通往成长型思维模式旅程的四个步骤:接受、观察、命名、教育

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【阅读书籍】.

《终身成长》读完

《白痴》1078/1959

【阅读新知】

《终身成长》:

️通往成长型思维模式旅程的四个步骤:接受、观察、命名、教育。

拥抱你的固定型思维模式,面对这个事实,我们每个人或多或少有一部分固定型思维模式,每个人的思维模式都是成长型和固定型的混合物。

明确是什么激发了你的固定型思维模式,通过几个问题问自己:最近一次激发了你固定型思维的是什么事?在固定型思维模式人格出现的时候发生了什么?它对你耳语了什么,你有什么感觉?

给固定型思维模式人格起个名字,这个有点像通过记录察觉出自己隐藏的木马模式一样,可以取一个深刻且响亮的名字。

知道了促发固定型思维模式的诱因,并痛苦地了解了自己的固定型思维模式人格以及他会对你造成什么影响,然后需要做的就是教育它。可以在固思出现时保持警惕,明白遇到挫折是它再次出现的绝好时机。

要明白固思模式人格是为了保护你,让你感到安全才存在的。

【阅读感受】

《白痴》:凯勒向公爵先忏悔后借钱时,被公爵一语道破后,我隐约地感觉到了莫名的尴尬,凯勒似乎有些歇斯底里地喊出一句“既然这样,我真不明白为什么大家还叫您白痴!”公爵说出了自己的想法,他似乎能看到人心同时存在好与恶的不同面,但总能主动调频到善的角度,纯洁如同圣人,又真诚得同白痴一般。


成长型思维的四个步骤
面对父母老师的批评时,也许知道自己的方法不对,但内心就是不愿承认,感觉承认了就好像是在告诉大家自己是个笨蛋一样。学会接受它,才能更理性地分析出自己的思维模式,然后努力做到更好。其实我们每个人都是固定型思维和成长型思维的混合体。而且我们需要注意的是,固定型思维并不代表就是不好的思维,...

如何培养成长型思维模式?
《终身成长》的作者认为,我们的思维模式可以固定型思维模式,要想获得终身成长,我们需要把思维模式从固定型转变到成长型,那么如何培养成长型思维模式呢?书中介绍了四个步骤:第一步要学会接受现实,认清楚自己的真实思维模式。思维模式虽然有不同的分类,但每个人都是成长型和固定型的混合体,或多或少...

如何从“固定型”的思维模式转变为“成长型”思维模式?
未知意味着风险,失败会造成损失,所以每个人或多或少都有逃避心理,但固定型思维的人尤其敏感。如果存在困难和风险,他们会迅速选择放弃,就像小时候得不到玩具的孩子,会立刻改口说:“我才不想要呢”,如果失败,他们会一蹶不振。与固定型思维相对应的是“成长型思维”这类人的生活态度要积极得多。...

如何看待固定思维方式和成长型思维方式
- **思维方式的影响:- 固定型思维方式可能导致避免风险和失败,以保护自我价值感。- 成长型思维方式鼓励接受挑战,从失败中学习,促进个人发展。- **思维方式的共存:- 个体可能同时具有两种思维方式,不同情境下可能表现出不同的思维模式。作者观点与个人思考:- **作者推崇成长型思维方式:- 尽管...

想要孩子的固定型思维转换为成长型思维,都该怎样做?
在分享过神奇的成长型思维模式之后,很多的朋友给我留言,询问到底如何帮孩子将“固定型思维模式”转换成“成长型思维模式”,只是“觉察-转换”对孩子来说还是不够具体,今天我再针对这两种思维模式做进一步的澄清和分享。01 成长型思维模式会影响孩子学习成绩中国科学院心理研究所黄臻老师,曾经分享过一项...

如何养成“成长型思维”伴你终身成长?
如何养成“成长型思维”伴随终身成长?生活中,我们面对的挑战常常需要一种动态的视角——成长型思维。它与固定型思维截然不同,后者认为才能如铁律般固定,而成长型思维则坚信能力是可以通过持续努力和学习培养的。理解这两种思维模式,对个人成长和责任感的提升至关重要。成长型思维者以积极态度拥抱生活,...

如何培养成长型思维
例如,在创业过程中遭遇失败,成长型思维者会深入分析市场环境、自身能力等方面的问题,吸取教训,为下一次创业做好更充分的准备。综上所述,培养成长型思维需要个体保持开放心态,设定明确的学习目标,并善于从失败中学习和成长。通过持续不断的努力和实践,每个人都可以逐步建立起这种强大的思维模式,从而...

培养孩子成长型思维方式的方法有哪些?
” 你越鼓励他们努力,他们就会越努力,让他们不断地获得成长型思维模式。 当他们感到自己有能力应对挑战时,才能增强他们的自信心。3、教会孩子“成长型思维”,而不是“固定型思维”在《终身成长》这本书中,作者认为固定型思维模式的人会认为,能力是一成不变的。但是成长型思维模式则认为,能力可以...

固定型思维模式VS成长型思维模式,你拥有哪一类思维模式?
很多的管理者思维僵化、观念陈旧、思想落后,他们具备的知识和技能已经跟不上时代;只有少部分的管理者能够持续学习,勇于挑战自我,思想与时俱进,创新能力强,能促进自己、员工和企业的成长。导致这些差别的就是思维模式,前者是固定型思维模式,后者是成长型思维模式。作为管理者的你,拥有哪一类思维模式...

如何拥有成长型思维模式来改变生活
002塑造自己的思维模式 我要问自己,我曾经在这件事情中学到了什么,我怎么才能借此成长,保持这种想法。举列子,我参加时间管理线下课程,我学习到分解目标。 去如何实现三万高空的梦想。003培养自己的思维模式 在生活中当我们面对复杂的问题,我们应学会成长型思维模式,从不同的角度将人生的挫折转变成从...

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国贸广迪: 《终身成长》读后感篇1思维方式决定一切!在听这本书时,我想到了听的另外一本... 按照书中提到的通往成长型思维模式的四个步骤:接受,面对自己的固定思维;观察...

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