人类为什么会需要睡眠呢
“如果你偷懒打瞌睡，你就会失去很多”，这是一个容易记住的习语，但是如果生命中没有睡眠的话，将是一件十分恐怖的' 事情。所有的哺乳动物都需要睡觉，如果剥夺睡眠，它们将会很快死去，比禁食死得更快。这是为什么呢?没有人知道答案。
显而易见，睡眠可以使身体得到休息，但是看电视不是也可以使身体得到休息么?看来这不能解释睡眠的必要性。一种主要的理论认为，我们清醒的时候，大脑中会不断产生某种致命的物质，越积越多，只有睡眠才能够将它们打扫干净;或者也能这么解释，大脑中有某种生存必须的物质，清醒时会逐渐被消耗掉，只有睡眠才能补充这种物质。这么解释的话，睡眠就有意义了。以第一种解释来分析，夜间，大脑进入休息状态，逐渐恢复能量，进入慢波睡眠状态。这时，大脑没有什么负担，可以集中进行垃圾清理工作。
人为什么必须睡觉的三种不同解释
按演化论的说法，个体除了必须睡眠之外，包括人类在内的各种动物，之所以表现出各种不同类型的睡眠方式，其原因主要是在生存过程中长期演化而来的。人类在夜间睡眠，而且有固定地点，原因是人类缺少夜行能力；为确保安全，免于野兽侵袭，终而演化出先是巢居穴处，继而建筑房屋的适应能力。牛、羊、骆驼之类...
人为什么想要睡觉?
人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。睡觉同时是记忆细胞新陈...
人为什么一定要睡觉?
如果不睡眠是会明显的损害身体健康的，这主要是因为睡眠的过程，是一个机体在进行休息，在进行新陈代谢的过程。大脑皮层的神经元，必须要得到充足的休息。身体的肌肉，肝脏，肾脏也是需要得到休息时间的。这个休息时间可以把大量的毒素排出体外，进行新陈代谢，对人体是非常的重要的。睡眠本身也可以增加大脑...
人为何需要睡觉呢?一个人不睡觉会怎么样呢?
人每一天都是需要睡觉的，只有通过睡觉我们才能够补充身体需要的部分能量。毕竟人体每天活动最重要的就是能量，如果说我们的能量不能够及时得到补充，那么人就会感到疲惫和倦怠，会大大影响人类活动的效率。所以说睡觉就是给我们能够把一整天消耗掉的能量补充回来的一个途径之一。通过睡觉我们可以让身体得到...
人为什么要 睡觉
科学家建议，有经济能力的人最好顺其自然，不要为了标榜道德而损害健康。 毕竟“早睡早起身体好”是和生产关系挂钩的，因为农民不早起干活，放牛，种地，就会没有饭吃，长期没有饭吃，身体怎么可能会好呢？所以，如果你不是农民，或者为了混饭吃，那就完全没有必要折磨虐待自己。 呵欠是提醒我们睡眠不足...
人为什么要睡觉
有一种海豚可以在清醒状态下使身体休息，但是它们仍需睡眠，睡眠的方式很奇特：在一小时内轮流使一半脑子睡眠，另一半脑子保持清醒状态。据测定，这一半睡觉的脑子是以深睡眠为主要睡眠方式的，由此看来，海豚的睡眠主要是恢复大脑的疲劳，而与体力恢复无关。海豚在睡眠时，身作依然在水里游弋。英国剑桥...
睡眠的机理及其意义是什么?
（二）睡眠的意义充足的睡眠对我们是非常重要的。睡眠是一种升级版的合成代谢状态，能加快免疫系统、骨骼系统和肌肉系统的生长与恢复。优质睡眠可以增强人体免疫系统，平衡体内激素，加快新陈代谢，提升身体活力，改善大脑功能。而且一个良好的睡眠能够保障我们每天的工作质量，睡觉缺乏对人体免疫功能会有负面...
人为什么天天要睡觉
人为什么要睡觉的: 睡眠对身心健康有哪些积极作用？ 无论男女老幼，睡眠对生活在世上的每一个人来说，都是必不可少的。睡眠对人类的身心健康有哪些积极的作用呢？主要的有以下几点。 (1)消除疲劳：在日常生活中谁都知道，在身体状态不佳时，或在剧烈活动后感到疲惫不堪时，如果能美美地睡上一觉...
人为什么必须睡觉?
