活不下去了怎么办？

活不下去了怎么办？~

怎么就活不下去了？
如果你能减少对世界的贪婪，生活就是一张白纸，看你怎么去画，怎么去写！没有什么过不去的火焰山，生活本来苦恼已多，苦难的日子谁经历，谁都不好受，只有坚强，放开，忍耐生活的路才会越走越宽，相信，人如果不经历风雨怎能见到彩虹？美好的生活都是归于那些契而不舍的人。再说了，人生就没有一帆风顺的！多些磨练就多些成长历程！
人活的是心情，心情是生命的支撑，一定要培植好自己的心情，只有自己心情好了。
再说了，你的命不是你自己的，是你爸妈的，是你妻儿老小的别那么不负责任，好不好？不论遇到什么事，都要坚强，要彻底改变自己的精神面貌，自己才会坚强，自己才会勇气充足，自己也就有了战胜和克服各种困难的决心，只有这样才能无往而不胜，努力吧，坚信，曙光就在眼前，祝福你。

“觉得自己活不下去了该怎么办？”针对这一问题，小编整理了一篇问答精选，供大家参考哦~
名为“鱼骨704”的网友的回答也是很透彻：
人生没有一帆风顺，当我们遇到一些痛苦，也许我们会产生放弃的念头，放弃自己放弃这个世界，觉得自己活不下去。洛克曾说：“人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。”想想自己没有完成的理想我们知道的名人明星，有成就的人都是挺过了我们所不知道的痛苦与挫折才走到今天。而我们尽管是普普通通的人，也是为了自己的理想，自己的信念和生活而活，想想这些，我们又怎么甘愿放弃我们还未知的、充满希望的、美好的未来呢？想想自己的家人朋友世界如此美妙，想想你没有看过的山、水，没有再次遇过的人、未见的人，我们又怎能舍得离开这个多姿多彩的世界呢？
名为“小豆丁”的网友的回答也是很透彻：
生活中难免会走到一个迷茫期，有时候会觉得自己压力非常大，让自己感到窒息，连活下去的勇气都没有了。如果我们遇到这样的问题，或者是觉得自己活不下去心里抑郁，那应该怎么办呢。觉得自己活不下去了，你可以多想想，有些人生活还不如你，或者是他们基本的温饱都解决不了，所以你现在是非常幸福的，只是现在这个时期你失去了一些生活的勇气，遇到了一些生活的困惑。遇到什么事情都往好处想，尽量摆平自己的心态，遇到困难也不要老去纠结的一个问题。我们要做的应该是想办法去解决问题。我觉得爱笑的人运气一般都不会特别差，所以要笑对生活，如果遇到生活上的困惑或者工作上的压力。自己要给自己加油，自己要给自己打气，不要因为一些小事就让自己气馁或者是失去了生活的勇气。
名为“mpmte4547”的网友的回答也是很透彻：
那个时候正好发生了很多事，女友因为父母要求她在自家公司工作被困在外地无法回来，而且女友那段时间情绪特别不好，可谓是前一秒笑的还很开心，后一秒就委屈的哭出来。那段时间一天要发生好几次这种事，楼主要经常安慰女友，但问题在于，楼主是一个性格比较内向的人，稍微有点自卑，别人过得不幸福我就会责怪自己。那段时间还发生了一件事，我的父母开始不太和谐了，成天吵架，母亲就会来找自己哭诉，两个人一起对我哭诉让我觉得我的压力特别大，然后心情就变得更加不好，病情也开始严重起来。可能因为痛风的原因以后也没有办法好好的养家，好好的工作，而且女友家里面的问题也很难解决。我现在想的就是与其以后影响工作不能供养家人拖累家人，不如去死了，没有牵挂了比较干脆。
以上这些网友的回答，你还满意吗？

