怎样食用速冻青椒?

速冻蔬菜应该怎样食用？~

速冻蔬菜是将新鲜的蔬菜经过加工后，迅速冷冻贮藏的蔬菜。
速冻蔬菜食用不当，不仅破坏其营养，也损及色、香、味。正确的食用方法是应现买现吃，不要在家里存放，更不要在室外条件下存放，其次，速冻蔬菜在冻结前已经过清理、洗涤、漂烫后才装袋的，所以不需另加洗涤，只要解冻即可。

可以做海参小米粥，具体做法如下，首先准备材料：小米50克、速冻海参1个、清水1.5升、姜：2克。
1、起锅倒水烧开，然后放海参、姜片焯水30秒，再捞出来备用。

2、小米淘洗干净，然后放到容器里，加入适量的清水，浸泡20分钟。

3、把浸泡好的小米捞出来沥干水分，放入煮锅中，加水大火煮沸，转小火煮20分钟。

4、小米粥煮好后用碗盛出，然后放入焯过水的海参。

5、放入蒸锅中，隔水大火蒸10分钟即可。

6、完成。

解完冻之后，食用方法和普通青椒一样。

青椒炒河蚌的做法

食材：青椒、河蚌、生姜、色拉油、盐、大蒜、白酒

做法：

1、把洗净的河蚌肉边上那个硬的地方用刀背拍打，拍扁就可以。

2、把拍扁的河蚌肉切成块，大小合适就可以。

3、辣椒切斜块、生姜切丝、大蒜去皮拍扁。

4、把切好的河蚌肉放入锅中，开火翻炒，然后会慢慢的出水。

5、把河蚌肉的水炒干，这个时间没有定数炒干就可以了。

6、放入生姜丝大蒜翻炒片刻，再放入辣椒色拉油继续翻炒。

7、放入适量的盐调味，再放一点酒去去腥味，也可以放几片紫苏叶去腥，等辣椒变色。

8、辣辣的河蚌肉下饭就好了。

　　速冻青椒是将青椒丝平铺在冻结盘上，放入快速冻结机内快速冻结，在-35℃以下冻结6～7分钟，当产品中心温度达-15℃后，即可称重、分级、包装（一般规格每箱500克×20袋，净重10公斤）。随后置于冷库中，冷藏温度不能超过-18℃。
　　食用时可以直接在开水里烫一下拿出来，再在炒其他拌菜基本快熟时，加入即可。
　　一、青椒的功效与作用
　　1.缓解疲劳
　　青椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。
　　2.解热、镇痛
　　辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
　　3.增加食欲、帮助消化
　　维生素P还能强健毛细血管，预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促进食欲，帮助消化。
　　4.净化血液
　　青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外，从而达到净化血液的效果。
　　二、青椒的营养价值
　　1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素，具有促进消化，加快脂肪代谢等功效。
　　2.青椒的水分含量高（74%~94%），热量低，但随着它的成熟水分含量会降低，热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍，与草莓和柠檬的含量差不多，在蔬菜中居首。

