为什么20岁男生控制不住自己的情，之前受的伤害会冲动，会沉溺于伤感中？

善于控制自己情绪的人，才能在感情中立于不败之地，为什么呢？~

每个人都有自己的情绪和脾气。善于控制自己情绪的人，才会有大出息和大作为。一个不懂得控制自己情绪的人，往往容易把自己的人生搞砸。
程姬说过：“无悲无喜最好，自在平静且自由才是世上最好的东西，所有的情绪和欲望都是人身上的赘物，因外物而起，为外物所控。穷形尽相，熙熙攘攘，落下的都是尘都是埃。”
一个人之所以会控制不住自己的情绪，往往是因为他缺乏这方面的训练，他平时自由散漫惯了，他可能从小就被家人宠坏了。
无论是在工作、生活还是感情中，一个真正善于控制自己情绪的人，更容易获得别人的尊重和好感。
我们每个人都不是一座孤岛，我们活着就要与周围的一切发生各种各样的联系和牵绊。不管你是否愿意，你都必须承认，你不是一个人在生活，你的一言一行有可能会影响到别人。
同样，别人对你的评价和看法，也有可能会对你造成情绪上的波动与起伏。
我们会因为别人的认可与夸奖，变得心情愉悦。我们也可能会因为别人的否定和嘲讽，变得郁郁寡欢、情绪低落。
一般来说，善于控制自己情绪的人，才能在感情中立于不败之地。

别太在意别人的眼光评价
你之所以心情不好，很重要的一个原因在于你太在意别人的眼光和评价。若想保持情绪上的稳定与平和，你首先要学会认真区分别人的评价是否中肯，是否出自善意。
对于别人无端的指责与恶评，你完全不必放在心上。
在感情中，如果你遭受了伴侣无缘无故的指责与呵斥，他把你贬得一无是处，他认为你的存在完全是多余的，那么你不必因此情绪低落或沮丧，你可以选择跟他分手。
当你决定要走一条适合自己的路，你在路途中可能会受到旁人投来的异样目光。对此，你要有一定的心理准备，你的内心要足够强大。
在感情中，你也不要把伴侣的负面评价和看法放在心上，你的情绪不要受到伴侣的干扰。如果他看不到你的闪光点，只能说明他有眼无珠，他并不适合你，你也可以趁早和他分手了。

做情绪的主人而不是奴隶
无论何时何地，你都要做自己情绪的主人，而不是情绪的奴隶。
在感情中，你可能会因为工作或生活不如意不顺心，导致你的情绪比较沮丧，你可能会忍不住把这些负面情绪转嫁到伴侣身上。
此时，你一定要提高警惕，你要告诫自己，不要把这些不好的情绪一股脑地宣泄到伴侣身上，你要学会保持必要的清醒和理智。
当不好的情绪如同潮水一样将你包裹时，你不妨跳出那个狭小的圈子，你要学会用旁观者的视角去看待你目前面临的困境。
遇到困难的时候，你不要怨天尤人，也不要过于消极或悲观，而是要学会积极想办法去解决这些困难。
当你懂得驾驭自己的情绪，你不被不良情绪掌控，你才能在感情中游刃有余。如果你会因为感情中的一些很小的事情产生情绪上的强烈起伏或波动，那么说明你还不够成熟稳重。

感情中遇到问题别太冲动
你要认清一点，这个世界上没有十全十美的感情。当感情中出现问题或矛盾时，你不要太过冲动，而是要保持适当的冷静和克制。
善于控制自己情绪的人，他无论遇到怎样的感情困扰或麻烦，他都会让自己先保持冷静，他会尽量客观地去看待整个事情，他会有条不紊地逐一化解感情中的各类难题或矛盾。
两个人在一起生活，时间长了，难免会发生各种各样的摩擦或矛盾。此时，你们需要各退半步。
如果你一遇到情感问题就容易冲动，你在感情中表现得过于鲁莽，你不善于控制自己的情绪，那么你在感情中可能会走很多弯路，你也容易失去伴侣的爱与真心。
面对感情中的问题，你不要急躁，也不必惊慌，你要保持情绪上的平稳和淡定。当你情绪稳定下来之后，你再跟伴侣一起协商解决感情中的问题。
当你想要让一段感情长久地维持下去，你就要遇事不慌，你要保持情绪上的稳定和从容，你要让自己独当一面，同时你也要学会跟伴侣保持良好的沟通与互动。

