为啥我睡觉时，总会觉得有人在和我说话，并且还不是一个人，我能感觉出有一个人是想救我并赶我出梦境？？
压力太大
俗称叫“鬼压床“是指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
这是一种睡眠质量问题，你不必过度担心，调整心态多运功，提高睡眠质量就可以了，希望能帮到你，谢谢！
我是父母离异，从小性内心世界比较孤僻的。生活中我能遇到很多镜头都是我梦中出现过的。而且我是一个经常做梦的人，哪怕睡5分钟我就能做一个梦。
我做的梦很恐怖，以前害怕 焦虑 恐惧 随着年龄的增长慢慢习惯这种做梦的感觉了，真是哪天不做梦 还不习惯呢。
比如我梦中 会梦见有人在我耳边说话 还不是一个人再说 有时候一群人在说话， 有人叫我 我也不敢答应，我就一直克服自己 而且我清楚我在做梦，我会等 等那些声音慢慢变小 我会慢慢睁开眼睛
还有一次 那时候是上高中 有人叫我 好多人 在我身边 我吓的赶紧睁开眼睛 你猜我看到什么了，我看到一个怪物，在我上面飞着 脸对脸看着我，我吓的张嘴就叫 但是一直叫不出声音，后来那个怪物变成个小光球飞到我嘴里 我的喉咙还吞了下，然后情景一变就是天花板了
还有一次我梦里 梦到自己出车祸了，吓的自己醒出来，哪天我出门骑着自行车去上班心理很不安 很不安，但是我还是硬着头皮去上班，走到路上的时候感觉那个路口好熟悉 就给梦里一样， 我就一直等 等了两次红绿灯才敢过 一个车瞬间从我右边过去，幸亏哪天我小心推着车过马路 没有按照习惯骑着车过马路
其实这些怎么说呢，
我的解决办法给你说下 你看看对你有帮助美
第一 我睡觉的时候 以前是两个手放胸口的，现在是大字型睡觉
第二 我以前容易胡思乱想 给自己的精神压力很大，现在想的少了 基本上都是埋头做事情 所以好很多了
第三 每次做梦 好像我能控制自己的梦 想醒随时能醒来 不想醒 能接着把梦做下去 有时候醒了 再睡觉 还能接着继续做那个梦
第四 以前做梦 我都会记得特别清楚 给我的精神负担很大。后来我选择遗忘性 基本上做的梦 第二天不仔细想 很难想起来的。
第五 经常出去转转 比如去风景区 散散心 记住多跑步 多运动 对这方面很有缓解作用的
给你就说这么多吧
你这叫睡掩着了 下回睡觉还这样就攥拳头 就醒过来了 可能是压力太大 听听音乐跑跑步缓解缓解
有点神经衰弱，产生幻觉。平时你缺少安全感，生活中没有自己信赖的的人，精神上缺少信仰和寄托。
我觉得还是你个人心理问题，建议进行纠正。
晚上睡觉的时候总会觉得床在晃动,觉得像是地震,频率很快,但是时间不长...
可能是因为你心理上的问题，你比较紧张，可以在睡前听听音乐。也有可能是因为床下有什么东西，可以试着用晒衣架杆在下面扫一扫。也有可能是因为床的某个零件松了。
为什么梦中的我总会觉得睡过头而惊醒呢?
这样你就会安心的睡觉了，心里就不会担心自己睡过头了。“而且梦中的我对于我做梦时关于会醒来的思考特别印象深刻”是因为你对睡过头看的太重了~~~其实没有什么啊，大不了迟到呗，没有什么特严重的后果啊，经常这样暗示自己就好多了。希望你有一个充足的睡眠！
为什么中午睡觉时,总觉得有人压着我,使
这是梦魇，又叫鬼压床。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。但是如果经常梦魇，可以适...
我睡觉时总感觉旁边有个人在和我说话。。或者是站在床边看着我。。 有...
一是告诉（暗示）自己这个世界上是没有神的，也没有撒超自然想象 你所感觉到的一定是幻觉 可以买点治疗神经衰弱的药试试。二是这种想象很严重 找个心理医生开导开导自己 相信一点 你是正常的 要不然你得进国家秘密组织”龙组“了 呵呵 特异功能啊 ...
我晚上睡觉的时候总感觉有像鬼一样的东西在我旁边的,脑子里很清醒的就...
人在睡眠的时候，突然处于一种不能动的状态，但是大脑还是清醒的，科学的名字叫--梦魇。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦...
为什么有的人睡觉时,总会不自觉流口水?
