让宝宝从小自己睡觉，对他会有哪些影响？

让宝宝从小自己睡觉，对他会有什么好处？~

宝宝趴着睡觉的过程中会感觉更有安全感，由于躺着睡觉是模拟在母亲子宫里边休息的方法，这类方法会让婴儿更有归属感，睡眠高些，睡得更低沉。趴着睡觉的情况下针对有肠胃功能混乱。消化不良的孩子发生肚胀、腹痛的情形下，能够合理的减轻肚胀、腹痛，由于躺着的情况下腹部肌肉属于松驰情况，可以合理的减轻腹部肌肉焦虑不安、缓解腹痛。
趴着的情况下可以促使肠道蠕动、协助身体汽体排出来，能够合理的减轻肚胀。上呼吸道感染发生鼻子堵的情况下，躺着睡觉能够有效的减轻鼻塞的症状。孩子早点睡觉有益于孩子的人体生长发育.少年儿童阶段是身体发育的高峰时段，这个时候，假如可以有充足的睡眠，会为孩子未来长个子起着关键性的功效，这一时间干万不可以错过了。

让小孩子早点睡觉的好处有什么？
孩子早点睡有益于孩子人的大脑的发育，人脑必须足够的歇息睡眠质量来恢复精力和动能，人脑体细胞每日完成高韧性的工作后，必须自己修补，孩子的脑子没有生长完善，更必须充足的睡眠来修补。孩子睡觉早有益于孩子获得充足的睡眠。小孩子每天学习很多的课程，十分疲惫，早点睡觉，能够让脑部获得需要的歇息，修补疲劳的大大脑神经。

孩子早点睡有益于孩子第二天念书专注力的集中化，大家都是那样的工作经验，夜里睡不好觉，大白天就没有精神实质，讲话办事专注力不集中化。这是由于人的大脑都还没从疲惫中恢复，孩子早点睡觉，让脑部获得充足的睡眠，第二天会专注力更集中化。

孩子早睡早起有益于孩子记忆能力的提高，人的记忆能力遭受许多要素的危害，例如饮食搭配，健身运动，记忆力训练，也有一条便是睡眠质量，优良的睡眠质量能够提高记忆力。孩子早睡觉能够避免孩子得近视。夜里在暗淡的光线下念书写毛笔字，对眼晴是一种很大的压力，长期那样用眼，会让双眼承受不住，提升得近视的风险性和概率。孩子夜里早点睡觉，显而易见能够减轻用眼睛疲劳，预防近视。

小慧在生了宝宝后，一家人欢喜得不得了，恨不得连孩子睡觉的时候，也时时刻刻抱在怀里。特别是小慧的婆婆，每天孩子睡午觉的时候，都会把孩子抱在怀里，觉得这样更好。


小慧对此非常反对，认为孩子被抱着睡觉不好，而且她也运用了科学知识进行了解释。但小慧的婆婆却表示，她的几个孩子都是抱着睡长大的，也没有见什么不好。
甚至小慧婆婆还要求小慧，每天晚上都得抱着孩子睡觉，否则就大吵大闹，认为小慧虐待了她的孙子。


但事实上，小慧这个观点并非错误。因为孩子自己睡，会比妈妈抱要好上许多，特别是当孩子再大一些后，自己睡与抱着睡的差异，会非常明显。


很多家长认为孩子还很小，所以在怀里抱着睡，并没有太大问题。但是美国睡眠研究协会的专家们表示，通常孩子在三岁前，抱着睡不会有太明显差异，但是当三岁以后，差异会立即显现出来。
1、会在脊椎发育上存在差异
通常孩子从出生到三岁前，是他们脊柱发育的第一个关键期。那么在这个关键期，孩子会学会一些动作，例如翻身爬行，坐立行走等。但是在学习这些动作的同时，脊柱也是同步发育的。
如果孩子一直在怀抱中入睡的话，脊椎会很有可能出现发育异常，因为长时间保持弯曲的造型。因为在这一时间段，正是他们脊柱发育的关键期，所以很有可能会使脊柱出现形变。
而且研究人员发现，孩子在怀抱里睡觉，会对他们的一些动作学习也有影响。因为孩子在怀抱里睡觉的时候，往往身体会往后仰，这就会使他们身体重心发生偏移。长久以此的话，孩子平衡性会受到影响。如果一直抱着入睡，两岁后差别就可以看出来了。


2、孩子的休息状态存在差异
美国哈佛大学的睡眠研究专家对深度睡眠做过研究，发现人在睡觉的时候，旁边如果有动作、声音、气味等因素影响的话，是很难让人体进入深度睡眠，所以会影响休息状态。
那么孩子在妈妈怀抱里入睡的话，是很难避免妈妈以及外界因素的干扰。甚至有些家长，在哄孩子的时候，会和旁人继续说话。
那么孩子在这种外在环境下，往往很难进入深度睡眠，从而使他们休息状态出现差异。


3、孩子的睡觉习惯存在差异
习惯的养成对于一个孩子的成长，其实是非常重要的。那么当孩子习惯了，在妈妈怀抱中睡觉的话，再让他们独自睡觉，可能是非常不容易的事情。因为孩子已经养成了，依赖他人怀抱睡觉的习惯。