失去信心有两种解读

1、眼下的生活让你备受打击

2、想的多做的少，迷茫于现状

对应两种方法：

1、先调整心态，人生的本质就是克服困难而不是一帆风顺。你要做的是敢于面对他，而不是逃避。推荐一本书《少有人走的路》

2、先迈出一步，你会发现事情就变的简单了。生活是过出来的，而不是想出来的。想要生活给你回报，你需要付出。你得学会先种草，而不是纠结为什么没有马儿来吃。

是因为什么。我不知道你是男是女，但是我并不清楚你身上到底发生了什么事情，根源是什么。所以我不知道该用什么方式，用什么话来劝解你。

我是一个重度抑郁症患者。十几年，也许二十多年了。我现在也在积极的寻找生活中的美好，也在努力的变好。如果不方便在这里说出来，可以私信给我。

我真的想要帮助你，虽然并不能感同身受，但我们都有过同样的问题。

相信我，抑郁症没有击垮我，反而让我逐渐有了洞悉人心人性的可能。有点大言不惭，但我劝解过几位同为抑郁症的人。

我最近坚持和人积极对话，我等着你来。

那要搞清楚，你是对自己失去自信，还是对生活环境失去信心呢？

如果是你对自己失去信心，那麻烦你检讨一下自己，看看是不是自己足够优秀，是不是伤害到了别人，忽视别人也算，还是什么其他。

这么跟你说吧！你可以去看看我最近发的几条提问，其实我最近也遇到了许多问题，身边没有一个人能给我一个正确的方向，很烦，但是经历了我很深刻的研究之后，我发现一件事，那就是有问题不只有身边的大环境，其实，就像今天我们领导劝我的，其实同样生活在这种环境下得我们，不管是什么样的性格，有着什么样的追求，喜欢吃什么喝什么玩什么，喜欢说什么，但是其实总体来讲，其实我们就是一样的人，哪怕我们有的时候会讨厌彼此，哪怕有时我们觉得彼此很烦，觉得对方和我们不一样，我们话不投机半句多，甚至觉得对方不是好人，但是这就是社会和生活，它就是一个鱼龙混杂的环境，但是不管明天的你在哪儿？有多优秀？现在的你多么潜力股，但是现实是残酷的，三十年河东三十年河西没有错，但是这就是现在的我们。因为生活在一起的我们，不是没有钱，就是性格不好，或者不追求上进，又或者做事过于圆滑，以至于没实力滥竽充数等等

如果以上我所说的话，你理解并且明白，那么就我最近的境遇我给你两个建议。一种情况，你像我一样，生活所迫，强迫症，对一切要求都高，以至于和环境格格不入，那么沉淀自己，不管是看书也好，学习也好，有机会最好找一个好老师去带当然是最好的，然后跳出这个圈子；第二种状况，我们人总是喜欢让别人去顺自己的意，当别人所作的选择妨碍到我们时，我们就会去讨厌，久而久之，成为厌恶，但其实最根本的原因就是我们太自私了，那就改变自我放下心里的成见，去学会赞美别人的优点，遇到问题及时和别人进行礼貌性沟通。

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台儿庄区13715345741： 活不下去了,怎么办? - ？
锻狗慈航： 活不下去你死去,死不了你就继续活着,但是你千万要在有生之年多做善事,多做对国对人民更有意义善事.

台儿庄区13715345741： 活不下去了怎么办? - ？
锻狗慈航： 只要你身体健康,头脑聪明,没有活不下去的道理,人总是要遇到一些困难,过去就好了.

台儿庄区13715345741： 一个人因为多次的失败没有成就感,活不下去了怎么办 - ？
锻狗慈航： 一个人因为多次的失败,没有成就感,活不下去了,有一个办法:熬!俗话说:好死不如赖活着,守得云开见月明.楼主可以慢慢熬出来,人总有三衰六旺.慢慢的运气好起来,就一切都好了!

台儿庄区13715345741： 我感觉快要活不下去了,我该怎么办 - ？
锻狗慈航： 我也有过这种时候,能了解你的心情.经历了这么多,慢慢明白,其实男人呀,就是你越在乎他他就越不在乎你,你一直对他很好千依百顺,他更不觉得你重要,既然他选择了和你分手你应该让自己坚强,放弃这种不懂珍惜你的人,虽然你很爱他,可是他不爱你呀,这样只会让自己更痛苦,试着去接受吧,这样或许有段新恋情正在等你呢!人生短暂何必为难自己,放松心情不要想太多

台儿庄区13715345741： 我觉得人生灰暗,感觉活不下去了,怎么办? - ？
锻狗慈航： 你应该先找一下原因 然后再找解决的办法或有用的途径 循序渐进 一切成功都是一点点积累组成的 经历了挫败 的成功更值得铭记 所以不要灰心 生命就是这样 急不得 死了的话 你将会失去一切

台儿庄区13715345741： 我好像死,我快活不下去了,我真的要坚持不住了,我,该怎么办? - ？
锻狗慈航： 遇到什么难题了啊,结束生命不是最好的选择,生活还是要继续的,困难总会过去的,可以找亲戚朋友帮助啊!望采纳哦

台儿庄区13715345741： 活不下去了该怎么做？
锻狗慈航： 你缺少的是自信,别自卑,给自己足够的信心,以乐观的心态去工作,去面对!

台儿庄区13715345741： 如果活不下去了,该怎么办?？
锻狗慈航： 作为一个人要把所有事和人都放开一些,不要太过于计较 这样相对来说要轻松多了

台儿庄区13715345741： 活不下去了,我该怎么办?？
锻狗慈航： 人生是美好的,一个人如果有这种思想,这就证明他很愚蠢,因为人来到世上是不容易的,你这么不想活,为什么还要来到世上.最聪明的人,就是好好的活的.因为他们懂得怎么去玩,去享受. 或许你受到了什么打击或者是挫折.既然是这样你更不能想不开了,人越是这样就必须要坚强的活下去.要敢于去面对事实,如果你要逃避,我想你肯定是个懦夫,一受到挫折就想不开,而不能坚强的走下去,这不是懦夫是什么呢?