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frozen broiler phoenix feet 冻肉用鸡凤爪
frozen broiler thigh plus half drumstick 冻肉用鸡庶骨腿
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frozen Chinese mackerel cuts 冻中华马鲛鱼段
frozen Chinese mackerel 冻中华马鲛鱼
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frozen common Japanese conger 冻星鳗鱼
frozen common thick-lipped grunt 冻细鳞鱼
frozen confection making machine 制冷冻糖食机
frozen conger pike 冻海鳗
frozen crab meat 冻蟹肉
frozen crab roe 冻蟹黄
frozen crab 冻蟹
frozen crammed duck 冻北京填鸭
frozen crucian carp 冻鲫鱼
frozen crucian shad 冻鲱鲫鱼
frozen culter 冻白鱼
frozen cuttle fish fillet 冻墨鱼片
frozen cuttle fish 冻墨鱼
frozen dace fillet 冻鲮鱼片
frozen dace 冻鲮鱼
frozen duck feet 冻鸭爪
frozen duck intestine 冻鸭肠
frozen duck 冻鸭
frozen eagle 冻鹰
frozen eel-pout 冻绵鲔鱼
frozen egg white 冰蛋白
frozen egg yolk 冻蛋黄
frozen egg 冰蛋
frozen eviscerated broiler 冻全净膛肉用鸡
frozen fat meat 冻肥肉
frozen filefish 冻马面豚
frozen finless eel fillet 冻黄鳝片
frozen finless eel slice 冻黄鳝丝
frozen finless eel 冻鳝鱼
frozen fish ball 冻鱼丸
frozen fish block 冷冻鱼块
frozen fish fillet 冻鱼片
frozen fish slab 冷冻鱼块
frozen fish 冻鱼
frozen flat fish 冻平鱼
frozen flouder 冻比目鱼
frozen food carton 冷冻食品纸箱
frozen food locker 冷冻食品橱
frozen fore leg 冻前腿
frozen fresh asparagus 冻芦笋
frozen fresh beef 冻鲜牛肉
frozen fresh broad bean 速冻蚕豆
frozen fresh carrot in cubes 速冻胡萝卜块
frozen fresh cauliflower 速冻菜花
frozen fresh garlic segment 速冻蒜段
frozen fresh garlic sprout 速冻蒜苗
frozen fresh green pea 速冻青豆
frozen fresh green pepper 速冻青椒
frozen fresh haw 速冻山楂
frozen fresh kidney bean 速冻芸豆
frozen fresh mutton 冻鲜羊肉
frozen fresh pork 冻鲜猪肉
frozen fresh prawn 速冻虾
frozen fresh soyabean 速冻毛豆
frozen fresh spinach 速冻菠菜
frozen fresh strawberry 速冻草莓
frozen fresh stringless green bean 速冻青刀豆
frozen fresh vegetable 速冻蔬菜
frozen fresh water fish 速冻淡水鱼
frozen fresh water oat 速冻茭白
frozen fried sweet potato 冻油炸山芋
frozen frog leg 冻田鸡腿
frozen frog meat 冻田鸡肉
frozen fruit 冷冻水果
frozen game 冻野味
frozen garlic sprout 冻蒜苗
frozen German fish 冻乌鲳
frozen gingko fish 冻白果鱼
frozen gizzard 冻鸡肫
frozen globe fish 冻河豚鱼
frozen goat with skin 冻带皮山羊肉
frozen goat without skin 冻去皮山羊肉
frozen goat meat roll 冻山羊肉卷
frozen goat meat 冻山羊肉
frozen golden oriol 冻黄鹂
frozen golden thread fish 冻红三鱼
frozen good salmon 冻香梭鱼
frozen goose 冻鹅
frozen grass carp 冻草鱼
frozen green asparagus 冻绿芦笋
frozen green boyabean 冻毛豆
frozen green fish 冻六线鱼
frozen greymullet 冻鲻鱼
frozen grouper 冻石斑鱼
frozen gutted broiler 冻半净膛肉用鸡
frozen hairtail 冻带鱼
frozen half mouth sardine 冻海蜓鱼
frozen halfbeak fish 冻针鱼
frozen hard clam 冻文蛤肉
frozen hare cut 冻分割野兔
frozen hare meat 冻野兔肉
frozen haw 冻山楂
frozen hazel grouse 冻松鸡
frozen hazel hen 冻榛鸡
frozen head grunt 冻头卢鱼
frozen hen egg albumen 冰鸡蛋白
frozen hen egg yolk 冰鸡蛋黄
frozen hen 冻母鸡
frozen herring roe 冻沙丁鱼籽
frozen herring 冻沙丁鱼
frozen hind leg 冻后腿
frozen horse meat 冻马肉
frozen lake teal 冻野鸭
frozen lamb 冻羔羊
frozen large yellow croaker fillet 冻大黄鱼片
frozen large yellow croaker 冻大黄鱼
frozen lean meat 冻瘦肉
frozen lean pork ham 冻猪后腿精肉
frozen lean pork meat 冻猪精肉
frozen lean pork shoulder 冻猪前腿精肉

好象速冻蔬菜都一样，就是不要解冻，直接下锅。如是青椒的话，直接在开水里烫一下拿出来，再在其他炒菜基本快好时，加入。

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虎林市15038305523： 冻尖椒怎么做好吃 - ？
佐逄复方： 1、虎皮青椒 2、青椒炒肉

虎林市15038305523： 冻尖椒怎么吃 - ？
佐逄复方： 冻尖椒可以炸酱吃,放点肉馅,好吃.

虎林市15038305523： 青椒冻了还能吃吗 - ？
佐逄复方： 青椒这类食物只要不变质都是可以吃的 材料 青椒(尖椒),生抽,盐 做法1. 青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁2. 炒锅烧热放油,转小火放入青椒微煎,上盖焖2分钟左右,翻面继续焖,直到青椒皮起皱变软,放适量盐,生抽,加少量水上盖焖至青椒入味熟透即可 小诀窍 青椒与苦瓜同食,可以使人体吸收的营养更全面,而且还有美容养颜,瘦身健体的效果.青椒与空心菜同食,有降低血压、止痛消炎的作用.青椒与肉类同食,可以促进人体对营养的消化和吸收.青椒与鳝鱼同食,不但开胃爽口,还可以降低血糖.青椒忌与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收,降低其营养价值.

