我结婚几年了，突然发现自己深爱的老婆对我感情不纯，甚至背叛了我，我该怎么办？我该怎么办？

我结婚十几年了，突然发现自己深爱的老婆对我感情不纯，甚至背叛了我，我该怎么办？~

每个人在对待这见事情上都有不同的看法,我在这里只帮你做出分析,然后你自己去想想该怎么办.

如果你是一个聪明的男人，那么你就应该不动声色的去安排你的计划。
其实很简单，对她好点，给她很久很久没有过的恋爱感觉。结婚十几年越轨是很正常的事情，毕竟激情变成了亲情，更多的便是乏味而现实的责任，女人需要安稳，需要有个男人对她死心塌地，但是当女人得到了这些之后就会想得到其他的东西，女人的欲望往往是取之不尽的。所以你要做的是从心里感化她。毕竟你爱她。
如果你选择争吵或是直接捅破这层纸的话，她会觉得内疚，更觉得无奈，而且会让你们之间渐渐的疏远，可能还会影响到你们的婚姻是否能够继续。
但是换句话来说，你知道这件事情多久了？你到底察觉到了什么？这些你自己猜想的东西是否存在真实性？你觉得你深爱的老婆对你的感情不纯了，但是你还是能感觉到她对你的爱和家庭的感觉对不对？
你们结婚十几年了之后她才会有这些举动也可能不是她的错，可能是因为你给她的生活中缺少了一些东西，可能你忘了一些女人想要的东西，不仅仅是物质上和责任，精神上的东西也很重要。她不能从你身上得到所以选择到其他的地方去找了，这有她的错，但是可能全不包括，可能你忽略了生活中一些应该有的甜蜜等等。
你们刚结婚的时候你也爱她，十几年之后你还是爱着她，很有可能的是爱情变为亲情的时候很多东西都变质了。



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我很希望你们一家幸福很希望能帮上你，
如果你有什么问题可以找我。
或者给我留言，

得知被信任的人背叛，
我们的情绪会产生什么变化？


被信任的人背叛是一种丧失信任感的状态，而且这种失去往往是被动的。所以在被信任的人背叛后，我们可能会有以下这些反应：



1. 怒火中烧，像一头被激怒的狮子

（Shackelford, LeBlanc, & Drass, 2000）



遭人背叛已经足以激怒一个人，更何况是被自己信任的人背叛！



得知自己被信任的人背叛，你可能会感到愤怒。



2. 悲伤到无法呼吸



物是人非事事休，欲语泪先流。现在的TA 已经不是当年的TA 了，怎么会这样？对于男性而言，伴侣的性出轨难以原谅，而对于女性而言，伴侣的情感出轨就足以令她悲伤（Shackelford，Buss & Bennett，2002）,仅仅这样想一想都会感到心碎（Abraham，Cramer，Fernandez & Mahler，2001）。



心情无比沉重的你，也许会长吁短叹，感到胸闷、气短，甚至大病一场，伤了身体。遭人背叛的同时，往往身体也会感受到真实的疼痛，内心会有悲伤的感觉。



3. 嫉妒之心油然而生（Buss，1992）



TA 哪里比我好？



往往在被另一半背叛后，我们得知自己深爱了那么久的人有了新欢，往往会将自己与插足者比较一番，不免心生嫉妒之情。



4. 变得更敏感，更谨慎



一朝被蛇咬，十年怕井绳。



有了被信任的人背叛的经历，相信你一定会想起那句老话：害人之心不可有，防人之心不可无。



因此，接下来的日子里，你也许会兢兢战战，如履薄冰，非常规的意外事件都会让你提心吊胆 （Schul & Mayo，2008）。



5. 忍不住怀疑 TA 的各种行为



如果你有依恋焦虑，你或许会这么想：



TA 已经背叛过我一次了，那么，还会不会有下一次？



也许，你会查TA 的手机的通讯记录；


也许，你会翻TA 的衣物；

也许，你会跟踪TA，“侦查” TA 的活动轨迹……



TA 的背叛行为使你对TA 失去了原有的信任，因此，依恋焦虑的你可能会怀疑TA 的各种行为 。（Rodriguez，DiBello，Øverup, & Neighbors，2015）




