如何改变性格内向的人？

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内向的人通常比较害羞、不善言辞，不太喜欢社交和表达自己的想法。

这可能会影响他们的人际关系、职业发展和个人成长。但是，改变自己并不是一件容易的事，需要花费时间和精力。

本文将从自信、沟通、社交、心理健康和职业发展等方面，为内向的人提供一些快速改变自己的方法。

一、提高自信
内向的人往往缺乏自信，这会影响他们的行为和表现。因此，提高自信是内向的人快速改变自己的第一步。

1. 接受自己
内向的人往往对自己的性格感到不满意，认为自己的缺点太多。然而，每个人都有自己的优点和不足，接受自己的不足是提高自信的第一步。只有认识到自己的优点和不足，才能更好地发挥自己的长处，改善自己的不足。

2. 培养自己的兴趣爱好
内向的人往往比较内向，不太喜欢社交活动。然而，培养自己的兴趣爱好可以帮助内向的人提高自信。当一个人对某个领域有深入的了解和热情，他会更自信地表达自己的观点和想法。

3. 挑战自己
内向的人往往不太喜欢冒险和挑战，但是挑战自己可以帮助内向的人提高自信。例如，参加一些社交活动、发表自己的观点、尝试新的事物等，这些都可以帮助内向的人挑战自己，提高自信。
二、改善沟通能力
内向的人往往不太善于表达自己的想法和观点，这会影响他们的人际关系和职业发展。因此，改善沟通能力是内向的人快速改变自己的重要方法。

1. 练习口语表达
内向的人往往不太善于口语表达，因此需要通过练习来提高口语表达能力。可以通过模仿、朗读、背诵等方式来提高口语表达能力。同时，可以参加一些口语表达的培训班或者社交活动，来锻炼自己的口语表达能力。

2. 倾听别人的观点
内向的人往往不太善于倾听别人的观点和意见，这会影响他们的人际关系。因此，内向的人需要学会倾听别人的观点和意见，这可以帮助他们更好地理解别人的需求和想法，从而更好地表达自己的想法和观点。

3. 维护良好的沟通关系
良好的沟通关系可以帮助内向的人更好地表达自己的想法和观点。因此，内向的人需要积极维护良好的沟通关系，例如，与同事、朋友、家人保持联系，通过社交活动来拓展人际关系等。

三、积极参与社交活动
内向的人往往不太喜欢社交活动，但是社交活动可以帮助内向的人拓展人际关系，提高自信和沟通能力。因此，积极参与社交活动是内向的人快速改变自己的重要方法。

1. 参加志愿者活动
参加志愿者活动可以帮助内向的人拓展人际关系，同时也可以提高自信和沟通能力。在志愿者活动中，内向的人可以结识一些志同道合的人，通过合作来提高自己的能力。

2. 参加聚会和社交活动
参加聚会和社交活动可以帮助内向的人拓展人际关系，认识更多的人。在聚会和社交活动中，内向的人可以通过与他人交流，了解他人的需求和想法，从而更好地表达自己的观点和想法。

3. 参加社交团体和俱乐部
参加社交团体和俱乐部可以帮助内向的人拓展人际关系，同时也可以提高自信和沟通能力。在社交团体和俱乐部中，内向的人可以结识一些志同道合的人，通过共同的兴趣爱好来交流和合作。

