为什么有些人的脾气总是很暴躁控制不住呢？
一般来讲，控制不住自己的情绪也是一种病态！
我们说：情绪不佳，心态不好会给身体带来很多负面影响。如糖尿病、内分泌失调、脱发白发、脾胃不佳、失眠多梦、神经衰弱、免疫力下降等等疾病症状。女性还会引起月经失调，更年期提前，早衰等情况发生。中医上讲：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心恐伤肾忧思伤脾胃。
既然人们懂得乱发脾气给身体带来诸多危害，可是为什么还会有人忍不住发脾气呢我认为最关键的一条就是修行不够，一个人的修养决定了他的性格，而一个人读书的多少就直接决定了他得修养的高度。所以如果想控制自己的情绪，最好的的办法就是多读书读好书，把心沉静下来。只有这样，才能控制好情绪，调整好心态，真正做到身心愉悦，阴阳平衡！
一、对外1、冷静：如果大脑处于情绪化中，就不能保持理智，无法冷静思考。那么最好离开现场，情绪不冷静最容易范错，容易说伤人话。2、换位思考：脾气易怒的人，通常都是什么事情总是站在自己的角度，和别人计较。我们可以多想想别人的难处，什么事情能好好解决。3、学会宽容：金无足赤人无完人，每个人都不是完美无缺的，学会接纳别人的不完美，当遇不平之事时，也应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错，而不应该迅速地做出不恰当的回击。二、对内1、多读书，提高修养：多读书，读好书，是提高修养最有效最快的方法之一。2、多问自已发怒是否有利于解决问题：发怒伤人伤已，对解决问题没有帮助。所以多问下自已发怒能解决问题吗？如果不能为什么要发怒呢？ 3、学会放松：当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时，可采用深呼吸的方法放松自己，即深深地吸气慢慢地呼气。 4、学会接纳不完美的自已。
脾气这种东西确实很难去控制，可能人天生的环境有关系，或者说他的性格有关系，所以有些人脾气很暴躁，是还没有沉稳下来。这和一个人的性格有关性格经历每天都有什么事情发生所以他的脾气形成了很暴躁的性格暴躁的性格的人很直爽因为脾气不好很难跟她相处。
有些人的脾气总是很暴躁，控制不住，这并不是他管不住他自己，而是他的遗传基因决定的有些人的话得遗传基因就决定了他的性格，就是暴躁的，而且的话这种是先天性遗传后天后天后天的话改造的话还是有可能的。一般情况下的话，有些人的话天生的是肝火比较旺。就是先天性的就有这种肝硬化的肝炎肝癌的，这种趋向这是先天造成的，并不是他想发脾气，想乱发脾气的。这是他的遗传基因决定的，我个人是这么认为的。这也是有科学道理的。
有的人因为原生家庭就不幸福，父亲或母亲一方性格暴躁，他学会了这种情形下的发脾气的模式，所以说他控制不了自己，跟这样的人还是离远一点好。
脾气是天生的，有些人脾气暴躁，容易发火，但也要看发脾气对象，很多人在发脾气时候都会对人，发完脾气后才知道自己不应该发火，往往人就是这样，学不会冷静，冲动是魔鬼，所以容易发脾气的人要学会冷静才不会得罪人。
心理学:为什么有的人总是容易生气
是不是你对事情的期望值有点高了呢？对事情的期望值过高，那么事情不如自己所愿，就会有一种无能为力的感觉，这个时候就会生气上火，甚至朝别人发脾气。若是这样的话，那么你就需要自己想想，人生不如意十之八九，这都是老话说的，降低事情的期望值会不会更好一些呢？第二个就是人际关系紧张。有...
有的人一点小事就发火,这是什么性格?
一、直性子的人 直性子的人，这种人性格直爽，有一是一，大大咧咧，不会拐弯抺角，不会附和别人。言语尖锐，说话情绪化，遇到令他不愉快的事情时，他容易发脾气，会直接了当的表达他的不满。二、急性子的人 这种人脾气急躁，不喜欢拖拉，不喜欢隐瞒，这样的人总会说出一些无心的活，犯下无意的错...
为什么有些人总是喜欢乱发脾气呢?
在最亲的人面前我们无所顾忌，可以充分展露自己的真情。当自己与最亲近的人交往的时候，由于对方是自己最亲近的人，自己对对方也最了解，因此自己就会无所顾忌，敢于充分展露自己的感情，如果自己有什么不开心，就会毫无保留地表现出来，即使对方不开心自己也不怕。正是因为这方面原因，我们在与自己最亲近...
