老人择菜都会把菜根扔掉,这样吃更有营养是真的吗?

作者&投稿:利帘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

所谓择菜,是要把蔬菜中不能吃的部分剔除,留下可以吃的部分。比如:有虫洞的叶子,黄叶,腐烂的叶子,这种问题菜叶最容易藏污纳垢,且容易滋生细菌,不择去的话对我们的健康是有影响的。只需检查有没有发黄发烂的叶子就可以清洗下锅煮。一些售卖价格比较便宜,菜色不怎么新鲜的摊贩卖的菜基本买回来都是需要折的,有些菜不是太老就是有烂叶、黄叶所以必须折下再煮。

记得从记事开始吃芹菜,家里人都是把芹菜叶去掉,所以就在脑海里形成了一种根深蒂固的想法,觉得芹菜叶是应该扔掉的,也不觉得可惜。其实芹菜叶的营养价值是非常高的。能减少腻味,吃起来口感好,而叶子部分却是非常柔嫩的,稍微炒一会就熟了。很多时候不适合炒着吃,因为芹菜叶子炒熟之后,吃起来就像草一样,很难下咽,所以因为口感的问题会被丢弃。

我择芹菜时也会这样做,但我不会把芹菜叶扔掉,因为芹菜叶比芹菜杆的营养价值还要高,扔掉太可惜了,而是把芹菜叶和芹菜杆分开来做菜,一般芹菜杆用来炒,好多人只喜欢吃芹菜杆,芹菜杆是百搭菜口感清脆,更适合清炒。目前市场上常卖的芹菜,基本都是属于根茎粗壮而叶子又偏老的,所以一般来说都是去叶留杆。但是我本人比较喜欢吃芹菜叶。

中医认为像白菜根、葱根、香菜根、菠菜根、芹菜根等等,都有着不同的营养成分,能调理身体不同的疾病。荠菜对于农作物有害而无利,因此你是不必考虑保留其根的问题。自然我们在挖荠菜时挖得越彻底越好,原因(1)我们挖彻底,可以减轻农民锄地,除杂草。(2)挖时带根挖吃起来更有营养,



不是,菜根的营养价值也很高,也能食用,老人选择把菜根扔掉是因为他们认为菜根有泥很脏不适合食用,与它的营养无关。

这样吃确实更有营养,而且也会补充人体所需的微量元素,营养价值最高。

是真的,因为很多根部是有其他物质成分的存在,而且根部吃在嘴里特别的老,咬不动,基本上是没有营养的。

是真的,因为有些菜的菜根里面会有一些细菌,所以把菜根扔掉,吃菜叶子是很有营养的。


5种“菜根”不要扔,插进土里就能活,种一盆吃半年,心里美滋滋
春天里,养花的人忙碌异常,喜欢种菜的人也没闲着。种花可以收获满园花开,种菜可以实现“蔬菜自由”,想吃啥就吃啥,而且有的菜的颜值也很高,既能吃又能当作盆栽观赏,想想心里面就美滋滋的。其实在家里种菜一点也不难,有时甚至根本不用买菜苗和种子,只需要把择菜剩下的不要的菜根种在土中,浇透...

择菜的引证解释择菜的引证解释是什么
择菜的引证解释是:⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於室,颜回择菜於外。”⒉剔除蔬菜中不能吃的部分,拣取可吃的部分。择菜的引证解释是:⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷...

择菜的解释择菜的解释是什么
拼音是:zháicài。注音是:ㄓㄞ_ㄘㄞ_。择菜的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、引证解释【点此查看计划详细内容】⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於室,颜回...

择菜的成语择菜的成语是什么
择菜的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.采拾野菜。2.挑拣蔬菜中可食的部分。二、引证解释⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於...

择菜的词语择菜的词语是什么
择菜的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.采拾野菜。2.挑拣蔬菜中可食的部分。二、引证解释⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於...

二年级看图写话洗菜作文
说干就干。小红首先把青菜放在砧板上,拿起菜刀,小心翼翼地把菜根切除掉。接着,她剥开一片片菜叶,把枯黄的菜叶扔到撮箕里。小红一边择菜,一边开心地哼着歌。然后,小红拿来了洗菜盆,把择好的青菜全部放进盆里。现在可以洗了!小红把装满青菜的盆子放进水池里,打开水龙头,学着妈妈的样子开始...

