新鲜竹荪煲汤的做法大全

新鲜竹荪怎么吃~

竹荪除了炖汤，还有一种很新鲜的做法：竹荪酿肉。来一口，竹荪鲜美又爽滑，连里面的肉馅也是满满的鲜味。有益气补脑、补气养阴，润肺止咳，清热利湿等功效。竹荪香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一，营养特别丰富。

竹荪青瓜汤

1、准备好所需的原料，竹荪、黄瓜、枸杞，还有菌菇味的浓汤宝

2、用凉的淡盐水浸泡20分钟，沥干水分后再用温水浸泡10分钟即可

3、沥去已泡好竹荪中多余的水分。剪去菌盖头（封闭的一端），并把它们切成段

4、黄瓜去皮切成片

5、在锅中加入三碗水，放入十余粒干枸杞。煮沸后放入一个菌菇味的家乐浓汤宝

6、放入竹荪煮十分钟,十分钟后放入黄瓜片再煮两三分钟即可，记得不用再放入任何调料了，因为浓汤宝已经很有味了

竹荪炖玉竹乌鸡汤

1、乌鸡洗净后略微焯水，焯水后洗净放入2400ML的水开大火

2、山药削皮滚刀切放入汤锅里

3、玉竹称重洗净备用，玉竹放到汤锅里

4、大火烧开后转小火慢炖1小时30分钟

5、炖煮到最后的半小时把竹荪泡入水里，枸杞洗净

6、竹荪当中5分钟换一次水，泡好后轻轻的用手压掉多余的水分然后放入汤锅里，枸杞洗7、净后也一起放入汤锅里

8、继续小火炖煮15分钟后放入盐调味即可熄火

竹荪鸭架汤

1、烤鸭搭配的鸭架一副，加半锅水。炖锅炖半小时左右。（如喜欢新鲜鸭子，可以换成整鸭）

2、竹荪剪掉头部。封闭的那一头。去除部份花朵（花朵香味太重，做汤怕有怪味，有些人不能接受），留茎干部份，冷水浸泡30分钟。挤干水备用

3、鸭架汤炖半小时后，加入处理好的竹荪，加一个煎荷包蛋。可以使汤更加奶白。继续炖半小时

4、加入适量火腿丝，根据自己口味调入适量盐，鸡精即可

枸杞竹荪排骨汤

1、排骨冷水下锅，水开后捞出备用

2、竹荪用淡盐水泡发，去掉封口部分和伞网

3、焖锅内倒入清水和蒜段、姜片，大火煮开，小火慢炖一小时左右

4、炖好排骨后，放入已泡发的竹荪和枸杞，再炖十分钟左右即熟

5、食用时，汤里调入食盐即可

鲜美竹荪香菇汤

1、干竹荪清水加点盐泡发30分钟（也有说可以加点醋，更利于去味。但我没放）。浸泡好后，再用清水冲洗几遍，然后放热水里焯一下，沥干备用

2、鲜香菇切片备用

3、骨汤里放入葱头和香菇片熬制10分钟，然后加入竹荪同煮10分钟后，加盐即可

4、一碗营养鲜香的美容汤，简单易做

扇贝竹荪味增汤

1、竹荪，温水泡。一定要加淡盐水，可以去竹荪的味道。半个小时换一次。多泡会。 记得最后把那个头，剪掉。这个有味道。白色的那个

2、扇贝，料酒加水，蒸20分钟

3、放水加入，加入扇贝，竹荪，加味增，煮十分钟，最后加枸杞

4、点半勺香油。特别有味道。而且清淡舒服

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甘花怡那： 竹荪汤的做法?滋补强壮、益气补脑——竹荪土鸡汤材料:鸡腿2-3只、山药1根、食养家竹荪6根、大葱4段、老姜4片、料酒1汤匙、盐2茶匙做法:1、新鲜鸡腿洗净,放入加了姜片的开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末.2、食养家竹荪用冷水浸泡10分钟,山药去皮切小块.3、沙锅注入足量的水,放入焯过的鸡和山药块.加料酒一汤勺,葱段4段,姜片4片.大火煮开后转小火.炖半小时.4、趁着煲汤的时间,将浸泡回软的食养家竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除食养家竹荪的生涩味.捞出后,用冷水略微冲洗一下,放入鸡汤中,继续煲30分钟以上.5、出锅前,根据自己的口味,放盐调味即可.

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甘花怡那： 展开全部 竹荪汤的做法 1.竹荪.2.笋茸片.3.将竹荪笋孙、笋片清洗泡发.4.用淡盐水浸泡半小时后沥出,去掉网状的那部分,否则会有怪味.5.笋干清洗干净.6.几种食材改刀备用.7.锅中油5成热后放入葱姜爆香,在下入火腿肉煸炒.8.肉炒制一会,下入竹荪、笋片煸炒.9.加入半锅开水、放人木耳,大火煮开,转小火炖一个半小时即可.10.竹荪汤就好了.

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甘花怡那： 鲜美竹荪汤的做法 竹荪 干贝提前泡发泡发好的竹荪 ,掐头去尾切成小段备用 锅里放水 ,加入泡好的干贝烧开 然后加入肉碎,和切好的竹荪,再次烧开 加入盐 鸡精 和胡椒粉调味即可

天津市17746954293： 竹荪排骨汤的做法,竹荪排骨汤怎么做好吃,竹荪 - ？
甘花怡那： 用料 排骨 200g 竹荪 15g 枸杞 10多颗 盐 适量 姜 2片 水 1000ml 竹荪排骨汤的做法 1,排骨放两片姜焯水 2,将竹荪封闭一头剪掉,然后放盐水中泡10分钟,冲洗去杂质,3,放水,下排骨炖40分钟,下竹荪再炖20分钟,然后关火,放盐调味,最后放枸杞,闷个10分钟就可以出锅了 4,汤汁鲜美 脆嫩爽口小贴士 竹荪性凉,脾胃虚寒及腹泻者不可多食 竹荪应将封闭的一端剪掉,放盐水泡10分钟,不然会有一股怪味

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甘花怡那： 食材明细 草鸡半只 竹荪5朵 红枣3颗 黄芪4-5片 葱2根 姜片2片 料酒适量 盐少许 原味口味 煲工艺 数小时耗时 普通难度 竹荪煲鸡汤的做法步骤1 草鸡半只洗净切块2 干竹荪3 鸡块加水煮开后倒出,冷水冲洗掉血沫4 重新加水,加料酒,葱,姜片,黄芪,红枣,大火烧开后转小火,煲一个半小时5 干竹荪用水浸泡数分钟后,捞出洗一下,挤去水.切去头尾6 在鸡汤快好的前10分钟放入竹荪,鸡汤煲好后只需按加少许盐调味即可7 冬日里一碗暖汤,温暖了家人的心

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甘花怡那： 一品竹荪汤材料:竹荪,脊骨,姜,盐,娃娃菜,鹌鹑蛋做法:1.做一品竹荪汤需要高汤,我今天选用脊骨做高汤.脊骨洗净. 2.用开水焯一下脊骨抛去血沫.高压锅里添水,放脊骨和几片姜片.不要放盐.大火压20分钟. 3.做好的骨头汤...

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