总感觉自己心里有心理疾病，每天压抑胡思乱想喜怒无常、晚上做乱梦，很多遗憾悔恨 ，回想到很痛苦？
你好：
精神心理科的意思，主要考虑的是两个因素。一个因素是害怕中国民众对精神病的误解和恐惧感，所以特别加了一个“心理学”来减轻这种民众焦虑；第二个因素是，该医院可能存在非临床医背景的咨询师，所以，在开科的时候，既考虑了临床医学背景的医师，也考虑了非医学背景的非医学咨询师。因为心理咨询师目前在国内并不具备严格意义的行医资格，包括新的精神卫生法草案也强调了心理咨询师不能提供医学意义的治疗。虽然心理咨询本身就是一种非医学治疗模式，但这条路恐怕还要走很长时间。因此，目前大部分开设精神心理科的科室，走的路线都是以上两条。现在中国常见的精神科室只称精神科。包括专科医院当中的精神科和精神康复科。精神心理科是一个复合的科室。估计之后随着精神卫生法的落实，还会出现心理咨询科，提供一些心理意义上的咨询，心理测试上的结构测试。而目前常见的心理治疗和心理治疗，可能会统划为精神科了。回答如上。
咨询过心理医生，也见过精神心理科医生，回答者：咨询与治疗焦虑症是心理疾病，药物只是缓解症状而已，不可能达到治疗效果，必须做心理疏导才可改善。你晚上睡觉的时候都会抽搐是服用药物的副作用导致的，你这种情况建议服用药物的同时做心理疏导帮助改善。提问者对于答案的评价：askQ174K：谢谢精神心理科回答者：咨询与治疗他这种情况应该是曾经伤害经历引起的社交恐惧症，建议找心理咨询师做心理干预帮助改善。精神心理科回答者：邹光宇人格发展还不成熟，自我中心的思维压迫着你。可求助咨询师作成长辅导精神心理科回答者：张梅春如果已经确诊，需要持续服用抗精神性药物，和情感稳定类药物，保持精神状态的稳定。如果感觉症状好转，可以和主管医生沟通，看药物是否可以逐渐减量。如能进行一般人际交流，也可以考虑配合心理咨询和治疗，帮助他疏导和管理情绪，学习情感表达和交流，促进自我和社会功能的恢复。孩子出现这样的情形，除了家族遗传因素，也是成长经历和家庭环境共同作用的结果。父母的耐心和接纳，鼓励和肯定，也很重要。
可能就是你太压抑了，然后对自己身边的人有点无所畏惧，然后你可能被别人抛弃过一次，自己对自己没有信心，我觉得你心态一定要调整好。尽快调整好，以后不要去想别的，毕竟你还年轻，30就是不大。大家还很多机会。从你的描述来看，我觉得你的压力太大啦！
你这个问题明显出现在你的感情问题上。你现在年纪大了，而且有一份失败的恋情在跟前，导致你现在又非常着急，从而使自己很大的压力。
我建议你适当释放一下自己的压力，那是睡了，虽然有点急，但是也不能太着急，要让自己放轻松。
你不要想的太多了。
人生本来就是这样，都是有一个个不平淡的生活组成的，痛苦每个人都会有，你就比如我和爱人结婚十几年了，最后还是离婚了，这就是生活。
不要想太多，要放下过去，想想未来新生活适当的做些体育锻炼去放假与旅游，每天如果没有时间放假，可以下班以后去健身房运动一下，运动过后，可能晚上睡眠会好很多
你现在按照你说的状态，应该有一点抑郁是抑郁症的倾向。我觉着你可以找人谈谈，把你内心的苦闷说出来，或者是放下一切，来一场说走就走的旅行。也可以到健身房。或者是发泄室，把自己内心的苦闷发泄出去，而不要放在心里。嗯，然后还可以听听音乐，做一些自己一些特别喜欢做的事情。还有就是饮食上多吃一点醋疗愈的海产品。它有维生素B族比较多的时候吧。
觉得自己好像有心理问题?
当你能够意识到自己心里有问题的时候，说明你起码还是理智的，我不觉得是你的心理出了问题，而是因为你给自己的压力太大了，你需要释放一下
为什么我总觉得自己心里有问题?
对于自我觉得有心理问题的情况，可以首先思考自己有这种感觉的根源，是格格不入周围的环境，或者是表现正常但完全不能从内心来认可目前自身的表现？是心境有障碍，或者是对自己或者某种场景有焦虑障碍？如果依然不能清楚的认清自己，建议找专业人员进行了解。大多时候，我们都只是庸人自扰 属于心理暗示类强迫症...
感觉到自己存在很严重的心理问题,我该如何自我救赎?
