对眼睛进行热敷好？还是冷敷好？
热敷眼部有利于缓解肌肉疲劳，促进血液循环；冷敷则可以降低眼压、消除肿胀、缓解疼痛。没有季节适用性。
冷敷好。
用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好，建议采用冷热交替法敷眼。如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。
热敷眼睛能促进血液循环热敷眼睛能促进眼部血液的循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。湿热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。
冷敷眼睛缓解眼部压力冷敷眼睛也是能消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，帮助缓解眼部压力。
扩展资料
注意事项：
1、冷敷和热敷只是辅助治疗的简易方式，均应在医生指导的合理用药前提下进行。
2、不管是热敷还是冷敷，温度都不要太高或者太低。不能只顾一些眼表疾病，忘记了视网膜血管才是负责看东西的主要组织。
参考资料来源：人民健康网-用毛巾敷眼睛也有讲究 热敷和冷敷的适应症不同
用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好，建议采用冷热交替法敷眼。
如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。
热敷眼睛能促进血液循环热敷眼睛能促进眼部血液的循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。
扩展资料：
上班时保持间歇休息：如果连续使用电脑6～8小时，应每隔1～2小时休息一次，让眼睛离开电脑10～15分钟；工作1小时后最好离开电脑屏幕，注视远方目标，直到清楚后再维持10几秒钟。
如果工作特别忙碌，可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛，缓解眼睛的疲劳状态。
忙里偷闲眨眨眼：眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水，并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面，保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作，长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛，导致眼睛干涩不适。
参考资料：人民健康网---用毛巾敷眼睛也有讲究 热敷和冷敷的适应症不同
对眼睛热敷好还是冷敷好视情况而定。
冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛，它能使局部血管收缩，减轻局部充血，抑制感觉神经，减轻疼痛。如果因为熬夜眼肿、充血，最好用冷敷，这样可以减轻症状，让眼睛迅速感到舒适。
如果眼睛感到疲劳干涩，可采用热敷，这样可改善循环，缓解眼肌疲劳，且能融化睑板腺腺管内的油脂，促进油脂排出，给泪膜补充脂质，减少水分的挥发。同时，热敷能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
扩展资料：
敷眼睛的注意事项：
在青光眼发作的情况下千万不要热敷。因为青光眼通常是眼球内房水循环障碍造成眼球内压力升高所致。眼压升高，便常出现眼睛胀痛、眼眶酸痛的情况，如果是急性充血性青光眼，眼压可能升高到70mmHg以上，还会伴随剧烈的眼痛、头痛、眼红、视力下降，甚至恶心、呕吐等。
如果采用热敷，将会加重眼部充血，使眼压进一步升高，从而加重视神经的损害。
参考资料来源：人民网-用毛巾敷眼睛也有讲究 热敷和冷敷的适应症不同
冷敷热敷功效不一样.
冷敷可以消眼带,减轻眼部浮肿.
热敷活血化淤,减轻眼部疲劳,减轻黑眼圈.适合用眼过度,睡眠不足的适合使用.
所以楼上说早上冷敷,晚上热敷.早上起床眼睛会出现浮肿现象这是用冷敷比较好.晚上热敷可以减轻一天眼睛疲劳,促进血液循环.
如果又想消眼圈又想去浮肿就冷热交替敷.
眼睛还是热敷比较好，因为热敷能够有效的促进眼睛周围的血液循环，缓解眼睛疲劳。如果是眼睛有浮肿的现象，可以通过冰敷来消肿，平时一定要注意加强眼睛部位的护理，不要经常的使用眼睛过度减少看电脑的时间，适当的让眼睛休息一下，可以选择看一些绿植，能够缓解眼疲劳。
热敷眼睛有什么好处
同时也可以用干热法，也就是使用干净的毛巾，不要放到水里，里面可以裹上60℃左右的热水袋，然后放到眼部进行热敷。还可以使用最简单的方法就是使用局部的蒸汽眼罩，蒸汽眼罩可以有自发热的性质，非常的方便，使用起来也很简单。所以，热敷眼睛是个好习惯，但是有些疾病的病人最好不要热敷，比如眼部有...
热敷眼睛的好处有哪些 经常热敷眼睛有什么好处
2、消肿化炎 因为热敷眼睛会促进眼睛周围的血液循环，所以热敷可以疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿。此外，热敷还可以增强眼睛周围的营养和抵抗力，具有使炎症迅速消退以及缓解疼痛的作用，常用于眼部的一些化脓性炎症疾病，如急性泪囊炎、急性泪腺炎等。3、热敷眼镜注意事项 在热敷眼睛时，要注意选择洁净的...
眼部疲劳热敷还是凉敷
眼睛出现疲劳的时候常常伴随有眼睛干燥，这种状态用热敷比较好。热敷的时候可以用干净的温热毛巾来敷，也可以用开水装在茶杯中用热蒸汽熏蒸一下，可以让眼睛更舒服一些，同时也利于睑板腺腺体的排空，帮助睑板腺腺体排空以后对润滑眼睛有帮助，所以视疲劳的时候可以考虑用热敷。
眼睛干涩疲劳,只是敷眼,用冷敷,还是热敷呢?
