礼仪站姿怎么站？
礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上，贴在腹部。
站姿的要求：
1、抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。
2、双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。
3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。
4、双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。
6、身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字形。
7、身体立直，右手搭在左手上，贴在腹部，两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字形。
扩展资料
女士常用礼仪站姿
1、女士前腹式站姿：双脚八字步或丁字步，双手虎口相交叠放于脐下三指处，手指伸直但不要外翘。上身正直、头正目平、腰直肩平、双臂自然下垂、挺胸收腹、两腿站直、肌肉略有收缩感、微收下颌，面带微笑。在工作及社交场合中可采用这种站姿。
2、女士腰际式站姿：双脚八字步或丁字步，双手虎口相交叠放于腰际，用拇指可以顶到肚脐处，手指伸直但不要外翘。在迎宾或是颁奖等重大场合中可采用这种站姿。
3、女士交流式站姿：双手轻握放在腰际，手指可自然弯曲。在职场与客户或同事交流时可采用这种站姿。
两手在腹前交叠,右手在前左手在后.女子可采用V字型或T字型步型站姿.男士可采用双脚与肩同宽姿势.但无论男女,站立时上体一定要保持挺直,下巴略收,目光平视,嘴微闭.
1、抬头，头顶平，双目向前平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑，动作平和自然。
2、双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。
3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。
4、双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。
6、身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字形。
7、身体立直，右手搭在左手上，贴在腹部，两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“v”字型。
8、身体立直,右手搭在左手上，贴在腹部，两腿分开,两脚平行比肩宽略窄一点.
9、身体重心应在两腿中间,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。
10、穿礼服或是旗袍，双脚并列，但应该前后稍稍分开，以一只脚为中心站立。
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良好的站姿是各方面体姿的综合表现：
正确站姿的基本要求是：从正面来看，身形应该保持正直，头颈、身躯和双腿应该与地面垂直，两肩应平衡，两臂和手要在身体两侧下垂，学会眼睛平视，观望四周，嘴略闭，面带微笑。从侧面看，其下颌应稍收，眼要平视前方，胸部稍微挺起，收拢小腹，整个形体就会显得平稳、庄重、自信且有力度。
由于男女之间的性别差异，男性要有稳健的站姿，讲求“站如松”，这样可以显示出男性的强壮、刚健、潇洒、英武。女性的站姿要体现出柔美，女性的妩媚轻盈、典雅娴静要体现出来。
切忌腿姿不雅，如双腿的距离和叉开的幅度过宽、双腿搅在一起、双腿弯曲、高跷二郎腿等；脚位不妥，如独脚式、蹬踩式等。
参考资料来源：百度百科-站姿