虽然孩子让妈妈抱着睡，存在着很多问题，但是想要解决这一问题的话，最重要的是找到孩子喜欢妈妈抱着睡觉的原因。
1、孩子更有安全感
孩子在出生后，因为外界环境与妈妈子宫环境差异比较大，所以会出现不适应的情况。但是父母的怀抱，往往能给予孩子更多安全感，所以孩子会更加喜欢让妈妈抱着睡觉。
特别是妈妈的怀抱，能让孩子处于一个较为狭窄的空间中，这能让其找回在子宫中的感觉。


2、孩子的身体更加舒适
很多刚刚出生的孩子，喜欢妈妈抱着睡的又一大原因，是因为在怀抱中，能够让其身体更加舒适。
刚出生的宝宝，因为还不会站立行走，所以只能一直躺着，所以在喝奶后，常常会出现胃胀的情况发生。而在怀抱里，身体能有一定倾斜度，这样能够让宝宝胃部感到舒适一些。
所以很多妈妈非常奇怪，为什么在夜间给宝宝喂完奶，孩子的哭闹更加厉害。但把孩子抱起来的时候，孩子就不再哭闹了，其实这和孩子胃部难受有关系。


3、父母的习惯原因
有的时候，孩子一直喜欢妈妈或者家人抱着，不愿意被放下来睡觉，其实是家人惯坏的。
特别是一些长辈，对刚刚出生的宝宝爱不释手，每时每刻都想要抱在手里，所以让孩子养成了坏习惯。
就像文章开头的小慧婆婆，虽然爱孩子是人之常情，但习惯一旦养成，就很难再改了。


既然家长们在了解了，抱着孩子睡觉的一些坏处后，及早进行纠正就非常有必要了。那么如何帮助已养成习惯的宝宝进行纠正呢？家长可以尝试这些方法。
★不要孩子一哭就抱着
家长应该让孩子尝试着独立睡觉，往往在开始的时候，孩子会非常哭闹。那么在这个过程中，家长千万不要因为孩子哭闹，就重新抱起来进行哄睡，这样是改不了坏习惯的。家长可以尝试一些辅助方法，例如可以通过摇晃宝宝床等方式，将孩子哄睡。


★养成规律的作息
让孩子养成规律的作息，对孩子独立睡觉能力的养成，也是比较有帮助的。很多家长生怕自家孩子睡眠不够，所以会在闲下来的时候，就强迫孩子睡觉，导致孩子没有规律作息。
那么在养成规律的作息后，孩子到了相应的时间点，就会出现犯困的情况。在孩子非常困倦的时候，让他们独立入睡的话，往往会比较容易。


★把婴儿床布置的更有安全感
因为有些宝宝不愿意独立入睡的原因，是觉得婴儿床没有安全感，不如妈妈的怀抱温暖。那么家长不服防将婴儿床，布置的更加有安全感，能让孩子拥有回到子宫的感觉。
比如可以在孩子身体周围，多放置一些枕头或者小被子，狭小的空间往往能让孩子拥有熟悉的感觉，久而久之，他们也就习惯独立睡觉了。


其实孩子在刚刚出生后，家长或多或少都会抱着孩子睡觉。但是当孩子月份大一点之后，家长就应该意识到，一直抱着孩子睡觉是不合适的，得让孩子养成独立睡觉的能力才可以。

很多家长在自己宝宝还小的时候都会选择把他放在自己身边睡觉，同时因为顾及孩子的年龄舍不得让他们独自睡觉，这是很多家庭都会出现的现象。但是其实对于宝宝来说当他们发育到一定阶段的时候，让他们自己睡觉不仅能够促进他们的生长发育，也能够更好的激发他们的身体健康。

自我意识

如果孩子自己睡觉的话，他们就会养成一个睡觉的良好习惯，不需要家长哄就能够自己睡着。同时让他们睡觉也能够给他们更好的私人空间，因为有的家长在跟孩子睡觉的时候动静太大就会影响到孩子的睡眠质量，让他们的身体素质降低。孩子在长大的过程中都会出现自己的意识，如果他们独立睡觉，就会感觉到自己的自我存在。

安全感

孩子如果和家长睡觉的话很有可能会因为突然惊醒而感觉到没有安全感，如果他们能够自己睡觉就能够习惯周围的环境，也能够体验到成长对他们的变化。尤其是让他们独自睡觉也能够正确的认识自我，能够让他们更快的尽早独立，在为人处事方面也能够减少一些依赖性。有的时候让宝宝跟父母总是睡在一起就很容易让他们产生过分的依赖性，如果再等他们长大一点想要分房睡的话，就会感觉到非常的困难。

身体健康

有的时候宝宝跟父母睡在一起是被夹在中间的，这样能够防止他们从床上掉下去，但是睡在中间就会让他们很容易被压住。在呼吸的过程中一些二氧化碳也会围绕在他们的周围，对他们的呼吸道产生影响，甚至会出现睡眠很浅容易被吵醒的状况。如果让他们独自睡觉的话，不仅能够呼吸到新鲜的空气也能够更好的促进身体健康，同时增强他们身体的免疫能力。

