我长得白，长相也还算可以，还年轻怎么就有色斑了？

20岁就开始有色斑了，是怎么回事啊？~

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。


色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；
洁肤是美白基础　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

不同的斑有不同的解决办法

爱美之心，人皆有之，如果想要祛斑首先要减少日光照晒，要小心使用防晒霜。目前，光子嫩肤技术祛斑是目前的时尚，但是未必就好，对皮肤伤害大，容易反弹，长期效果不理想，不建议使用。

治疗雀斑平时可以用的招数有：

每天吃一片维生素C和维生素E。

用干净的茄子皮敷脸。

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿切片敷脸，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

将新鲜萝卜挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。

此外，每日喝一杯胡萝卜汁可白肤。

将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

使用护肤品祛斑。

因自身皮肤和外界因素等等原因，根据自身条件，个人的恢复状况各异。你还那么年轻，相信你会很快恢复的，自己对自己有点自信，因为自信的女孩最漂亮~祝你越来越自信 越来越漂亮！

小姐姐，你的五官轮廓应该都长得挺好看的、皮肤又白皙，就是脸上有点色斑，如果把斑给淡化了，你估计就近乎完美了。不过根据像肌肤日记它们的检测发现，女性皮肤下面有很多的螨虫！这是许多女性色斑沉淀的原因，估计小姐姐你很可能也是这个问题。螨虫吃喝拉撒都是在我们皮肤下面进行的，所以它们的尸体、排泄物都要通过我们的毛孔进行代谢，我们的皮肤负担是不是就因此加重了。皮肤垃圾代谢不出去了，就形成了色素沉淀，这不就是斑吗？我们任何一个健康的皮肤，首先得有好的新陈代谢，代谢好了你的皮肤就好了。如果你的皮肤有螨虫，你的代谢系统都不好了，你的皮肤还能好吗？所以你要知道，皮肤下面多少垃圾和排泄物啊！虽然现在还年轻，但是随着年龄的增长，年龄越大代谢速度就越慢！所以你说除螨重要吗？如果不除螨，三年五年之后斑就会更严重！所以你想要淡斑，除螨是最重要的！日常除螨的话建议去学习一下问题肌肤弟子班这种课程，能够很好的帮助你日常保养护肤和及时修复。

病因
1. 紫外线照射：多因长期日光下照射引起的黑色素沉积，不能被机体所代谢，在面部皮肤沉着。
2. 重金属：多见于女性，由于长期使用一些过期或劣质的化妆品，铅、汞、砷含量较高导致。
3. 生活不规律：偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，形成色斑。
4. 遗传因素，部分色斑有一定的遗传性，父母或祖父母中有色斑史，孩子出现色斑的几率较高。
5. 生理因素：妊娠期由于体内激素水平和荷尔蒙均发生变化，可使身体内黑色素暂时性增加。
6. 药物因素：长期口服避孕药或一些激素类药物，可导致体内激素水平异常，从而引起面部色斑。

皮肤太白就容易长色斑，因为皮肤白就容易色素沉淀，这样就会有色斑产生。

有色斑，一般都是由黑色素沉淀形成的，可能是太阳晒的，紫外线，熬夜，新成代谢异常等等的因素～

---

曲阜市18517392712： 长相年轻怎么办 - ？
宇欢十滴： 我和你一样,长得看起来很小,在打扮上下功夫被,头型特别重要,影响很大,弄个成熟发型,然后衣服也成熟点,最重要的是表情要狠一点,不苟言笑的样子,看起来很有成府,眼睛不要总是很天真的看,就好了.长的年轻还不好,有多少人都想年轻,如果长了个绝对娃娃脸,那就别改了,永远天真小孩下去,如果硬弄的很成熟倒让人感到很别扭,把你的风格变成很年轻才是最好的办法,永远不老!又可爱!

曲阜市18517392712： 男生说我长相还可以,是什么意思? - ？
宇欢十滴： 你好,男生说你长相还可以,意思就是说你的五官面貌还可以的,就是说不难看,算是比较好看的.

曲阜市18517392712： 女生说我长得还好吧是什么意思? - ？
宇欢十滴： 1、女生说男生长得还行,一般情况下的潜台词是说这个男生长得不丑,但是也没有特别帅气.她觉得你长得还行,可能是觉得你的长相比较合眼缘,她觉得你长得还可以,不讨厌跟你接触认识. 2、女生说男生长得还行,有时候也可以理解为...

曲阜市18517392712： 女的说男的长相还算可以,说的过去,她是什么意思啊 - ？
宇欢十滴： 意思就是长相OK了 能接受了

曲阜市18517392712： 自己长相太年轻了,很自卑 - ？
宇欢十滴： 可以靠你装扮,你的谈吐中显示出你的成熟,长着年轻的脸其实是件好事啊,成熟不是光看外表!

曲阜市18517392712： 我今年17岁 看起来想20多岁的人 我穿衣长相还算可以 就是显老 是怎么回事 脸上的皮一拉好长 头大 脸大 - . - | - ？
宇欢十滴： 模样是天生的 不要为自己的相貌烦恼 这是自己和自己过不去 爱因斯坦早期也因为自己长的丑而抑郁的不行啊 后来人家想通了 专心搞研究去了 成就多厉害 楼主不必太烦心 你比太多的人幸福的多了 我一个朋友 脸上长了一个大痔 但是他就没多想过什么 生活照样精彩 所以楼主不必这样

曲阜市18517392712： 我是个女生,长相还行,怎样才能讨男生喜欢? - ？
宇欢十滴： 不刻意奉迎,做真实的自己

曲阜市18517392712： 别人说我丑也不丑帅得很长相可以是什么意思 - ？
宇欢十滴： 就是说长得还可以,你已经被大众接受了,这样最好,不丑也不帅,没太大烦恼;你想想,帅的话肯定会有烦恼,丑肯定也会有烦恼,对吧.

曲阜市18517392712： 长相清纯纯洁的女生,看起来都比较减龄. 但是什么都有一个度,再年轻漂亮,也不能17.18岁太小了, - ？
宇欢十滴： 可以肯定的说,她长相的不错,但这不能说她漂亮,也不能说不漂亮. 三分长相,七分打扮,除了她自己,谁也不可能死死的盯着她看,所以不会看的很仔细,无论什么东西都经不起认真仔细的审视,完美是不存在的. 乍看很亮眼,就应该算漂亮吧. 美则是由内而外散发出的一种气场,也就是气质,是内心情绪、心态、修养、知识的综合体现,是超越漂亮的肉体之上的魅力,是超越凡俗的美丽,所以更能够打动人心,更能够美的惊心动魄,美的魂牵梦绕来自du知道君