地震来了我们怎么办？

地震来了我们应该怎么办？~

地震来临时，很多人都不知道地震应对常识，导致很多人伤亡，那么， 地震来了我们应该怎么办？
1、如果你地震时你在楼房中，应该迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳 楼，也不能使用电梯。尽量不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应该躲在坚固家具的旁边,衣柜墙角边是比较安全的。
当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的"生命三角"。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。如果照此方法做建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分之二。以往地震中是简单地"蹲下和掩护"的人都被压死了，而那些躲逃到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了些伤害。最好将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。如果是在晚上生发了地震，而你正在床上。你只要简单地滚下床。在床的周围会形成一个安全的空间。如果要做的更好一点，可以顺手拿起枕头来保护头部。

平房和楼房相比地震时安全系数比较高，所以当在平房中遭遇地震时，如果来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位。用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。
2、如果地震时你正在户外，当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。正确的做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全;远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施;过桥时应紧紧抓住桥栏杆。

3、要离开车辆
发生大地震时，难以大地的晃动，会致使人无法把握方向盘。此时必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。躲在在车内避难的人会因路边坠落的物体砸伤，被压垮的车辆旁边都有一个3英尺高的空间，所以在地震时要离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边，不要钻到车底下，垂直落下的巨大物体会压扁车体导致丧生;如果你正在公交车上，车体可能会有晃动，千万不要惊慌，等司机挺稳车后大家再各自逃生。避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，绝对不能利用汽车、自行车避难。
4、要保持镇静，就地择物躲藏
在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离，切忌乱逃生。选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;教室里正上课的学生，要在教师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下;在操场或室外，可原地不动蹲下，双手保护头部;注意避开教学楼及附近高大建筑物;切忌不要马上回到教室去。
5、在发生地震、火灾时，不能使用电梯
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

6、不要惊慌失措的往户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。当大楼倒塌时，很多人在门口死亡了。怎么回事?如果你站在门框下，当门框向前或向后倒下时，你会被头顶上的屋顶砸伤。如果门框向侧面倒下，你会被压在当中，所以，不管怎么样，你都会受到致命伤害!
7、千万不要走楼梯
楼梯与建筑物摇晃的频率不同(他们和建筑物的主体部份分别晃动)。楼梯和大楼的结构物发生不断地碰撞，直到楼梯发生构造问题。人在楼梯上时，会被楼梯的台阶割断，这是很恐怖的毁伤!就算楼梯没有倒塌，也要远离楼梯。楼梯就像大楼的一样会被损坏。哪怕不是因为地震而倒，还会因为承受过多的人群而坍塌。所以，我们应该始终首先检查楼梯的安全，甚至建筑物的其他部份并没有被损坏。
8、不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。在发生破坏性地震的地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有十几秒种的时间，作为个人，应在 瞬间冷静地作出避险的抉择。
还有两个应该知道的常识：
(1)猫、狗和小孩子在遇到危险的时候，会自然地蜷缩起身体。地震时，如果你不能从门或窗口逃生，你也应该这么做。这是一种安全的本能。而且你在一个很小的空间里就可以做到。靠近一个物体，一个沙发，或一个大件，它仅受到了略微的挤压，但在靠着它旁边的地方留下了一个空间。

(2)在地震中，木质建筑物安全系数最高。木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间。而且，木质材料密度最小，重量最小。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数则要少得多。
英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”此刻，地震就是一面镜子，请亮出你的心态!面对突如其来的地震我们一要保持理智和清醒 ;二要正确判断，果断决策;三要坚持忍痛自救;四要随时保持强烈的求生欲望。只有在科学的方法下才能有更大机率的生存机会。
以上知识点为地震的应对措施，不妨学习一下，也可以推荐给身边的朋友学习，必备之需。