虎林市15038305523： 青椒冻了还可以吃吗?有毒吗? - ？
佐逄复方： 先闻下只要2113味道没有变化,就是没有变质,这5261样就可以吃的. 没有毒的4102.注意:一定要重新加热,且沸腾的菜汤1653的时间不低于5分钟.青椒的功效1、辣椒味辛、性热,入心、脾经.2、有温中散寒,开胃消食的功效.3、主...

虎林市15038305523： 青椒炒鱿鱼怎么做? - ？
佐逄复方： 青椒炒鱿鱼 材料: 速冻鱿鱼,青椒,豆油,盐,酱油,花椒面 做法: 1.化开冻鱿鱼,切成小块,青椒洗净切片. 2.锅内放油烧热,放入切好的鱿鱼和青椒,并加入适量的酱油、盐、花椒面进行翻炒,熟后装盘. 青椒适合人群: 1. 一般人群均可食用. 2. 阴虚有热者勿食;因青椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等.同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;另外除有火热病症或阴虚火旺外,高血压病,肺结核病患者也应慎食.

虎林市15038305523： 青口可以怎么吃 - ？
佐逄复方： 姜汁烧青口 主料 急冻去壳青口12只,姜4片,姜茸1汤匙,葱白2条,青椒1/2只,椰菜4两(160克). 配料 腌料:姜汁、生抽、生粉各1汤匙,盐1/4茶匙,糖1茶匙,麻油及胡椒粉少许. 芡汁料:水1/4杯,生抽1汤匙,老抽、生粉各1茶匙,糖3...

虎林市15038305523： 速冻蔬菜加工应怎样烫漂蔬菜? ？
佐逄复方： 一般认为含纤维素较多或习惯于炖、焖等方式烹 调的蔬菜如豆角、芹菜、菜花、蘑菇等,经过烫漂食用效果较 好.有些品种如青椒、黄瓜、角瓜、西红柿等,含纤维素较少, 则不易烫漂,否则会使菜体软化,失去脆性,口感不佳.需要烫 漂的蔬菜,烫漂用水的温度一般为90°C〜100°C,品温要达70°C 以上,每次的投人量,要根据水量而定.一般掌握在3 : 1的比 例,烫漂时间因蔬菜的品种和成熟度而不同,一般为1〜5分钟. 烫漂后的蔬菜,应立即投人冷水中降温,使温度降至100°C〜120°C.

虎林市15038305523： 买来速冻松仁玉米怎么吃. - ？
佐逄复方： 松仁玉米的做法,首先准备材料:玉米粒(速冻):1根、松仁(速冻):80克、青椒:10克、红椒:10克、植物油:30毫升、白糖:3克、食盐:3克.1、起锅倒入适量的清水,然后放玉米粒煮熟,再捞出来备用2、炒锅不放油,直接把松子仁煸香,然后盛出备用3、锅烧热,放油,下青、红椒煸炒断生4、下玉米粒翻炒,加盐,大火炒匀后出锅5、盛盘后,往上面洒上适量炒香的松子仁即可

虎林市15038305523： 青椒如何做到长时间保鲜 - ？
佐逄复方： 腌制法:一般有两种(青红辣椒均可):一种是将鲜辣椒整个放入器皿中,一层辣椒撒一层盐后再放一层辣椒,再撒一层盐,层层叠放,然后密封,放置两三个月即可.主要特点也是咸辣.一般为直接食用佐饭.可储存两年左右.另一种是将鲜...

虎林市15038305523： 冻鲷鱼块怎么做好吃 ？
佐逄复方： 1、食材:速冻鲷鱼块7块,青椒1个,蕃茄沙司适量,料酒适量,醋适量,生抽适量,葱适量,姜适量,盐适量,黑胡椒粉适量,白胡椒粉适量,十三香适量.2、鲷鱼块提前解冻、晾干.3、适量葱、姜切好备用.4、将鱼块用盐、料酒、黑胡椒粉、白胡椒粉、十三香、葱、姜淹制半小时.5、用蕃茄沙司、料酒、醋、生抽、盐、水调成汁备用.6、青椒洗净切丁,入锅煸炒几下盛出.7、锅中倒适量油,放入鱼块.8、两三分钟后一面就煎熟了,再煎另一面.9、将所有煎好的鱼块盛入盘中.10、另用一炒锅,不用加油,放入鱼块,倒入调好的汁.11、小火炖几分钟后,加入青椒丁.12、翻炒几下,出锅即可.