02
警惕！什么样的人更容易背叛别人？


1. 我不相信你是个忠诚的人 | 不信任他人的人

（Sagarin & Rhoads & Cialdini，1998）



背叛者因为自己背叛了别人，所以会换位思。他们当中有一部分人会认为，别人可能也会有背叛的行为，他人也不值得信任。



2. 我想要的更多 | 经不住诱惑的人

（Mead，Baumeister，& Gino，et al.，2009）



一边是巨大的利益，一边是信任自己的人，如果事实如此，你心中的天平会往哪一边倾斜？



自控是需要消耗一定的资源的，例如精力、能量。



当人们的自控资源衰竭，作弊的机会就摆在眼前时，往往更容易经不住诱惑，增加欺骗的行为。这时，背叛就会发生。



3. 满招损，谦受益 | 人格中的“诚实–谦虚”成分较低（Hilbig & Zettler，2015）



人格是多面的，其中，诚信谦虚的特征与人们的背叛行为息息相关。人格测试中，诚信谦虚的分数越低，产生背叛行为的可能性越大。警惕身边这样的人！




03
虽然 TA 背叛了我，但TA 对我来说很重要，
我可以做些什么？


1. 要求 TA 道歉



只有当TA 诚心道歉，而你也认为TA 道歉十分真诚时，你才可能会真正原谅TA，再次信任TA（Hui, Lau, Tsang & Pak，2011 ）。



在道歉的过程中，你可以让TA 对自己的行为进行解释，并主动承担责任。



2. 让 TA 写一份诚信承诺书



君子一言，驷马难追。一个改变行为的承诺，足以大大加快信任的恢复过程。（Shu, Gino & Bazerman，2011 ）



承诺书可以提升TA 的道德约束感，让TA 谨记道德规则，激发TA 更多的诚实行为。那么你对TA 的信任更加有效地恢复。（Schweitzer, M. E., Hershey, J. C., & Bradlow，2006 ）



如果TA 对你来说很重要，你认为你可以原谅TA，并认为这段关系需要挽回，你可以试着用这些方法，与TA 重建信任。



3. 让 TA 在下次想要这么做的时候，先闭上眼睛

（Caruso & Gino，2011 ）



让TA 下次想背叛时，在心里模拟背叛的过程，并充分考虑行为产生的后果，这或许可以让TA 阻碍自己的不道德行为。




04

你老婆有问题，你应该认真地反思自己，不要把所有的错归结于老婆。控制好自己的情绪，通过沟通交流解决问题，还想和她在一起继续婚姻吗？还想保持这个家庭的完整性吗？如果你已经厌恶她，不想把婚姻维持下去，那么很简单，离婚就行了。我们重点说说你想挽回的情况，你可以先不说破，旁敲侧击，用情感感化她，让她自己认识到自己的错误，你可以把你自己整整，在形象上把她吸引过来。当然，除了形象之外，用感情，用真诚去感化她，才是最重要的。你可以带她冲走你们恋爱时期走过的路，去过的地方，让她回忆自己的恋爱，尽可能的把她的心拉回来。你可以用语言，用行动，去感化她。

我想知道，你还爱她吗？还想和她在一起继续婚姻吗？还想保持这个家庭的完整性吗？如果你已经厌恶她，不想把婚姻维持下去，那么很简单，离婚就行了。
我们重点说说你想挽回的情况，你可以先不说破，旁敲侧击，用情感感化她，让她自己认识到自己的错误，你可以把你自己整整，在形象上把她吸引过来。
当然，除了形象之外，用感情，用真诚去感化她，才是最重要的。你可以带她冲走你们恋爱时期走过的路，去过的地方，让她回忆自己的恋爱，尽可能的把她的心拉回来。
你可以用语言，用行动，去感化她。

这个别人很难帮你，只能靠你自己的感觉。如果你觉得对方对你的背叛不是很严重。只是偶尔的或者是遇到了什么情况，他背叛了你。那么你觉得可以原谅的话，还可以一起走下去。如果他是屡次这样，你觉得无法接受？或者是即便是一次你也没法接受，那么就果断的分手吧。不要拖拖拉拉，拖得越久你心里越难受。有些事情越不好处理。

婚姻意味着责任与担当。更需要经营，多沟通交流以增进感情，懂得欣赏。你老婆有问题，你应该认真地反思自己，不要把所有的错归结于老婆。控制好自己的情绪，通过沟通交流解决问题。

耐心跟老婆沟通，尽量不要发脾气，为了孩子为了保全这个家，想办法让老婆回归家庭。

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岳塘区19439181512： 我结婚十几年了,突然发现自己深爱的老婆对我感情不纯,甚至背叛了我,我该怎么办? - ？
甘聪多西： 因为已经一起10年了,虽然你对他没有感情了,分手就是了.但站孩子的角度,小朋友可能不这么认为,他需要的是个完整的家,家在童年时是十分重要的,直接影响到他的人生观和对婚姻的感觉. 另外一个关键的,他是否还爱你,背叛是你...

