为什么忌躺着看电视?

作者&投稿:芷松 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么忌躺着看电视~

容易头晕和近视

躺着看电视“害多利少”,这是因为躺着看电视不但要仰着头,侧转身,且还要歪着脖子偏转眼睛。这样,眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上,这就需要用眼睛来进行调节了。时间一长,会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩,从而造成眼眶和眼球胀痛、结膜充血、双眼流泪;甚至出现眼压增高,视力模糊和视力下降等现象。如果长期躺着看电视,还会使眼球内外直肌和上下斜肌高度疲劳,收缩失调,从而造成眼睛斜视等疾病。

正确的姿势:

应让电视摆放的高度比孩子眼睛的位置略低。向上仰看电视画面,不仅眼睛容易疲劳,而且也不利于保持良好的姿势。所以,应该把电视放在比座位视角低15度的地方,沙发的位置最好放在电视的正面。

不好的姿势:

躺着或着趴着看电视对视力不好,如果姿势不正,对脊柱会有不好的影响。

姿势不正确带来的坏处

1.对身高有影响

如果老是姿势不正确,就会影响身体正常的发育,特别是影响骨头与骨头之间生长激素的分泌,阻碍长个。

2.连接脊椎上的肌肉扭曲会诱发疾病

姿势不好,会导致连接脊椎上的肌肉扭曲,最终失去平衡。长此以往,骨头就长不到位,从而引发疾病。

3.不好的生活习惯惹上身

平时如果站得正,坐得直,不管是走路,还是生活中,处处保持良好正确的姿势,人就会显得很精神。如果坐和站老是歪歪扭扭的,那么在生活中只会展现出一个歪歪扭扭的人。

4.手脚冰凉,不好消化

歪歪扭扭的姿势压迫前胸,不仅感觉憋屈,还压迫心脏,很容易感觉手脚冰凉、发麻。

另外,胃也因此受到压迫,阻碍胃的正常蠕动,所以总感到胃胀,容易放屁,消化也不好。

躺着看电视时,眼睛的视线与电视机屏幕条不能保持在同•条水平线 上,这就需要用服睛来进行调节,时间长了就会引起眼球外肌和眼球内的 腿状肌发生痉挛收缩,从而造成眼球胀疼、结膜充血、双闯流泪,甚至出 现眼压增高、视觉模糊和视力下降等情况


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实路腹膜: 要知道躺着看电视不仅要仰头,而且又要侧身,需要长时间歪脖子偏转眼睛. 即便这样,视线仍很难与电视屏幕保持在同一水平线上.久而久之,就会引起眼 球外的上、下直肌和眼球内的睫状肌痉挛收缩,造成眼眶胀痛、眼球胀痛、流泪、 结膜充血、眼压增高、视力下降等疾病.因此,不要躺着看电视.

丰县15139035808: 为什么不宜让孩子躺着看电视?
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丰县15139035808: 为什么睡觉不能睡着看电视呢?
实路腹膜: 因为对身体不好!!

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实路腹膜: 这是因为躺着看电视时,不但要仰着头,侧着身,而且需要歪着脖子和偏转眼睛

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