为什么人总是爱发脾气
人的情绪总是能显示一些问题，人为什么爱发脾气，是因为自卑，生气可以掩饰无能，但这样并不好
性格脾气不好的人有什么特质
那些脾气不好的人，却总是斤斤计较，太当回事，其实就是缺少一种淡定的“智慧”。4. 不讲理，不听理。脾气暴躁的人还有一个特点，那就是不讲理，也不听理。当他脾气起来以后，感情全世界都欠他的，他才是对的，什么道理在他面前都是浮云，他也没耐心去听你讲道理，他除了自己的认定的理儿，...
心理学:为什么有的人总是容易生气?
比如有的人心胸狭隘又过于敏感,从而自寻烦恼。比如有的人总是和别人做不切实际的比较,自己想不通而闷闷不乐。比如有的人经常斗气,习于争斗,有的人总是不声不响生闷气,等等,等等。 哲学家康德说“生气是拿别人的错误来惩罚自己”,这话一点不假。中国人常说:“别动 气,动气就损了精气;别生气,生气就坏了...
为什么有些人脾气特别暴躁?
3、生理性原因导致的短暂性内分泌失调和神经冲动导致的暴躁。人的意识归根结底是由神经系统和内分泌系统两个主要系统构成。当一个人的自我表达习惯用最贴近意识本原的表达方式诸如脾气、情绪、动作、音调、脸色等表达自我时，每当有急话想说有急事想办时，其在生理反应上出现内分泌系统短暂紊乱和神经系统...
为什么有的人总爱发脾气?
表现出来，就是情绪一直很稳定，脾气一直很奈斯。但生活中总有矛盾，总会有不满的，这样的负能量一旦产生，就需要去排解的。当发脾气这个最直接的渠道被堵死后，它就会通过其它的方式表达出来。哪些方式呢？1. 冷战 越是脾气好的人，越喜欢冷战。武侠小说里有一种武功，叫化骨绵掌。这种功夫的神奇之处...
有些人的脾气为什么那么怪了
一、嫉妒心特别强，见不得别人好。有些人感到生活不快乐，并不是因为自己贫穷，而是见不得身边的人比她优秀，总担心别人比自己活得好。不能容忍比自己优秀的人，也不容忍与自己存在分歧的人。二、做事斤斤计较，自己吃一点亏都不行。为人不厚道，处处算计，贪小便宜，人人都会避而躲之。心胸狭隘的...
脾气不好的人有哪些表现?造成这样的原因是什么?怎么改变?
人总是由环境决定的，没有天生的坏脾气，所谓的坏脾气大多数都是后天养成的臭毛病。而那些总爱发脾气的人，其实是从来不考虑别人感受的，说到底就是自私。生活中，我们往往会对自己最亲爱的人发脾气，对待他们的态度还不如对待陌生人好。很多情况下，我们仗着家人朋友会一直爱我们，于是就惯着自己，...
宏学安其： 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.青少年在成长的过程中,也要慢慢学会学会调节和控制自己的情绪.这并不是说...
西乡塘区18178301188： 莫名其妙的烦躁控制不住脾气怎么回事 - ？
宏学安其： 气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态.当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应.心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性.因此为了确保自...
西乡塘区18178301188： 脾气为什么控制不住,老是容易发火,怎么办 - ？
宏学安其： 想三个问题,第一为什么你要发火?第二值得你发火吗?第三你发完火能怎么样?要在你开始生气前就想,自然会发现让我发火的事是小事,它不值的我发火,我发完火烦心的事还要我处理,烦人的人还是不会改变,然后何不放松自己,平衡心境.如果说你在自己情绪暴走前都不给自己一点思考时间,那么你欠缺耐心.还有每个人都有一个易怒和烦躁的心理周期,学会思考才是冷静下来的关键
西乡塘区18178301188： 为什么有些人脾气总是那么的暴躁 - ？
宏学安其： 因为现在的压力或者是以前成长环境所造成的(小时候所受的气得不到发泄,或者平时的心理状态也得不到发泄 …………
西乡塘区18178301188： 脾气暴躁控制不了自己的情绪是为什么? ？
宏学安其： 每个人都会遇到一些烦心事,每个人活着都不容易,关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心.你可以抽出一些时间去外出旅行一次,放松一下心态,或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐,没事儿的时候流连几次电影院,保持一个快乐的心态 求好评,万分感激亲
