着凉感冒了吃什么好得快
着凉感冒了吃什么好得快
1、喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。
2、多食萝卜
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
预防感冒的方法
1、常漱口
日本研究人员发现，每天用清水漱口，可以减低你患上感冒的危险。那些用清水漱口的人会比没有做这件事的少36%的机率患上感冒。这个研究表明，简单地通过漱口就能有效地预防上呼吸道感染。
2、多喝热饮
热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。
3、桑拿浴
虽然研究人员还没确定桑拿浴是怎么对感冒起预防作用的，但德国有研究表明那些没去桑拿浴的人得感冒的次数是那些一个星期去两次桑拿浴的人的两倍。这可能因为桑拿浴的温度太高，以致伤风感冒病毒都难以生存吧。
以上就是小编给大家的讲解啦，相信大家已经看明白了，感冒要分辨自己是哪种类型的感冒，对于着凉感冒，在饮食方面，最好是吃一些清淡的，减少辛辣刺激性的食物，并且营养要均衡。最后小编希望大家身体都健健康康的。
感冒了吃什么食物好得快一些?
秋冬感冒吃什么好得快 1、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。2、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次...
因为凉到了感冒吃什么药能好得快一点
你可以根据自身的情况，选用药物比较合适 。治感冒可以用感冒清、感康，感冒颗粒一类的药 。
着凉感冒吃什么药好
着凉感冒吃感冒药，如感冒灵、板蓝根等。着凉感冒一般是由于身体受到寒冷刺激引起的，这种情况下身体免疫力下降，容易导致病毒入侵，引发感冒。感冒的症状主要包括发热、头痛、鼻塞、流涕等。针对这些症状，可以选择一些感冒药进行治疗。首先，针对感冒引起的发热和头痛，可以选择一些解热镇痛的药物，如感冒灵。
感冒了吃什么食物好得快呢
感冒了吃什么 凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物：生姜：性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。葱白：性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和...
感冒了吃什么食物好得快一些?
感冒了，可以选择一些食物吃好更快，其食物可以选择流质半流质软食，比如：蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等。其中，蔬菜可以选择西红柿、黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜、白萝卜、大白菜等，可以做成蔬菜粥。水果可以选择：西瓜、椰子、马蹄、火龙果、百香果、莲雾等做成的水果羹。瘦肉可以选择瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉，...
感冒嗓子疼吃什么好
本文分享一些关于感冒嗓子疼期间吃些什么比较好,仅供大家参考。 感冒嗓子疼吃什么好 感冒的时候我们有时候会同时伴随着嗓子疼的情况,这个时候通过食用一些适当的食物可以帮助我们有效的缓解嗓子疼的情况,这里就介绍几种食物给大家。 1、川贝雪梨汤 雪梨有着清热去火的功效,川贝又可以帮助我们镇定止咳,将这两种食材...
感冒了吃什么食物最好
感冒，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒等引起；常表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等症状。那么，感冒了吃什么食物最好呢？接下来就为大家解答这个问题。感冒了吃什么食物最好 1、萝卜 因为萝卜味辛、甘，性凉，有...
着凉感冒了吃什么好的快
天冷了，很多朋友由于生活一些方面不注意会出现着凉感冒的现象。这种现象是比较司空见惯的。有一些朋友出现这种现象一般都会选择吃药。其实吃药不一定有效。那么，着凉感冒了吃什么好的快呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。第一，大蒜。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的大蒜素具有...
感冒发烧吃什么食物好 吃什么对感冒发烧好
感冒发烧吃什么食物好 1.鸭梨 鸭梨属于凉性的食物，它有着清热化痰的作用，同时鸭梨中含有的糖物质和维生素，很容易被人体吸收保护肝脏，缓解感冒发烧的难受感。2.生姜 生姜性温味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒人群食用。用生姜3片，红糖适量，开水冲泡成生姜红糖茶，分多次饮用，能起到...
由着凉引起感冒干咳吃什么药好
上呼吸道感染。像你这种情况主要是受凉引起的，建议你可以服用复方福尔可定口服液 罗红霉素胶囊 必嗽平片等药物，另外还需要配合输液抗炎治疗。注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉
倚肯盖曲： 维生素C+大量的蛋白质哦水果和牛奶 大豆
芜湖县17291305450： 感冒了吃什么好得快？
倚肯盖曲： 看情况来,我一般感冒都吃“重感灵”
芜湖县17291305450： 感冒了吃什么好得快？
倚肯盖曲： 如果是风寒建议你吃999感冒冲剂或感冒清热颗粒.如果是风热(中暑)吃藿香正气胶囊或藿香正气水.
芜湖县17291305450： 感冒了吃什么好得快？
倚肯盖曲： :每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效.尤其是感冒初期,疗效更佳,食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒....从而预防感冒的发生.你好 吃什么不主要,关键就是多喝水和休息.对恢复有很大的帮助...
芜湖县17291305450： 着凉感冒吃什么好? -- ？
倚肯盖曲： 1、绿茶:绿茶不但提神清心、护齿明目,所含的抗氧化剂还有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭.《美国营养学会》期刊上公布了一项最新研究,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患普通感冒和流感的几率降低了23%,病程也缩减了36%.试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞.4月是新鲜绿茶上市的时节,我们不妨每天泡一杯,对预防感冒会起到很好的作用.2、瘦肉:瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物中含有优质蛋白和丰富的钙、铁、镁、锌等营养元素.其中铁元素易被人体吸收,如果人体内的铁元素含量维持在良好水平,能够提高机体的免疫力.另外一种重要营养元素锌,可激活人体内对抗病毒感染的白细胞,并增强细胞活力.
芜湖县17291305450： 受寒感冒了怎么办才好得快? - 久久问医？
倚肯盖曲： 受寒感冒的患者可以洗一个热水澡适当的祛除体内的寒气,同时可以适当的喝一些温热水缓解感冒的症状.此外,多吃水果保持营养均衡,有规律的作息,这样可以增强抵抗力,让病毒更快的排出体外.可以适当的运动一下,但是运动完以后需要注意保暖,以避免身体再次受凉.如果症状长时间无法改善,也可以遵医嘱服用一些治疗感冒的药物.
