影响血脂的因素有哪些？
年龄和性别
男性血清胆固醇水平随年龄增长而呈上升趋势，到70岁左右达高峰，而女性50岁以前血清胆固醇水平上升缓慢，直到55~60岁左右才逐渐超过男性，其原因为低密度脂蛋白胆固醇水平升高。一般说来，女性高密度脂蛋白胆固醇水平较男性为高。
绝经后雌激素水平
当妇女绝经后，失去了雌激素的保护，低密度脂蛋白胆固醇水平上升，高密度脂蛋白胆固醇水平下降，而补充雌激素可使高甘油三酯血症妇女的甘油三酯水平明显升高，常达致死性胰腺炎水平。
遗传
医学研究证明，高脂血症患者都存在家族性血脂异常，在各种类型的血脂异常中，遗传因素起了重要的作用。
职业
脑力劳动者血脂水平高于体力劳动者，城市居民血脂异常的发病率高于农民，这主要由于不同职业者的工作性质和生活方式不同所决定的。
饮食
动物性脂肪可使血脂升高，而植物性脂肪(主要是多不饱和脂肪酸)有助于血脂下降。另外，进食过多的糖量，可刺激胰岛素分泌增加，出现高胰岛素血症，引起甘油三酯升高。
体力活动
体力活动对血脂代谢有积极的影响，不仅可降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇，还可使高密度脂蛋白胆固醇水平升高，这是脑力劳动者血脂含量高于体力劳动者的原因之一。
饮酒
酒精可促进血脂的合成，减慢血脂的分解，中等量以上的饮酒即可引起高甘油三酯血症。
吸烟
每日吸烟超过20支可使血清胆固醇和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白胆固醇水平则降低。被动吸烟者血脂同样受到影响。
精神紧张及应激
紧张情绪易使脂血含量升高，增加血小板黏性，促进动脉粥样硬化。
药物
许多药物长期大量服用可影响血脂水平，如长期服用糖皮质激素可使血浆胆固醇和甘油三酯含量升高，又如噻嗪类利尿剂可增加血浆低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的浓度，其他一些治疗高血压的药物对血脂也有一定影响。
季节变化
研究表明血清胆固醇水平在秋季最高，夏季最低，而甘油三酯水平是春季最高，秋季最低。
（一）年龄和性别：男性血清胆固醇水平随年龄增长而呈上升趋势，到70岁左右达高峰，而女性50岁以前血清胆固醇水平上升缓慢，到约55~60岁逐渐超过男性，主要为低密度脂蛋白胆固醇水平升高，女性高密度脂蛋白胆固醇水平较男性为高。
（二）绝经后雌激素水平：当妇女绝经后，失去了雌激素的保护，低密度脂蛋白胆固醇水平上升，高密度脂蛋白胆固醇水平下降，而补充雌激素可使高甘油三酯血症妇女的甘油三酯水平明显升高，常达致死性胰腺炎水平。
（三）遗传：目前研究证明存在家族性血脂异常，在其他类型血脂异常中，遗传因素也起了重要的作用。
（四）职业：脑力劳动者血脂水平高于体力劳动者，城市居民血脂异常的发病率高于农民，这主要由于不同职业者的工作性质和生活方式不同所决定的。
（五）饮食：动物性脂肪可使血脂升高，而植物性脂肪（主要是多不饱和脂肪酸）有助于血脂下降。另外，进食过多的糖量，可刺激胰岛素分泌增加，出现高胰岛素血症，引起甘油三酯升高。
（六）体力活动：体力活动对血脂代谢有积极的影响，不仅可降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇，还可使高密度脂蛋白胆固醇水平升高，这是脑力劳动者血脂含量高于体力劳动者的原因之一。
（七）饮酒：酒精可促进血脂的合成，减慢血脂的分解，中等量以上的饮酒即可引起高甘油三酯血症。
（八）吸烟：每日吸烟超过20支可使血清胆固醇和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白胆固醇水平则降低。被动吸烟者血脂同样受到影响。
（九）精神紧张及应激：紧张情绪升高血脂含量，增加血小板黏性，促进动脉粥样硬化。
