体降低体温、安心入睡。没有被子的话，我们的身体容易受到风寒，从而引起感冒以及其他疾病。
此外，还有一点就是被子可以保持身体的湿度和温度。我们每个人晚上都会出汗，而被子可以吸收这些汗液，有助于让身体舒适的感觉。同时，被子也可以为我们提供光滑柔软的触感，让我们处于一种愉悦的状态中入睡。
因此，在炎热的夏天里，我们依然需要盖上被子。被子不仅可以让我们呈现更好的睡眠状态，还有助于保持身体的健康。如果你现在感觉身体发热，不妨盖上一床轻薄的被子，让自己安心入睡。
为什么再热都要盖被子睡觉
此外，还有一点就是被子可以保持身体的湿度和温度。我们每个人晚上都会出汗，而被子可以吸收这些汗液，有助于让身体舒适的感觉。同时，被子也可以为我们提供光滑柔软的触感，让我们处于一种愉悦的状态中入睡。因此，在炎热的夏天里，我们依然需要盖上被子。被子不仅可以让我们呈现更好的睡眠状态，还有助于保...
为啥夏天再热也喜欢捂着被子睡觉,感觉没有东西盖着睡不着,盖的东西轻...
缺乏安全感，睡前喝点牛奶或者红酒，让心情松弛下来，还有不要太饱入睡，晚饭尽量少吃，不要吃脂肪太高的食物
为什么天再热我还是要盖被子才能睡着
为什么天再热我还是要盖被子才能睡着 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览3 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 再热 被子 睡着 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中为你推荐:特别推荐 NASA公...
不洗头不洗澡,再热都盖被子 坐月子是陋习吗
不是，多注意一点，一点坏处没有，月子做不好，头疼腰疼，以后有的疼。就这么一个月，忍忍就过去了。
为啥冬季开的暖气睡觉还是要盖被子
暖气的热量扩散到房子里，保证房子在人体感到舒适的十八度之上，为了抗衡外面的低气温。正常情况下外面如果是十八度人还是得盖被子的。更何况外面零下二三十度。
夏天天气热,孩子睡觉一定要盖被子吗?
哪怕天气再热，睡觉时也要给孩子盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适合给孩子盖。另外，也不要因为天气热就让孩子脱光了睡觉，光着身子睡觉，孩子的腹部容易着凉。孩子的胃肠对温度变化比较敏感，如果受凉，容易使胃肠道收缩而出现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处，更容易因受凉而...
为什么很多人睡觉喜欢盖被子
并不是的!!睡觉的时候在自己的胸口或膝以上的部分盖上被子,是防止内脏受寒,就算是再热的天,到了凌晨的时候还是会降温,如果不在自己的身上盖点东西的话,有可能会受寒感冒,还有可以使肠胃受凉而引起的食欲不振!再说了重要部位还是盖一盖的好呀!
男孩子一年四季都爱盖被子,夏天开空调也盖被子是不是有病啊?
你可能是多虑了，是否盖被子是根据你身体情况调节的，冷了就得用被子御寒，开空调的房间有时候晚上也会冷，所以你根据你自身情况来定是否盖被子，怎样舒服就怎样。至于盖被子是否涉及到缺乏安全感之说应该只有你自己最清楚状况了，建议放平心态，有什么事可以找亲人或朋友谈心交流，要相信世上是没有解决...
为什么睡觉的时候不自觉得会摸肚子?
人体身求的表现，肚子是最怕着凉的地方，当你睡觉时肚子没盖被子，着凉了，身体就会下意识地保护肚子，为它保温！此外着寒，容易引发体凉，感冒，消化不良……再热，肚子也要记住盖被子喔！
拉萨为什么那么热?
我一说你就能动，在拉萨，即便是夏天，人们也可以穿长袖长裤。晚上睡觉，一定会盖被子。拉萨的空调是卖不动的，不管其他地区再热的夏天，在拉萨，只要是在阳光照不到的阴凉处，或室内，都是非常凉爽的。拉萨被称之为阳光城，天亮早，日照充足，天空透光度好。别看太阳大，其实只是紫外线强。温度也只是...
盈彩珍棒： 不是 我就是这样 夏天没厚被子 我都睡不着 哪怕在怀里抱着都有安全感 就象有的人睡觉必须把脑袋盖住一样 每个人的习惯都不一样的
花溪区17823083556： 为什么无论多热的天我晚上睡觉都必须盖棉被子 不然就会被冻醒 - ？
盈彩珍棒： 可能是身体虚吧
花溪区17823083556： 为啥夏天再热也喜欢捂着被子睡觉,感觉没有东西盖着睡不着,盖的东西轻了又睡不好. - ？
盈彩珍棒： 缺乏安全感,睡前喝点牛奶或者红酒,让心情松弛下来,还有不要太饱入睡,晚饭尽量少吃,不要吃脂肪太高的食物