地震发生时，有如下几个避震要点：
1，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
2，躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方；室外远离建筑物，开阔、安全的地方。
3，应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下时尽量蜷曲身体；抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。
4，低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部；低头、闭眼，以防异物伤害眼睛；有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
5，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢；要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。
避震原则：一要因地制宜，不要一定之规；二要行动果断，不要犹豫不决；三在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。
另外灾后生活要注意饮食和个人卫生。搭建和居住防震棚要注意防火积极投入恢复重建工作。按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。

扩展资料：
古今中外地震死亡人口之最：大约1201年7月，近东和地中海东部地区的所有城市都遭地震破坏，死人最多, 估算约达110万。1556年1月23日发生在中国陕西华县的8.0级地震造成的死亡人数比前者确凿一些，广大灾民病死、饿死，数百里山乡断了人烟，估计死亡83万余人。
世界上第一次成功地预报并取得明显减灾实效的地震：1975年2月4日，海城地震（中国的地震工作者成功地预报，被世界科技界称为“地震科学史上的奇迹”）。
世界上最大的地震带：环太平洋地震带（包括南北美洲太平洋沿岸和从阿留申群岛、堪察加半岛、日本列岛南下至中国台湾省，再经菲律宾群岛转向东南，直到新西兰）。
世界上最大的地震海啸：八重山海啸，1771年4月24日发生在日本琉球群岛中的石垣岛（估计巨大海浪的波峰高达84.7米，排山倒海的巨浪将重量达850吨的整座珊瑚礁抛出2.092公里以上。这次海震所击起的海浪，据测它的行进速度为每小时788.557公里）。
世界上有仪器记录的最大地震：1960年5月22日19时11分，智利地震（8.9级，因计算方法不同，也有9.5级的说法）。
世界最典型的城市“直下型地震”：1976年的中国唐山地震和1995年的日本阪神地震。
中国最早的地震记录：中国历史上有关地震的记载，最早见于《竹书记年》，书中提到“三十五年帝命夏后征有苗”、“三十五年帝命夏后征有苗有苗氏来朝”。
通鉴外记注引随巢子汲冢纪年云：三苗将亡天雨血夏有冰地坼及泉。太平御鉴引此云：三苗欲灭时地震坼泉涌。帝舜时大约在公元前23世纪，距今已有四千多年历史。
西方记载最早的地震灾难：1755午葡萄牙里斯本地震。
参考资料来源：百度百科-地震

中国进入了新的地震活跃期，天要下雨，陆要地震，这是没办法的。准确的预报可以为防震、抗震提供充裕的时间，但关键还是要有足够的“抗”震能力。抗震能力强了，损失就小。地一震，房子就倒，自然损失要大。因此，城镇建设一定要坚持百年大计的原则，立足于抗震，特别是抗大震。遗憾的是，近年来，在建筑行业，抗震的弦放松了。

中国的唐山，美国的洛杉矶，日本的阪神，都曾为此付出过惨痛的代价。仅1995年日本阪神地震，在总计约697亿美元的损失中，建筑物损失为580亿美元，约占83%强。而地震中的不幸死亡者，89%是被倒塌建筑物压死的，倒塌的建筑物大部分是旧式木结构，仅神户市木结构住宅全部破坏的有54949栋，半破坏的有31789栋。与此相反，许多近年来采用新方法建造的高层建筑，具有明显的抗震性，神户市有15栋100米以上高层建筑，其中仅有两栋玻璃落下，最高的37层157米的钢筋结构顶点虽位移1.8米，但没有破坏。

在我国的城市建筑中，一定要强化“抗震”措施，使基础防震性制度化、规范化。不然的话，即使已经知道哪一天地震，人们也只能眼睁睁地看着屋倒楼塌。尤其是近年来，我国基本建设正以前所未有的速度增长，但是，由于使用劣质材料，还有一些建筑施工队大量偷工减料，建筑事故不断发生，楼房还没建好，正在建设中倒塌的现象就不断出现。据《经济日报》披露，1995年12月26日，武汉市一幢18层商住楼，因不规则沉降，而不得不实施人工爆破，顷刻之间这幢已完成内部装修的大楼灰飞烟灭。有关专家在对这幢楼的设施和施工进行调查后认为，这幢18层大楼的基础好比“一根筷子插到稀饭里去了”，可见，如果遇到地震，后果不堪设想。