余生很短，你要做一个善于控制自己情绪的人。
只有当你懂得控制自己的情绪，你才不会被负面情绪牵着鼻子走，你才有可能成为人生赢家。
如果你在感情中，过于在意伴侣的负面评价和看法，你做事容易冲动，欠缺必要的理性，那么时间长了，伴侣就会渐渐对你心灰意冷，你们的感情也可能会因此出现裂痕。
当你决定跟一个人交往之前，你首先要观察他是不是一个善于控制自己情绪的人，其次你自身也要努力做一个情绪稳定的人，你要尽量做到“不以物喜，不以己悲。”
人这一生，说长不长，说短不短。人活着，最重要的是开心。当你和一个人生活在一起，你就要注意相互包容和体谅，你不要动不动就对伴侣发脾气。
每个人都有自己的路要走，每个人也会有自己的小脾气或小情绪。当情绪来了，你可能一时半会克制不住，你会忍不住在伴侣面前嚎啕大哭，你也可能会忍不住对伴侣大发雷霆。
不管怎样，你都要学会尽量控制自己的不良情绪，你不要故意刁难伴侣。
只有当你懂得管理自己的情绪，你无论遇到怎样的困难或压力，你都能尽量保持内心的从容与淡定，你的言谈举止总是给人一种极其优雅自信的感觉，你的情绪能够长时间保持良好的状态，你才有可能在感情中立于不败之地，伴侣也会因此对你刮目相看。

说实话这是最无能的一种行为！现实中我见过很多这样的人！遇到不顺心的事情就自己用头撞墙，甚至用自残来发泄……。最明显的体现在失恋或者对事情的不满上面。这是一种抗争，内含祈求可怜，甚至威胁的成分！此类性格的人危险指数达到上限……！恋爱中的人遇到此类人是最麻烦的，这种纠缠会让你噩梦不断！真正有骨气的人会不断的去完善自己，让自己强大起来去面对困难。而这种性格的人，是用摧残自己的方式来恐吓别人退让！如果你坚决不遂他意，那么你就招惹到了“牛皮癣”一样的人！他会用各种极端方法逼你就范，甚至不惜采用极其卑劣的手段!这是一种无脑的行为，极端的思想。用比较通俗的话来说，这就是泼皮无赖的行为！也是一个真正无能者的自我表现方式!

可能是因为年轻，心理冲动的原因吧，这都是一部分的缘由。或者是你可能是一个什么样的形象的人，这都决定了很大一部分的关键。男生20岁，控制不住自己的情，之前受的伤会冲动，会成立于伤感中。就是因为你年轻，你会一直记得以前的伤痛，然后跟你厉害了。就会报仇什么的，不会再重蹈覆辙，走以前的老路，像以前那么悲惨。

这只能说明你现在还是太年轻，怼人也不是太有防备，所以说谈感情就是非常伤害之后自身才会受到这种冲动。所以往后再谈感情的时候要理智一点。希望我的回答能够对您有所帮助，望采纳，谢谢。

因为20岁是一个感情冲动的年龄，在这个感情当中，那可能会掺杂一些冲动，虚荣甚至是一些复杂的情绪。
之所以会沉浸于伤感之中，主要是因为过去的某一段感情给自己留下的印象太过深刻，久久不能忘怀。
这同时反映的也是一个人比较感性的一面，正因为这份感情让人性多了一份温暖，多了一份温暖，少了一份冰冷。

