柚子白皮怎么剥

柚子怎么剥皮图解~

柚子皮不好剥？只用一句口诀，快速剥开柚子皮，剥得完整又干净

方法1：刀切法
可以用小刀沿着柚肉底部那条最明显的白筋切开一条缝，然后顺着这条缝往下开始剥柚子最里面的皮，就能很轻松剥下来了。

方法2：牙签法
用手指甲直接撕开柚子果肉最顶上的皮，然后往下剥，剥到最难剥的白筋位置时，用牙签挑剥掉白筋也能得到完整的柚肉。



2
如何完整的剥柚子肉
第1步：刀切盖碗
将柚子果皮用水清洗干净，然后用干净的毛巾擦拭水分，之后将柚子横放，用刀沿着柚子的三分之二处横着轻轻切一圈，不要切刀柚肉哦，这样就能得到一个像盖碗一样装柚子的容器。

第2步：取出果肉
然后用一把饭勺或是一个不锈钢的小勺，沿着切口处往下深入，顺着柚子的形状一点点的剥离柚子的外皮和果肉，之后用手握着柚肉，顺时针把柚肉拧一圈，就能顺利地去除柚肉了。

第3步：剥掉果皮
接着用手把柚肉掰成两半，然后用小刀或手慢慢剥掉柚子最里面的皮，具体方法可参考上文的“刀切法”。

第4步：放置摆盘
待每一片柚肉都完整的剥好后，再把柚肉按照生长的形状，依次摆放近柚皮碗中，然后盖上盖子，放置在桌子上，以供客人或家人享用，是不是非常完美。



3
剥好的柚肉要放冰箱保存吗
剥好的柚肉需要放到冰箱保存。

如一次性剥好很多柚肉，但却吃不完的，建议用柚肉盖碗装着，然后包裹两层保鲜膜，避免细菌、其他食物的味道以及水分等进入引起柚肉的变质、变味，放入冰箱冷藏室保存大约能放2—3天。如事先没有剥好柚碗的，最好放到可密封的保鲜碗中冷藏保存。



4
剥开的柚子怎么保存更久
保鲜膜包裹放入冰箱冷藏最长保存1个星期。

柚子一个吃不完，但却剥开了的，建议剩下的柚子，一定要用外皮包裹着，这样能最大程度的避免水分流失，然后再用保鲜膜严实地包裹两层，避免细菌、水分、其他异味的进入，之后放入冰箱冷藏，通常能保鲜1个星期左右依然味甜多汁。



5
柚子一次吃多少合适
柚子一次吃2—3瓣比较合适。

一方面柚子中含有的果酸成分较多，如一次性食用过多，容易刺激口腔、肠胃，引发不适；另一方面柚子性寒，若短时间内大量吃柚子，会加重体内寒气，引发身体不适，建议一次吃柚子2—3瓣，大约100克柚肉为宜。



6
柚子一天最多吃几瓣
柚子一天最多吃半个，大约300—400克左右。

柚子的糖分每100克，有大约10克左右的糖分，而根据膳食建议，人日均摄糖标准不超过40克，也就是相当于400克柚子的糖分含量，同时对于每日水果摄入的标准，人日均吃300克水果比较合适，超过300克，可能引发各种身体不适现象，因此建议一天吃柚子最多吃半个，以免诱发其他健康隐患。