这是因为当你睡着时，你的面部肌肉和吞咽反射是一种完全放松的状态，所以当放松面部肌肉时，你的嘴会微微张开，再加上你睡觉时积聚的唾液，醒来就会发现流口水的现象，无论是婴儿还是成人都会流口水，但是如果他经常发生，那么很有可能是身体发生了一些功能障碍，比如有可能是鼻塞，甚至是神经紊乱的现象....
睡着之后总会感觉有东西攻击自己,怎么办?
睡着之后总感觉有东西攻击自己，说明你的睡眠质量不稳定，可以睡前喝牛奶或者泡脚有助于睡眠。
每当睡觉的时候总是感觉有人要伤害我、求解!!!
自己胡思乱想、压力过大、看鬼片了……睡觉前喝一杯热的牛奶有助于提高睡眠质量。
为什么睡着了,总会觉得有人在看着你,而且自己意识清醒,就是醒不来?
睡着的时候就感觉到有一个人自己开门进来了。当时我是睡在宿舍，我的床刚好对着宿舍的门，他一进来就低下头看着我，当时我害怕的要死就是醒不来，他看了我一会之后走到窗子那边打开窗子跳了下去我那时候住六楼，这一切我都看得清清楚楚我拼了命地让自己醒来。后面醒来发现什么也没有，害怕的我赶紧...
为什么老是觉得困?想睡觉。
人们总以为晚上睡觉前小酌一番可以让你睡个好觉，但是如果你一杯一杯喝个不停，你当晚的睡眠很可能就泡汤了。如果你饮酒并比正常时间晚5个小时上床休息，你就会不停地醒来，也许仅仅醒来30秒钟的时间，可以肯定的是你的睡眠神经循环系统已经被破坏了。如何应对：睡前一小时内不要饮酒，最好用牛奶来...
达柴肉蔻： 其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象.当人做梦半睡半醒的时候,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 ...
富顺县18362345726： 为什么睡觉的时候总觉得有人在和我说话? - ？
达柴肉蔻： 可能是心理或者生活压力大吧!可以去找心理医生去咨询下看看
富顺县18362345726： 为什么我晚上睡觉的时候总感觉旁边有人跟我说话 - ？
达柴肉蔻： 这个就太宽泛了,只有你自己心里清楚 !我曾经有段时间也有,不过现在睡觉不害怕了
富顺县18362345726： 为什么我一个人睡觉总感觉有人和我说话 - ？
达柴肉蔻： 这说明你在精神方面比较累. 建议你没事了放松一下自己的心情.或者出去找几个朋友好好的喝一顿,然后回家睡个大头觉,一直到自然醒!或者到外地旅游一下
富顺县18362345726： 为什么晚上睡觉总觉得有人在跟我说话 - ？
达柴肉蔻： 心理作用吧!呵呵!我年轻时最烦老妈唠叨,一次睡觉时有蚊子在耳边飞,在我的梦里竟然是老妈在耳边不断唠叨!哈哈,到现在都记得呢!
富顺县18362345726： 我睡觉时,旁边没有人,为什么总能听到有人给我说话呢? - ？
达柴肉蔻： 你好 可能是你白天的环境太吵 人多声音嘈杂 晚上睡觉就会出现幻觉 这很多人都会出现这种情况 我有时候也会这样!不用太担心 好好休息,太累了
富顺县18362345726： 晚上躺在床上睡觉的时候总是觉得有人跟自己说话,睡也睡不着,这是什么病? - ？
达柴肉蔻： 病情分析: 你好,是因为你最近思虑过多,还是你明确自己听到有声音和自己说话,但是别人听不到呢? 指导意见: 建议你去看看神经内科或者睡眠专科看看...
富顺县18362345726： 为什么睡觉感觉有人和我说话? - ？
达柴肉蔻： 串行而已.声音可以顺着墙壁床板传过来.刚好某人的话和你的问能对上.呵呵.这是解释一.真有灵异事件.比如我有几次睡觉梦见一棍子敲在我印堂.结果是瞬间醒来时能感觉到印堂真的被震,只是不痛而已.这是解释二
富顺县18362345726： 为什么我总感觉我旁边有人,可我身边没人啊,我这人很相信鬼的存在,而且睡觉的时候感觉有人跟我说话,我 - ？
达柴肉蔻： 可能是你的大脑神经受过什么刺激,导致你的这种现象发生;再就是也许你有强迫症.世上是没有鬼的,不要去相信,鬼是不存在的,你看见过吗?你抓过吗?鬼长的什么样子?所以每天不要胡思乱想,要有好的生活习惯和作息规律,慢慢就会好的.谢谢.
富顺县18362345726： 为什么有时候睡着了动不了醒着,感觉有人在跟我说我要控制你? - ？
达柴肉蔻： 是不是最近心里压力太大了,才有这种敏感,还有想的事情太多了,晚上的话睡觉之前最好不要看电影或者是看一些刺激的东西.