你好，有没有心理问题不是靠自我感觉出来的，虽然人的感觉会是一种提示，但是还需要经过科学的诊断与评估才能下结论。所以当你出现这样的感觉时，正确的做法是先要确定自己是否有心理问题，途径有专业的心理咨询室以及医院心理科。如果经过评估确实有症状，可根据严重程度采取不同应对措施。是一般心理问题还...
我总是感觉我自己有心理问题,是不是病?
1.感觉自己心理有问题，是否有事实依据，是根据什么表现判断自己心理有问题，这样的根据是否合理，你需要有一个判断。2.感觉自己心理有问题，这个问题严不严重，是暂时的感觉，还是一直困扰着你的生活，已经严重影响你的生活，那可能是病了，那么你需要去医院看看。讲一个我自己身上发生的小事情，供你参考...
总是感觉自己有心理疾病该如何解决?
感觉自己有心里疾病首先要到医院进行全面检查，确定是否真的有病，打消自己的疑虑；其次，要放松减轻自己的压力和负担，这些压力和负担容易导致严重的心里疾病；再者，需要树立正确的人生观和价值观；最后，要广泛的培养自己的爱好和兴趣，转移注意力。1、到医院进行检查，打消心中疑虑。到医院进行及时的检查...
总感觉自己心里有心理疾病,每天压抑胡思乱想喜怒无常、晚上做乱梦,很多...
可能就是你太压抑了，然后对自己身边的人有点无所畏惧，然后你可能被别人抛弃过一次，自己对自己没有信心，我觉得你心态一定要调整好。尽快调整好，以后不要去想别的，毕竟你还年轻，30就是不大。大家还很多机会。
总觉得自己心理有病
怀疑自己有心理问题，说明开始内省了，察觉自己的情绪有波动了，正视自己的问题了！很好的意识状态，当我们发现问题，目的是想要解决掉它，首先需要知道它是如何来的，为什么会出现这样的情况，心理怎么就出现了问题？接下来就需要对症去下药，也就是去解决这个问题！每当这个时候，我们并不知道找谁来帮助，...
感觉自己是有点心里障碍的人,该怎么处理感情问题?
如果真的感觉自己心里有心理障碍，可以去寻求专业帮助。你有闺蜜或亲密的朋友吗？可以适当向他们倾诉，把你心中的纠结说出来，或许经他们一番点拨你会豁然开朗呢？实在不行他们或许可以帮你找心理医生，多个人总多些方法。这个时候别怕麻烦你最亲密的朋友，相信他们会理解你，也愿意帮你。一个人感觉到绝望...
我感觉自己心理有疾病 需要看心理医生吗?
自我调节首先可以检视目前自己的状态，平常心待之，尤其不要给自己心理暗示：自己有心理疾病。正常学习、工作和生活、正常与人交往，告诉自己是一个身心健康的人，而且很阳光。这种心理暗示会让你一个时期内容光焕发。也有可能你从此就摆脱“自己有心理疾病”的阴影了。如果你的情况确实已经影响正常生活了，...
我感觉自己心里有病,怎么办
感觉有心理疾病，首先应该在正规的三甲医院找正规的精神心理科医师进行诊断。如果医生的诊断是没有心理疾病，有可能是来访者过度担心焦虑导致，如果诊断为心理疾病，其治疗方法具体如下：1、轻性心理疾病，比如焦虑症、适应障碍等，可以通过心理治疗来进行干预，不服药也有很好的效果。2、如果是比较严重的心...
中叔览维他： 你这个是严重自卑.把自己冰封在一个小小的自己的空间里.这样很不好.你要学会开朗.阳光.自信.假如你学不会就去看看心理医生吧.他会帮你一些方式.找回自信的. 望采纳.
潞西市15259178366： 我自己感觉自己有心理疾病,很多方面和抑郁症一样.再就是有较为强烈的自卑感,无助感,等.这都是我自己感觉的,因为和写的症状差不多.不知道我这到底是不是有心理上的疾病?？
中叔览维他： 自杀的行为或自虐是因为缺小爱,最后导致连自己都不爱了,你身边缺小朋友,缺少人家对你的肯定. 你得表现出真实的自己.给自己信心.加油.
潞西市15259178366： 老是觉得自己有心理疾病怎么办? - ？
中叔览维他： ● 亲 爱 的 友 友 您 好 ● 我很荣幸的与您真心的沟通, 首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲, (*^__^*)...嘻嘻 . 春天要来了,咱就要高兴,别的都滚蛋,什么都不去想了. 我们必须克制自己的一切私心杂念,才能有份好心情!!! 有些事情...
潞西市15259178366： 总感觉心中很压抑,好像得了什么精神病,怎么办? - ？
中叔览维他： 多看积极的东西,开心向上的,改变一下周身的环境,试试吧 有一点记住人在一切都在,天不会塌下来
潞西市15259178366： 老感觉自己有心理疾病? - ？
中叔览维他： 将你的生活充实一些,多参加一些体育和娱乐类的活动以及集体活动,渐渐地就会好了.
