总是再空调底下吹风会怎样

面对着空调吹风会不会落下病根呢？怎样正确的吹空调最好呢？~

长时间吹空调很容易得“空调病”。在炎热的夏季人们长时间待在空调房中，因为室内空气不通畅，免疫力低的人如老人和儿童，很容易得呼吸道疾病。由于室内外温差过大，一旦由凉爽的空调房变成炎热的室外，很容易造成人体内平衡调节系统功能紊乱，增加患感冒的风险。另外，还有些人在空调房内久坐，还会影响肠胃功能。为了不让空调给自己的身体造成危害，要注意以下几点。
1. 温度不宜过低
人体最适温度是26℃，同时在26℃时空调最省电。因此，在炎热的夏季，最好把空调温度设定在26℃左右，既能感觉到凉爽还不会影响身体健康。一般来说，室内外温差超过7℃，就会加重体温调节中枢的负担。

2.不宜对着空调直吹
因为冷空气比较重，会向下沉，因此吹空调的时候最好把风口调整到冲上的位置，避免冷风直吹身体。寒风直吹头部会使头皮温度下降，造成脑血管收缩，引起脑血流随之减少，对有心脑血管疾病的老人而言是极度危险的。寻常人受到寒风吹头，也很容易引起头痛。空调直吹腰部也会引发腰部疾病。

3. 空调勿开一整晚
睡觉时人体体温会下降，若是在整个过程中都开着空调，容易引起头痛、感冒等症状，所以，最好将空调设置成定时模式自动关闭。同时，开空调时屋里不要呈现封闭的状态，给门保留一道缝隙，保持室内外空气流通，也会降低人患呼吸道疾病的概率。

空调是个好东西，但一定要注意使用方法，不要让他成为影响健康的障碍。

呵呵，可爱的家伙，鉴于你本来就比较傻呵呵的，所以还是少对着空调吹冷气，容易感冒、 感冒发烧就会把真的把你烧傻了！嘻嘻，最好将空调的吹风口调节方向，可以对着天花板吹！

　　夏天炎热时使用空调，不同人对冷气不适症有不同反应，最常见的是下肢酸痛无力、头痛头昏、头胀头重、疲劳失眠、恶心便秘、口干鼻痒、注意力不集中、血压升高、心跳加快、白血球减少、关节炎、咽喉炎、容易患伤风感冒等。这可以称为“空调症候群”。

　　据中国预防医学科学院环境卫生监测所的专家介绍，“空调病”在国外有严格的术语和特征加以界定，在国内人们把由于空调环境引发的疾病统称为“空调病”。空调病主要发生于中央全封闭式空调环境中，家用空调中也比较常见。这是因为在封闭或相对封闭的空调环境中，空气流动性较差，造成室内空气中氧气的含量不断降低，同时室内建筑材料挥发的有毒气体以及吸烟产生的烟雾等等难以通过空气对流释放到室外，导致室内空气质量不断下降。又由于房间密闭性强，阳光照射不足，室内温度、湿度特别适合病菌的繁衍、生存，室内病菌的大量繁衍对人体健康构成了严重威胁。

　　人们在这样的环境中，一是容易感染微生物引发的疾病；二是温度设定太低，与室内温差大，一进一出容易感冒。症状为易着凉、头昏、呼吸不通畅。

　　为防止空调病，专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调，其方法如下：

　　1.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1?3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。