从小我们就听父母讲道理，上学之后我们就听老师讲道理，社会似乎处处充满了道理。小时候人们从不拒绝道理，因为我们自己没有形成稳定的价值观，正是需要道理的时候。

但长大之后，我们有了自己的想法，对别人的道理往往是一只耳朵进，一只耳朵出。

特别是青少年，他们的逆反心理特别严重，不仅反对一切道理的灌输，还会反击对方，指责对方，与父母之间的冲突就很好地说明了这一点。

当我们成年之后，随着辩证逻辑思维达到成熟，对道理的反驳开始有了辩证的影子，即吸纳其有用的观点，而丢弃其落后的观点，从而达到有选择地听取他人教导的水平。

一般来讲，我们对他人的劝说、教导不会有太多反感的情绪，但是也要分情况，例如对方的年龄和身份、自己的心情、所处的情境等等。

如果对方是同龄人，那么对方的道理我们一般都听不进去，因为每个人都不希望同龄人站在长辈的高度来教育我们，如果是长辈教育我们，那我们也只能乖乖听着。

对方的身份也影响我们接受劝导的意愿，如果对方是自己看不起的人，我们就不会接受其观点。

如果对方恰好是我们所在领域中的佼佼者，那么即使对方趾高气扬，我们也能吸收到一些对我们有帮助的知识。

但生活中总有些人不会看别人的脸色，无论何时都是一副居高临下的指导者的形象，这种特别喜欢给别人讲道理、做人生导师的人都是什么心理？

他们之所以喜欢给别人讲大道理，最重要的原因便是家庭。

他们的父母肯定经常把道理挂在嘴边，无论孩子取得成功或是遭遇失败，父母都要说教一番。如果遭遇孩子的反驳，他们便会说“有则改之，无则加勉”。

在这样的环境中，孩子想不形成说教的性格都很难。

成年以后，他们以指导、说教的形象和他人相处，其实他们没有坏心思，而是性格使然。他们不会其他的相处方式，如果要求他们夸奖赞美别人，就会感到很不自在。

所以有这种习惯的家长一定要注意，在教育孩子之余，也要成为他们的朋友，陪他们一起玩耍，一起探索，教会他们如何与朋友相处，毕竟成年人都不喜欢听别人教育自己，即使是朋友也一样。

有些人的性格比较沉默，外界刺激对于他们来说并不是一个简单的事物，而是蕴含了深刻的意味。无论看到或者听到什么，他们都喜欢思考，而不是分享和感慨，他们希望弄懂事物背后的原理。

这样的人在与别人交流时总是不经意间流露出这种特点，给别人一种“教自己做事”的感觉。

其实他们也并不是想要影响和控制他人，而是自己本来就是这样的性格，求知、探索是他们生活的主旋律，哪怕是与人交往时也不例外。

在人际交往中，并非所有的信息都是指向他人的，例如“自言自语”。

人们在讲话时，偶尔会进入一种状态，即不把话讲完似乎不舒服，说话的完整性在他们看来十分重要，他们比较注重说话的逻辑性，因此言谈举止间透出一种说教者的风采。

但其实他们并非是在教育别人，而是想把自己的故事和观点讲出来，即使听众忽略他们也没有关系，他们的目的仅仅是组织好自己的语言并且讲述出来而已。

他们可能先天有着较强的语言天赋，对于讲话比较擅长或者有独特的兴趣，偶尔会滔滔不绝，不顾他人的感受，因此遇到这种人，直接忽略可能是最好的办法。

安慰他人是一项人际技能，但并非所有人都会安慰别人，只有那些内心温柔、比较无私的人才会去安慰别人。

在他人伤心难过时，不同的人会有不同的反应，有些人感同身受，顺着别人的埋怨安慰对方，有些人则倾向于摆事实讲道理，希望对方能够走出阴霾。

这两种人其实都是为了对方好，但对男性说教可能更好一些。

在女性伤心的时候说教只会导致更糟的结果，因为女性通常比较敏感，那样会让她们觉得你没有和她站在一边。

总之，喜欢说教的人并不都是坏心思，但过度的说教会引起别人的不满，为了维持人际关系的稳定，有这种习惯的人最好加以改正，以免遭人嫌弃。

（1）多多认识新朋友，并且和他们保持良好的关系，如果能够在他们当中找到一位特别的朋友，那么你能够在他的鼓励下逐渐的走出自己的舒适圈，增强信心。
（2）挤出时间独处。每天安排一段多的自己的时间，这样你可以重新调整自己的节奏，增强自己的安全感，同时也可以思考自己未来的去向，做自己想做的事情。
（3）多参加活动，培养自信心和交流技巧。参加课程、锻炼、旅行等活动，你可以不断的学习到新的知识，加强自信，和别人一起活动，也可以锻炼自己的沟通能力，交流技巧和应对能力。
（4）放松，学习放松技巧。保持良好的心理状态，学习一些放松技巧，例如走路，呼吸等等，能够有效的放松自己，缓解压力，让自己看到更多可能性以及改变。
总之，要改变自己内向的性格，就要多外出接触新鲜事物，增强自身敏感度，减少内向性格带来的弊病。其次，让自己适当进行冥想，学会冥想或安静地坐着思考，可以帮助自己改变内向的思维模式。再次，参与有挑战的活动，可以大大提高自己的自信心，帮助自己走出自己的舒适区，培养敢于挑战的勇气和激情。最后，利用时间和朋友一起玩耍，打破个人舒适区，接触不同环境里的人和事，通过正确的沟通技巧获得成功，培养勇气。

在现实生活中一定要改变自己，不要改变别人，性格内向，那是别人的性格特点。你尊重就好。

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民和回族土族自治县13735364243： 怎样改变一个人内向的性格? - ？
伍洪力蜚： 改变内向的性格:一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕.下面几点内容你可以学习一下:1 说话紧张的时候,努力使自己放松...