因为男人的话被一段感情伤过，他就不会再相信感情了，除非是你非常非常的爱他你非常非常的喜欢他，你一次一次的被他伤害被他拒绝，但你还是毫不犹豫的选择了他，毫不犹豫的包容了他慢慢的他才会融化他的心，才会释放他的温柔给你。

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关岭布依族苗族自治县15050499918： 才刚二十岁为何xingyu会那么强有点控制不住补充:什么激素 ？
赧段康复： 只能转移注意力,平时不要想雄性激素咯,睾丸酮之类的.你多运动下吧,累了以后你也懒得去想这些了

关岭布依族苗族自治县15050499918： 二十多岁的男生,他心里什么都懂,而且心理强大,但是情绪化很严重,喜怒哀乐经常写在脸上,为什么? - ？
赧段康复： 这是很正常的啊,说明你是真心喜欢这个人,爱情本来就是排他性的,爱的真面目就是这样,小气自私又难看.不过你要自己学会调节,如果终究不能在一起那就祝他幸福,他选择的人肯定是最合适的人,或许就是没缘分.然后可能他可能心理比较烦躁然后就不想控制自己.

关岭布依族苗族自治县15050499918： 为什么男生亲女生会控制不住自己 - ？
赧段康复： 青少年各方面生理机能旺盛,男女之事充满好奇,非常有吸引力,这是由于男生进入青春期,体内雄性激素分泌较多,所以在雄性激素的作用下,男生亲女生会控制不住自已的.

关岭布依族苗族自治县15050499918： 21岁男生经常滑精,控制不住,是怎么回事 - 久久问医？
赧段康复： 你好,一般情况下,男性偶尔遗精是正常的现象,不要担心.男性发育成熟每月都有3-5次的遗精,这个是性成熟的标志,如果长期性的就有可能是病理性的.滑精是指无梦而遗,或在清醒状态下自然遗出,是遗精比较严重的病症.导致的原因有很多:手淫过频,前列腺炎,包皮过长或者包茎,精神因素,长期性幻想. 如果没有解决,那么有原发病的积极治疗原发疾病,在生活中要调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,滑精也会相应减轻或消失.再次,可进行冷水浴的治疗,即每天用冷水冲洗阴囊1—2次,每次2—3分钟.另外,不要穿太紧太窄小的裤子,因为这些都会使生殖器官受到刺激,引起性兴奋而产主遗精.

关岭布依族苗族自治县15050499918： 情侣之间,男生总是控制不住情绪是什么原因 - ？
赧段康复： 控制不住自己的情绪,总是为了一件很小的事情发很大的脾气.发完脾气又很后悔.指导意见:人的优雅关键在于控制自己的情绪.用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为.控制情绪的方法;(1)转移将注意力转移到愉快的事情上去.(2)分离...

关岭布依族苗族自治县15050499918： 一个二十多岁的男生喜欢一个人会有什么表现?? - ？
赧段康复： 1、会变得殷勤 这个年纪的男生遇见喜欢的姑娘,没有那么多的考虑,只是最基本的想把自己认为好的东西给你,会想照顾你,为你遮风挡雨去保护你.他们会固执地认为这种方式是好的,虽然忽略你的感受,但是心思特别真挚诚恳. 2、小心...

关岭布依族苗族自治县15050499918： 十九岁的男孩经常控制不住自己的情绪,说绝情的话,做过火的事,是不是精神上有问题? - ？
赧段康复： 不是的,十九岁正值青春年少,火气重,但这与他的成长过程有很大关系,也许在成长过程中,家人太过溺爱,从而失去方寸感,从而没了尺度,家长要给他树立起规则意识,让他知道,什么可为,什么不可为.

关岭布依族苗族自治县15050499918： 男人想和女人那个,男人为什么控制不住自己,那男人是因为冲动还是想要呢 - ？
赧段康复： 呵呵 即是冲动也是想要! 男人本色!