柚子的味道清甜可口，很多人日常都喜欢吃，柚子的个头通常都比较大，剥起来也比较的费力，柚子怎么剥呢？
1
方法一
材料：柚子、水果刀。
做法：
1、准备柚子和一把水果刀。
2、将柚子放在桌子上，滚动一、两圈。
3、用刀在柚子上竖着划一刀，然后在两端割一刀口子，从外观上看起来是一个“工”字型的。
4、然后在划开的口子里面，用手将果肉挖出来，这时候用力就可以将柚子果肉和果皮分离开了。
2
方法二
材料：柚子、水果刀。
做法：
1、先用水果刀在柚子皮的中间划一圈，划开柚子表皮。
2、拿一把勺子，沿着果皮和果肉里面插进去。
3、用力将柚子果肉和果皮分开。
4、另一部分也用同样的方法分开。
5、全部分开后用力掰开果肉。
6、如果暂时吃不完的话，可以将柚子皮保留下来，将吃不完的柚子装起来，这样保存的话不用担心柚子会变干了。
3
方法三
材料：柚子、水果刀。
做法：
1、用水果刀将柚子的外皮削去。
2、然后从顶部开始将柚子白膜剥掉。
3、等大部分的白膜都剥掉之后就得到了一个较为干净的柚子了。
4、将柚子从中间打开。
5、按照自己的食量选择吃多少，剩下的可以放入冰箱保存。
6、之后去掉内皮食用柚子。
4
怎么剥柚子肉上的白皮
材料：柚子、水果刀。
做法：
1、准备柚子和一把水果刀。
2、用刀将柚子的两头切掉（以不露果肉为佳）。
3、再从中间对半切开。
4、将分开的柚子从中间切开一道口子。
5、柚子果肉连接得比较紧密，用刀切开一道口子，然后将每一瓣都掰开。
6、然后就可以将柚子肉剥下来了。
7、之后就可以将柚子肉完整的剥离了，变成干干净净的果肉，而且没有一点白皮和白丝。
5
吃柚子能减肥吗
适量食用柚子具有一定的减肥作用。
柚子水分充足，热量含量较低，不容易引起发胖，而且富含膳食纤维、果胶等成分，食用柚子很容易有饱腹感，还能有效的促进消化，将食物转化为能量，较少脂肪的堆积，因此，适当食用柚子有助于减肥。

我们一家人都很喜欢吃柚子，但是每次剥皮的时候，就很犯愁，因为柚子皮太难剥了。最后在我这个吃货的研究下，终于研究了一种给柚子剥皮的小技巧，除了刀，多用一根牙签，就能把柚子剥的干干净净，而且吃不完的时候，也不会干皮，下面看看是怎么剥的吧

1、先把柚子洗干净，放在案板上，用刀划一圈，划的力度不要太大，避免伤到柚子肉

2、用一把勺子，在柚子的皮和肉的结合处转一圈

3、然后用手把柚子皮转几圈，这样很容易就能把皮取下来了

4、同样的方法，用勺子把剩下的一半也用勺子转一圈

5、把去掉皮的柚子，掰成两半

6、取一根牙签，把柚子的皮化开一条缝

7、顺着这条缝把柚子皮撕掉

8、用牙签把柚子籽也给挑出来

9、柚子已经把剥的干干净净了，用同样的操作方法，把剩下的柚子全部剥干净

10、把剥好的柚子，整齐的放回柚子皮上，随吃随拿

11、吃不完的时候，用剩下的一半盖在上面，这样既干净，又能防止风干，真的超级方便实用

烹饪小贴士：

1、第一步划柚子皮的时候，力度要控制好，不然柚子就不是完整的了

2、取柚子皮的时候，如果不好取，就多转几下，取的时候就容易多了

大家做的时候，有任何的问题，就在评论下方留言，我看到后会第一时间回复您的，觉得文章还不错的话，就给我点个赞吧，谢谢你的支持。

（橘子姐原创文章，盗版必究）

了解更多

7679阅读
搜索
南昌腌制柚子皮的做法
柚子完整剥皮方法
如何快速给柚子去皮
广东顺德柚子皮做法
柚子怎么剥出完整的肉
开柚子的方法10秒

到了秋冬季节就是吃柚子的时候，这个季节的柚子比较便宜，我们一般在吃柚子时最不愿意做的就是剥皮，因为柚子的皮特别厚，比较难剥，还麻烦，但是只有将柚子剥了皮之后，我们才能够吃到柚子，才能看出来买的柚子是否鲜美多汁，那么柚子怎么剥皮快速又简单呢？

先简单介绍一下这种剥柚子皮的方法吧。买回一个柚子后，将其放在案板上，首先先拿着水果刀绕着柚子的“腰部”划一圈。力度要适中，确保既能划破柚子皮，又不会伤及里面的果肉。

然后拿一把不锈钢的勺子，沿着划开的口子，将外皮翘起来，这样柚子厚厚的外皮与果肉就能分离开了。分离出来的外皮不要扔掉，可以留着当作装盛柚子果肉的“容器”。

接下来就是处理果肉，处理果肉的方式和平常所用的方式一样。将一整个“球形”的柚子从中间掰开后，将柚子一瓣一瓣地掰下来，然后再将每一瓣柚子地薄薄地外皮从中间撕下来。撕好后，就放在之前留下的“半球形”的呈碗装的柚子外皮里。另外半个的柚子皮甚至可以当作“盖子”盖在这剥好的柚子上，可以有效防止其水分不会蒸发，保持其新鲜度。
柚子剥皮有诀窍，只要巧妙地利用刀子与勺子，剥出的柚子是不是干净又好看！

