郝红的芭蕾舞

19岁去芭蕾学校学芭蕾还可以吗~

当然可以了！！！就是要辛苦一点！不知道你家旁边有没有教年龄大一点的人学芭蕾的学校！和小孩呆在一起的滋味可不好！！！要坚持不懈！！！加油！！

学芭蕾一开始没有基础会有点困难，老师叫你劈横叉竖叉、下腰、压脚背挺痛苦的~
刚学足尖时很容易受伤的~
我不太建议看视频学，毕竟正规的跟着老师学，耳濡目染，针对性强~
老师经常说，压腿练韧带不是芭蕾的精髓，真正难做到的是一种感觉，自身的高贵优雅，自我拥有了这种感觉和激情，芭蕾也就能跳好了（其实一直想吐槽这句话的~）
听人说，13岁到18岁是学芭蕾塑形的最重要时期，好好学啊~O(∩_∩)O

官方解释：（具体看百度百科~~~）
一、舞蹈形象： 以舞蹈艺术为手段塑造的人物形象动态形象，技人体的姿态、造型，步法等动作借助音乐、舞台美术、化妆、服饰等艺术因素产生的具有欣赏价值的视觉效果。具有可视性、流动性的审美性的特点，是舞蹈欣赏过程中被感知、认识的主要对象和体现舞蹈艺术审美价值的主体。 　　
二、舞蹈表情：根据现实生活中人的心理活动和流露表情的习惯特点，经过提炼和艺术加工，用不同的舞蹈形式加以概括并表现出的喜怒哀乐等内心情感变化。除了与动作相协调的面部表情外，有节奏的动作、姿态、手势和造型，亦可产生富有艺术感染了的舞蹈表情。 　　
三、舞蹈动作：舞蹈艺术的基本表现手段。源于对人类情感动作和自然界各种动态事物的模仿。主要包括： 　　
1、单一动作，即以人体某一部位为主动，其他部位静止或随动的动作； 　　
2、复合动作，指人体各部位在同一时间按照一定的顺序、规格作出的动作； 　　
3、动作组合。一般指以训练舞蹈技巧为主要目的，有两个以上单一动作或复合动作按一定顺序、方向、速 度和幅度上的结合与变化组成的连续性动作滑步、屈伸、踢腿、跳跃、旋转等等。