从政府到每一个公民都要全面强化防震意识。据说，上海市在1995年度共发生地震6次，但都很轻，最大的不过是4月2日在上海西南方向的2.4级。尽管如此，上海市政府还是召开紧急会议，制订地震应急方案和各种应急措施。

对公民进行防震抗灾意识教育非常重要，尤其对青少年，注意进行灾害学和防灾常识教育很有必要，甚至作为必修课。同时对市民来讲，也要进行承受灾害的心理素质教育，不要房子一晃就跳楼，结果反而伤亡于地震以外的因素。

地震时你如果在室内，千万不要急着跳窗户、跳楼，专家们都认为跳楼逃跑不是上策，因为地震强烈振动时间通常只有1分钟左右，而跑动跳楼往往需一定时间，而且跳楼可能摔死或摔伤，即使安全着地也会被倒塌的东西砸死或砸伤。较好的应急防护办法是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。

躲避时可躲在坚实的家具底下、开间小的厨房、厕所等。总之，要选择跨度小而强度大的地方。此外，一定要注意避开墙体薄弱部位，如门窗附近等。

在宾馆居住的客人，要注意避免接近玻璃窗。最好把被子顶在头上保护好头部。撤离时最好不使用电梯，以防因停电困于电梯内或发生其他意外。

地震时如在影剧院内，千万不要乱跑，较好的办法是躲在排椅下；位于前排的观众可在舞台或乐池下躲避；位于门口的可迅速跳出门外。

在商场店铺遇震时，明智的做法是躲在近处的大柱子和大商品旁边，但要避开商品的陈列橱。

地震时如果在室外，千万不要往家里跑，即使要抢救家里的亲人，也要稍候片刻，待震定后再去抢救，并要注意房屋的倒塌。

地震发生时，高层建筑物许多器物会飞落而下，因此要注意保护头部，方法是朝比较开阔的地区躲避。若在森林旁，应尽快躲到树林中去，树木越多越安全。如果在山坡上或悬崖下，要注意山崩和滚石，千万不能跟着滚石往山下跑，而应沿垂直滚石方向奔跑，来不及时可寻找山坡突出部位，暂躲其后。

在易燃、易爆，剧毒危险品旁，要迅速撤离；逃避毒气污染时要朝上风处奔跑。

在体育场观看比赛发生地震时，要听从负责人指挥，有秩序地从看台场地中央疏散；撤离时，千万不要卷入混乱不堪的人群中去。

若正开车在街上，要立即踩住制动器作好停车的准备，注意前后左右车辆，选择落下物较少的地方停车。原则上，停车后应立即离开车子，以便迅速脱险。

总之，每个人都应根据不同情况，掌握窍门，审时度势，灵活机动。

运动是万物生存与发展不变的规律。地球也是如此。

从不安分的地球，时时都在制造或准备制造让人类震惊与恐惧的自然景观：火山、地震、山崩与海啸。这虽属于地球的自然运动，但对人类而言，却是无法抗拒的飞来横祸。人类理当敬畏自然，但不能任由生命被自然摆布。只有对这些灾难有了科学的认识与预测后，人类才能保卫自己，免遭横祸。

多乐安全小故事

自从汶川地震后，各地都制作印发了大量的关于地震的减灾防灾宣传册，图文并茂，很是科普。现在，网上也有了很多地震来了自救的动漫视频，挺好的，老少皆宜。
地震发生时，若住在平房，离门近，则应立即冲出门外；如果住在楼房，则可躲到结实的床、桌子下、跨度小的房间里（如卫生间），或者支撑三角形的空间。在躲避的时候要注意保护头部，并用口罩或者毛巾捂住口鼻，身体放低。切记千万不要跳楼、跳窗，以免摔伤或被玻璃划伤。在初震后，应当立即撤离。如果发生地震时人在户外，则应尽量避开建筑物、高大广告牌、高大树木以及山坡、河沟等地，以防坍塌、滚石、滑坡等。

