关于心理健康的团体小游戏

作者&投稿:雪勤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
有关于心理健康的小游戏~

www.4399.com上面有很多。

  1、“海内存知己,天涯若比邻”
  游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)
  游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。
  
  2、“找零钱”
  游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。
  游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。
  
  3、“大风吹,吹大风”
  游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)
  游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
  
  4、“情有千千结”
  游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)
  游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。
  
  5、“传递呼啦圈”
  游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)
  游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
  
  6、“有错你就说”
  游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了!”
  游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
  
  7、“生死与共”
  游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。
  游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
  
  8、“撕纸游戏”
  游戏规则:大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。
  游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。
  
  9、“寻找支点”
  游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑的一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所。(被抓者视为失败者,需要受到一定的惩罚,需要表演节目)
  游戏意义:人是需要帮助的,每个人都不可能一个单独地生存下去。
  
  10、“信任之旅”
  游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目的地,谁将是最终的胜者。
  游戏意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。
  
  11、压轴大戏——“信任背摔”
  游戏规则:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。
  游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方。

心理健康

50种团体小游戏

1.大风吹

[时间]15分钟。

[方法]学生围成一个圈坐好,主持人在圈中发口令:“大风吹,大风吹,穿白色衣服的人动起来!”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。口令可以是多种多样,如戴眼镜的同学、男同学等,任何有标志性的口令都可以。没找到座位的人表演节目。

2.抓手指(分成几组)

[时间]15分钟。

[目的]集中注意力。

[方法]学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发口令,随意说一个数字,如说到“3”的倍数时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

[规则]

(1)抢口令者抓住无效。

(2)手掌不张开,抓住无效。


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心理创伤问题:团体辅导可以帮助小组成员处理心理创伤问题,如童年受虐、性侵等。在小组中,成员可以分享自己的经历和感受,学习如何应对创伤、恢复心理健康。总之,团体辅导特别适用于解决那些需要多人合作、共同探讨和学习的心理问题。通过小组的形式,成员可以相互支持、互相学习、共同成长。

团体心理辅导的意义优点
团体心理辅导是一种有效的心理支持方式,它通过组织各种活动,促进团体成员之间的互动,共同解决问题,提升心理健康。这种方式在学校心理健康教育中尤为重要。以下是团体心理辅导的优点:1. 适用范围广:无论是小规模的、有特定心理问题的团体,还是大型的、需要发展性辅导的群体,团体心理辅导都能适用。2. ...

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国内目前最好的心理咨询机构都有哪些
线上加盟为主、其中FM和文章比较受欢迎,咨询师以加盟为主,质量控制需要客户转介绍比较靠谱,凝聚来自中国科学院心理研究所、浙江大学、温州大学等科研院所,及全国一流心理学服务机构的专家学者。4、壹点灵 壹点灵秉承“知心专业、贴心关怀、诚心服务”理念,打造中国最有价值的心理咨询与心理健康服务互联网...

班级的心理健康教育活动方案
活动目的:通过校园广播宣传心理健康的小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。 (二)让心理健康融入我们的学习生活 活动主题:心灵的成长 活动内容:周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的...

小河区18837701832: 在教室里举行一个心理测试游戏(全班动员),求游戏.要求能体现心理健康的,能带动氛围的. -
秋蕊诺维:[答案] 1.“情有千千结” 游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥.每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自...

小河区18837701832: 急!!!求关于心理主题晚会现场的心理小游戏若干 -
秋蕊诺维: 1、模仿天天向中的游戏~如:题目是 鱼 2人一组 一个比划动作 一个猜2、准备若干个箱子,先告诉大家10个箱子里有8是有水果 2个里有蛇 或者 老鼠 之类让人恐怖的东西 其实里面什么都没有 让10个人把手放箱子里 吧东西拿出来 如此增加心理压力3、恐怖接力 每人把一件物品放在箱子里 物品每个人都写上惩罚的方式 剪刀石头布后 输的人去抽箱子里的东西 后接受惩罚

小河区18837701832: 求助:帮想个有关心理健康方面的趣味活动,能在校园内吸引一群人的 -
秋蕊诺维: 最简单的游戏--双人三脚比赛,不仅可以增强信任度,和增加孩子之间的互相配合的精神. 以下几种都是 一、抱团游戏 所有人围成一个大圈,当主持人喊数字,当几的时候几个人抱在一起,落单的人受惩罚. 这是小时候的游戏了,但是活跃气...