吃 剥好的柚子肉很幸福，但剥柚子皮却是个难题，你是否也有这样剥柚子皮的困扰，最外面的皮，用刀切开几条缝隙后，就能剥掉，但最里面的柚子皮却比较难剥，那么下面就教你一种非常轻松又能完整剥离柚子内皮的方法，赶紧来学学吧。
柚子
1 柚子最里面的皮怎么剥
方法1：刀切法
可以用小刀沿着柚肉底部那条最明显的白筋切开一条缝，然后顺着这条缝往下开始剥柚子最里面的皮，就能很轻松剥下来了。
方法2：牙签法
用手指甲直接撕开柚子果肉最顶上的皮，然后往下剥，剥到最难剥的白筋位置时，用牙签挑剥掉白筋也能得到完整的柚肉。
柚子
2 如何完整的剥柚子肉
第1步：刀切盖碗
将柚子果皮用水清洗干净，然后用干净的毛巾擦拭水分，之后将柚子横放，用刀沿着柚子的三分之二处横着轻轻切一圈，不要切刀柚肉哦，这样就能得到一个像盖碗一样装柚子的容器。
第2步：取出果肉
然后用一把饭勺或是一个不锈钢的小勺，沿着切口处往下深入，顺着柚子的形状一点点的剥离柚子的外皮和果肉，之后用手握着柚肉，顺时针把柚肉拧一圈，就能顺利地去除柚肉了。
第3步：剥掉果皮
接着用手把柚肉掰成两半，然后用小刀或手慢慢剥掉柚子最里面的皮，具体方法可参考上文的“刀切法”。
第4步：放置摆盘
待每一片柚肉都完整的剥好后，再把柚肉按照生长的形状，依次摆放近柚皮碗中，然后盖上盖子，放置在桌子上，以供客人或家人享用，是不是非常完美。
柚子
3 剥好的柚肉要放冰箱保存吗
剥好的柚肉需要放到冰箱保存。
如一次性剥好很多柚肉，但却吃不完的，建议用柚肉盖碗装着，然后包裹两层保鲜膜，避免细菌、其他食物的味道以及水分等进入引起柚肉的变质、变味，放入冰箱冷藏室保存大约能放2—3天。如事先没有剥好柚碗的，最好放到可密封的保鲜碗中冷藏保存。
柚子
4 剥开的柚子怎么保存更久
保鲜膜包裹放入冰箱冷藏最长保存1个星期。
柚子一个吃不完，但却剥开了的，建议剩下的柚子，一定要用外皮包裹着，这样能最大程度的避免水分流失，然后再用保鲜膜严实地包裹两层，避免细菌、水分、其他异味的进入，之后放入冰箱冷藏，通常能保鲜1个星期左右依然味甜多汁。
柚子

到了秋冬季节就是吃柚子的时候，这个季节的柚子比较便宜，我们一般在吃柚子时最不愿意做的就是剥皮，因为柚子的皮特别厚，比较难剥，还麻烦，但是只有将柚子剥了皮之后，我们才能够吃到柚子，才能看出来买的柚子是否鲜美多汁，那么柚子怎么剥皮快速又简单呢？

先简单介绍一下这种剥柚子皮的方法吧。买回一个柚子后，将其放在案板上，首先先拿着水果刀绕着柚子的“腰部”划一圈。力度要适中，确保既能划破柚子皮，又不会伤及里面的果肉。

然后拿一把不锈钢的勺子，沿着划开的口子，将外皮翘起来，这样柚子厚厚的外皮与果肉就能分离开了。分离出来的外皮不要扔掉，可以留着当作装盛柚子果肉的“容器”。

接下来就是处理果肉，处理果肉的方式和平常所用的方式一样。将一整个“球形”的柚子从中间掰开后，将柚子一瓣一瓣地掰下来，然后再将每一瓣柚子地薄薄地外皮从中间撕下来。撕好后，就放在之前留下的“半球形”的呈碗装的柚子外皮里。另外半个的柚子皮甚至可以当作“盖子”盖在这剥好的柚子上，可以有效防止其水分不会蒸发，保持其新鲜度。
柚子剥皮有诀窍，只要巧妙地利用刀子与勺子，剥出的柚子是不是干净又好看！

---

郧西县19259212931： 柚子肉外面的白皮能吃吗 怎么剥 - ？
仲长急经前： 一般情况下,柚子里面的白皮是可以吃的.柚子里面的白皮也含有丰富的营养物质,可以起到很好的功效与作用.那么柚子里面的白皮怎么剥呢?下面让我们具体来看看吧! 柚子肉外面的白皮能吃吗 可以的. 传统矜贵广东菜「虾子柚皮」就...