站姿礼仪站姿是生活静力造型的动作。挺拔、典雅的站姿是一种表态的美，它是发展不同质感动态美的起点和基础。（一）标准站姿的要求（1）站立时，头要正，下颌微收，梗颈，肩要并，并微向后张，双肩自然下垂。（2）站立时，要挺胸，收腹，立腰，夹臀前送。（3）在正式的交往场合，双臂在体侧自然下垂，五指并拢，自然微屈，中指压裤缝，或者双手在体前相握，右手放在左手上，置于腹前；在非正式的交往场合，也可以把双手背在身后。（4）站立时，两腿挺直，两膝并拢，脚跟和靠紧，双脚呈“V”字型。（5）站立时，要正直站好。从正面看，身体的重心线应在两腿中间，并通过脊柱及头部，要防止重心线偏左或偏右。身体重量均匀分布在两个前脚掌。（6）站立时，表情要自然，眼睛平视，环顾四周，嘴微闭，面带微笑。（二）站姿训练（1）把身体背靠着墙壁靠紧，此时的站立姿势是正确的。（2）利用顶书本的方法来练习，为使书不掉下来，颈部自然会挺直，下巴向内收，上身挺直。（3）按标准要求站立时，用心体会这样几个要领：一是上提下压（指下肢、躯干肌肉线条伸长为上提，双肩保持平正，放松为下压）二是前后相夹（指在腰部肌肉收缩的同时，臀部肌肉收缩且向前发力），三是左右向中（指人体两侧对称的器官向正中线用力）。（4）注意使膝盖挺直。（5）注意调平双肩（可以对镜练习）（6）微收下颌，目光平视，面带微笑。练习正确的站立姿势，应循序渐进，站立时间由最初的几分钟，逐步增加到半个小时，甚至更长一些。（三）几种站立姿势（1）标准站姿。应身体正直站立，双臂置于身体两侧，双腿自然并拢，双膝靠紧，两脚跟并拢，两脚呈“V”型。（2）身体立直，双手在体前相握，左手放在右手上，置于腹前，双腿自然并拢，双膝靠紧，两脚跟并拢，两脚呈“V”字型。此外，女士双脚可呈“丁”字型。（3）身体立直，双手背在体后，两腿左右开立，两脚间距离应比肩宽略窄些。此站姿适于男士。 上述几种仅是基本站姿，在日常生活中的各种场合下的站姿不用这么呆板，如等人或等车时，两足的位置可以是一前一后，保持45度角，这时的肌肉放松而自然，但仍保持身体的挺直；再如，如果女士背着皮包，也可以利用书包来摆出优美的姿势。总之，站的姿势应是优美的、自然的，不论站立时摆何种姿势，只有脚的姿势和角度在变，手的位置在变，而身体则应保持正直。（四）站立的不良表现站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在墙上、桌子上；不要低着头、歪着脖子、含胸、端间驼背；不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体；不要下意识地做小动作，如腿不由自主地抖动，用手摆弄头发、手帕、打火机、笔等。在正式场合，不要将手插在裤袋里面，切忌双手交叉抱在胸前，或是双手叉腰。男子双脚左右开立时，注意双脚之间距离不可过大，站立时注意不要一站三道弯，挺腹翘臀；女士站立时尤其要注意不要让臀部撅起。
塑造怎样的仪表仪态能让自己在职场中加分?
总体形象 保持头发清洁，穿着打扮及修饰得体，发型与本人自身条件、身份和工作性质相适宜。男职员应每天修面剃须；女职员可以化妆，但要讲究简约、清丽、素雅，避免过量使用芳香型化妆品，女性职员所有仪容事务应尽可能在上班前完成，尽量避免在工作场所当众化妆或补妆。站姿仪表 站立时，要挺直、舒展，...
正确站立姿势
如果从正面看是高低肩，高低髋，足内翻和外翻等，是错误的站姿，从侧面看头前倾，驼背，膝盖超伸等，也是错误的站姿。错误的站姿不仅会给人整个人仪态比较差的印象，对自身身体的影响也是比较大的。无论是坐着，还是站着，我们都应该保持正确的状态，否则长期下去对身体的伤害是比较大。
站如松坐如钟行如风卧如弓什么意思
总的来说，站如松、坐如钟、行如风、卧如弓是对人们日常生活中姿态的规范，旨在培养人们优雅、端庄、稳健的仪态，提高生活质量。这些规范在传统文化中被广泛传承和应用，至今仍然具有重要的现实意义。举例来说，在日常生活中，无论是参加正式场合还是日常生活，保持正确的站姿、坐姿、走姿和睡姿都能给人...
红外线测量仪测仪器蹲着和站着长度区别
物体的长度应该是不受测量者站着或蹲着的影响的，因为物体的长度是固定的。2、测量者在使用红外线测量仪的时候，站姿或蹲姿不同，可能会影响到测量的结果。具体来说，测量者在使用红外线测量仪时，需要将仪器对准物体，并按下测量键进行测量。测量者站着测量，手臂会向上伸展，导致仪器离物体较远，或者...
宴请场合,如何拥有优美的站姿?