当地震降临，我们采取正确的避震方法会为我们赢得最大的生存几率。家庭避震方法主要有以下几点：

（1）迅速做出正确抉择。在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间，作为个人，应当保持冷静，在生死12秒内作出正确躲藏的抉择。当地震袭来时，从你意识到“这是一次地震”到你完全被地震控制之间，尚有十几秒钟的时间，应利用这宝贵的十几秒钟，尽快躲到离你最近的安全的地方。

经过多年来的地震总结，地震后房屋倒塌时在室内形成三角空间是人们避震的相对安全地点，可称其为避震空间。当地震发生时，如果在室内要注意利用它们，为我们成功避震增加砝码。此外，震时应顺手将门窗打开，避免因地震变形而无法逃生。

对于住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等空间小的地方避难；也可躲在内墙根、墙角，坚固的家具旁等易于形成三角空间的地方，千万不可慌张奔跑；要远离外墙、门窗和阳台；不要用电梯，更不能跳楼。住平房的居民，根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，或者跑出室外空旷地带。同时要紧关闭所有的火源，包括电源和煤气等。

（2）及时关火。需要特别关注的是：如果震时的你正在用火，应遵循摇晃时立即关火，失火时立即灭火的原则。大地震时，仅依赖消防车来灭火是不现实的，要想将地震灾害控制在最低程度，及时的自救显得尤为重要。从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。为了不使火灾酿成大祸，为避震自救创造更为安全的环境，家人及左邻右舍之间互相帮助，以及厉行早期灭火是极为重要的。

（3）注意避雷。地震发生以后，如果遇上雷雨天气，或者是地处多雷区，则要特别注意采取避雷措施。具体地，应该采取这些措施来避雷：

关闭门窗，不要把头手伸出窗外，不宜靠近建筑物外墙，更别用手触摸窗户的金属架。尽可能关闭各类家用电器，拔掉电源插头和闭路电视、电话的接人线，尽量避免使用电话等电器，以防雷电沿线路入侵，造成火灾或人员触电伤亡。尽量不要靠近室内的金属管线（包括水管、暖气管、煤气管）以及有电源插座的地方。尽量不要在吊灯下坐立。

不宜使用淋浴器冲凉，尤其不要用太阳能热水器洗澡。这主要是因为万一建筑物被雷直击时，巨大的雷电流将沿着建筑物的外墙、供水管道流入地下，雷电流有可能沿着水流导致淋浴者遭雷击伤亡（平时还要注意检查太阳能热水器金属部件是否有防雷接地）。

（4）延缓生存时间。震后如发现自己不能脱险时，应采取延缓生存时间的自救措施。地震引起房倒屋塌时，空气中漂浮着大量灰尘，因此，首先要防止呼吸道被尘埃堵塞；其次决定生死的首要条件是有无空气，故不要乱喊叫，尽量节省氧气，保存体力；再者要冷静观察自身所处环境，努力创造供生存的安全空间和易于被外面人发现的条件。

（5）被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

这里要特别提到的是，如果身处高楼，地震时要特别注意以下三个方面：

（1）震时保持冷静，震后走到户外，这是避震的国际通用守则。国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。

对于高楼建筑的抗震标准，我们国家都有相关的规定．也就是说高楼在建造的时候就已经根据当地发生地震的可能性大小和可能发生地震震级的大小进行了防震设计。只要是符合设计标准的建筑，只要地震的破坏程度没有超出房屋的抗震设计要求，高楼在地震时是不会马上发生倒塌的。因此，地震发生时先不要慌，要保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。

（2）避震位置至关重要。高楼避震中，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。

需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小空间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。

（3）近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。

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