如果眼睛干涩疲劳的情况下，那么我建议先是热敷，然后按摩一下眼睛，之后再冷敷，这样可以达到让我们缓解疲劳，恢复精神的效果，因为热敷的时候可以加速我们眼部周围的血液循环，可以很好的缓解眼部的疲劳，之后按摩可以帮助这些敷热了的血液流通到眼睛各个穴位，紧接着冷敷的话可以刺激这些穴位，让我们变得更加...
经常热敷眼睛有什么好处 经常热敷眼睛好处有哪些
1、热敷眼睛可以促进许多眼部疾病恢复，但热敷对患者的治疗作用也因人而异，其利弊具体如下：好处：热敷对于眼疲劳、眼部干涩及浮肿、酸胀等症状都有良好改善作用，可以促进眼部周围的血液循环，缓解眼部不适，加快炎症（麦粒肿）吸收。2、坏处：如果由过敏或血管神经性水肿引起的眼皮浮肿，不建议热敷，可能...
对眼睛进行热敷好?还是冷敷好?
冷敷好。用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好，建议采用冷热交替法敷眼。如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。热敷眼睛能促进血液循环热敷眼睛能...
用眼疲劳热敷还是冷敷
用眼疲劳冷热交替敷眼的正确方法 取一条毛巾浸入比洗澡水热一点的热水中，另一条浸在加入冰块的冷水中，先把热毛巾放在眼睛上约5分钟，然后再敷冷毛巾5分钟，能促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。小贴士 除了进行冷热敷之外，还可以通过闭目养神、按摩、做眼保健操、交替地看远看近、眨眼、转动眼球等...
热敷眼睛的四大好处介绍
除此以外，热敷眼睛还可以帮助减轻局部肿痛的症状，如果因为炎症感染从而导致眼睛出现了血丝，在这种情况下可以选择冷热交替的方式来敷眼睛。3、消除酸胀感。如果眼睛出现了浮肿和酸胀的现象，那么热敷眼睛可以有效缓解这些不适症状，需要注意的是，在热敷眼睛时一定不要过于频繁，而且敷眼睛的时间不要过长...
热敷眼睛有什么好处
三、促进眼部营养吸收 热敷还可以促进眼部对营养物质的吸收，如使用富含营养物质的眼霜后，配合热敷可以更好地吸收眼霜中的养分，起到滋润和保养眼部肌肤的作用。详细解释：热敷对于促进眼部健康具有显著效果。通过扩张血管，热敷可以增加眼部组织的氧供应，带走代谢废物，从而有效缓解眼部疲劳。对于长时间面对...
热敷眼睛有什么好处
热敷眼睛有几个好处：1. 缓解眼疲劳：长时间使用电子产品、长时间阅读书籍或者开车等都会导致眼部肌肉疲劳。热敷眼睛可以通过促进血液循环和放松眼部肌肉来缓解眼部疲劳，舒缓眼部不适。2. 改善干眼症状：干眼症是指眼睛角膜缺乏充足的润滑液，导致眼球干燥、疼痛和视力模糊。热敷可以促进泪腺分泌，增加泪液的...
禾晶尤力： 冰敷是促进血管收缩 热敷是促进血管舒张 如果是眼肿胀前期(24小时内),用冰敷,使血管收缩,减少充血,局限肿胀部位. 肿胀后期(24小时后),用热敷,使血管扩张,促进部位充血水肿的吸收. 希望我的回答对您有帮助~
鄂托克前旗18671541083： 对眼睛进行热敷好?还是冷敷好? - ？
禾晶尤力： 我试过用小毛巾冷热交替敷的方法来减轻因睡前喝水过多产生的眼袋,有效果!!
鄂托克前旗18671541083： 对眼睛进行热敷好?还是冷敷好? - ？
禾晶尤力： 眼睛还是热敷比较好,因为热敷能够有效的促进眼睛周围的血液循环,缓解眼睛疲劳.如果是眼睛有浮肿的现象,可以通过冰敷来消肿,平时一定要注意加强眼睛部位的护理,不要经常的使用眼睛过度减少看电脑的时间,适当的让眼睛休息一下,可以选择看一些绿植,能够缓解眼疲劳.
鄂托克前旗18671541083： 冰敷眼睛和热敷眼睛的区别 - ？
禾晶尤力： 冷敷一般用于急性期眼病的消肿、止痛,使局部血管收缩,减轻局部充血,抑制感觉神经,减轻疼痛.如果眼睛感到疲劳干涩,可采用热敷,热敷可以扩张血管,增加眼部血液循环,放松眼部肌肉,缓解疲劳,且能泪膜补充脂质,减少水分挥发...
