肥手怎样瘦？瘦手指快速的方法
保鲜膜瘦手指----用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成煳状后涂抹在手指上，按摩5分钟后用热水洗干净双手，再用冷水清洗一遍收缩毛孔。然后将保鲜膜把手指一只一只地包裹起来。包裹15分钟撕开保鲜膜就可以了。
手指做捏拉动作瘦手指----左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉，然后停留在指甲根部附近，用力地压2秒钟，每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作！每天做3次，手指很快就能瘦下来了！
按摩手指关节瘦手指----用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的时候再放开。每个手指重复5—6次。这个动作能够促进血液循环，帮助脂肪分解。如果涂点按摩霜的按摩手指的话效果会更加好！
手背摩擦瘦手指----将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后两只手的手背开始进行互相摩擦，从手腕处延伸到指尖的部位，要有规律地进行摩擦按摩，来回做20次这个按摩。能够通过摩擦有效地起到瘦手指的效果！
为什么我们的手指会粗呢？
1、胖。
如果全身都胖的话，手指当然不会例外啦。
2、手指的压力太大。
比如长时间地弹钢琴、敲键盘、做家务都会使手指变粗。
怎样才能拥有一双纤纤玉手呢？
1、减肥。
有氧运动，比如跑步、游泳，在减全身脂肪的时候，手指上的脂肪会一起减掉。
2、做手指操。
其实大多数时候手指看起来粗并不是因为肥胖，而是有浮肿。没事的时候就做做手指操，可以有效消肿喔~
这套手指操是妈妈教我的，小时候拿笔很用力，右手中指上就有一个茧子。妈妈教我这个手指操后，我经常过，果然就茧子也慢慢消失了。
另外我还结合进了一个弹钢琴的朋友教我的“手指瑜伽”动作。
总之呢，常做这套手指操不仅可以让手指变细，还能让手指变得更加灵活~
从指跟揉向指尖
看剧的时候憋吃零食啦，做做手指操吧~
交叉手指内外撑
可以舒活筋骨，放松手指肌肉。
大拇指往手臂压
这个就是“手指瑜伽”的一个动作，壶口一大，整个手都会变得更灵活呢~
如果有帮助到你，希望能采纳！
瘦手指的最快方法
1.浴盐按摩瘦手指 盛一盆热水，然后放入一汤匙浴盐，将双手浸泡在热水里面，一边浸泡一边按摩手指10分钟左右，然后将双手放在冷水里面，让扩张的毛孔收缩。这样的浴盐按摩瘦手指的方法可是很快见效果的哦！2.保鲜膜瘦手指 用3汤匙的浴盐再加入1汤匙的蜂蜜和少量的醋，然后混合在一起搅拌均匀，调成煳状后...
如何能瘦手指呢
1、放松手部 这是避免手部紧张，使手部无僵硬感的好方法，先把双手放在与肘弯平的高度，然后尽量放松手腕，让手有气无力地垂下，反复进行放松手部的动作。2、模仿弹钢琴动作 把双手平放在台面上，手掌柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，就像弹钢琴似的，如此重复，可使手指轻快敏捷。3、精...
怎样快速瘦手指?
运动是关键。专注于手指的运动可以加速瘦身进程。简单而有效的方法包括：握紧拳头并保持数秒钟，然后放松；用力弯曲和伸展手指；轻轻按压每个手指上的穴位等等。这些运动可以促进血液循环，并帮助消除水肿和浮肿感。按摩手指也是一个不错的选择。使用一些瘦身按摩霜或者植物精油，轻轻按摩手指和手部周围的肌肤。...
怎么瘦手指头呀?
方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手...
如何瘦手指比较快
让手指瘦下来可以尝试以下方法：1、经常使用键盘、鼠标，感到手指僵硬、疲劳，那下面这个动作更简单：五指张开，双手相对合上，手心不离开，十指分开，用力向后，走路或聊天时做一做，就能很好地缓解手关节疲劳。2、把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，假装正在练习弹钢琴...
怎样可以瘦手指?
好，试一下以下方法：1衣夹之夹手指减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍，可是为了瘦下来，有什么不能忍受的呢。据说这种洗衣夹减肥法在夹住手指的同时，可以刺激穴道来达到瘦身的目的。方法是：先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再夹在大拇指和食指中间。时间坚持得不必过长，否则你...
怎样瘦手指见效最快
1、多活动手指，每天坚持15分钟的手指操 2、涂抹舒赛蝶至手指，按摩并拉长手指 3、可以留长指甲以增加手指的长度，看起来就瘦了
瘦手指的方法有哪些11种方法轻松瘦手指
灵巧的双手是人类进化的标志之一，有许多MM被手指粗短问题所困扰，想尽办法瘦手指，只是往往不得其法总是失败，在此整理一些瘦手指方法，帮助大家解决怎么瘦手指问题。方法\/步骤：1、握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。2、举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，...
怎么样可以瘦手指?怎么做?
瘦手指的方法一：按摩手背瘦手指 首先将按摩霜或者护手霜涂抹在手背上，然后把两只手的手背开始进行相互摩擦，一直从手腕处延伸到手指尖，同时进行有规律的按摩摩擦，来回做20次，长期通过手背摩擦还能起到有效瘦手指的效果。瘦手指的方法二：按摩关节瘦手指 首先用大拇指与食指从指根的部位一直向指尖的...
怎样瘦手指头
方法一：用左手的大拇指和食指将右手的每一根手指向外拉。拉到直角末梢的时候一口气放开。每根手指重复5-6次。然后换左手重复动作。这个动作可以促进血液循环，帮助脂肪分解。如果提拉手指的时候不顺畅，可以先涂抹按摩霜再练习。方法二：先将双手浸泡在热水中，然后抹干。用左手的大拇指和食指将右手的每...
莫郝马来： 瘦手指不是人人可行:如果你的肥手指问题在于指骨粗,想瘦指就很难,但如果你手指是肉多肥胖型.浴盐便可以帮到你! 方法:1.盛一盆热水,放入一汤匙浴盐.双手一边浸一边按摩五指约10分钟.然后将双手放于冷水中,让扩张的毛孔收缩.2....
牧野区17823152626： 怎样可以让肥手指变得瘦 - ？
莫郝马来： 哈哈,大家不都说手胖不是更有福气呀 不过手胖了确实不好看 尤其是手控的人特别喜欢那种有骨节的手 好看啊...不过也别担心,每天给收不简单运动配合汉阿 娜 不管是哪种方法都是要坚持
牧野区17823152626： 手太肥怎么办,最有效的瘦手方法 - ？
莫郝马来： 手胖的通常并不一定是由于肉多,是因为浮肿所致,要瘦手指首先尽量避免干粗活.另一方面就是要注意保养手指
牧野区17823152626： 手太肥了怎么变瘦 - ？
莫郝马来： 一般手肥的话就是天生的或者有点胖吧 你自己变瘦了不用说手也会变瘦的啦 不要担心 还有现在貌似现在用汉阿 娜 这个瘦手指倒是有点用 再有就是给手部多做一点运动 这样慢慢就能变瘦变长点儿~~