　　2.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。

　　3.使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

　　4.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3?4℃。

　　5.要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。

　　6.下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。

　　7.安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。

一直在空调下吹的话，皮肤会很干燥，对皮肤不好，建议在房间里放桶水！

会感觉很干的

　　吹空调最常见的三大危害：
　　一、呼吸道最“脆弱”
　　误区：很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒，所以夜里睡觉的时候一边开着空调，一边盖着厚棉被，以为这样就防止了空调病。其实，呼吸道是最脆弱的，盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长，不会得上肺炎，但冷气从呼吸道进入人体，一觉醒来 口鼻发干，还是会有感冒症状。所以，冷气入侵呼吸道，有时候是防不胜防的。
　　易感人群：经常出入空调房间的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和儿童，尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。
　　支招：经常出入冷气房间，一定要有个温度过渡，比如先把温度调高或先关掉空调，进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。
　　二、大脑神经会失衡
　　误区：经常坐在空调屋里的人会说：“我觉得头晕目眩， 眼冒金星， 还爱忘事” 之类的话，这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。有些人，在家整天开着空调，或大汗淋漓地从外面进屋，把温度调得很低，还有的人甚至跑到空调下面直吹，只图一时痛快，殊不知直吹时空气流速增加，温度会骤降 3℃-4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易刺激，毛孔会突然收缩，并导致头疼、头晕。
　　易感人群：长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人；有偏头疼等大脑神经系统疾病的人；年轻男性；偏胖怕热的人以及司机。
　　支招：尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在 24℃左右，室 内外温差别超过 7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机 1-3 小时最好关掉一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最 好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气， 尤其是午休时间要到户外， 最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间，呼吸新鲜空气。
　　三、关节、肠胃易受凉
　　误区：很多人没有意识到长期吹空调造成的危害， 尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。
　　易感人群：长期在空调环境下工作，学习的年轻女性；抵抗力差，体质弱，骨质疏松的老人或未发育完全的孩子。
　　支招：长时间在办公室，写字楼里工作，尤其是经常坐着办公的人，不妨在公司备一身长袖长裤的衣服，尤其是年轻女性，膝部的关节最好用毛巾或厚的衣服加以保护，同时隔 一段时间就站起来活动活动，以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子，空调温度别调太低，而且开半小时到一小时就关一会，或尽量用自然风制冷。

头疼

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泰州市18854829350： 总是再空调底下吹风会怎样 - ？
扈劳银得： 吹空调最常见的三大危害: 一、呼吸道最“脆弱” 误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病.其实,呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病.虽然家用...

泰州市18854829350： 长期在空调下吹风会不会得病? - ？
扈劳银得： 哪果经常吹,肯定是不好的.空调病是空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”.长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等.这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”.随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展,许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家,都安装了空调机,它给人们带来了欢乐和清凉,同时也带来了让人困扰的空调病.

泰州市18854829350： 对着空调下面吹风会不会对身体不好 - ？
扈劳银得： 会吹成头疼,感冒,严重的面瘫.

泰州市18854829350： 在空调地下吹冷风好吗?？
扈劳银得： 如果你很热的时候站空调底下吹吹没事,10分钟就行了,长时间在空调底下吹会着凉的,然后会感冒的,要是你不热的时候就在你平时待的地儿吹就行了,过一会儿也会凉快的,没必要跑空调底下吹了,知道了吗?

泰州市18854829350： 天天在空调底下吹风是不是会吹傻啊谢谢了,大神帮忙啊 - ？
扈劳银得： 呵呵,可爱的家伙,鉴于你本来就比较傻呵呵的,所以还是少对着空调吹冷气,容易感冒、 感冒发烧就会把真的把你烧傻了!嘻嘻,最好将空调的吹风口调节方向,可以对着天花板吹!

泰州市18854829350： 天天在空调底下吹风是不是会吹傻啊？
扈劳银得： 【空调使用小贴士】 ●空调温度不宜太低.一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳. ●在空调房里适当多喝白开水.可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒. ●限定空调时间.即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹. ●注意保持房间空气新鲜.定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟.同时,避免空调房里抽烟.即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风. ●出入空调房,随时增减衣服.晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子.

泰州市18854829350： 请问在空调下面待久了会有什么不良反应? - ？
扈劳银得： 会头疼,全身没力气,发困,时间久了还会风湿啊!不要来是在空调的房间代着啊!开空调就一定要关门窗啊,时间长了就容易缺氧啊,你会感觉到闷啊!没事多通风啊!

泰州市18854829350： 经常在空调下面吹风会不会得风湿病呢???？
扈劳银得： 对身体不好

泰州市18854829350： 常待在空调底下会胖吗?每天走路最多走多少路,对身体不会有伤害? - ？
扈劳银得： 长期在空调下吹风会使人的皮肤内血管凝结,会导致血液不循环.

泰州市18854829350： 夏天天天待在空调房里,对身体有没有影响 - ？
扈劳银得： “空调病”. 所谓的空调病严格地说应为“空调综合征”,主要表现就是头昏、头疼、鼻塞、喉干、注意力不集中、心悸、血压升高和易感冒等.在使用空调的过程中,室内空气在通过空调系统的风道、过滤器时,会使负离子浓度大为降低,吸...