该怎么结束一场没有结果的单相思？

如何结束一段单相思的感情？~

想要结束单相思，我想你应该努力做到三点：第一，克制自己，不能让任何人看出来你的真情实感，包括这个男人，女人可不能上赶着男人，上赶着男人，苦日子在后头呢。第二，尽量不去想这件事，把心思放在工作上，放在和其他朋友的交往上，这样能让自己快乐起来。
第三，快乐的女孩，优秀的女孩，同时也把自己打扮的漂漂亮亮的，也许有一天他自己就找上门来了，到时候你可一定得掌握好火候，不能让他轻易得手。就算他不上钩，也一定会有更好的男孩子来找你了，到时候你自然也会从这段感情中走出来，而且会发现“当初自己太钻牛角尖了”。总之一点，嫁一个能好好爱你的人。

单相思很可怕，你想着他，他却想着别人，这样的逻辑谁能接受？首先，你既然知道自己单相思，那么这就没什么东西好困扰你的，他不在乎你，你何必在乎他？忘记该忘记的人，你应该还很年轻不要让这悲哀的“感情”填满了你的脑袋，努力从这扯蛋的感情中走出来，相信自己是最棒的，他失去你是他最大的遗憾，就让他遗憾去吧。

我很喜欢罗志祥的一首歌《小丑鱼》，歌词是这样的：我在你身边游来游去，我不敢出声，看着他亲吻你，眼不能闭，看你的唇印还在那里，你隔着玻璃所以听不见，我在叹息，说不出口的秘密，永远活在小小的世界里，仅存一点稀薄的氧气，是否够我继续撑下去，这件脱不下来的外衣，还是你喜欢的橘， 我不能确定，是否你曾经注意， 我的眼泪流在透明的水里。
LADY，LADY，ONE，MORE，TRY，再试着了解我的爱，发不出声音的感慨，选择作朋友的无奈，LADY，LADY，ONE，MORE，TRY，提醒我何时该走开，只要你偶尔想起来，我就住在那片海。

单相思我想应该很多人都经历过吧，毕竟不是所有人在一开始喜欢上一个人的时候就会直接跟对方表白的，有很多人都是在心里默默的喜欢这个人很长时间，等到之后再根据两个人的关系看看要不要跟对方表明心意。
反正我自己是比较佩服那些敢于向喜欢的人表白的人，因为我觉得表白这种事情是十分考验大家勇气跟胆量的，尤其是这种喜欢了一段时间的，对方在自己心里已经很长时间了，如果说跟对方挑明自己的心意，可能现在两个人的关系就会被打破。当然不说破了两个人也不会进一步发展，但是也有可能是会遭到对方的拒绝的。所以说表白真的是冒着被拒、以后连朋友都做不成的风险去进行的。
但是我也能明白单相思真的也是很痛苦的一件事情，我不知道有多少人有过这样的经历，反正我单相思一个人的时候我就觉得很难熬。喜欢一个人还不能表现出来，只能把这份喜欢放到心里，而且想要跟对方联系但是还要克制住自己，有些时候可能还要看着喜欢的人跟其他的异性在一起，自己连生气的资格都没有。当然除了我说的这些还有很多单相思人的痛苦，我就觉得这样的经历大家还是不要有最好。接下来我就说说怎么做能结束单相思。
一、跟对方表白。我知道有很多人心里都是排斥自己主动这样的事情的，尤其是对于很多女生来说，就会觉得表白就应该是对方做的。但是想要结束单相思的人是你，你不要把所有的希望都寄托到对方的身上。所以说想要快速结束就要主动一些。
二、让自己放下。当然还有一种可能就是让自己放下，毕竟不是所有的感情都会有结果的，如果说自己明知道自己的这个喜欢不会有结果，那么就要劝自己早些放手。

其实单相思最大的问题就是个人滤镜，你会觉得对方在自己眼中十分完美，是自己的理想型。

但是，相处时间长了你就会发现对方的缺点，然后发现对方根本没有自己想象的那么完美，当初那种迷恋的感觉自然就会慢慢消退。

所以，单相思最好的结束办法就是了解对方，发现对方的缺点。

一、单相思是自己幻想中的一种完美状态

是个人就会有缺点，没有人是完美的。而单相思时非常容易放大对方身上的优点，然后忽略对方的缺点。

其实你真正单相思的是自己幻想当中的那个人，只不过有个人的长相气质恰好符合你的幻想，你就会认为他就是你梦寐以求的那个人。

这时看人的眼光是有问题的，带有严重的滤镜。这个除了长相之外可能你就看不到其他的东西了，或者说看到了也选择忽略，就是认为他是自己认定的那个人。

这种情绪就和偶像崇拜一样，是有很大盲目性的，严重的时候别人说什么都听不进去，就觉得对方哪里都好。不过时间长了，当初的狂热过了，慢慢就会发现对方身上的缺点，进而就“脱粉”了。

