想让自己和别人都好,就要“间接性冷漠”

作者&投稿:仲长顷 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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我总是突然不想理任何人间接性冷漠

所谓“间歇性冷漠”:不是冷酷无情,也不是对所有的事都漠不关心。而是守护好自己的位置,不过分参与别人的生活,不对身边发生的所有事都抱以十分的关心。在心理学家埃尔贝斯看来,共情是人类一种本能,而冷漠也是人类天生携带的一种心理防御机制。

用以提醒人们规避某些麻烦,为自己节约精力,学会将关注点放在自己身上。间接性冷漠≠我失去了共情能力有时候我们会发现,好像突然之间,自己对他人的伤痛、苦难无法共情了。当“感同身受”的共情能力,超出我们的能力范围,直到内心无法承受,我们就会发展出一种“冷漠”来保护自己,是我们内心的一种防御机制。

间歇性冷漠≠我们需要和他人“情感断联”我们需要的是从和他人的情感共振中,抽离一部分自己,重新维护自己的个人边界。间歇性冷漠≠一种被动的、消极的状态暂时从消耗心理资源的事宜中抽离出来,可以让我们有空间去恢复自己的能量,同时避免倦怠,拥有足够饱满的精力。

信息爆炸的时代,我们接收着更多的情感来源,也无形中承担了更多的情绪风险。为了彼时拥有更恒久的爱的能力,当下的我们,或许都需要一点“间歇性冷漠”。

1、有利减少社交伤害,每个人所能承受的负能量总是有限的,所能提供的积极情绪也是有限的,所具有的共情力更是有限的。

2、能让热情更可贵,他人感受到了自己的冷,才会珍惜自己的热。

3、建立合理的边界,不必为了满足别人的要求而委屈自己。




怎样使自己和别人和好相处?
1.尽可能鼓励别人。你要称赞他获得的成果——即使是很小的成功。称赞如同阳光,缺少它我们就没有生长的养份。你的称赞永远都不会多余。 2.你要在任何时候都让别人保留脸面。不要让任何人感到难堪,不要贬低别人,不要夸大别人的错误。 3.在别人背后只说他的好话。如果你找不到什么好话说,那你...

怎样改变想让每个人都和自己好的?
这个世界上是没有什么改变,能够让别人都对自己好的,我们这个人有人喜欢自己,有人讨厌自己都是很正常的现象,我们只能好好的做好自己就可以了。

想让自己和别人都好,就要“间接性冷漠”
所谓“间歇性冷漠”:不是冷酷无情,也不是对所有的事都漠不关心。而是守护好自己的位置,不过分参与别人的生活,不对身边发生的所有事都抱以十分的关心。在心理学家埃尔贝斯看来,共情是人类一种本能,而冷漠也是人类天生携带的一种心理防御机制。 用以提醒人们规避某些麻烦,为自己节约精力,学会将关注点放在自己身上。

情商高就是说出的话,让自己和别人都舒服
21. 我们宿舍大姐就打断她说:“都是你这张嘴惹的祸,你当着别人的面这么说她,你觉得她会高兴?你又不是医生,表达你的关心和安慰就好了,说那么多不好听的干嘛?你这就叫情商低。”22. 说起情商,不得不想起最近和老情人重修旧好的志玲姐姐,志玲姐姐在娱乐圈那可是众所周知的高情商,她出席活动...

怎么搞好人际关系 让自己成为人人都说好的人
要成为人人都说好的人,貌似不太可能。无论一个人做得多好,都会有人说他的不是,一人难称百人心,别对自己太苛求了。只要自己做人问心无愧,对人友善,热情真诚,尽力帮助周围的人就可以了。

怎么做一个随和的人,让自己有一个好脾气。这样对大家都能好一点
人都是有感情的动物,你对他好,慢慢谁都会感受到的。怎样才会让自己脾气好一点。 一个电视剧里的台词是这样的:“脾气是什么呀,脾气就是心情,心情好了,脾气就没了”,我觉得这句台词说的很好,脾气的好坏是跟心情有关联的,尽量让自己的心情舒畅,不要去计较身边琐碎的小事,这样脾气就不会爆发...

怎么样才能让自己变得更大方 在任何人面前都能很好的表现自己呢
首先你要树立起信心来``相信你自己一定可以变成你想象中的那样`其次还要锻炼自己的胆量``在人多的活动尽量让自己说话``你可以先尝试通过书信,网络交一些朋友来锻炼自己的语言能力``敞开心怀去交朋友``多参加一些活动``像演讲`表演什么的``就多报名参加``开始或许表现不是很好``但只要你多锻炼慢慢习惯...

