我衣服穿的也不少,到了冬天。但是特别容易感冒流鼻涕,是怎么回事?
穿的多了,一活动就容易出汗,出汗时全身汗毛孔处于开放状态,如果此时着冷风吹,就容易着凉而感冒。穿的少的话,皮肤的一种自我保护,汗毛孔处于关闭状态,寒气不易入侵,所以相对不容易感冒。
老流鼻涕是因为有鼻炎了。鼻涕是鼻炎的脓性分泌物。冬天的时候明显是因为鼻炎受冷空气刺激症状更加明显。
鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步治好。治好后注意感冒的预防,避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕,把鼻涕洗干净了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎就会自然消失。 同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和,这也是需要使用鼻舒乐的原因,(也注意别买到假的了)。如果清洗不彻底或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。
刚开始洗如果想早点见效,也可以增加洗的次数,只要每次洗干净了,洗的次数越多,见效越快。这是理疗法,对身体非常安全,可以放心洗的。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。 早晚各清洁鼻腔一次,可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以,这个方法用好了,将受益终身的。
1、要有良好的生活习惯
俗话说,“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。
2、饮食不能小觑
现在很多人对于饮食的要求都不是很高,平时总是填饱肚子就可以了,这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素,如果营养素缺乏的话,是很容易感冒的,因此大家要将自己的饮食重视起来。多喝水,狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。
猕猴桃、柚子、柑橘、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类等富含维生素c的食物同样是秋冬必备的。维生素c能够减轻和缓解感冒症状,维生素e能帮助提高人体的免疫力,所以多吃含有维生素c和维生素e的食物可预防及治疗感冒。
3、心情舒畅、及时减压
心情对于感冒的预防也是有帮助的,平时大家要保持良好的心情,不要总是发脾气。同时不要让自己压力太大,要及时为自己减压,不要让自己一直处于高压状态下面。专家指出。良好的心态对于感冒的预防有着很大的影响。
亲,可以去医院看看鼻子是不是患有鼻炎,因为温度相差变化,有鼻炎的很容易感冒流涕。我也是这样的。
身体抵抗力差,冬天气温下降就很容易引起感冒,平常应该多注意锻炼身体,多吃蔬菜水果。增强抵抗力。
应该是你的身体免疫力低下导致的。可以提高自身免疫力。经常锻炼身体。尽量别熬夜。多吃一些有营养的食物。少吃零食和外面。
可能是体质弱吧,体质弱遇到天气变化容易感冒,要注意天气添加衣物,适当运动提高免疫力
我衣服穿的也不少,到了冬天。但是特别容易感冒流鼻涕,是怎么回事?
2、饮食不能小觑 现在很多人对于饮食的要求都不是很高,平时总是填饱肚子就可以了,这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素,如果营养素缺乏的话,是很容易感冒的,因此大家要将自己的饮食重视起来。多喝水,狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等...
茶马世家的马帮行规
马帮上路,马锅头重任在身,穿的衣服也不少,常常有三五件之多。上路之后,越走越热,即使是满头大汗,马锅头只可以解开扣子,但一件衣服也不能脱。就因为脱衣服像剥皮,剥皮当然不吉利,理当避讳,于是不管马锅头怎么热得受不了,那衣服也不能脱了。马帮称途中为“开稍 ”...
家里宝宝快2岁了,但老是感冒什么的,衣服穿的也不少,不知道什么原因
1.衣服不能穿太多,你可以摸摸宝宝的小手来测试;2.若出汗了,千万不能带到风口处,那样肯定会感冒的;3.现在天冷了,不能在家里洗澡了,还有就是不能吃冷的东西,你家的宝宝太小了;4.别一发现感冒就吊水,先吃些感冒消炎药再说,说不定吃药就能好了;5.常带宝宝出来散步,别活动太厉害,防止出汗...
梦到衣服穿的不少还是冷
梦到衣服穿的不少还是冷1 梦到自己很冷,这两天内心有很多的想法无法确切的表达出来,容易说错话,尤其是在表现自己或在工作层面上会有所阻碍,建议组织好自己混乱思绪再与人沟通。交际应酬活络,与朋友之间的感情加温中,放松心情优游于各个群体中让你显得相当自在又欢乐。上学的人梦到自己很冷,预示着...
怎么改善手脚冰凉,身体发冷
这些中药通常较适合虚寒体质的人,如果你没把握,也可请中医师开立药方。 .攻略9:注意保暖 别因为爱美,或穿太多怕被人家笑,而少穿御寒衣物,各种保暖的措施,如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等,天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前,须确定天气已经热起来了,不要因为心理烦躁、紧张、潮热,或...
一到冬天就很怕冷,怎么样调理
先小编想到的仍然是衣服。有些朋友可能会说我的衣服穿的也不少呀,确实你的衣服穿得可能真的不少,但是保暖吗,衣服并非穿得越多越暖和,而且穿在身上的衣物是否真的起到了保暖的效果,如果你很怕冷,不妨穿一些保暖效果好的衣物效果可能会好些。如果仍然感觉到冷的话,在添加保暖的衣物之外我们还可以...
