食物中含有人体所需要的各种营养物质，其中构成人体组织细胞的基本物质和重要的供能物质分别是（　　）①

人体所需的基本营养物质是甚么?
营养素的概念 营养素就是食物中含有的对人的机体具有生理功效,为机体正常代谢所必需的物质。人体所需要的主要营养素有6种:即蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、维生素和水。这些营养素是组成人体的基本物质。 营养素的功能 营养素对人体具有各种重要的生理功能。可概括为三个方面: 供给热能。人在劳动、工作和学习中所消...

人类所需7大营养物质是什么
（4）维生素是维持人体正常生理功能必需的一类化合物，它们不提供能量，也不是机体的构造成分，但膳食中绝对不可缺少，如某种维生素长期缺乏或不足，即可引起代谢紊乱，以及出现病理状态而形成维生素缺乏症。（5）矿物质是人类不可缺少的又一类营养素，它包括人体所需的元素，如钙、磷、铁、锌、铜等。矿...

人体所需的有机营养物质中,需量最多的是?
构成人体的大致组分为:蛋白质占17%,脂肪占14%,碳水化合物占1.5%,钙等矿物质占6%,其余61.5%为水。也就是说,人体体重的2\/3是水。 水是人体中含量最多的成分,其含水量占体重的比例也因年龄、性别及胖瘦程度而不同。一般瘦人体内的含水量为体重的70%,肥胖人员只占50%;男子含水量比女子多5%(女子体内脂肪较多...

含蛋白质的食物都有哪些?
有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。）5、蘑菇（蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。）...

人体六大营养物质?
糖类又称碳水化合物，包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原等。在这些糖中，除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人体直接吸收外，其余的糖都要在体内转化为葡萄糖后，才能被吸收利用。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要...

生物体需要的六大营养物中,能够为生物提供能量的物质是?
生物体需要的六大营养物:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水 其中糖类、脂肪、蛋白质可以为生物提供能量，后三种则不行。糖类为主要能源物质，脂肪为储能物质，蛋白质供能较少，在其他能源物质缺少是会分解供能。人每日脏器活动和肢体活动所需的能量中，约有70%源于糖类，20%来自脂肪，10%由蛋白质...

茶有那些营养价值?
茶叶的化合物中有些是人体所必需的成分，我们叫做营养成分，如维生素、蛋白质、氨基酸、类脂类、糖类等，它们对人体有较高的营养价值。饮茶可以补充人体需要的多种维生素。 在介绍茶的成分时提到了茶中的维生素，能够为人体所吸收的还是水溶性维生素，因此饮茶是补充水溶性维生素的好办法，经常饮茶可以补充...

医生提醒:这4种蔬菜,或含有“寄生虫”,转告家里人尽量少买
首先来了解一下，为什么餐餐要有蔬菜？高维生素：蔬菜当中含有人体所需要的各种维生素比，如维生素C维生素B1，维生素B2，维生素B6，尼克酸以胡萝卜素。尤其是维生素C和胡萝卜素特别丰富，在目前膳食结构当中，机体所需要的维生素a和维生素C大都是由蔬菜提供的，可以有效的为人体补充营养、提供功能。高矿物质...

人体七大营养素是什么?
人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量元素,常量元素在...

翡翠戴着对人身体有什么好处
1、天然翡翠中含有人体必需的多种矿物质，主要有氧化钠，三氧化二铝，二氧化硅，等等，正所谓“人养玉三年，玉养人一生”，由于佩戴手镯时是直接和皮肤接触，天然的玉有“十宝九裂”的说法，这是因为大多天然的玉石都是有裂的，它可以吸收人身体的体液，其中的矿物质也可以滋养人一生，益处不言自明。