怎样才能让自己更好地和人交流呢?
1.停止与别人比较生活中很多无意义的烦恼都是来源于比较,比身材、比学历、比美貌等等,凡事与他人比较,只会耗费自己的精力,让自己陷入比较的怪圈,继而变得自卑且怪癖。人各有各的活法,没什么好比较的,不要羡慕别人拥有的,放大自己没有的。2.踏出舒适区,多出去走走每天晚上饭后出点时间去外面走...

有点内向的人,怎样才能让自己多说话。喜欢和别人沟通?
练习倾听:倾听对方是建立深刻联系的重要一步。认真倾听他人,关心他们的观点和感受。思考自己的兴趣和话题:思考你感兴趣的话题,这样你在交流时更容易保持积极性。与他人分享共同的兴趣是建立联系的好方法。观察他人:观察那些你认为擅长社交的人,学习他们的社交技巧和方法,从他们那里获得一些启发。练习...

同事关系中,想要和谁都好,不得罪其他人,你觉得该如何做?
一、该如何做?平时大家在跟同事相处的过程当中,如果跟自己没有关系的事情。我们就不要去说,否则的话,也是会让人觉得非常的厌烦,而且我们不能够总是去表现的,对什么事情都非常的有好奇心,有的时候同事不想让你知道这件事情,肯定就有自身的原因。如果在这个时候我们一直对同事逼问的话,就会让...

栾川县17391053930: 怎么样能让自己性格变冷 -
祖媛腹膜: 方法就是考虑自己多一点,对别人的在乎程度不要像以前那样强.如果你所谓的受欺负是别人非恶意的玩笑,那么请你付之一笑不要放在心上,如果别人带有攻击性,或者是恶意,那么请你坚强,说清楚自己心中所想的,维护自己,让别人知道...

栾川县17391053930: 想要自己的性格变得冷冷的 -
祖媛腹膜: 1、你想成为那种冷酷的、给人感觉很拽的人,是吗?2、其实,冷酷的人不会有很多人喜欢,很多网络小说的情节里虽然是这么写的,但现实总归是现实.活泼开朗的人会比冷冷的人受欢迎的多,而且会更容易交到好朋友,这是事实.3、若是你一定要那样,给你几点建议:(1)拒绝交朋友 (2)尽量少说话 (3)尽量没表情(哪怕泰山崩了) (4)学会有城府(这样哪怕肚子里千回百转,也不表现出来) (5)学会漠视一切

栾川县17391053930: 一个人的性格冷淡要怎么样才能进入人际关系? -
祖媛腹膜: 如果说性格冷淡,那就是具有很好的场面抵抗力,他人的目光不会影响到你的表现,是好事~~~~ 不过性格冷淡是很难获得他人的认可的!交流是一个互相的系统,不时一个人的事情!要有心的去交流,才能获得社会的认可,这也没什么可怕的~~~~~ 性格冷淡的人进入人际关系的方法就是一、提升你的能力,可以超越别人的时候就一切OK,二、放开一些,主动点去说说话,不算了解别人,也就当释放自己!

栾川县17391053930: 我是初三学生,将面临中招,为了培养独立和自制力,我想要培养高冷的性格,可以吗?该如何培养? -
祖媛腹膜: 可以,只要有目标,有恒心,一切都不晚!想要培养高冷的性格,就必须对外界的事物产生抗拒,表现对不感兴趣,另外平时尽量少说话,多做事,少求别人!望采纳!

栾川县17391053930: 如果一个人性格很冷很冷 这个人本来跟自己没什么关系 可是却对他产生了很强的好奇心 通过努力已经近了... -
祖媛腹膜: 1、每个人身上都有气场,他的冷也是一种个性吧,不然不会吸引到你的注意力.2、顺其自然最好,你说过他和你不相干,那如果你一定想别人和你做朋友,或者你和人家做朋友,只能形容为想自讨苦吃,那就要分析一下你自己

栾川县17391053930: 如何处理人际关系 -
祖媛腹膜: 中国传统文化中也有很多处世哲学.如:逢人只说三分话,不可全掏一片心;别往伤口上撒盐,留心别人的忌讳,不要触碰别人的痛处;说话投其所好,得捧人时需捧人;不去热殿拜佛,只去冷庙烧香;伸手不打笑脸人,恭维话人人爱听;礼多...

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祖媛腹膜: 性格冷淡怎么办,性格冷淡,他是警惕性非常高的这样一个人,不管什么是,他恐怕也上当,都会小心翼翼的,思考问题,只有这样一个人,别人以为,他性格冷的,实际踏实,想的东西,特别多,谁也不信任

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