郧西县19259212931： 柚子的白色皮怎么剥皮 - ？
仲长急经前： 柚子外面的一层薄皮要从上面先撕开,然后向两边剥就可以剥开,但是可能底下会把肉一起撕开一点,不影响的啦!

郧西县19259212931： 柚子怎么剥皮 - ？
仲长急经前： 柚子剥皮,有2种常用的方法,第一 把柚子切成4-8瓣,然后剥皮,这种方法适合当天吃完.第二种,把柚子包在毛巾里,在桌子上滚几下,再稍微揉几下,为了让柚子皮和肉的连接稍微松一些. 用水果刀,在柚子顶部划开一道口,然后从上至下划开,把柚子稍微转一下,再从上至下划开一个口,2个口子收刀的位置都在 柚子的根部,然后就可以剥开皮,慢慢挖出里面的柚子肉了.

郧西县19259212931： 怎么取完整的柚子皮(怎么让柚子皮完整) ？
仲长急经前： 取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤.取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整.

郧西县19259212931： 怎样剥柚子皮最简单? - ？
仲长急经前： 方法/步骤 很多柚子在售卖的时候都会有一层塑料或者是网状的包装物,那么我们想吃到机子鲜美的果肉就先要拆掉柚子的外包装哦!那么接下来小刀就该出场了,用刀在柚子皮表面像切西瓜一样切下去,当然切的时候一定注意下刀的深度哦!千万不要切到果肉!切好之后呢我们用手轻轻地把柚子皮剥掉,这样就露出里面的果肉了.柚子内里还有一层白白的瓤,类似于桔子的白丝,但比那个要厚许多,这是不能吃的,我们需要把它像去掉.然后把柚子的内皮再去除掉之后,美味可口的柚子你就可以立马享受喽!

郧西县19259212931： 怎样快速剥掉柚子皮?？
仲长急经前： 第一种方法:用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤.取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整.第二种方法:先划6~8刀(会出6~8瓣),把每瓣柚子皮剥离,但别损坏.最后,将底座部分相连的柚子瓤与柚子皮,往相反方向一拧.就OK了.剥下的皮是一朵“莲花”.瓤如果吃不完的话,还可以放回到皮里,第二天,瓤也不会干巴巴的了.极其方便.

郧西县19259212931： 怎样剥柚子肉上的白囊 - ？
仲长急经前： 1用手撕去上面的白茎,不要撕破掉.2.等皮剥道最下面时,用手抓住一头用力一挤,把果肉挤出来,另一头也一样;然后从一头开始,慢慢剥最下面的皮,记得不能从上往下剥,一定要从一头横向往另一头剥.3.柚子最好刚剥去外面的厚皮时就开始剥里面的,不要放时间太长,防止风干.

郧西县19259212931： 柚子怎么才能剥干净皮? - ？
仲长急经前： 剥柚皮干净的方法: 所需工具勺子、刀子.1、先把柑子滚一滚,让柚皮和柚肉分离开. 2、从中间将柚子拦腰用刀划一圈,深度刚好皮的厚度,不可过深以免切到柚子肉.3、用勺子从切口撬开,将勺把插进柚子皮,沿着皮旋转一周,将肉、皮彻底分离. 4、再把勺子反过来,将柚子肉整个挖起,轻松将柚子皮剥下,同理再剥落另一半柚皮. 5、最后把柚子肉掰开,揭去内皮便可享用了.

郧西县19259212931： 柚子怎么剥皮肉分离 - ？
仲长急经前： 剥柚子的小技巧你知道怎么剥柚子吗?你知道怎么用一根绳子剥柚子吗?下面就给大家分享一招实用地剥柚子方法.先用刀在柚子的中间部分割上一圈.第二步,再准备一根勺子.下面这一步就比较关键了.我们需要将勺子从柚子中间的裂开...

郧西县19259212931： 怎样才能剥掉柚子厚厚的皮 - ？
仲长急经前： 工具,水果刀,饭勺 1、切顶. 2、柚皮纵向均匀6-8刀.深由柚皮厚度决定. 3、饭勺,从顶的柚皮与芯之间分次插入.直到柚皮分离. 4、清理白皮.