人类一生中有三分之一的时间在睡觉，包括苍蝇、蠕虫甚至水母等无脊椎动物也会睡觉。在整个进化过程中，睡眠对所有具有神经系统的有机体来说都是普遍的，也是必不可少的。然而你有没有想过，为什么我们要睡觉？事实上，科学家多年来一直在寻找答案。据11月18日发表在《分子细胞》杂志上的一项新研究，...
③植物为什么需要睡眠
③植物为什么需要睡眠 1. 植物，像人类一样，经过白天的活动后需要休息。2. 美国科学家恩瑞特通过实验发现，夜间植物叶片的温度在水平方向上比垂直方向上低约1℃。3. 恩瑞特认为，这一微小的温度差可能使得睡眠状态的植物在相同环境中具有更强的生存竞争力。4. 科学家们总结出植物睡眠的几个原因：夜晚...
乔服头孢： 飞行时差的困扰程度,而此等顺序几乎是由个体生理上的运作所决定.像此种决定个体周期性生活活动的生理作用,称为生理时钟(biological Clock),而在新环境内重新建立起个人的生理时钟.2.恢复论与保养论恢复论(restoration theory...
东源县17025546999： 人类为何要睡眠? ？
乔服头孢： 睡眠在人类生活中,确实占了很重要的地位.每天24小时,睡眠8小时,即占去了一天的1/3.在人的一生中,睡眠不仅可以消除疲劳,而且在睡眠过程中身体必要的物质又...
东源县17025546999： 为什么人要睡觉呢？
乔服头孢：1、生物钟与日节律的作用: 在一天24小时内,个体在生活上呈现周期性的活动;何时睡眠,何时进食,何时工作,几乎都有一定的顺序,而此等顺序几乎是由个体生理上的运作所决定.此种决定个体周期性生活活动的生理作用,称为生物钟....
东源县17025546999： 人为什么要睡觉呢?？
乔服头孢： 人的生存需要能量,包括各种形式的能量,如活动需要机械能,维持正常体温需要热能,神经传导需要电能等.这些能量的获得都是通过新陈代谢作用把食物消化分解为人体能够吸收利用成分并贮存在人体中,这些成分即是借人体完成生命活动的能量.贮存能量和消耗能量是人体生命活动中两个同时进行的过程,只不过两者在数量上时大时小.白天人处于活动状态时,能量的消耗是主要的;夜晚人处于睡眠状态时,人体的各种生理活动减弱,能量消耗大为减少,此时体内的能量贮存大于消耗,积累的能量为第二天的活动做好了准备.因此说睡眠是人的一种生理需要.
东源县17025546999： 为什么人需要睡觉? - ？
乔服头孢： 在人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的,由此可见睡眠对每一个人是多么重要.从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量.可是一个人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题.最近,据英国《新科学家》...
东源县17025546999： 人为什么要睡觉呢? - ？
乔服头孢： 不管睡眠时间长短如何,睡觉看来是人必不可少的行为.这一点似乎已为众多的研究人员所接受.但是,科学家们至今还不能确切地回答人为什么要睡觉的问题.睡觉的功能成了脑科学中一个引人入胜的谜.许多研究人员从不同的角度提出了自...
东源县17025546999： 为什么人要睡觉呢? - ？
乔服头孢： 在人的一生中,约三分之一的时间是在睡眠中度过的,不睡觉会比不吃饭更快地置人于死地.睡眠似乎是生物学的基本要素,所有动物都要睡觉,甚至皮氏培养皿中培育的神经细胞也会自然进入类似休眠的状态,但科学家至今却不知道睡觉所为...
东源县17025546999： 为什么人要睡眠 - ？
乔服头孢： 每天保证正常的睡眠时间是很重要的,一般成年人应该在6-9个小时.比如晚上10-11点睡觉,早上6-7点起床,这样可以使人维持一个较稳定的生物节律,对人体身心都是有益的. 对于睡眠时间的长短,没有统一的说法.因人而异可以分为长睡...
东源县17025546999： 人为什么要睡觉？
乔服头孢： 是因为生态的需要 主要是生理需要,人工作了一天就是精神上不累,生理也累了,就需要休息了.加上地球自转,太阳朝升夕落,产生了白天和黑夜,几乎所有人在夜里是看不见东西的,正好就什么也做不了,只好安静的等待天明了,人什么事都不做,当然就睡觉咯.久而久之,人类就进化成夜里要睡眠咯