我觉得从小让宝宝自己睡觉有利于培养宝宝的自立独立的品质。这个品格真的超级重要，这是成功的先决条件。往往比较早自己睡的孩子，抗压能力以及技能水平都会普遍比较高。

第1点，这样的孩子基本上长大之后非常的独立，有才华有能力，第2个这样的孩子特别的自信，也不会有依赖感，第3点这样的孩子特别的有主见，做事情知道如何去处理。

会让他更加快速独立，可以让他更加自立，可以让他更有自信，可以让他更有自理能力，可以帮助他更好的成长。

会让宝宝养成独立自主的性格，更有责任力，而且有担当力，这些都是对他的影响，所以让宝宝从小自己睡觉是很好的事情，要尽早让孩子去独立睡觉，这孩子才不会依赖父母。

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朔州市15020862884： 让孩子从小培养独睡有哪些好处? ？
席俗阿咖： 1.有利于培养宝贝的独立性 独睡有利于培养宝贝的独立意识和自理能力,防止宝贝长大后对父母过度依赖.宝贝一个人睡觉,时间久了会逐渐把他自己当成一个独立的、和父母分开的个体 2.有利于促进家庭关系和谐 宝贝独睡有利于夫妻间的感情交流.本来在有了宝贝以后,家庭的重心就都转移到了宝贝身上,平时的生活起居、谈论的话题,好多都是和宝贝有关的,夫妻间的相互关心比起以前少了许多.天天如此势必会影响夫妻间的感情.

朔州市15020862884： 让宝宝从小单独睡眠有什么好处? ？
席俗阿咖： 从小开始独睡,有利于宝宝降低对父母的依赖,对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助

朔州市15020862884： 让孩子从小就一个人睡觉,没大人陪着一起睡,好不好? - ？
席俗阿咖： 我认为分床睡觉是不可·心急的,如果你的孩子在幼儿阶段,我认为就可以采取分床,刚开始由于孩子会不适应·.我认为前两三个星期哄孩子入睡后,妈妈或爸爸离开.最好晚上去孩子的房间看一看,万一孩子睡醒了可能会怕,所以需要家长幸苦一点.一个月后,不用哄孩子睡觉,让他自己入眠家长就可以离开.巡看的次数也可以减少了,因为孩子已经适应了.

朔州市15020862884： 宝宝生下来就自己睡小床,三个月的时候开始单独睡小房间,用了婴儿监护器的,有人说过早让小孩自己睡他会？
席俗阿咖：让宝宝自己睡可以锻炼他们的独立能力. 跟小孩分床睡,这问题看似很小,但确实让不少父母伤透脑筋.一般而言,最好在孩子3岁之前与父母分床睡眠.因为孩子到3岁左右时已经能分清自己是男孩还是女孩,他们有了最初的性别意识,心理...

朔州市15020862884： 从小让宝宝独立一个人睡觉? ？
席俗阿咖： 我认为宝宝从出生跟我们一样很需要安全感,这个安全感看体现在有亲人在身边就很安详,如果离开亲人就会烦躁不安,这个时候不要过早的给宝宝分床,需要家长在宝宝成长过程中针对不同时期正确的引导宝宝,到宝宝年龄大一些,你不分床宝宝都会自己要求的

朔州市15020862884： 宝宝越早单独睡觉越好吗 - ？
席俗阿咖： 让宝宝一个人睡,这问题看似很小,但确实让不少新手父母伤透脑筋.赞成早早让宝宝和父母分床睡的会说,:“这样可以给他们自己的空间,锻炼他们的独立性,培养孩子形成独立的人格.”那么让宝宝一个人睡,真的越早越好? 一、为什...

朔州市15020862884： 宝宝从小挨着妈妈睡好还是自己睡 - ？
席俗阿咖： 如果宝宝愿意自己睡而且能睡得很好的话让宝宝自己睡还是很好的,能早点训练宝宝独立的个性,父母也轻松点.跟父母一起睡的话父母呼出的二氧化碳比较多,影响宝宝的呼吸,而且可能宝宝...

朔州市15020862884： 孩子需要独自睡觉吗? - ？
席俗阿咖： 这个也是要从小做起的!如果你的孩子一出生就独自睡觉,他就不会有后来变化的苦恼.如果你起初并没有让孩子独自睡他的床,没关系,只需要付出你的耐心,他一样会独立睡觉的. 首先,要给他一个睡觉的环境.比如,光线要暗,卧室和...

朔州市15020862884： 裸睡对幼儿有哪些危害 - ？
席俗阿咖： .睡觉时给宝宝穿毛衣,裹的严严实实的有些父母总是怕宝宝着凉,害怕孩子发烧感冒.所以,宝宝睡觉时候总喜欢里三层,外三层裹的一件又一件.这种做法对宝宝的健康是不利的.其一、如果宝宝睡觉时穿的衣服过多,并且这些衣服又是紧身...