择菜的造句择菜的造句是什么
择菜的造句有:赵开很快便是分配下任务,让精力旺盛的夏千惠去捡材火,而曲非烟则负责淘米择菜,而我们的大厨赵开自然是负责掌勺了。大伙房里人很多,有劈柴的,烧火的,担水的,择菜的,掌锅的,掌案的,烧茶的,各有分工,各司其职,猛一看乱乱哄哄,忙忙碌碌,如一窝蚁群。择菜的造句有:当用户...

择菜的国语词典择菜的国语词典是什么
择菜的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.采拾野菜。2.挑拣蔬菜中可食的部分。二、引证解释⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於...

择菜的读音择菜的读音是什么
择菜的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.采拾野菜。2.挑拣蔬菜中可食的部分。二、引证解释⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於...

择菜的拼音狐择菜的拼音是什么
择菜的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:一、词语解释【点此查看计划详细内容】1.采拾野菜。2.挑拣蔬菜中可食的部分。二、引证解释⒈采摘野菜。引《庄子·让王》:“孔子穷於陈蔡之间,七日不火食,藜羹不_,颜色甚惫,而弦歌於室,颜回择菜。”《吕氏春秋·慎人》:“孔子弦歌於...

永新区15128068663: 怎样择菜 -
费昂痱子: 以油菜为例:(因为我会做香菇油菜) 1、切掉菜根; 2、把黄的,有虫眼的,坏的菜叶扔掉; 3、取大盆,放水,放入油菜,洗净,以没有泥为准.具体洗几遍,以个人洁僻程度而定. 4、把菜捞出,控净水份. 同样的绿叶蔬菜都可以依照此法施行. 如果还不明白,建议去询问大夫. 再告诉你香菇怎么洗吧; 1、把香菇的尾巴(根部)切掉,不要浪费,不是把整个根切断,是根最底下比较硬的一点, 2、取盆,放水,放入香菇, 3、用手把香菇表面的脏东西洗净,注意,背面的脏东西也要洗净, 4、同上4 doyouunderstand

永新区15128068663: 老人喝汤对中老年人养生有什么好处 -
费昂痱子: 有句话说:“吃得好不如吸收得好.”对老人来说,更是这么个理.老年人的消化能力和年轻人有很大差别,年轻人吃一份食物,95%的营养成分都会被身体吸收;而老年人则只有大约50%能被身体吸收.汤类食物,经过人们烹饪加工后,不仅...

永新区15128068663: 送人玫瑰,手有余香 -
费昂痱子: 赠人玫瑰,手有余香 ▽印度古谚,赠人玫瑰之手,经久犹有余香 用英语说是“The rose\'s in her hand; the flavor in mine.” 生活中常有这样的情况,方便了别人的同时也会给自己带来方便.(一) 玫瑰的故事 一对孪生小姑娘走进玫瑰园.不久...

永新区15128068663: 《最美好的时光》阅读答案梁凌 -
费昂痱子: 1、文中最美好的时光指的是与所爱的亲人、爱人一起度过的时光 2、因为抽出时间多陪陪老人并不是在浪费自己的时间,老人是孤独的个体,他们需要子女的关爱,时间一去不复返,如果把这种行为看做是多余的话,那就是没有把老人的情绪...

永新区15128068663: 天气太热有哪几种避暑的方法? -
费昂痱子: 16种避暑方法,帮你度过一个清凉的夏季 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多. 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但...

永新区15128068663: 童年趣事作文500字 -
费昂痱子: 童年趣事 童年是五彩缤纷的,就像海边漂亮的贝壳;童年是无忧无虑的,就像整天嘻闹的浪娃娃;童年是纯真甜美的,就像山溪中清亮的泉水.说起童年,倒不禁使我想起了一件有趣的事. 记得那是我四五...

永新区15128068663: 阅读《韭菜饺子》,完成后面的题(13分)韭菜饺子(徐立新)1儿子回乡下的老家看父母,但只能在家待一天 -
费昂痱子: 小题1:为了儿子随口说出想吃韭菜馅饺子的一句话,父母忙碌包饺子一夜未眠. 小题2:1文章线索 2暗示文章中心,表现父母对儿子无私的爱 3设置悬念,引起读者阅读兴趣. 小题3:细心体贴,为孩子着想,不辞辛劳,甘心付出,关爱孩子. ...

永新区15128068663: 择菠菜和芹菜时应去掉什么 -
费昂痱子: 菠菜要去掉坏的叶子和菜根,而芹菜也要去掉叶子和根.叶子还可以留着烧汤

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网