水果沙拉放什么酸奶?
酸奶水果沙拉
主料火龙果1个 芒果2个 金橘5个
辅料酸奶200毫升 焦糖酱适量
酸奶水果沙拉的做法
1.火龙果只把外皮削掉，红色的皮保留，芒果去皮，小金橘洗净
2.把火龙果、芒果切小丁，收入沙拉盘中，金橘切片，去掉籽
3.准备酸奶，非常浓稠的酸奶
4.把酸奶倒入水果里
5.吃的时候可以淋上焦糖酱
6.搅拌均匀即可
烹饪技巧 制作简单，口感胜在希腊酸奶上，无需放糖，用焦糖酱调整口味。
问题二：水果沙拉里面放酸奶好还是沙拉好？ 根据个人的口味的习惯或食材，一般蔬菜沙拉放千岛酱会比较好吃，水果沙拉放酸奶味道不错，不过自己的口味最重要。沙拉的热量比酸奶要高，而且酸奶对身体比较好，可以有助消化。
问题三：酸奶水果沙拉怎么做用什么酸奶 光明的原味酸奶！ 制作酸奶水果沙拉的材料： 鲜橙(1只)、香蕉(1根)、 苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯) 1、酸奶本身带有一定的酸味，宜选用较甜的水果中和口味，如香蕉、雪梨等水果。2、酸奶可提高食欲、加强消化，还可降低胆固醇，尤适宜高血脂者饮用。3、可选择低脂酸奶，它不会像高脂酸奶热量过高，也不会太过黏稠，导致水果沙拉的口感不清爽。4、苹果削皮后容化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可。5、水分过多的水果或罐头水果不宜采用，它们渗出的水分会稀释酸奶，使酸奶不容易裹住水果块。 具体的酸奶水果沙拉的做法： 1、 鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。 2 、苹果洗净，削去外皮后切成块。 3 、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽。 4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段。 5、 将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀，便可开动了。 我是很详细的向你介绍了酸奶水果沙拉的做法，闲暇无事时自己动手做一做也是一种享受。
问题四：酸奶水果沙拉主要用什么水果 酸奶水果沙拉的做法步骤
1
把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。
2
冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。
3
苹果去皮洗净，切丁，用淡盐水浸泡，可防止表面氧化变色。
4
猕猴桃p橙子和梨分别去皮，切丁。
5
用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓，捞出用清水再冲洗一遍，草莓去掉叶子，切块备用。
6
苦菊铺盘底，所有水果丁摆上面，再倒入适量酸奶，即可食用。
问题五：吃酸奶水果沙拉都放什么水果 放什么水果都可以，可以根据自己的喜好和口味搭配。
问题六：酸奶水果沙拉里面放的是什么酸奶？ 为了减少脂肪过多摄入，可以只放酸奶，不放沙拉酱
问题七：水果沙拉可以放丘比沙拉酱和酸奶吗？ 水果沙拉可以放丘比沙拉酱和酸奶。
补充
水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。
研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。
问题八：酸奶水果沙拉怎么做用什么酸奶啊 光明的原味酸奶！
制作酸奶水果沙拉的材料：
鲜橙(1只)、香蕉(1根)、 苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯)
1、酸奶本身带有一定的酸味，宜选用较甜的水果中和口味，如香蕉、雪梨等水果。2、酸奶可提高食欲、加强消化，还可降低胆固醇，尤适宜高血脂者饮用。3、可选择低脂酸奶，它不会像高脂酸奶热量过高，也不会太过黏稠，导致水果沙拉的口感不清爽。4、苹果削皮后容化发黑，可事先将切成块的苹果放入盐水中浸泡做水果沙拉时捞起沥干水便可。5、水分过多的水果或罐头水果不宜采用，它们渗出的水分会稀释酸奶，使酸奶不容易裹住水果块。
具体的酸奶水果沙拉的做法：
1、 鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。
2 、苹果洗净，削去外皮后切成块。
3 、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽。
4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段。
5、 将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀，便可开动了。
我是很详细的向你介绍了酸奶水果沙拉的做法，闲暇无事时自己动手做一做也是一种享受。
问题九：水果沙拉怎么做？是放沙拉酱还是放酸牛奶？ 沙拉酱分很多种类的，欧洲的沙拉酱种类超级多，但是国内还是品种不全
一般分为
做肉类沙拉的
做蔬菜类沙拉的
做水果沙拉的
做肉类沙拉的一般有 蒜茸沙拉酱。浅胡椒蒜茸锭拉酱，黑胡椒沙拉酱
咖喱沙拉酱，辣椒沙拉酱等等，根据自己的口味不同可以混合着吃。我喜欢蒜茸和黑胡椒味道的沙拉酱，吃肉正好。
做蔬菜类沙拉的一般有 香醋沙拉酱，蛋黄沙拉酱，海鲜沙拉酱，火腿沙拉酱，玉米沙拉酱，等等。如果想吃清淡的我一般用香醋沙拉酱，营养高的用蛋黄沙拉酱。
做水果沙拉的就用甜的奶油沙拉酱或水果沙拉酱就可以了
很多西餐店的沙拉酱都是自己调的，建议你也试验一下，2，3种口味混合一下
还有些正规的沙拉必须配特定的沙拉酱
比如
豆腐火腿沙拉就用蛋黄沙拉酱
土豆沙拉配香醋沙拉酱等等
P.S.
