产后脱发后面还长吗，产后脱发怎么治疗最好方法

产后脱发还能恢复吗，产后脱发怎么调理~

　　许多女性在分娩后不久都会有一个共同的变化，那就是脱发，还有一些女性患了重度脱发病，这让女同志非常担心。每天看到头发被剪掉真是太可怕了。虽然产后脱发是正常的，但如果你想控制它，你可能需要一些方法来改善它。那么产后脱发还能恢复吗?　　
产后脱发还能恢复吗 　　产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。通常是由于激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡、对头发护理不当造成的，一般在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复。如脱发严重的话，可在医生指导下服用药物治疗。
　　产后脱发怎么改善
　　1、放松心情脱发的现象就会慢慢停止，而且头发也容易再长出，这是很重要的保养之一。
　　2、产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，不要用太刺激的洗发精即可。
　　3、每天梳头发或者按摩头发也可以让头发得到改善。
　　4、头发是最重要的营养来源是蛋白质，产妇可以多补充一些富含蛋白质的食物，比如：奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花籽、芝麻、紫米等。
　　产后脱发是最常见的，但是引起产后脱发的原因有很多，它并不是因为生产后就马上形成的，一般都是生产后2到7个月之间发生的。想要缓解这个症状可以根据上面的方法试一下，最主要的就是找到脱发的原因，针对脱发的原因下手治疗，慢慢的脱发现象就会消失。　　
产后脱发的原因 　　1.激素变化
　　怀孕期间，当头皮达到生命中最健康的阶段时，女性体内的雌激素会迅速增加，在此期间头发的寿命会延长。当孩子诞生时，雌激素会减少，头发会慢慢减少。当母体体内的激素水平恢复到分娩前的正常水平时，孕期旺盛的头发开始减少。同时，新头发不能在短时间内迅速填补空白。这样，新旧交替不连续，导致脱发。
　　2.心理原因
　　有些女性分娩后会有抑郁、无精神等负面情绪，这使得身体代谢紊乱。如果没有营养，就更有可能脱发。怀孕后，尤其是第一次怀孕后，女性很难在心理上快速适应。分娩后，他们会因兴奋和兴奋而慢慢进入疲倦状态。一些产妇还会遭受情绪不稳定、焦虑和其他导致脑功能不全症的不健康情绪。这样，保证头发质量的血管和神经就会紊乱，头发就不能吸收足够的营养和正常生长。
　　3.饮食不当
　　一般来说，随着各种食补的进行，产后女性身体中的营养往往比较全面充足。但是，也有不少人想马上加入到减肥队伍中，想要迅速恢复到产前体型，因此开始节食挑食。而进入哺乳期后，女性身体对营养要求比较高，需求也较大，此时节食，会使得身体无法吸收营养，头发营养供应不足，不能正常代谢。
　　4.盲目护理
　　现在还有些家庭是传统观念，认为产妇未出月子，不能洗头也不能梳头发，这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生，影响头皮血液循环，继而产生头皮炎症，加速了头发脱落。

产后脱发的治疗方法主要有3种

有的女性会发现自己本来就不厚的头发在产后变得更薄了，这是由于产后体内激素的变化造成女性朋友们出现的脱发情况，大家在梳头、洗头的时候发现头发会掉的很厉害，想必应该很多人都异常担心着急，毕竟小编自己看见一把把的头发掉也时常很担心着急。那么产后脱发还能长吗?产后脱发适合吃什么呢?

产后脱发后面还长吗?

产后脱发只是一种暂时的生理现象，不必过分紧张或烦恼，一般在六个月后就会自动恢复正常，不需要进行治疗。前提是，脱发纯粹由生理原因引起的，如果伴随有精神原因或饮食原因，则需要寻求相关专业的医生进行调理。

产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，只要合理清洗，

不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的，不必担心。妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起的，平时注意营养饮食，可以用生姜擦擦。

产后脱发吃什么

经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

产后脱发还能长吗?产后脱发是一种比较常见的现象，头发干枯、掉发让产后的女性苦恼不已，其实大家也不用太过于担心，一般会在产后六个月就恢复正常了，在日常生活中可以多食用一些黑芝麻、胡萝卜、海带等食物抵抗毛发衰老。

产后脱发怎么治疗最好方法?

1、养生汤材料：龙眼肉20克，党参、枸杞子各15克，黑豆20克，瘦猪肉150克。

做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净，党参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以小火隔水炖至肉熟，调味后即可食用。每日1剂。

2、不要使用吹风机：因这种行为可使头发所含的水分降低，令发丝变得粗糙、分叉。最好选择自然晾干，或在美发店接受服务时，请美发师将吹风机拿远一点，且时间不宜过长。

3、多吃健发食物：注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

4、洗净残液：在北方落后地区流行着产后不刷牙、不洗头、不洗澡的风俗，这种做法会让牙齿、皮肤、秀发不能得到很好的呵护。产妇在产前产后都应像平时一样沐浴、洗发。洗头不仅可起到按摩作用，加速血液循环，保持头发的生长规律，还可以疏通毛孔，防止产后掉发。

5、保持心情愉快：保持愉快心情是秀发恢复靓丽的法宝，尤其是出现了产后脱发的情况。首先，产后脱发是正常现象，不能精神紧张，因为紧张的情绪只能加重产后掉发的程度，为了梳理方便和避免扯掉过多的未脱落的头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。

6、此外，多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳等都是预防产后脱发的好方法。头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，我在饮食方面，除注意均衡摄取外，还注意多补充一些富含蛋白质的食物，如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

7、“中医滋补生发术”，采用纯天然的传统中药材治疗，辅助中医推拿按摩、针灸技术，抑制油脂分泌，有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。

注意事项

以上就是中医食疗治疗产后脱发的一些方法，除此之外，专家介绍到，保持良好的心态和充足的精神也很重要，不少女性是越担心越掉头发，心里负担很大，这是完全没有必要的。

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安仁县18616507531： 产后脱发后头发还会再长出来吗? - ？
但哀冠脉： 博士园植发专家说:产后脱发能不能长出来,要看你是哪一种脱发类型.一是暂时性脱发.一是永久性脱发. 暂时性脱发还是可以再长出来的.只要患者在脱发期间做好预防工作,补充身体所需营养,头发都是可以长出来的. 永久性脱发是不会长出来的.只有采取植发手术,才能再次恢复. 头发永久脱落后的治疗方法——植发,通过毛囊移植的方式为脱发区植入新的健康毛囊(后枕区),由于所移植的后枕部毛囊具有不受雄性激素影响的生理特性,植发后脱发部位重新长出来的头发不会出现再次脱落现象,所以植发能够起到根治原脱发部位的作用.

安仁县18616507531： 产后脱发还会长出来吗 - ？
但哀冠脉： 产后的掉发大多数跟身体气血虚弱有关,还有激素水平的改变,情绪不好都会导致脱发,以下建议:(a)饮食上注意营养,不要为了产后减肥而节食,这样会加快头发的掉落;(b)保持心情放松,产后脱发过后大多都能再恢复,不用太焦虑;(c)注意睡眠,哺乳期对于体力是很大的考验,要保持充足的睡眠;掉发多的话建议外用缮丝缘丝木精华液,每天两次,坚持用头发就能再长出来.