民和回族土族自治县13735364243： 内向的人如何改变自己的性格 - ？
伍洪力蜚： 内向的人想要改变自己的性格就多和性格开朗的人在一起,还有就是要放开心态,长期下来就会慢慢改变的.

民和回族土族自治县13735364243： 怎么改变一个内向人的性格? - ？
伍洪力蜚： 改变性格只会让自己更累,因为如果要改变性格就得违背自己的意愿做自己不愿意做的事情,比如社交,其实对一个内向性格的人来说只要有个志同道合的兴趣相同的几个聊得来得朋友就够了,没必要跟所有不同类型的人打成一片.性格不需要改变,但是我们可以改变思维方法,比如变得更积极,乐观,自信.自信这东西外向的人不一定拥有,内向的人也不一定拥有,只要保持积极向上,保持乐观,远离烦恼,我们所有人都会变得很自信.比尔盖茨也是内向的人,他从前不太善于交际,朋友不多,但是他以他的聪明和自信最终获得了成功.所以我认为性格并不重要,重要的是你有没有信心,一切的失败能不能坦然地面对,并且能不能以积极的态度从每次的失败中获得教训,并且一次比一次更优秀.

民和回族土族自治县13735364243： 怎样改变一个人内向的性格呢 - ？
伍洪力蜚： 由于性格的形成有遗传的因素(这一点不可变),怎样改变一个人内向的性格.有父母的因素(父母的期待、父母的教养等),有环境因素(家庭环境、社会环境、文化背景等),有个人的成长经历和个人的意愿.这些因素中有些是不可变,但...

民和回族土族自治县13735364243： 怎样可以改变自己的性格(内向)?？
伍洪力蜚： 内向的性格是由长时间的生活习性和环境养成的,短时间可能比较困难!不过可以试着慢慢改变: 1、多参加学校或单位组织的社团活动,融入其中,可以接触更多的人和事,开阔眼界 2、在人多的场合试试多说几句话 3、每天告诉自己,自己是最好的,困难都可以克服,摆正自己的心态,不要老觉得自己是个内向的人

民和回族土族自治县13735364243： 怎样改变内向的性格 - ？
伍洪力蜚： 性格内向的人,往往给人以不善言表、不能融入群体的感觉.正因为这样的,内向性格的人无论在学习还是工作中相对于其它性格的人来说朋友会比较少,也更难构建人脉,从而更难抓住成功的机会.今天就和大家分享一下如何改变内向性格....

民和回族土族自治县13735364243： 怎样改变一个人的内向性格？
伍洪力蜚： 多跟性格开朗的人来往,她们的社交圈子必定也很多姿多彩,当你跟她们往来时,参加那些活动时,自己也要勇敢的出来参与到她们的中间去,抛开一切的自己脑中所想的,脑子唯一想的就是玩,好好的玩.把自己最想展示出来的一面展示出来,时间久了性格多少会改变一点的,这事是要靠时间和自己慢慢来转变的,不是吗?加油哦要相信自己.

民和回族土族自治县13735364243： 性格内向的人如何改变 - ？
伍洪力蜚： 怎样才能改变设防心理和害羞心理呢?下面给你提几点建议: 1、正确估价自己,树立自信心 在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你.当你与对方交谈时,眼睛要看着对...

民和回族土族自治县13735364243： 改变一下内向的人、怎么改变？
伍洪力蜚： 有许多人有怕生的心理,这是正常的,不知道你的怕生心理会不会和自卑有关系.如果你是有些自卑的人,建议你通过读书,音乐,电影等从内在改变自己,这样不仅能提高自信,还可以提高自身素质. 如果你心里有足够的想法,只是不擅言语...

民和回族土族自治县13735364243： 要怎么才能改变内向的性格?？
伍洪力蜚： 如果你真的想改变内向的性格我觉得最重要的一点就是首先你要放得开自己,走出去多与人交流.有交流才会有进步嘛.再次就是交流当中显示出自己的充分自信,自信的人总是给人一种赏心悦目之感;最后就是会开玩笑,开得起玩笑.总之想要改变内向的性格就是要多与他人交流,跟各种各样的人交流.上述仅供参考,希望帮助到你!谢谢~