衣服穿的太少是什么感觉呢?
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一个不经常买衣服的人,衣服很少,是什么心态?
不是因为人懒,而是嫌麻烦,嫌挑衣服麻烦,花那么多时间我都可以去干很多自己想干的事情了。可能很多男的也是和我一样的想法,所以出来正式场合穿的还有平常穿的一几套衣服之外就没有其他衣服了,也很少买衣服,除非衣服穿烂了或者褪色了。我也很少买鞋子,主要是也是嫌麻烦,不想去挑选,即使去买也是直奔以前经常去的...
长得帅但身材差是怎样的体验?
当然这种只能改变局部的情况对于很多人而言,还是没有什么吸引力的。我的一个哥们就是这样子的,单纯看脸的话,真的好帅好帅呀,可是看身材,比普通人还差劲,所以他经常失落,因为每一个和他约会的女孩子只是见过一面就黄了,不想和他再有交集,虽然脸真的好美好帅,只能让他偶尔骄傲,但是随之就是...
为什么春天到了,人变得更有活力了?
流感季节通常持续到秋季和冬季,在春季逐渐减少。同时也能让我们的皮肤不那么干燥。九、获得维生素 阳光会触发你的身体产生维生素D,从而保持骨骼强壮。在北纬地区,在冬季自然地获得足够的阳光照射以维持健康的维生素D的水平是非常困难的,但在春天不一样,春季阳光明媚人们只需要在户外几十分钟,四分之一...
鄢珠咳喘: 这种情况和体质有关系,当然也不排除是衣服的质量有问题.建议你搭配厚款的羽绒服配羊绒衣,羊绒裤就可以起到保暖的效果.
茂县13733079357: 衣服穿了很多但还是觉得冷,是什么原因 - ?
鄢珠咳喘: 体代谢比较慢,产热少,终末支血液循环不太好.而且手脚特别是指尖毛细血管少,血液流动快,本身就比较凉.中医 认为有一部分人血凉,阳虚体质,气虚,特别是女性容易如此. 吃点红枣可以补血,另外跑跑步,多做运动也有帮助.还有个办法,防风6g,黄芪和白术各10g,泡水喝,一般是没什么味道,如果觉得接受不了就加点冰糖,这三种药都属温热,补气药.可以尝试一下,效果还是不错的
茂县13733079357: 天冷了,穿了很多的衣服.但还是很冷.问问知道的朋友.是怎么回事?
鄢珠咳喘: 体质问题啊,可能是你太弱了,我也穿了好多衣服,也冷,估计大冬天的就这样吧
茂县13733079357: 为什么我穿很多衣服还是冷? - ?
鄢珠咳喘: 可能的原因: 1.身体有点虚,多运动就好了.天冷时不要拳缩着身体,把身体挺直,这样会好一些. 2.去查一下你的血糖低吗?低血糖也会让你冷的.此外,如果你比较瘦的话也会冷的.缺铁,阳气不足都会导致人冷.
茂县13733079357: 冬天衣服穿的多反而感觉到冷是为什么 - ?
鄢珠咳喘: 同意网友的看法,生命在于运动,我也是一到冬天穿很多衣服还是很冷,所以干脆不穿那么多(这个是我个人身体原因,身体不好者请勿模仿),昨天老师叫我们绕着操场跑三圈,跑完后,浑身都不冷了,反而感觉到热了,这可是我亲身体验哦!呵呵
茂县13733079357: 为什么不管我穿了多少衣服、我还是感觉很冷很冷??? - ?
鄢珠咳喘: 你可以试试每晚睡觉前用热水泡脚,平时多多运动,我也是和你情况一样特怕冷,睡在被窝还感觉冷,尤其是脚,不过现在好多啦.你可以试试我说的
茂县13733079357: 为什么穿得也不少,身体还会经常冷呢?
鄢珠咳喘: 因为你的血液循环很差~!如果你是女孩子的话.需要吃些有营养的东西~!
茂县13733079357: 冬天怕冷怎么办? - ?
鄢珠咳喘: 1、首先、仍然是衣服.有些朋友可能会说我的衣服穿的也不少呀,确实你的衣服穿得可能真的不少,但是保暖吗,衣服并非穿得越多越暖和,而且穿在身上的衣物是否真的起到了保暖的效果,如果你很怕冷,不妨穿一些保暖效果好的衣物效果...
茂县13733079357: 为什么我衣服穿了很多,但还是感觉到冷啊! - ?
鄢珠咳喘: 这个可能是因为天气太冷了.还有就是你体质问题或者你穿的衣服的保暖性不佳.
茂县13733079357: 到了冬天我的手脚都很冷,穿很多都冷,请问这是什么原因?该怎么办? - ?
鄢珠咳喘: 手脚冰凉怎么办?(1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补.于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品.其实这并不符合中医冬季养生的原则....