（十）药物：许多药物长期大量应用可影响血脂水平，如糖皮质激素，但长期应用可使血浆胆固醇和甘油三酯含量升高，又如噻嗪类利尿剂可增加血浆低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的浓度，其他一些治疗高血压的药物对血脂也有一定影响。
（十一）季节变化：研究表明血清胆固醇水平在秋季最高，夏季最低，而甘油三酯水平是春季最高，秋季最低。
（1）年龄和性别
男性血清胆固醇水平随年龄增长而呈上升趋势，到70岁左右达高峰，而女性50岁以前血清胆固醇水平上升缓慢，到约55~60岁逐渐超过男性，主要为低密度脂蛋白胆固醇水平升高，女性高密度脂蛋白胆固醇水平较男性为高。
（2）绝经后雌激素水平
当妇女绝经后，失去了雌激素的保护，低密度脂蛋白胆固醇水平上升，高密度脂蛋白胆固醇水平下降，而补充雌激素可使高甘油三酯血症妇女的甘油三酯水平明显升高，常达致死性胰腺炎水平。
（3）遗传
目前研究证明存在家族性血脂异常，在其他类型血脂异常中，遗传因素也起了重要的作用。
（4）职业
脑力劳动者血脂水平高于体力劳动者，城市居民血脂异常的发病率高于农民，这主要由于不同职业者的工作性质和生活方式不同所决定的。
（5）饮食
动物性脂肪可使血脂升高，而植物性脂肪（主要是多不饱和脂肪酸）有助于血脂下降。另外，进食过多的糖量，可刺激胰岛素分泌增加，出现高胰岛素血症，引起甘油三酯升高。
（6）体力活动
体力活动对血脂代谢有积极的影响，不仅可降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇，还可使高密度脂蛋白胆固醇水平升高，这是脑力劳动者血脂含量高于体力劳动者的原因之一。
（7）饮酒
酒精可促进血脂的合成，减慢血脂的分解，中等量以上的饮酒即可引起高甘油三酯血症。
（8）吸烟
每日吸烟超过20支可使血清胆固醇和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白胆固醇水平则降低。被动吸烟者血脂同样受到影响。
（9）精神紧张及应激
紧张情绪升高血脂含量，增加血小板黏性，促进动脉粥样硬化。
（10）药物
许多药物长期大量应用可影响血脂水平，如糖皮质激素，但长期应用可使血浆胆固醇和甘油三酯含量升高，又如噻嗪类利尿剂可增加血浆低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的浓度，其他一些治疗高血压的药物对血脂也有一定影响。
（11）季节变化
研究表明血清胆固醇水平在秋季最高，夏季最低，而甘油三酯水平是春季最高，秋季最低。
不吃肉就能降血脂吗?降血脂的方法有哪些?
不吃肉降不了血脂。降血脂的方法包括饮食和生活方式，这是影响血脂的重要因素。要降低血脂，需要坚持有益心脏健康的饮食(限制总能量，严格控制饱和脂肪酸和肉类的摄入，保证蔬菜水果的摄入。主食是谷类和全谷类，少精粗，少吃多餐)，规律运动(每周5-7次，每次30分钟)，戒烟限酒，保持。部分血脂异常患者...
降血脂吃什么好
3、药物。如果血脂持续不下降，建议服用降血脂的药物，首选他汀类的降血脂药物，代表药物有瑞舒伐他汀等药物，它们能够很好的降低胆固醇。甘油三酯升高，可以服用非诺贝特、阿昔莫司等药物。患者要根据病情的实际情况，在医生的指导下，合理用药。血脂高的原因：1、摄入过多高脂肪食物。有的人平时饮食习惯不...
吃什么可以降血脂
此外，坚果、蔬菜、水果等也是良好的选择，它们富含纤维和维生素，有助于维持正常的血脂水平。通过均衡饮食，增加上述食物的摄入，可以有效降低血脂。但请注意，对于高血脂患者来说，饮食调整应结合医生的建议，避免过量摄入某些食物。同时，保持适当的运动和良好的生活习惯也是维持血脂健康的重要因素。
血脂高怎么降下来?
