吃供果的好处是什么?
吃供果没有特别的好处和吃普通水果的好处是一样的。
吃水果的好处:
1、水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便,对于防止和治疗便秘有良好的作用。
由于减少了大便在肠道中的停留时间,对于预防结肠癌等有一定的效果,有利于人体中的铅与其他重金属从体内排出。
2、减少胆固醇的吸收,为肠道中的正常菌群的繁殖提供场所和营养,有利于保持肠道中的菌群平衡。水果富含钾、钙、镁等矿物质,经代谢后的产物呈碱性,所以被称为成碱性食物。
3、肉、鱼、蛋、水产品、豆制品等食物的代谢最终产物呈酸性,属于成酸性食品,而人体的新陈代谢只有在弱碱性的条件下才能正常进行。
现在很多人吃较多的高蛋白、高脂肪和高热能食品,使血液呈酸性,所以水果对于纠正偏酸性环境,维持体内正常的酸碱度有重要意义。
吃水果的注意事项:
每天吃水果200~400克左右为宜,相当于两个苹果。按照《中国居民膳食指南》推荐,成人每天应吃200~400克水果。
这里说的200~400克是指吃进去的果肉重量,不包括果皮、果籽、果核等。以苹果为例,一个富士苹果重约250克左右,去掉核后还剩200克,因此一天400克的量大致相当于吃两个苹果。
吃水果时也要讲究多样性,比如吃了一个苹果,再适量吃些草莓、橘子等,既保证吃够量,又能让营养丰富起来。要注意的是,水果不能吃太多,大部分水果的膳食纤维和糖分含量较高,吃太多会引起胃痛、腹胀,还会让血糖增高。
以上内容参考:人民网-吃水果好处多 怎样正确吃水果
佛堂的供果可以给居士家人吃吗?
1. 正规的寺院会将供果合理利用,不会浪费。2. 在寺院中,供果通常会在仪式结束后撤下。3. 寺院的僧众会将这些供果作为食物,有时也会与居士和香客分享。4. 食用供佛的水果可以结下佛缘,具有吉祥的意义。
供果是什么水果好啊?
供果是用来供奉先祖神佛的水果,通常选择苹果、橘子、橙子、柚子、香蕉、葡萄、火龙果等。供果时,一般会摆放3至5个水果,以表达庄严和敬意。在选择供果时,应避免使用已经吃过或空心的水果,以示诚心。1. 苹果:苹果营养价值高,口感佳,深受人们喜爱。其谐音“平安”,寓意平安吉祥,是供果的好选择...
用水果来礼神可以吗?
在小爱的家乡,烧香拜佛是某些节日中必不可少的环节,许多人家都喜欢用水果作为祭拜神佛的供品,任何水果皆可供佛,除了修福,这也是一种表法。水果代表果报,供佛水果提醒自己,也提醒大众该发愿修行,证得究竟圆满的佛果。供果的数量 供果在数量上也是有讲究的。如供一个,代表真如自性、一真法界、...
五种最佳供果 上供最好的五种水果
柑橘的颜色金黄,看起来非常明亮美观,并且橘和吉是谐音,有着吉祥的寓意,非常适合用来上供,一般在市场上一年四季都可以购买到此种水果,这类水果的表面还有一层蜡质,能够存放较长时间。3.香蕉 香蕉的外形看起来和元宝相似,且颜色金黄,而古代的元宝也都是黄色,所以上供香蕉有着增加财运的作用,因此...
菩萨供果供什么水果
任何水果都可以供佛,只在心诚恭敬。水果供佛,是表达一种恭敬心,又可起到装饰和营造神圣气氛。水果供佛,心有神明,敬畏神明,自然就会注意个人善恶行为。水果供佛,这也是一种很好的“家庭教育”。供佛的水果,晚餐时可以取来大家享用。供佛的水果,晚餐时可以取来大家享用。现在,有许多人没有吃...
买供果吃好不好
买供果吃按老人家的说法是给菩萨供果的水果,吃了可以增加福气,为了增加福气可以买来吃的。但是按照科学原理来说,供果放在外面时间长了已经不新鲜了,也开始腐败了,营养成份相对减少流失,所以供果吃起来不会有什么营养,如果腐败厉害那么会造成腹泻拉肚现象。反而不利于与身体健康。
什么水果当供品好 什么水果当供品比较好
2、苹果的营养价值很高,味道也很可口,深受大多人的喜爱。苹果的谐音是平,代表了平平安安,所以上供的时候用苹果比较好。3、火龙果含有丰富的维生素,并且有治疗便秘的作用。火龙果代表着红红火火,寓意很好,是供财神的不错选择。4、上供最好的五种水果给菩萨上供水果禁忌 5、橙子很耐存放,而且营...
