如何提高记忆力

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三个趣味小游戏

玩出孩子超强记忆力

现象:

我们都知道,学习中“死记硬背”那是最痛苦的。

记忆力好的孩子,一学就会

记忆力差的孩子,背来背去总白费

[原因/分析]

其实,我们仔细观察就会发现 孩子记忆力有3个规律,尤其是4-8岁之间。

一是形象事物更容易记住。比如,卡通书上的图片就更容易记忆。

二是机械记忆为主,不善于理解记忆。比如,反复教导和多次识别的数字、汉字,比诗词更容易记忆。

三是容易受到情境或情绪影响。比如,受到大人表扬或非常兴奋、开心的事情,自然放松的情绪下,记忆更深刻。

[方法/游戏]

大部分人都误认为记忆力是一种天赋而非能力。

殊不知,记忆力是可以“玩”出来的。

今天我们就安利3个小游戏给大家,玩着玩着孩子就会爱上你!

1.棋盘游戏:简单易操作,手眼并用。家长在棋盘上随机摆上棋子,让孩子看1分钟,然后拿掉,再按原样摆回去。这里还可以换成扑克牌,随机选出5张,1分钟后让孩子找出看到的牌

2.串珠游戏:增加点小难度。设定红色珠子代表数字1,绿色代表2,黄色代表3......让孩子记住后,随机拿出几颗珠子让孩子计算加起来等于多少。

3.兴趣拓展游戏: 从孩子的兴趣出发,在玩中强化训练。比如孩子喜欢画画,就让他用画作复述出公园里看到的事物;比如孩子喜欢运动就让他跳格子翻卡片,并复述出卡片的内容。

[总结]

类似这样的趣味小游戏还有很多,大家可以根 据孩子的年龄和接受程度,发散思维,和孩子一起在玩中享受乐趣,增强本领!一举多得!




提高记忆力
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