1 吃药降血脂 如果高血脂比较严重，再加上身体特别肥胖，那么这时如果不通过药物控制，高血脂往往特别容易诱发脑梗塞、脑出血，以及心脏系统的疾病。所以这时必须选择通过药物来控制高血脂，而且通过药物治疗所能达到的控制高血脂的效果比较明显、直接，这种方法特别适合比较严重的高血脂患者。2 锻炼降血脂 锻...
怎样才能降血脂
3、减少甜食或碳水化合物的摄入： 摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血浆中内源性甘油三酯增高。降血脂方法二、加强体力活动和体育锻炼 运动可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解，从而达到降血脂的目的。降血脂...
血脂高怎么调理才会降 导致血脂高的原因有哪些
⒊经常锻炼 高血脂患者一般可以进行一些有氧运动，比如打太极拳、打乒乓球、慢走、游泳等等，适当进行运动锻炼对稳定血脂有好处。二、导致血脂高的原因有哪些 1.高血脂食物摄入过多 像平时饮食习惯不好，经常进食动物的内脏，蛋黄，肥肉等高血脂的食物和高热量的食物。在这种情况下，就有可能导致脂肪摄入...
怎样降低甘油三酯
冠心病等疾病的发生。（二）、甘油三酯应在餐后查。餐后的甘油三酯升高是引起冠心病的一个重要危险因素。也就是说，餐后甘油三酯显著升高的患者发生冠心病的危险增大。因此，检验餐后甘油三酯水平对于冠心病的早期防治很有意义。以上内容参考 人民健康网-如何降低甘油三酯？坚持做到“两多四少”...
如何降血脂胆固醇
胆固醇和血脂都是有重要生理功能的一类物质。如果过多会引发一些疾病出现，血脂相关的疾病主要是心脑血管疾病，所以高血脂症是心脑血管疾病重要的危险因素。如果抽取外周静脉血发现血脂升高，尤其血液中胆固醇升高要开始警惕，如果不治疗容易造成动脉粥样硬化斑块不断的发展。
吃什么可以降血脂
常见食品里面很多具有降血脂作用。常见如山楂、西葫芦、莴笋、黄瓜、木耳、大蒜、葱头，还有大多数绿叶菜，都具有一定降低血脂作用。但是血脂还跟一个因素密切相关，就是肥胖。肥胖是高脂血症的独立危险因素。所以控制体重是第一位。无论任何食物，包括瓜果、梨、桃、零食，瓜子、花生等，所有东西都要有所...
有什么办法可以快速地把血脂降下来?血脂高是如何引起的?
必要时可以寻求医生的帮助。血脂高是如何引起的？血脂高的主要最主要原因就是饮食，因为现在人的饮食比较丰盛，而且很多人喜欢吃一些油脂类比较高的食物，尤其是油炸食品，导致在体内摄入的油脂比较多，而又没有及时的代谢掉，就容易造成血脂的偏高，第2个原因就是缺乏运动以及不规律的生活，导致脂肪堆积，...
陈亭氟尿： 饮食因素饮食是影响血脂最主要的因素,查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不可进食其他食物,次日早晨要求空腹采血.另外,血脂检查前四天避免...
萨迦县15967656581： 重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶 不放冰箱冷藏 放置常温2天可以...？
陈亭氟尿： 脂肪来源于体内和体外两条代谢途径,前者主要在肝内合成,而后者靠饮食中摄取.... 肾病及药物(如雌激素)以及遗传性高TG症.影响血脂的其他因素还有:肥胖、吸烟...
萨迦县15967656581： 血脂高的原因是什么? - 久久问医？
陈亭氟尿： 你好,血脂代谢异常和脂类物质摄入过多,肥胖都会导致血脂异常.血脂高会导致血液粘稠,那么就会出现头晕乏力等症状,需要降血脂治疗.建议去医院检查和明确,遵循医嘱用药,日常注意护理,饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食,多吃蔬菜,多吃水果.可选择降脂药物治疗.