有些人喜欢坐在沙发、椅子上聊，也有些人喜欢站着聊天，包括我。因为站着聊天，更能贴近对方，感情更容易加深，交流更诚心。这时候的聊天站姿，应该是眼睛看着对方，抬头、挺胸、收腹，两肩舒展，肩膀尽量往后扩张，身体重心在两脚之间，就像个“T”字，双膝并拢，双腿不要分得太开。手可以自然下垂放松...
行为的定义包含哪几方面
行为的定义涉及多个方面，包括站姿、仪容仪表、坐姿和行走等。1. 站姿：站姿是行为表现中的一个重要方面，它要求身体保持挺直，展现出端庄和优雅。无论站立时的姿势如何变化，身体必须保持绝对的挺直。在社交场合中，站姿尤其重要，应体现出优美和典雅，女性应显得亭亭玉立，男性则应表现出刚劲挺拔和稳健大方...
宁夏教师资格证试讲仪容仪表有何要求
方法\/步骤 1 立姿，又叫站姿、站相，指的是人在站立时所呈现出来的具体姿态。立姿是人的最基本的姿势，同时也是其他一切姿势的基础。通常，它是一种静态姿势。2 教师在站立之时，应当显得挺拔而庄重，即身体站直，挺胸收腹，双腿并拢，双脚微分，双肩平直，双目平视，头部保持端正。教师在讲台上的...
教师招聘面试怎么站才得体
正确规范的站姿是：挺胸抬头、目视前方、平肩收腹、双腿并拢、脚尖呈V字型，双手自然下垂或放于腹前，站立时考生要谨记亲切自然、端正稳重的站姿要求，严格要求自己。长时间手撑桌面、身体不稳、位置固定不变、侧身而站、忽左忽右、远离讲桌、双手交叉抱在胸前或背在身后等行为则会对规范站姿产生不利...
领导力口才|3个商务演讲技巧
站姿和仪态:讲话时,腰挺直,适当改变姿势。走三到五步后,站一会儿,动作要自然、流畅。 2、眼神交流 演讲时,要保持微笑,集中注意力,观察听众的反应。回答听众的问题时,要与听众进行眼神交流,每次眼神交流持续约3~5秒。在讲话之前,将目光锁定在一个观众的脸上。当你说完一个句子,切换到另一个观众。 3、注意形象...
站务人员有哪些服务站姿
第一，站姿要端正。做为应聘站务人员的基本条件之一就是体态端正，心态严谨。在与用户交流时，如果站姿不端正，显得懈怠或不认真，这将会让用户对你的服务产生不信任感。第二，站姿要包容。用户的需求是千差万别的，我们应该充分了解用户的需求和心理，站在用户的角度思考，让用户感受到我们身上的温暖。
勤安博平： 1)站立时,头要正,下颌微收,梗颈,肩要并,并微向后张,双肩自然下垂.(2)站立时,要挺胸,收腹,立腰,夹臀前送.(3)在正式的交往场合,双臂在体侧自然下垂,五指并拢,自然微屈,中指压裤缝,或者双手在体前相握,右手放在左手上,置于腹前;在非正式的交往场合,也可以把双手背在身后.(4)站立时,两腿挺直,两膝并拢,脚跟和靠紧,双脚呈“V”字型.(5)站立时,要正直站好.从正面看,身体的重心线应在两腿中间,并通过脊柱及头部,要防止重心线偏左或偏右.身体重量均匀分布在两个前脚掌.(6)站立时,表情要自然,眼睛平视,环顾四周,嘴微闭,面带微笑.
五峰土家族自治县18469781458： 站姿的礼仪规范是怎样的? ？
勤安博平： 站姿的礼仪规范是双脚脚跟靠拢,身体重心主要落于双脚脚掌、脚弓上.脚尖开度为45〜60度,两腿并拢.立直,髋部上提.双肩放松,气下沉,自然呼吸.双手臂放松,自然下垂于体侧,虎口向前,手指自然弯曲.腹肌、臀大肌微收缩并向上挺,臀部、腹部前后相夹,髋部两侧略向中间用力.脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起.脖颈挺直,下颌微收,双目平视前方.
