80%宝宝感冒因春捂,精确到每一度的穿衣建议,别再给孩子穿错了
其实,冬春换季之时,经常出现这种气温反复的情况。即便是暖和的那两天,早晚温差也很大。这个时候,最考验老母亲的“穿衣”技能了。
穿太多了,孩子一跑一跳,满头大汗时,冷风一吹,瞬间着凉;穿少了呢,就直接华丽丽地冻生病……
每年到这个时候啊,都有人问我,到底给娃穿啥呀。“春捂秋冻”,是不是不能着急减衣服晌弊呢,还是得多穿点啊?
其实啊,这个问题只有一个标准答案:穿多穿少,主要看宝宝的感受。如果忽略宝宝的感受,一味地添衣,非但不能避免生病,甚至有可能带来一些“副作用”哦。
那么,冬春换季,究竟怎么穿衣?大家口中的“春捂”,到底应该怎么捂呢?今天咱数谨弊们就来了解一下吧~
怎么判断是冷是热
关于穿衣,我们首先应该明确的一点就是,要根据宝宝的冷热感受来穿。这就需要清晰地判断宝宝们的冷热状态了。
一看:如果宝宝面红、多汗,说明温度高应减少衣物;如果面色发白、打喷嚏,说明应该加衣服。
二摸:这个我们也说过很多次,最靠谱的判断标准是摸颈后和背部。如果颈部或背部是温热的,皮肤又是光滑的,就表明宝宝可以耐受此温度。如果有汗或者皮肤发黏,那就是穿多了。
三体验:我们总说宝宝的运动量大,新陈代谢旺盛,怎么证明呢?我们也钻不进他的身体看他的新陈代谢如何运作吧?那么最直观的方法就是,直接体验。体验宝宝的活动量,不是看时间,而是看量,是看活动方式。
四感受:如果室内外温度相差2-3度,外出就不必增加衣服。如果是户外运动,那么相差5度也无妨。
所谓的“春捂”,就是说在春季气温回暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对平衡的状态。冬去春来,宝宝的肌体调节功能远远跟不上天气变化,稍不注意就会被“感冒”趁虚而入。
“春捂”的原则是过犹不及。不捂不行,捂过头也不行,掌握好“春捂”的尺度非常重要,还薯族得妈妈们好好感受才行。
尤其是北方供暖地区,室内外温差更大,要随时增减衣服。
那么问题来了,在现在这样的春冬换季期间,宝宝到底穿多少合适呢?
宝宝的穿衣原则与大人有所差别,而由于宝宝处于生长过程中,不同年龄段的宝宝穿衣各有不同。
新生儿期(生后28天内的宝宝):这个阶段的宝宝,体温调节能力相对较差,在同等温度条件下,建议比大人多穿一层衣物。
婴儿期(1周岁以内的宝宝):建议该年龄段的宝宝,比大人多穿一件薄衣物,并通过摸宝宝颈后部的温度,来判断是否穿着合适。
幼儿期(1-3周岁):这个年龄段的宝宝活动量大,比较容易出汗,可以比大人少穿一件。
这样说,大家可能还是觉得不够直观。好,直接上方法,大家可以放心“抄作业”。
春冬适用的穿衣方法
由于宝宝运动量大,新陈代谢快,容易出汗。【洋葱穿衣法】对宝宝特别适用:内层材质柔软、透气排汗+中层保暖+外层防风防雨。毕竟初春时节,宝宝穿衣最基本的原则就是:利于保暖+方便穿脱。
具体操作可以这样:
第一层:透气性好、排汗的纯棉内衣/小衬衣,根据年龄和习惯选择连体或分体。DD小时候一般都是穿连体,护膝护肚还不勒,活动非常方便。其实现在也在穿,哈哈~大一些之后,就可以穿分体的秋衣秋裤啦~
第二层:厚一点的保暖衣物,比如毛衣、开衫、卫衣等,这样既保暖排气,又不束缚宝宝的活动。这个季节,中午、下午时段,晴暖无风的天气下,宝宝在户外蹦蹦跳跳,这两层也就够了。不太冷的时候,开衫、开襟类的可以作为首选,方便宝宝穿脱。
第三层:防风、防水且保暖的抗寒衣物,首先是上衣。早晚天气较凉的时候,可以根据温度和宝宝的活动量选择牛仔褂、冲锋衣、风衣、轻薄羽绒等外套。具体温度下的上衣穿衣指南
25 左右,长袖衬衫或者薄T恤;
20 左右,打底内衣+外搭线衣;或者长袖T恤+马甲;
15 左右,打底内衣+针织毛衣+风衣(薄外套);
5 -10 左右,打底内衣+内搭毛衣+普通厚度的棉服;
0-5,内衣+毛衣+马甲+带帽厚羽绒服。
注:温度只是参考,最重要的还是结合自家宝宝的畏寒程度哦。
然后是下衣。基于宝宝好动的特点,下衣一般穿两层为宜,方便活动。里层秋裤,外层根据室外温度可以选择单裤、加绒裤。具体温度下的下衣穿搭指南
15 以上,普通单层长裤;
5-15,加绒款长裤;
5 以下,加绒棉裤。
不过,目前这个气温(C妈这里15 左右),基本是外裤里再加条秋裤的穿法。
春捂不等于乱捂
最后,C妈再强调一下所谓的“春捂”问题。老一辈流传下来的说法,自然有一定道理。尤其孩子的爷爷奶奶必定深信不疑。但实际上,“春捂”其实只是说,要根据实际气温情况来调整穿衣,不要一到春天就急着脱掉厚重的衣服。
总之,不是不让“捂”。像最近这几天北方这边,降温天凉,当然要多穿一些。但如果天气足够暖和了,小娃们也表示“不冷”,那适当减少些衣物,也没问题哒!
