为什么孩子晚上总是翻来翻去趴着睡?到多大小孩才不会这样?

作者&投稿:贾明 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
晚上总是翻来翻去或趴着睡的孩子,究竟是怎么回事?~

为什么有的孩子晚上总是翻来翻去或趴着睡?

为什么有的孩子晚上总是翻来翻去或趴着睡?

我们需要把这个问题分成两个方面来看,一个是翻来翻去,一个是趴着睡。这个我们解答起来就好理解了。
1.看看孩子睡的床被是否舒适,有时褥子垫得不平,或者被子盖得过厚,都会使他感到不舒服,致使宝宝睡觉不适而翻来滚去。
2.对于小一点的宝宝,他们神经系统尚未发育成熟,神经系统脆弱,如果白天玩得很兴奋或受到惊吓了,那么晚上睡觉后大脑是不会完全平静的,容易处在比较兴奋的状态,从而表现出睡得不安稳的现象。
3有的人说缺钙、有的人说缺锌、有的人说脾胃虚弱、有的人说肚子有虫……邻居、阿姨、老人的说法五花八门,每一个说法都让新手妈妈深信不疑:“啊,原来这样,那怎么办呢?”接着别人就会说出各种偏方、妙招。首先,就我们目前的营养水平,先不说母乳喂养的孩子营养基本全面,就是混合喂养、奶粉喂养的孩子,营养也不差不哪去。习惯于把孩子的某些“不正常”行为归于“缺这缺那”的说辞基本上可以左耳朵进、右耳朵出了。其次,就我们目前的卫生状况,肚子有虫基本不可能。甚至有些家庭因为太过讲究卫生,用湿纸巾擦地、消毒液擦墙,恨不得不让孩子沾一点细菌,反而会造成孩子肠道菌群失调、大便不正常、过敏频发。家里正常干净就可以了。
其实孩子晚上翻来翻去的原因就是热,对,就是这么简单。
趴着睡。趴着睡可以说是婴儿的非常舒服的睡姿,估计他们在胎儿期也经常如此。我们大人基本是平躺、侧躺,很少趴着睡,但我们不能用大人的标准来要求孩子呀。
趴着睡孩子基本上侧着脸,不会影响呼吸,大人完全不用担心。
一般4个月以内的宝宝不建议趴着睡,因为这一阶段的宝宝还不能有力地翻身,所以有窒息的危险。
4个月以上的宝宝趴着睡觉一般没有什么危害,对健康的孩子来说不会对心脏和肺有影响,我认为可以顺其自然。
趴着睡的优点
1、能够提高睡眠质量:国外有研究表明,与仰着睡的宝宝相比,趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量,原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关。 2、提高呼吸的效率:有利于肺功能的充分发挥,从而可以供给大脑更加充足的氧气。 3、防止呕吐引起窒息:宝宝如果在睡觉的时候吐乳,趴着睡可以把奶吐出来,而躺着睡却可能把奶呛到气管里。 当然,这是在呼吸通畅的情况下。
趴着睡的缺点
1、容易导致呼吸不畅甚至是窒息:这个很容易理解,如果宝宝趴着睡的时候没有把头歪在一边,而是把整个脸贴在枕头上,容易导致呼吸不畅甚至窒息。 2、可以导致胸廓的变形:有人称由于宝宝的胸廓比较的软,经常趴着睡可以导致肋骨等的变形。 建议:对于趴着睡的宝宝的优缺点不能太绝对化,只要父母不是很机械的非要宝宝趴着睡或者仰着睡,只要是健康的宝宝,都不会产生很严重的后果或者说是取得很大的成效。但是有些宝宝因为自身疾病的原因,某种睡眠姿势有利于疾病的恢复或者是不加剧疾病的恶化。 1、适合趴睡的宝宝:先天性斜颈的小儿趴着睡有利于症状的改善,经常漾奶或者呕吐的宝宝趴着睡可以避免呛咳窒息,舌头过大的小儿趴着睡可以防止舌过度后缩,避免大舌头引起窒息。 2、不适合趴着睡的宝宝:哮喘宝宝不适合,先天性幽门梗阻、十二指肠狭窄、先天性巨结肠等引起腹胀的患儿不适合趴着睡。

宝宝睡眠不安分有两种情况:一种是生理性:这是一种本能的反应,是婴儿表达情绪与需求的方式,可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦,白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静,并且睡的很好。还有一种病理性:应引起足够的重视,凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病,均会使宝宝睡眠不安,如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等,您可以带宝宝做微量元素的检测。

家长在宝宝睡前应注意:1、保持宝宝晚饭不要过饱,喝一次奶有利于更好安睡; 2、适当的减少对身体的各种刺激,睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松; 3、 睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜; 4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境,宝宝睡觉时最好关灯,保持舒适安静睡眠环境。

春天宝宝爱长个,可以让他一天吃一粒或隔天一粒的鱼肝油的。吃完后在晒会太阳,既补钙对睡眠也很好

祝宝宝健康成长

正常的啊 其实每个人睡觉都会有翻身啊或者其他动作的 不会有人从睡着到醒都是一动不动的

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咎春口腔: 是不是给孩子睡前吃的过多.

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咎春口腔: 最大的可能缺钙或缺Vd导致钙不能被吸收,建议多嗮阳光或补充Vd.

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咎春口腔: 缺钙吧,多晒太阳,多让宝宝活动

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咎春口腔: 我家宝也是 可能是热的吧 不是热的话就是宝宝到这个阶段就会翻来翻去

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