五峰土家族自治县18469781458： 站姿礼仪上有哪些注意事项呢? ？
勤安博平： 站姿礼仪上需要注意事项如下: (1)站立时,以鼻子为中线的人体应大致呈直线,使竖看有直立感;肢体及身段应给人舒展的感觉,使横看有开阔感;侧面,从耳至脚踝骨应大致呈直线,使侧看有垂直感. (2)站立交谈时,身体不要倚门、靠墙、靠柱,双手可随说话的内容做一些手势,但动作不能太多、太大,以免显得粗鲁.不要将手插入裤袋或交叉抱在胸前,更不能下意识地做小动作. (3)站立时不应东倒西歪、两脚间距过大、耸肩驼背、左摇右晃.
五峰土家族自治县18469781458： 站姿有哪些礼仪? ？
勤安博平： 站姿的基本要领是两脚跟相靠,脚尖 分开45°〜60°,身体重心放在两脚上.两 脚并拢立直,腰背挺直,挺胸收腹.抬头 挺直脖颈,双目向前平视,嘴唇微闭,面 带微笑,...
五峰土家族自治县18469781458： 站姿、坐姿、走路应注意哪些礼仪? - ？
勤安博平： 站姿 “站如松”,嘴微闭,两眼平视前方;收腰挺胸,脚挺直,两臂自然下垂;两膝相并,脚跟靠拢,脚尖张开约60°,从整体上产生一种精神饱满的感觉,切忌头下垂或上仰,弓背弯腰. 坐姿 男性张开腿部而坐,手置膝上或放于大腿中前部...
五峰土家族自治县18469781458： 礼仪站姿怎么站? - ？
勤安博平： 站姿礼仪 站姿是生活静力造型的动作.挺拔、典雅的站姿是一种表态的美,它是发展不同质感动态美的起点和基础. (一)标准站姿的要求 (1)站立时,头要正,下颌微收,梗颈,肩要并,并微向后张,双肩自然下垂. (2)站立时,要挺胸,...
五峰土家族自治县18469781458： 服务人员站立姿势有哪些礼仪要求? ？
勤安博平： 站姿是餐饮服务人员的基本功.站立时,身体要端正、挺胸、收腹、眼睛平视、 嘴微闭、面带微笑,双臂自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上.以保持随时都 可提供服务的姿态. 双手不可叉在腰间,不可放在身背后,更不可抱在胸前. 女服务人员站立时,双脚呈“ V”字形,双膝和双脚后跟应靠紧,不能双脚分开. 站立时,身体不能东倒西歪、不可依在桌子或椅背上.站累了,双脚可暂作“稍 息”状.但上体仍须保持正直.
五峰土家族自治县18469781458： 礼仪中站行坐卧基本要求 - ？
勤安博平： 1、标准站姿的动作要领 1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提. 2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切. 3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收. 4) 挺胸收腹,略为收...
五峰土家族自治县18469781458： 正确的礼仪站姿、走姿、坐姿？
勤安博平： 腰板挺直,两手自然交叉放在前面.面带笑容.站姿 身体笔直,两手自然摆动,面带笑容,走小步前进.走姿 腰板笔直,两手自然交叉平放在膝盖上,两脚可前后相差一小步的距离斜放,也可双脚交叉,面带笑容.坐姿
五峰土家族自治县18469781458： 站姿的站姿礼仪 - ？
勤安博平： 为了维持较长时间的站立或稍事休息,标准站姿的脚姿可作变化: ①两脚分开,两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜. ②以一只脚为重心支撑站立,另一只脚稍曲以休息,然后轮换. 1、肃立:身体直立,双手置于大腿外侧,双腿自然并拢,脚跟靠紧,脚掌分开呈“V”字行. 2、直立:身体直立,双手置于腹部.A.女性将右手搭握在左手四指,(如图A),两脚成“V”字形; B.男性右手握住左手腕(如图B),两脚可平行分开,略窄于肩宽.
