《他人的力量》读后感
从一个案例可以看出来，大量的海豹突击员能够挺下去，都是因为得到了来自同伴的支持。由此可以看出，他人的力量有多强大。
人际关系的四个层次，第一个层次是孤立状态，第二层次是坏的连接关系，特点是让你感觉不舒服，第三层次是看似美好的连接，特点是一切美好都不是真的，第四层次是真正的连接关系，特点是毫无保留、知根知底、互相理解和支持，也就是相互关心、说实话、并且富有建设性。
第四层次人际关系能带来什么？
1.好的关系带来滋养，第四层次关系带来燃料，信息和学习，带来能量。2.培养自控力。3.培养责任感。4.推动你进步。5.助你获得阶段性成长。6.内化他人的力量。
第四种连接关系的特点：你要勇于承认自己真的需要帮助，你可以向别人提出要求，你说我真的需要帮助，我需要哪方面的帮助。还有一个特点是，在人际关系当中有信息和学习的流动，就是你跟这个人在一起，经常能够学到新东西，你经常能够得到新的信息。第三个特点就是，倾听可以解决能量枯竭的问题。
要把握好正面反馈的关键，核心就是你要能够学会让你，让我们第四层人际关系的对象，获得自由、责任和爱。有礼貌地表达看法，但是要毫无保留。说温暖的鼓励，然后寄予厚望，想办法帮助你的队友推离舒适区。我们自己也要乐于接受反馈。
你应该和什么样的人去建立第四层次的人际关系？第一个就是他能够理解你，他愿意倾听，愿意理解，然后你也愿意理解他，愿意跟他去倾听。第二个是意图和动机。第三个是这个人的能力值不值得信任。第四个是他的性格是不是能够跟你合拍，你喜不喜欢这样的性格。第五个是他的业绩记录，就是他过去曾经做过的事。
总之，你可以去找到友直、友谅、友多闻的人，能够给你不断地带来信息、知识的互动，让自己不断地成长，然后能够理解你和倾听你，并且能够发掘你的亮点，适当地把你推出舒适区。
【读书感悟】《他人的力量》需要他人并不等于依赖他人
《他人的力量》分享感悟 这本书里面有很多触动心灵的点，让我们可以停下脚步去思考。第一，伟大的人都有伙伴。一路行来，我们都应该停下来，看看身边同行的是谁。有时候，行路难，不是路难行，而是没有同行人，没有与你分享，与你互助的人。曾记得有人说过，人要学会孤独，但学会孤独之前，人需要有...
读《他人的力量》感悟
第四层次人际关系给人带来自由，责任，爱 总结：当你信任别人时，当你们能达到第四人机关系时才会发现，他人的力量有多么重要。
《他人的力量》读后感
1.好的关系带来滋养，第四层次关系带来燃料，信息和学习，带来能量。2.培养自控力。3.培养责任感。4.推动你进步。5.助你获得阶段性成长。6.内化他人的力量。第四种连接关系的特点：你要勇于承认自己真的需要帮助，你可以向别人提出要求，你说我真的需要帮助，我需要哪方面的帮助。还有一个特点是，在...
《他人的力量》心得
在生活中，我们要学会善于借用他人的力量。去结交一些真正可以帮助到自己的朋友，不要过多地给自己施加太多的压力。这样我们才能够真正轻松的快速成长。
《他人的力量》读后感
本书告诉我们，他人的力量不仅是成功的因素之一，还能够调节自身情绪、解决问题、适应环境和缓解压力，给你一个健康、有质量的人生。人际关系有四个层次：孤立、坏的链接、虚假的良好链接以及真正的连接关系。我们需要的都是第四种，毫无保留、知根知底、互相理解和互相扶持的关系。如何建立这种你需要的...
读《他人的力量》心得分享
1、 以自律为基础的自由。 2、自由、责任和爱。 3、这段关系中的每个人都在进步。 4、促成阶段性成长。 5、内化的意义。 听完这本书后，我就在思考我身边的这种第四层人际关系，借助他人的力量，才能让自己受益一生，一个人可以的走的更快，但一群人可以走的更远。
《他人的力量》读书感悟
他人的力量，这本书的作者是美国亨利克劳德，是一位心理学博士。本书为我们详细地梳理了四个层次的人际关系。 我们作为群居动物，很难摆脱他人对我们的影响，那么怎样利用他人的力量，利用正向影响让自己拥有良好的人际关系呢？通常我们的人际关系有四个层次，第一个层次...
读《他人的力量》有感
《他人的力量》这本书里边有一个总结，说如果一个人的人际关系和他人不一样的话，这个人际关系将决定着你能活多久，你能否达成你的目标，你能赚多少钱，你的孩子在学校的表现如何，你有多么的信任别人，你如何应对压力和失败，你处于何种情绪，你体验到多少身体上的痛苦，你如何思考以及思考些什么，这...
《他人的力量》读后感
《他人的力量》归纳总结及心得体会 人与人之间有四种链接关系 1.孤立状态（防备，不愿与人深交）2.坏的链接关系（对方一味的打压、否定你）发生在父母和孩子之间比较多。3.看似美好的链接（恭维，再最需要帮助的时刻逃跑）4.真正的链接关系（划重点！）️真心，互相关心并赋有建设性 我老公...
《他人的力量》精华解读
一、 被忽视的真相:他人的力量一次次的科学研究表明:如果拥有强大的人际关系支持系统,人们达成目标的概率会大大提高;同样的,身患心脏病或中风的老人,加入支持小组后,他们也会过得更好,疾病复发的概率更低。其他研究也已证明获得他人力量支持的人,拥有更强的免疫系统,更少患病,就算患病,恢复起来也更快。人际关系...
悟中参芪： [《思利及人的力量》读后感---成就一生的九个法则]《思利及人的力量》读后感---成就一生的九个法则1.思利及人几个要素: 一、换位思考 很多时候在生活当中很少站在对方的立场去考虑问题,阻碍了与人沟通,《思利及人的力量》读后感---成...
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悟中参芪： 一个人的精神力量是无穷的.对自己的吝惜,是一种意志薄弱的情感,它甚至能使一个强者变成一个弱者.做一个弱者,不会有好运.请记住,一个人有时会出现这种情况,就是在他丧失体力的时候,他的精神力量可以使他产生新的体力,而且...
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悟中参芪：《梦想的力量》读后感 梦想是我们心中最美好的渴望.人世间的很多奇迹都源自于梦想,并经过人们不懈的努力使梦想成真.梦想的力量是伟大的,它能创造出令人难以想象的奇迹. ...
