我衣服穿的也不少,到了冬天。但是特别容易感冒流鼻涕,是怎么回事?

作者&投稿:宁适 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么冬天我穿的衣服少反而不容易感冒,穿的多反而容易感冒?~

穿的多了,一活动就容易出汗,出汗时全身汗毛孔处于开放状态,如果此时着冷风吹,就容易着凉而感冒。穿的少的话,皮肤的一种自我保护,汗毛孔处于关闭状态,寒气不易入侵,所以相对不容易感冒。

  老流鼻涕是因为有鼻炎了。鼻涕是鼻炎的脓性分泌物。冬天的时候明显是因为鼻炎受冷空气刺激症状更加明显。
  鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步治好。治好后注意感冒的预防,避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。

  鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。 同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。

要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐 配合温热生理盐水温和浸洗鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。洗的时候一定要彻底洗干净鼻腔内的鼻涕,把鼻涕洗干净了,鼻咽处没有了刺激物,咽炎就会自然消失。 同时,鼻腔内没有了鼻涕的刺激,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。 要达到这个效果每次清洗一定要彻底、温和,这也是需要使用鼻舒乐的原因,(也注意别买到假的了)。如果清洗不彻底或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。

  刚开始洗如果想早点见效,也可以增加洗的次数,只要每次洗干净了,洗的次数越多,见效越快。这是理疗法,对身体非常安全,可以放心洗的。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。 早晚各清洁鼻腔一次,可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病。所以,这个方法用好了,将受益终身的。

秋末冬初正是温度变化较大、容易感冒的季节,很多人都是反反复复感冒,吃药好了以后不久就又病了,到底为什么会出现这种情况呢?其实是由于冬季免疫力低下,只有提高了免疫力,你才不会老是受感冒的困扰,今天小编就向大家介绍5种提高免疫力的方法,让你和反复感冒说拜拜。

1、要有良好的生活习惯

俗话说,“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。

2、饮食不能小觑

现在很多人对于饮食的要求都不是很高,平时总是填饱肚子就可以了,这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素,如果营养素缺乏的话,是很容易感冒的,因此大家要将自己的饮食重视起来。多喝水,狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。

猕猴桃、柚子、柑橘、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类等富含维生素c的食物同样是秋冬必备的。维生素c能够减轻和缓解感冒症状,维生素e能帮助提高人体的免疫力,所以多吃含有维生素c和维生素e的食物可预防及治疗感冒。

3、心情舒畅、及时减压

心情对于感冒的预防也是有帮助的,平时大家要保持良好的心情,不要总是发脾气。同时不要让自己压力太大,要及时为自己减压,不要让自己一直处于高压状态下面。专家指出。良好的心态对于感冒的预防有着很大的影响。

亲,可以去医院看看鼻子是不是患有鼻炎,因为温度相差变化,有鼻炎的很容易感冒流涕。我也是这样的。

身体抵抗力差,冬天气温下降就很容易引起感冒,平常应该多注意锻炼身体,多吃蔬菜水果。增强抵抗力。

应该是你的身体免疫力低下导致的。可以提高自身免疫力。经常锻炼身体。尽量别熬夜。多吃一些有营养的食物。少吃零食和外面。

可能是体质弱吧,体质弱遇到天气变化容易感冒,要注意天气添加衣物,适当运动提高免疫力


我衣服穿的也不少,到了冬天。但是特别容易感冒流鼻涕,是怎么回事?
2、饮食不能小觑 现在很多人对于饮食的要求都不是很高,平时总是填饱肚子就可以了,这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素,如果营养素缺乏的话,是很容易感冒的,因此大家要将自己的饮食重视起来。多喝水,狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等...

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茂县13733079357: 我冬天明明穿了很多衣服可是还是感觉冷 -
鄢珠咳喘: 这种情况和体质有关系,当然也不排除是衣服的质量有问题.建议你搭配厚款的羽绒服配羊绒衣,羊绒裤就可以起到保暖的效果.

茂县13733079357: 衣服穿了很多但还是觉得冷,是什么原因 -
鄢珠咳喘: 体代谢比较慢,产热少,终末支血液循环不太好.而且手脚特别是指尖毛细血管少,血液流动快,本身就比较凉.中医 认为有一部分人血凉,阳虚体质,气虚,特别是女性容易如此. 吃点红枣可以补血,另外跑跑步,多做运动也有帮助.还有个办法,防风6g,黄芪和白术各10g,泡水喝,一般是没什么味道,如果觉得接受不了就加点冰糖,这三种药都属温热,补气药.可以尝试一下,效果还是不错的

茂县13733079357: 天冷了,穿了很多的衣服.但还是很冷.问问知道的朋友.是怎么回事
鄢珠咳喘: 体质问题啊,可能是你太弱了,我也穿了好多衣服,也冷,估计大冬天的就这样吧

茂县13733079357: 为什么我穿很多衣服还是冷? -
鄢珠咳喘: 可能的原因: 1.身体有点虚,多运动就好了.天冷时不要拳缩着身体,把身体挺直,这样会好一些. 2.去查一下你的血糖低吗?低血糖也会让你冷的.此外,如果你比较瘦的话也会冷的.缺铁,阳气不足都会导致人冷.

茂县13733079357: 冬天衣服穿的多反而感觉到冷是为什么 -
鄢珠咳喘: 同意网友的看法,生命在于运动,我也是一到冬天穿很多衣服还是很冷,所以干脆不穿那么多(这个是我个人身体原因,身体不好者请勿模仿),昨天老师叫我们绕着操场跑三圈,跑完后,浑身都不冷了,反而感觉到热了,这可是我亲身体验哦!呵呵

茂县13733079357: 为什么不管我穿了多少衣服、我还是感觉很冷很冷??? -
鄢珠咳喘: 你可以试试每晚睡觉前用热水泡脚,平时多多运动,我也是和你情况一样特怕冷,睡在被窝还感觉冷,尤其是脚,不过现在好多啦.你可以试试我说的

茂县13733079357: 为什么穿得也不少,身体还会经常冷呢
鄢珠咳喘: 因为你的血液循环很差~!如果你是女孩子的话.需要吃些有营养的东西~!

茂县13733079357: 冬天怕冷怎么办? -
鄢珠咳喘: 1、首先、仍然是衣服.有些朋友可能会说我的衣服穿的也不少呀,确实你的衣服穿得可能真的不少,但是保暖吗,衣服并非穿得越多越暖和,而且穿在身上的衣物是否真的起到了保暖的效果,如果你很怕冷,不妨穿一些保暖效果好的衣物效果...

茂县13733079357: 为什么我衣服穿了很多,但还是感觉到冷啊! -
鄢珠咳喘: 这个可能是因为天气太冷了.还有就是你体质问题或者你穿的衣服的保暖性不佳.

茂县13733079357: 到了冬天我的手脚都很冷,穿很多都冷,请问这是什么原因?该怎么办? -
鄢珠咳喘: 手脚冰凉怎么办?(1)“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补.于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品.其实这并不符合中医冬季养生的原则....

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