水果沙拉用一般的原味酱也可以
做玉米沙拉没有玉米酱的话，千岛酱也是不错的选择，因为千岛酱是万能蔬菜酱嘛！
还不错，希望你采纳。
问题十：水果沙拉用什么酸奶好 酸奶要选低脂肪的品种。高脂肪酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也与水果的清爽特点不符。
适合做水果沙拉的酸奶
适合做水果沙拉的酸奶 现代人越来越注重健康饮食，而水果沙拉作为一种美味又营养丰富的选择，备受大家喜爱。当我们谈到水果沙拉时，不得不提到一种重要的原料——酸奶。酸奶作为水果沙拉的拌酱，不仅增添了口感和风味，还含有丰富的营养成分。并不是所有的酸奶都适合用来做水果沙拉。下面让我们一起来了...
做水果沙拉用什么酸奶做味道好
现在市面上影响力最大的酸奶品牌就是这几种，光明、伊利、蒙牛。光明的酸奶喝起来比较甜，也比较好喝，但是相对于其他的酸奶又太稀了。而伊利的酸奶是比较正常的，酸度适中、稠度适中也可以用来做沙拉。而蒙牛的酸奶味道比较独特，一般人可能不容易接受，稠度适中。所以说，当你做沙拉的话想要稀一些可以...
水果沙拉放什么酸奶?
酸奶水果沙拉的做法 1.火龙果只把外皮削掉，红色的皮保留，芒果去皮，小金橘洗净 2.把火龙果、芒果切小丁，收入沙拉盘中，金橘切片，去掉籽 3.准备酸奶，非常浓稠的酸奶 4.把酸奶倒入水果里 5.吃的时候可以淋上焦糖酱 6.搅拌均匀即可 烹饪技巧制作简单，口感胜在希腊酸奶上，无需放糖，用焦糖酱...
如何在家自制好吃的酸奶水果沙拉?
在家自制好吃的酸奶水果沙拉是一件既简单又能够带来健康美味的事情。以下是一份详细的步骤指南，帮助你制作出色彩缤纷、口感丰富的酸奶水果沙拉。准备材料 新鲜水果：选择你喜欢的水果，如苹果、香蕉、葡萄、草莓、蓝莓、猕猴桃、芒果等。尽量选择成熟度适中、无损伤的水果。优质酸奶：选择原味或希腊酸奶，它...
酸奶水果沙拉,究竟用的是哪种酸奶呢?
传统的套装酸奶有较好的粘性，非常适合做沙拉。有些水果和酸奶一起吃会影响蛋白质的吸收，吃多了对身体不好，如柿子、柠檬、橙子。橙子不适合和酸奶一起吃，会影响食物的消化和吸收。水果沙拉用什么酸奶？从营养学的角度来看，沙拉最好用纯酸奶。从口感上看，可以选择果味酸奶。不需要沙拉酱配乐本也...
水果沙拉放什么酸奶?
水果沙拉的酸奶没有固定，可根据个人喜好添加。这里以明治酸奶做水果沙拉为例子：主料：明治酸奶200g。辅料：草莓适量、猕猴桃1个、菠萝适量、火龙果适量。1、草莓用盐水泡一会洗净沥出。2、火龙果用挖球器挖出，菠萝、猕猴桃、草莓切丁。3、装在盘里。4、打开明治酸奶。5、把自带的白砂糖倒进去，用...
水果沙拉可以放丘比沙拉酱和酸奶吗?
楼主你好，水果沙拉可以放丘比沙拉酱和酸奶的，这些食材不相克的，可以一起吃的。而且口感也不错，可以根据个人喜好的口味来选择哈……
做水果沙拉用什么酸奶
很简单，将水果切成小块，拌上酸奶就可以了。那么，做水果沙拉用什么酸奶？做水果沙拉用什么酸奶如果从营养角度出发去理解的话，显然原味酸奶会比较好，因为它的营养比较高，而从口感的角度出发去理解，果粒酸奶它能赋予你更好的味蕾体验喝感觉，以上是从大的角度出发去理解得出的答案，而从具体的角度...
酸奶水果沙拉
3、可以自己搭配首先挑出一些自己比较喜欢吃的水果，比如说苹果或者是芒果以及火龙果然后将这些水果切成小块放在一个碗中备用再打开一盒自己平时比较喜欢的酸奶倒在上面，这样的一份简单的酸奶水果沙拉就做成了在夏天的时候还。4、1首先将红提放入盐水中浸泡十分钟，让盐水充分清洗掉葡萄皮表面的残留物，清...