小河区18837701832: 我们班要开一个心理健康的班会,需要一个六七分钟五六个人的心理小游戏,要有寓意的,可以告诉大家一些知识 -
秋蕊诺维: 可以让2个同学表演,尽量表演的是常易被大家误会但实际内容和其本意是积极向上的(如:男女同学凑到一起说悄悄话被其他同学不小心看到就乱传,其实他们在说的是某个老师生病住院商量是否组织其他同学去看望),然后让其他人把看到那个表演之后的想法写出来,最后进行交流让表演者说出表演的内容

小河区18837701832: 关于心理压力的小游戏,开班会用的,今天就要,快快快 -
秋蕊诺维: 三、 扯龙尾游戏人数:40人以下用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法:1)将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人) 2)每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带.3)游戏开始时,每组...

小河区18837701832: 能在心理课上活跃气氛的心理小游戏? -
秋蕊诺维: 急用!求,心理小游戏.要求能在心理课上活跃气氛的关于心理类的小游戏.要求简单,趣味,好玩的.不能过于复杂.能够活跃课堂气氛的,能够全班人共同参与的.最好是关于心理类型的小游戏.如:抢椅子、、、等这类的

小河区18837701832: 团体心理小游戏 -
秋蕊诺维: 拿一根直的细竹竿,细木棒也行,1m-2m长. 几个人站一排或面对着交错站立(最少4个人);裁判将竹竿水平拿住,游戏没开始前不要放开手里的竹竿.每人都伸出自己右手的食指,水平托住竹竿.就是用食指抬竹竿. 要求:每个人的食指都必须一直保持与竹竿接触,强调必须时刻保持接触到竹竿. 裁判松手,让这组人用手指托着竹竿. 观察现象》》》》不出意外的话,你会看到竹竿会慢慢上升...... 其中的原因自己想,想不出来可以问我 加分++++++++++++

小河区18837701832: 大学生心理健康与成长主题班会 能做的小游戏(不需要道具的)
秋蕊诺维: 发起人宣言这是一个智慧的游戏 只有尊重它的人 才能得到真正的智慧游戏的名字叫做《妙语连珠》起原于对水连珠的观想与感悟来自一本叫做<<自语录>>的书每个人说出三组词 从第一个人开始 然后传递下去 直到最后一个人 最初只有3个词语 ...

小河区18837701832: ...领导、人际沟通及团体互助合作能力,在享受游戏所带来的快乐的同时,释放压力,增强团体意识和合作精神,为以后工作打下坚实的基础.活动四:心理... -
秋蕊诺维:[答案] 补充:1.笑脸墙设计;2.心愿树设计;3.心灵手绘报;4.心理剧表演;5.心理美文美图赛.

小河区18837701832: 大家有没有一些好点子,在班级或者是学校范围内举办活动宣传心理健康知识的,能玩的都说出来,大家集思广益
秋蕊诺维: 1.如果是二十几个人小范围,那可以将人员组织起来,听听各人心里的独特的反映,由大家轮流讲,要提议各人讲真话,讲真实的心里想法和困惑处等.然后将大家的反映,归类整理成具体的条文,再针对这些条文内容,给予正面的心理健康知识的宣传和引导.这样会有针对性,也会真正起到好的预期良好效果. 2.要是在全校范围内进行,则建议采取征求意见的方法,由大家在发的特定的提问,各人给予自己的真实的想法回答.然后,在全校的简报上,给予正面的引导并进行心理健康的宣传.

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