C妈说
初春天气变化多,早晚温差、室内外温差都相对较大,每到这时,比如受凉,捂热的情况一样很多。妈妈们不用慌,学会了正确判断冷热的标准,像上文说到的用对穿搭方法,多穿几层稍薄的衣服。然后根据室内外温度和不同场合的变化,及时地给宝宝增减衣服,足够了。
宝宝并没有我们想得那么脆弱,换季容易生病,可能是我们给宝宝穿错了哦。
80%宝宝感冒因春捂,精确到每一度的穿衣建议,别再给孩子穿错了_百度知...
所谓的“春捂”,就是说在春季气温回暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对平衡的状态。冬去春来,宝宝的肌体调节功能远远跟不上天气变化,稍不注意就会被“感冒”趁虚而入。“春捂”的原则是过犹不及。不捂不行,捂过头也不行,掌握好“春捂”的尺度非常重要,还...
春捂怎么捂
1 一般来说,“春捂”要捂两头,即重点照顾好头颈与双脚,可避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。由于寒气多自下而起,且人体下身的血液循环要比上部差,容易遭风寒侵袭,所以衣着宜“下厚上薄”。女性不宜过早换裙装,否则会导致关节炎和多种妇科病。2 小儿“春捂”要把握时机,家长应根据气温变化...
“春捂”不对,小心让病菌捷足先登!
对宝宝来说,“春捂”有3大好处 1、抵御风寒:春季万物复苏,人体也一样,原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来,毛孔张开,如果过早脱掉棉衣,冷风会长驱直入,使宝宝感到寒冷。2、适应季节变化:初春时节常有寒流和强冷空气光顾,忽冷忽热,宝宝无法抵御冷暖变化,可能会患感冒、气管炎、关节炎等疾病。
宝宝“春捂”有讲究,穿衣做到“三捂两不捂”,疾病绕着走
所谓的“春捂秋冻”,是因为春天温差较大,宝宝增减衣服不能太快,当温差大过8度的时候,我们就要给宝宝适时添减衣物了。当天气变暖后,我们不要急着给宝宝减少衣服,再多捂一周,体弱的孩子多捂2周。等到气温稳定以后,妈妈再给孩子减少衣服也不迟。三捂 1、要捂后背 后背是宝宝冷热的晴雨表,妈妈...
春捂秋冻是什么意思?
“春捂”就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大。俗话说“春天孩子儿脸,一天变三变”。过早脱掉棉衣,一旦气温降低,给宝宝的神经系统、体温调节中枢来个突然袭击,会使其措手不及,难于适应,会使身体抵抗力...
春捂秋冻 春捂应该怎么捂
重点提示:春“捂”有其一定的道理,春捂中的捂是告诉家长不要急于给孩子换单衣,而是应该根据室外的温度给孩子增减衣服。而盲目的春捂不仅不会对宝宝有利,还会给宝宝带来伤害,婴儿穿的过厚导致宝宝的代谢加快,耗氧增加,导致宝宝缺氧。另外宝宝穿的太多,容易出汗着凉,反倒容易感冒。
宝宝感冒了???
幼儿园家园共育温馨提示内容有:1、适时增减衣服,遵循“春捂秋冻”的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣;气温骤降时,要及时添衣。2、衣着宜轻便,不要过于繁琐,避免幼儿入厕和活动时不便。4、维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。可以给孩子多吃些含维生素C的...
为什么说要“春捂秋冻”?是不是迷信?
*“春捂秋冻”是一句卫生谚语,是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理,对身体各系统尚未成熟的婴幼儿来说,更有积极意义。 “春捂”就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大。俗话说“春天孩子儿脸,一天...
“春捂秋冻”,秋冬季节孩子到底该如何“冻”?这些原则要牢记_百度知 ...
秋天,如何给宝宝加衣服,让宝宝暖和舒适,让宝宝少生病?家长不能光听“春捂秋冻”这句俗语,关键是遵守三个准则。1、注意以下部位要捂住 家长在给孩子穿衣服时,主要要注意的位置:背、腹、脚、膝、腰。因为背部和心肺功能相互联系,在春天,严寒很容易通过背部渗入儿童体内。孩子们的背部一旦渗入寒气...
“春捂”究竟捂在哪?家长捂好孩子身上这3个部位,换季少生病
显然,稍微热一些的总比匆忙脱衣、让孩子身体不适应冷热变化、不小心感冒要好。那么,“春捂”究竟应该“捂”在哪里呢?“春捂”并非盲目加衣,而是有具体部位的。如果保暖不当,宝宝穿得过多,反而容易因汗水过多而生病。因此,家长需掌握以下三个关键部位,确保孩子健康。首先,头部。细心家长会发现,...
包盛帕利:[答案] 2800-100=2700 2700*60%=1620 2800-1620=1180 自己需要承担1180元(按理说应该还要多一点,因为保险公司有的费用是不予报销的;再就是有的药费也不是全额给报的)
缙云县13658212990: 六二班星期一来了45人,有5人生病 出勤率是( )%,缺勤率是( )% 列出算式 - ?
包盛帕利:[答案] 出勤率:45+5=50人 45÷50*100%=90% 缺勤率:5÷(45+5)*100%=10% 六二班星期一来了45人,有5人生病 出勤率是( 90)%,缺勤率是( 10)%