二、单相思最直接的办法就是捅破那层窗户纸

其实每个人都不傻，你表现得那么明显谁会不知道，关键就是看对方是不是也对你有意思了。如果长时间单相思，对方一点反应都没有，其实就说明对方对你没什么兴趣，趁早放弃才是正确选择。

当然，如果你觉得自己一片痴情就这么放弃不甘心，你可以试着和对方挑明，看看他是什么态度。如果对方说一直拿你当好朋友什么的，那你别想了，你在他那里就是一个备胎。他这个人的人品问题很大，就是享受被你爱恋的感觉。但是你又达不到他的标准，所以他才会一直吊着你。

你说破这件事，他还能不当一回事，这说明他这个人太过虚伪现实自私，你应该尽早抽身，免得自己受到更大的伤害。

所谓的单相思其实没什么意思，真的喜欢一个人就勇敢去表白，成了自然好，不成也算给自己一个交代，以后也不用一直想着了。别说自己自卑怕被拒绝之类，你不表白也是一直拖着，对方也不会因此觉得你就好了，反而可能在心里觉得你就是个傻子，留着备用也不错。

给自己一个痛快，也是给自己一个真相。

结束单相思最有效的方法就是远离你喜欢的那个人。在你变得更加伤心或者更加迷恋他之前，减少和他见面的可能性，杜绝和他之间的一切牵绊。

也许一开始不能见他让你备感煎熬，可是情况最终会有好转，远离暗恋对象能让你更快更轻松地忘记对方。

从手机里删去他的联系方式和短消息。

删掉他的联络方式，让自己无法联系他，你也可以把他发出的短消息统统删掉。这样即使你脆弱的时候想给他打电话也没办法打了，而且还能防止你“睹物思人”。

如果你还是犹豫不决，下不了手，就暂时把他的信息写在一张纸上，这样就不会天天看到他的号码和短信了。最后，别忘记把纸放在一个安全的地方。

如果你还没准备好完全删除他的短消息，就把这些短信的副本发送到你的邮箱中，并做好存档。

虽说你删去了对方的号码，但他可能还保留着你的联系方式。当他打电话给你时，要么不接他的电话，要么就用短信简短礼貌地回复一下。 

想要结束单相思，我想你应该努力做到三点：第一，克制自己，不能让任何人看出来你的真情实感，包括这个男人，女人可不能上赶着男人，上赶着男人，苦日子在后头呢。第二，尽量不去想这件事，把心思放在工作上，放在和其他朋友的交往上，这样能让自己快乐起来。
第三，快乐的女孩，优秀的女孩，同时也把自己打扮的漂漂亮亮的，也许有一天他自己就找上门来了，到时候你可一定得掌握好火候，不能让他轻易得手。就算他不上钩，也一定会有更好的男孩子来找你了，到时候你自然也会从这段感情中走出来，而且会发现“当初自己太钻牛角尖了”。总之一点，嫁一个能好好爱你的人。

单相思很可怕，你想着他，他却想着别人，这样的逻辑谁能接受？首先，你既然知道自己单相思，那么这就没什么东西好困扰你的，他不在乎你，你何必在乎他？忘记该忘记的人，你应该还很年轻不要让这悲哀的“感情”填满了你的脑袋，努力从这扯蛋的感情中走出来，相信自己是最棒的，他失去你是他最大的遗憾，就让他遗憾去吧。

