孩子患上了抑郁症，家长该如何与他进行沟通呢？
作为抑郁症孩子的家长，刘根尚主任指出，要学会跟孩子沟通，与时俱进，与孩子做朋友。
近年来抑郁症这个词经常在我们日常生活中出现，很多人由于生活压力比较大，都患上了抑郁症，孩子也不例外。孩子在患上抑郁症的时候，可能会出现情绪低落，兴趣下降和活动减退的症状，而且还会有头晕，肚子痛，腰痛等不适感。家长在看到孩子患上抑郁症的时候，肯定会非常的心急，但是这个时候千万不要自乱阵脚，要想办法及时应对。
一、及时带孩子去看医生当家长发现孩子有抑郁倾向的时候，千万不要太过惊慌，这个时候第一时间想到的就是要带孩子去医院，及时的带孩子去看心理医生。因为抑郁症这个疾病如果是在早期的话想要治愈是非常容易的，如果孩子的病情拖得越久，抑郁症的程度会增加，以后的治疗难度也会越大，所以家长想要帮孩子快速的摆脱抑郁情绪就要把握最佳的治疗时期，让孩子尽快去看医生，也能够迅速的摆脱抑郁症带来的伤害。
二、带孩子进行体育锻炼家长发现孩子患上抑郁症之后，平时一定要多陪孩子，而且最好能够带孩子一起出去进行适当的体育锻炼，多出去活动活动，呼吸一下外面的新鲜空气，打开自己的心扉，感受大自然。家长带孩子出去运动运动，不仅能够促进身体里面的血液循环，才能够提高孩子身体的免疫力，对于孩子抑郁的情绪和神经系统都能够起到缓解和调节的作用。运动的时候分泌出来的一些激素，能够让孩子感受到非常的开心，从而有效的缓解孩子抑郁的症状。
三、多陪伴孩子孩子患上抑郁症很可能是由于学习的压力，也可能是由于父母这边给的压力，所以家长在孩子患上抑郁症之后一定要重视给孩子的关爱，让孩子感受到家庭的温暖。孩子只有能够感受到家庭的温暖，心里的问题，才能够缓解一些，才能够促进孩子健康成长和病情的恢复。
孩子在生长发育的过程中，不管是生理还是心理都是处于发展的阶段。很可能就会由于学习压力或者家长的压力导致孩子心理出现问题。家长如果发现自己的孩子突然变得沉默寡言，不喜欢跟自己沟通，也不喜欢和别人相处，喜欢自己一个人闷在房间里还会莫名其妙的哭泣，多半是得了抑郁症。这个时候家长一定要引起重视，及时的和孩子沟通帮助孩子疏导心结。
一、孩子患上抑郁症，家长该如何和孩子沟通
1、当孩子患上抑郁症的时候，家长首先要保持冷静，先在自己的身上找原因，分析孩子可能得抑郁症的原因。不要觉得抑郁症没什么大不了的，不要觉得孩子是在装模作样，抑郁症也是一种心理疾病，所以当孩子出现抑郁症的时候，家长一定要及时的带孩子去医院，接受心理医生的治疗。
2、孩子得了抑郁症，家长虽然也非常的不情愿会着急，但是还是要保持冷静，保持正常的心态和情绪，及时的去和孩子沟通，让孩子感受到家长的关爱和呵护，帮助孩子打开心扉，主动的和家长交流。
3、要鼓励孩子。很多得抑郁症的孩子都是因为长期得不到父母或者老师的认可，而心情郁结导致的。所以家长在这个时候一定要多给孩子一些关怀和照顾。孩子在抑郁的时候一般都会情绪低落，对事情都提不起兴趣，家长作为陪伴孩子最多的人，一定要多去鼓励孩子，给孩子信心和安全感，让孩子重新燃起希望，不要一味的责怪孩子。
4、带孩子出去放松心情。孩子得了抑郁症之后，是非常喜欢把自己关在房间里或者独处的，所以家长要多带孩子出去走一走，旅旅游或者全家一起出去放松心情，让孩子感受到家人的陪伴，并且还能够在大自然中放松心情，拓宽孩子的眼界，让孩子对世界充满兴趣。
二、结语
抑郁症并不是孩子自己想患上的，所以家长在看到孩子有抑郁倾向的时候，千万不要去责怪孩子，要及时的给孩子进行心理疏导，多鼓励孩子，带孩子走出来。
对于患上抑郁症的孩子，家长要格外注意和他们沟通的方式，应该及时对孩子进行治疗，给他们请心理医生，让孩子尽快从抑郁症中走出。
家长要给孩子创造一个良好的成长环境，一定要及时的和孩子沟通，要坚定孩子的想法，要学会包容孩子。
家长一定要耐心，给孩子足够多的陪伴和关怀，才会治愈抑郁症。
孩子患上了抑郁症，应该尽快的带孩子去看心理医生，做心理的疏导，必要的情况下，一定要加上药物的治疗
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阚裘复方： 有效的沟通和交流是有必要的.所以,即使家长再忙也要学会和孩子的沟通.当然有必要的话也建议看医生.做心理辅导都是必不可少的.
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阚裘复方： 你以前一定是忽略了孩子的交流,孩子的问题,大多都是家庭环境的影响,要多反省自己的问题,以后多关心孩子,多了解他的内心,这是主要的.其次是去找心理医生,最好找专业心理咨询机构咨询,无论如何,改变孩子最重要的是你们本人和孩子的努力.
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