吃佛的贡果有好处吗?
并不是供果本身有什么神奇的地方。。。在于吃供果的人。。。信念是一种很强大的力量 他可以让人长寿 只要你产生吃供果有好处的信念并且这个信念非常坚定的话 那一定会有好处 如果你自己都不相信那就没什么用
观音菩萨上供最好的五种水果 给菩萨上供水果禁忌?
火龙果代表着红红火火,寓意很好,是供财神的不错选择。橙子橙子很耐存放,而且营养价值特别高,含有丰富的维生素C,有着美容养颜的作用。橙子的谐音是“成”,代表着心想事成,所以也是很适合供奉的水果。香蕉香蕉也是大多人都很喜欢的水果之一。香蕉的颜色是金黄色的,象征着黄金满钵,是非常好的象征...
供奉哈密瓜的好处和寓意?
可以死哈密瓜长得更大,寓意就是量哈密瓜更好。
边朗仁苏: 并不是供果本身有什么神奇的地方...在于吃供果的人...信念是一种很强大的力量 他可以让人长寿 只要你产生吃供果有好处的信念并且这个信念非常坚定的话 那一定会有好处 如果你自己都不相信那就没什么用
万秀区18340741683: 吃了贡果会怎样??? - ?
边朗仁苏: 吃了供果----你会身体健康的!上苍会保佑你的! 麻烦采纳,谢谢!
万秀区18340741683: 供果吃了好不好? - ?
边朗仁苏: 看看这里: 物供养:可以用香、花、果、灯、饮食等物供佛、菩萨. 【楼主问题看这里】 附注:《优婆塞戒经》杂品之余 ......若自造作衣服、钵器,先奉上佛,并令父母、师长、和上,先一受用,然后自服.若上佛者,以华香赎.凡所食啖,...
万秀区18340741683: 家里面用水果供养观世音菩萨. - -----------如果要坏了,可以吃吗 - 如果不能吃那是不是很浪费 - ?
边朗仁苏: 供完了是可以吃的. 佛教里有个故事,从前汉地有个妇人很穷,到了寺庙了拿出了仅有的几文钱全供养了佛菩萨,当时这个寺庙里最大的师父就出来为她回向功德,后来这个妇人嫁了个有钱人,又来到当初的寺院,供养了很多钱,结果这个寺院的师父让一个小沙弥来帮他回向功德.这个妇人就糊涂了,问师父当初供养那么少,你帮我回向,这次我供养那么多,却让个小沙弥来回向.师父说:当初那几文钱是你的全部,现在这么多对你来说却不多. 实际上也就是说供养靠心,你真心供养,佛菩萨就能收到你的心意. 供养完了,是可以吃的.如果不吃最好施舍给蚂蚁旁生吃也可以.
万秀区18340741683: 吃庙上的供果到底是好还是不好 - ?
边朗仁苏: 去庙子并不一定要带供果的.去寺庙依三种正愿,供佛法僧,亲近善知识闻法解惑,修行.上好机缘,供养三宝当然最好,不供也不是问题.师傅撤供以后,分发的供果,但吃无妨.
万秀区18340741683: 佛教吃长斋是什么意思? - ?
边朗仁苏: 一、佛教吃长斋意思为:信佛的人长年吃素,叫吃长斋. 斋:斋戒,旧指祭祀前整洁身心.“吃长斋”中意思为素食.二、过午不食时间段为:太阳到正中午后,一直到次日黎明 过午不食是佛陀为出家人制定的戒律.在律部中正确的说法叫“...
万秀区18340741683: 去世的人摆贡果可以吃吗 - ?
边朗仁苏: 可以吃的,不过得在灵前摆过一段时间后吃. 供果都是可以吃的,并且认为是吉祥的,吃了可以沾福气的. 供品是佛菩萨等赐予自己的加持品,里面有加持力.只要发自恭敬心,就是恭敬的行为,都是如理如法的.
万秀区18340741683: 自己家里供奉的水果可以吃吗? - ?
边朗仁苏: 供奉神明的水果,理论上是可以吃的,只要是撤下来了就可以吃,摆着供奉的话,最好别动!
万秀区18340741683: 供果可以拿来吃吗,为什么 - ?
边朗仁苏: 可以,但要仪式结束后.家长老人都说吃了好的
万秀区18340741683: 供果能吃吗??
边朗仁苏: 供奉菩萨可以吃哈不过要等供奉的3天以后你每次取下来吃的时候要换新的上去,吃供果的人所供奉的菩萨会保佑你的