郝红，著名的芭蕾舞演员，国家一级演员。曾赴英国留学，是首批获得芭蕾舞表演专业和芭蕾舞编导专业双硕士学位的舞蹈演员之一。所编导作品曾获国际金奖。
芭蕾是一种严谨而古板的舞蹈，一招一式都有固定的要求，举手投足都是宫廷礼仪的象征。古典芭蕾经过数百年的演绎，在刻板中融入了柔美，仍然留存的是不变的优雅和高贵。芭蕾的三大要素“开、绷、直”，严格规范的动作，和专业系统的教程，打造了芭蕾舞中之王的地位。因此，学芭蕾需要经过艰苦而漫长的训练过程。郝红4岁开始习舞，7岁开始专业芭蕾舞训练，11岁进入北京舞蹈学院附中直至北京舞蹈学院深造，凭借舞蹈天赋和勤奋努力，获得多项国际、国内专业大奖，是新中国成立以来国内芭蕾舞表演专业最优秀的芭蕾舞演员之一。可想而知，取得如此成绩，郝红付出了多少血与汗的代价。伊莎多拉邓肯在自传中写到的：一套优秀的舞蹈动作的展现应该像鲜花绽放，舞蹈者所要表达的就是四溢的馨香。郝红也抱有同样的信条。她经常为了一个动作而钻研几年。无论是每天凌晨一千次的踢腿，还是练功之后沾满血迹的袜子，每一滴汗水，每一次筋骨作痛，都会使通往芭蕾的路更近，一次次动作失败后换来的成功，又会使芭蕾之梦更真，成绩来之不易。
与灵魂共舞
郝红，人如其名，简单，大气的一个女子。
遇见她，是一种幸福。初次相见，我上下打量面前这个女人，人淡如菊，却又透露出一种不凡的气质。跟她交谈，随意，舒适，精神化，她是一个有境界的人。
出生于部队大院的孩子，简单而军事化的生活氛围，培养了其耐心与坚韧的品质，加之受爸爸酷爱艺术的影响，郝红4岁开始学习舞蹈，7岁起便接受专业芭蕾舞训练，并在那一年拿到了少儿小小百花奖。7岁代表童年，对于一个孩子来讲，是应该被用来溺爱的年龄，而那时的郝红却已经吃了超乎同龄人很多的苦，同时也提早收获了成功与荣誉的滋味。和她相处，总感觉她永有超乎其年龄阶段的果敢，成熟，淡定与从容，也许正是这特殊的人生起点和随后不同寻常的磨砺造就了今日的郝红。
小时候，爸爸在地上画一个圆圈，她便会一直站在圈子里等待爸爸忙完回来，多久都等；小朋友们谁需要帮助，她总是最热心的那一个。11岁进入北京舞蹈学院附中，处处都要自己操心，每日又要进行严格的训练，骨子里好强，处处要争第一的性格，让她不知吃了多少苦，偷偷流了多少泪，极大的磨练了一个孩子的心灵成长。正是她的懂事，善良，执着与坚持，使得舞院老师们对这个小姑娘格外的关爱和培养，加之天资聪颖，学习能力强，郝红在钢琴，琵琶，声乐等方面也有不小成就。好强，乐于拼搏的个性，使得高考原本可以被保送的她却要坚持参加高考，并最终以山东省专业考生第二名，舞院应届第一名的身份进入舞院学习。在她身上，优秀是一种习惯。
随着年岁增长，郝红陆续见证着自己作为一个艺术学者的实力，军区汇报表演优秀舞蹈奖，连续获得三届桃李杯专业组金奖（1届青少年，2届青年组金奖），两次国际芭蕾舞大赛专业青年组金奖，一次国际芭蕾舞编导金奖，国家一级演员，舞蹈学院芭蕾舞表演专业和编导专业的双硕士，副教授，并在中国和英国芭蕾舞界享有盛誉。
在外界看来，她是一个被诸多光环萦绕着的成功芭蕾舞演员、艺术家，但她更喜欢别人称她为郝老师。她是一个不争一日之长短的人，不张扬，活的本我，超脱，也正因如此，她可以在事业发展正值高峰的时期放下名誉，赴英国留学；亦可以因为责任，孝心，放弃签约英国皇家芭蕾舞团，转而回国；甚至可以为了专业方面的机会等待8年，等待一个蜕变之后的华丽转身。她骨子里具备的是学者的气质，更愿意沉淀下来做学究而不是做一颗璀璨的星宿。从舞者到教师再到编导，她经历了从表演者到传授者再到创作者的角色转换。
凸显处女座完美主义的一面，郝红通过不断的沉淀积累，逐渐的塑造了其作为独立艺术家的艺术品格。她曾经为创作一部好的编导作品而深入各种生活，采集灵感，经历现实与灵感的磨合，掏空自我。创作的过程极其痛苦，理想主义者的创作过程更是如此。而她却说，她享受这样的过程，习惯让自己痛并快乐着。
艺术的创造来源于无限放大的自我。自我的日臻完善自然而然会外溢，表现在艺术作品上就是灵感和源源不竭的艺术动能。郝红通过书籍来完善自我，填充她的艺术动能。很少能看到像她这样嗜书如命的舞者。她的家，整面墙的书，涉及各个领域，随便一本翻来，随处可见她的批注，古朴的中式家具，精心培育的绿植，伴随着书香，无不尽显着女主人儒雅的气质。就是在这样一个她亲手打造的空间里，她静心创作，完成了不少优秀作品。她在跟我的交谈中一直强调着她对自己独立艺术人格的追求，而这种艺术人格是她时时关注，着力打造，小心维护并坚持一生的。在她看来，艺术的生命力在于个性化，放在国际视野中就是抱守住民族性。一个有艺术人格的艺术家是一个有原则有个性的人，具备“虽千万人，吾往矣”的胆识和艺术创作动能。
郝红在艺术的追求中更强调对于民族性中的人性的拷问。在她看来中国深厚的传统文化沉淀，既可成为艺术创作的动力也可能成为阻力。郝红一直重视对传统的启蒙式的反思和运用。一部作品，她不断的以第一人称，第二人称以致跳出来以第三人称的角度客观审视，通过在模糊黑暗的艺术原创的隧道中摸黑前行，不断于痛苦中升华，努力的完成着对传统芭蕾艺术样式的传承和革新，形成自己有灵有肉的艺术风格。
喧嚣未必久远，静默往往长生。不在某种程度上超脱，就决不能对人生有深刻的见解，郝红的艺术追求，便是与世俗保持距离，放下名利浮云，抛弃物质虚幻，独自恪守世俗人流中的清净角落，独自远行……
愿这个舞动的灵魂越发充盈灵动，在国际的舞台上熠熠生辉。