水果沙拉放什么酸奶(酸奶水果沙拉用什么酸奶是比较好的)
实际的酸奶水果沙拉的做法：1、鲜橙剥削皮，掰成瓣状;红李清洗拭干水，用刀切成块。2、苹果清洗，削掉表皮后切割成块。3、猕猴桃削削皮，切割成块;红提清洗切割成两截，去籽。4、香蕉苹果剥削皮，切割成1公分长的段。5、将所有水果放进海碗里，盖上保鲜袋放入冰箱冷冻2钟头，取下浇入1杯酸牛...
李旭参苓： 一般做沙拉的都用沙拉酱,也可以用沙拉酱+酸奶,自己调整口味.用纯酸奶的话,建议加一些新鲜柠檬汁,酸奶会变稠,不会变得水淋淋的,而且增加风味,水果也不容易氧化
西山区17125434987： 做水果沙拉用什么酸奶,名字给我 - ？
李旭参苓： 光明、伊利、味全、蒙牛的酸奶都可以,推荐光明的原味酸奶,光明的酸奶比较甜,好喝,相比其他酸奶有点稀.伊利的酸奶是正常酸度,正常稠度.蒙牛的个人感觉不是很好,有些稠.如果喜欢稀的选光明,稠的选伊利.个人推荐光明的原味酸奶.
西山区17125434987： 酸奶水果沙拉怎么做用什么酸奶 - ？
李旭参苓： 光明的原味酸奶! 制作酸奶水果沙拉的材料: 鲜橙(1只)、香蕉(1根)、 苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯) 1、酸奶本身带有一定的酸味,宜选用较甜的水果中和口味,如香蕉、雪梨等水果.2、酸奶...
西山区17125434987： 做水果沙拉一般用哪个酸奶? - ？
李旭参苓： 建议用沙拉酱,酸奶会影响口感
西山区17125434987： 酸奶水果沙拉用哪种酸奶做好吃 - ？
李旭参苓： 酸奶水果沙拉用原味酸奶做好吃. 做法 食材明细酸奶适量 苹果适量 火龙果适量 香梨适量 香橙适量 弥猴桃适量 酸甜口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 1 用料图.2 弥猴桃、橙子去皮切小块,火龙果用勺子挖出果肉.3 苹果、香梨去皮切块后放入淡盐水中泡一下以免氧化,再捞出沥水.4 把各种水果一样放一点到火龙果壳里.5 淋上酸奶.6 剩下的水果放入一个大碗里,淋入适量酸奶拌匀即可.
西山区17125434987： 请问,做酸奶水果沙拉.用什么酸奶比较好?是稠的还是稀的?像伊利优酸乳这样的会不会太稀? - ？
李旭参苓： 酸奶是用菌发酵的,你说的优酸乳是乳饮料... 超市买牛奶的地方就有酸奶,有很多种,要是不知道的话就去找塑料盒的,一盒大约100克,上面是用塑料纸封口的,伊利就有这种,你去找找吧!
西山区17125434987： 用酸奶做水果色拉用什么酸奶好,配什么水果呢? - ？
李旭参苓： 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁.制作方法:首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用.然后,在小盘里用生菜叶垫底,上面放...
西山区17125434987： 做酸奶沙拉用哪种酸奶啊? - ？
李旭参苓： 酸奶水果沙拉的酸奶可以用纯酸奶或者枣味酸奶即可 酸奶沙拉酱是用超过50%的油脂加蛋黄和水快速顺时针搅拌,油脂和蛋黄中的脂肪与水发生亲和效应,酸奶中蛋白质和钙的含量较多,口味酸甜,和沙拉酱的感觉相似.又因为酸奶比较黏稠,...
西山区17125434987： 怎么吃酸奶水果沙拉瘦身?用哪种酸奶会更好些? - ？
李旭参苓： 适量吃酸奶和水果都有瘦身作用的,而且热量要比米饭低,适合做晚饭吃,瘦身会较好些,每次做酸奶水果沙拉时,放半杯酸奶,水果放四五样,每样三分之一就好,坚持吃肯定可以瘦,还能对皮肤好,但想瘦身更快还要用痩立美,美美是夏天瘦身必备一款,好处多的说不完,强烈推荐给你,平时再合理饮食,每餐吃六分饱多吃蔬菜和水果,再配少量鱼虾类瘦肉,保持下去自然不会长胖
西山区17125434987： 水果沙拉怎么做?是放沙拉酱还是放酸牛奶? - ？
李旭参苓： 沙拉酱和酸奶都可以.所用材料:沙拉酱、苹果、猕猴桃、圣女果.步骤:1、准备所需材料(这里的沙拉酱,也可根据自己口味换成酸奶加蜂蜜.)2、将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁.(这里的水果可根据自己的口味随机搭配,苹果用淡盐水泡一下,可预防苹果氧化变黑.)3、将泡好的苹果捞起沥干水份.4、将所有水果倒入大碗内拌匀.5、取一个盘子,将水果装盘.6、沙拉酱装入裱花袋里.7、最后把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可.