想要结束一场没有结果的大相思，首先你可以改变自己的心态，重新找一个心仪的对象，这样就可以结束没有结果的单相思了。

第一，要转移注意力，用学习或者工作来充实自己，转移自己的感情，当你很忙的时候，自然互相乱想的时间也没有了。虽然不能切底解决，但是随着时间的推移，你发现你的感情慢慢的模糊了或者直接消失了。
02
第二，向人倾诉，一方面，把自己内心的苦闷说给密友听，另一方面间接地将自己的感情告诉意中人，如果对方接受了，再好不过，要是他以各种的理由拒绝，那么你就死心吧。这样你就可以放肆的大哭一场，毕竟这也是一次情感的体验和磨练。相信以后会有吸引你的，而且和你产生共鸣的另一半。
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第三，看到对方的缺点。其实有些东西啊，其好与坏就在于你看待他的态度。那么你可以将他贬值了，多想想他的缺点，以减少对他的依恋。多想想他的坏处，那么你会发现你单相思的人是多么平凡的一个人，没有必要为他付出不必要的情感。
04
第四，少点感性，多点理性。女人啊，往往都是比较感性的，这往往因为这个感性使得自己掉入不可自拔的泥土当中。所以我们要理性一点，了解到单相思不是一种正常的恋爱，它只是一种心理病，我们需要理性的把它治愈，如果不是到最后只能病入膏肓，无药可治。
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第五，要坚强，记得在这个世界上，谁离开谁，地球都会转。痛苦如浮云，时间会带走所有的忧伤。自己要坚强的面对，这世界不是除了他一个人，就再也没有其他男人了，世间的好男人多得是，自己何必在此纠缠不清了，何苦这样自己为难自己，如果自己都不疼爱自己多点，谁还会来爱你呢？要认清为了一个不爱你的人来付出你的感情，是愚蠢的做法。

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仓山区19352111222： 多年的单相思该怎么样才能彻底放下? - ？
季舍瑞芝： 每个人都想得到自己心怡的另一半,但是异性自己的交往要想结果称心如意的前提必须是两情相悦,而你多年的单相思只能说明你是一个痴情的人,但并不是一个有理智的人.当你大胆向对方表面自己的意愿时,如果不能让对方接受,你就应该明白不是你的就不要痴心妄想,只有把原来的东西松手,你才能抓住新的东西.你已经努力了这么多年仍然无望,你就应该死心塌地地把她释怀放下,你一天不死心就一天放不下,所以你一定要认真思考一下自己有必要在一颗树上吊死吗?你只有把这个心思彻底放下,你才会寻找新的目标,也许还有更让你痴心的女性在前面等着你.

仓山区19352111222： 如何摆脱单相思?？
季舍瑞芝： 第一步就是表白.只有表白了,让他(她)知道你的想法,才可能不会成为单相思,不管结果怎么样.至少有一半机会结束单相思状态.第二步就是在表白失败后,不用灰心,照常过自己的生活,找喜欢的爱好去发展.忙碌的生活不但能分散你的注意力,而且还会得到许多充实感和满足感.第三就是不要认为表白被拒绝而产生自卑感,以后再见到他(她)抬不起头.这样只会让别人更觉得拒绝你是件正确的事.要抬起头来,让他(她)看到你一个人生活的精彩和自信.说不定他(她)会后悔当初拒绝了你.也说不定你在发展自己兴趣的同时,找到了更好的对象哩.感情不是唯一,一个人也可以活得很精彩的.加油~~

仓山区19352111222： 如何摆脱单相思? - ？
季舍瑞芝： 第一,要转移注意力,用学习或者工作来充实自己,转移自己的感情,当你很忙的时候,自然互相乱想的时间也没有了.虽然不能切底解决,但是随着时间的推移,你发现你的感情慢慢的模糊了或者直接消失了.第二,向人倾诉,一方面,把自...

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季舍瑞芝： 枝上柳绵吹又少天涯何处无芳草.

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季舍瑞芝： 如果你的生活只有你的恋人,那谁也没有办法帮到你.毕竟,一个除了对恋人外对什么都没兴趣的人,他除了想象还有什么? 如果你不是这样的人,你可以扩展你的生活圈子,日子过的丰富了,对感情也是很有帮助的.相思病是爱情中的一种独特...

仓山区19352111222： 请大家帮帮我啊困惑如何告别单相思我是高中生却不适事 ？
季舍瑞芝： 时间是最好的疗伤药 只要有足够的时间不去想他,不要说你只是喜欢他了,就算是伤你很深的人,你也可以对他微笑.

仓山区19352111222： 怎样摆脱单相思?？
季舍瑞芝： 与其那样到不如告诉他你对他的思念,让他知道你的爱,并且了解他对你的感觉,如果觉得你们没有可能就放弃吧,因为你那样下去只会领自己很伤,最后伤的没了自己,你到不如给他一个微笑,然后祝他幸福,自己去寻找一个值得自己去思念的 人,是自己的跑不掉的,不是自己的也抢不来啊,总之就是要大胆的说出来!

仓山区19352111222： 怎么才能结束单相思？
季舍瑞芝： 表白就可以

仓山区19352111222： 一段没有结果的单恋,该怎么断?？
季舍瑞芝： 努力不想她,要找到一件自己很喜欢做的事去做,要专注,这样就没时间想她了啊