---

大名县18058232413： 学芭蕾舞的条件 - ？
并纨司巴： 提问者,你是男生,女生,学芭蕾,首先一个要体型要美,所谓体型美就是,脚长,而且,韧带要软,因为的话如果是女生,你劈腿你就撇到230度.男生也要撇到两百度.你,重要的一点,就是韧带要好,体型要好,这是最基本的条件.那么有着天生的条件,老师在教你们,你们就很快上手.

大名县18058232413： 男模芭蕾舞男演员如果在走秀时有了生理反应一柱擎天,该多尴尬啊,血? ？
并纨司巴： 这种情况确实是有的,去年看到个报道,在芭蕾舞团集体内,有很多本来就是男女情侣配对,在上台前,先二个人做次爱,这样可以避免在台上出洋相,如果没有情侣,通过自慰的方式解决问题,舞台监督在上台前一定时间会提醒他或他们的.

大名县18058232413： 一位芭蕾舞演员的质量为45千克,一只脚的脚尖对地面的接触面积为9.5cm2,问芭蕾舞演员一只脚尖着地时对求芭蕾舞演员对地面的压强 - ？
并纨司巴：[答案] F=G=mg=45kgx10N/kg=450N p=F/S=450N/9.5cm2=4.7x10^5Pa

大名县18058232413： 芭蕾舞的标志是什么? - ？
并纨司巴： 芭蕾舞的标志是脚尖. 在观众看来,用脚尖跳舞轻松愉快.女演员脚上那粉红色的芭蕾舞鞋是那么优美高雅,让人想起这是一项崇高的艺术.但是,实际上,用脚尖跳舞十分困难. 那些献身芭蕾舞艺术,探索其奥秘的人并不愿意把秘密公布...

大名县18058232413： 求一些芭蕾舞方面的书籍 - ？
并纨司巴： 以下是一些芭蕾舞方面的书籍: 《飘逝的红舞鞋》 梁菲 著 《我的芭蕾生活》 季萍萍 著 《修炼芭蕾气质》 侯宏澜 著 以上为自传 下面是芭蕾书籍 《图说芭蕾》 《俄罗斯芭蕾秘史》 《西方芭蕾史纲》 《古典芭蕾舞基本功训练教程》 ...

大名县18058232413： 在人体下半身与身高的比例上,越接近0.618,越给人以美感,遗憾的是,即使是身体修长的芭蕾演员也达不到如 - ？
并纨司巴： 人的身高比例最好不过于从肚脐开始上半身与下半身的比例为0.618也就是黄金分割,上半身与下半身的比例越接近这个值就越好看. ps:要算的话这就是个数学问题了,设上半身为X(CM)则下半身为(175-X)CM X/175-X=0.618 X约等于66.842 下半身就是175-66.842=108.158 上半身和下半身在这个数值左右都还好,你说你上半身与下半身差了差不多25CM那就是上半身75下半身100然后比下为75/100=0.75

大名县18058232413： 东野圭吾的一部小说关于芭蕾舞的凶杀案叫什么名字? - ？
并纨司巴： 《沉睡的森林》——东野圭吾 小说简介:《沉睡的森林》主要是讲高柳芭蕾舞团的多宗谋杀案,通过加贺调查取证一步步将谋杀案背后的根源抽丝剥茧地找出来.在夜晚,高柳芭蕾舞团一名舞者失手杀了人.舞者自称正当防卫,但证据不足....

大名县18058232413： 芭蕾舞的蕾的拼音 - ？
并纨司巴： 蕾是一个中国汉字,读音为lěi,形声.从艹,雷声.本义:含苞未放的花朵.宋王安石《次韵春日感事》等均有相关记载. 芭蕾舞(意大利语:balletto;法语、英语:ballet),是一种欧洲古典舞蹈,孕育于意大利文艺复兴时期,十七世纪后半...