岳塘区19439181512： 我已经结婚了.但现在出现了一个深爱我的男人我该怎么办? - ？
甘聪多西： 每个明星都有好多的歌迷或影迷,但没听说哪个明星因为有自己的迷在心里惦记着他或她而叫自己收影响. 自己的事自己得有分寸,违背良心和道德的事!,你没必要因为他而你的正常家庭生活节拍和规律!如果你因为有那么一个人爱你你就分心对家,特别是对你的老公慢慢不满,别做对不起你老公,别做被人唾弃,离婚是迟早的! 说通俗点,慢慢拿爱你的那个男的和你的老公对比的话,如果真出了我说的这情况,那你就得考虑下说的不大好听点,如果你的心在你这个已经成婚的家里的话,别的人喜欢你那是他的事,爱你也是他的事

岳塘区19439181512： 结婚三年了我却发现喜欢上了我的老同学,可是家里孩子都两岁了,我该怎么办? - ？
甘聪多西： 好好过日子吧. 老同学就是同学而已 同学再好,你看到的也是表面现象 你看不到她也有歇斯底里的那一面 你也看不到她也有发脾气那些场面 所以你看到的表面觉得很好,其实交往起来真的不如原配 好好爱身边的人吧,不要等到失去再去想挽回

岳塘区19439181512： 我结婚了但始终忘不了之前深爱的那个她,我该怎么办? - ？
甘聪多西： 结婚是人生中的大事,如果说你一点都不爱你的妻子就和她结婚了,我想这应该是不可能的吧. 那么你既然爱你的妻子,要知道婚姻里面不仅仅是爱情,更多的还有责任,你是一个丈夫而不是一个男朋友.你有你爱的妻子,那么曾经的感情就应该让他过去,不应该成为你家庭的矛盾,也不应该伤害你现在的妻子,她一点错都没有,她爱你,所以嫁给了你,并不是因为别的. 你觉得很对不起你的前女友,但那不是爱,即使你们已经相处了8年,但是你们没有结婚,也说明你们没有这个缘分,既然没有缘分,何不让她成为你的回忆.全身心的爱你的家庭. 而且就算你和你的前女友在一起了,你也终究会发现婚姻的无聊和平淡.因为你还没有真正懂得婚姻的意义.你不懂一个丈夫的职责.

岳塘区19439181512： ~~结婚后发现自己还深爱着以前的女友,你回怎么样~~>?？
甘聪多西： 衡量一下,如果她也还深爱着你,而你又不爱现在的老婆,那就离婚,然后去找她.

岳塘区19439181512： 和妈妈做过爱的人多吗 - 已做了母亲的人请进来我已经结婚一年多了,现在我与爱人想要一个孩子 ？
甘聪多西： 找准排卵期,一般排卵是在下次月经前的14-16天,前三天和后一天受孕概率很高,隔天同房就可以了,注意保持好的心情,完事后不要下床,睡个好觉直到第二天,一个月没有怀上不能说明什么问题的,爸爸妈妈和宝宝的约会还是看缘分的,不是说有就有的.再观察几个月,再就是千万不能紧张,紧张是会影响排卵的.一般不避孕,有正常性生活1年以上没有怀孕的才可能属于不孕不育范畴,还是不行的话,那就去医院看医生怎么说.既然现在打算怀孕,那就开始服用叶酸,叶酸是促进胎儿脑部发育的,每个育龄妇女都得服用的,不贵,去医院开,一瓶才10块钱,可以吃一个月,祝好孕!! :)

岳塘区19439181512： 如果你突然发现你一直信任,一直深爱的人所做的事对你是一种欺骗,该怎么办? - ？
甘聪多西： 和他谈判,或者现在就去关心关心他,你们会出现这样,应该就是彼此之间的不信任吧!多了解一下他,多照顾他,但还要给他自己的空间,这样才会好一点吧.

岳塘区19439181512： 结婚之后,发现自己却深爱着另外一个女人,这个女人有男友了,该怎么办?和老婆更多的是因为责任在一起, - ？
甘聪多西： 坚持住你的责任,这种感觉很好,心里面一直有个爱着却得不到的人.如果得到了未必如想象的这么好.我和不喜欢的人已经过了24年了.心中忘不了我的初恋.牵挂一生!

岳塘区19439181512： 当发现自己深爱,甚至是托付终身的男人自己并不了解,甚至于和他之间在生活上,或是做人都有很大的分歧时.心里总是矛盾重重,不知自己选择继续走是对还是错?我到底怎样做才会正确?？
甘聪多西： 个人觉得你应该至少花一年的时间去了解他,你现在就象脑袋有点发热的人,三分钟的热量,过了这三分钟,你就有可能后悔(这么说,你不要不高兴),所以要冷静、慎重的面对感情,不要现在一失足,到时候后悔也没有用了,希望能帮到你!

岳塘区19439181512： 本人结婚两年了 老婆生孩子以后 我突然爱上别人了 怎么办 求救 - ？
甘聪多西： 虽然现在外遇很经常出现,不过我想说的是,2年前你和你老婆结婚了,现在你说你爱上了别人,假设你放弃了你的妻子和她谈起了恋爱,第一种情况:你和她最后谈不来,分了第二种情况:结婚后,前妻所生的儿子与现在你要和她所生的孩子是个问题,户口是个问题,以后孩子长大后,又有许多问题,不要为了现在的一世冲劲,就迷上了她,你现在喜欢她,你不能保证你以后不会在看上别人,有时候你心中所想的爱上别人可能只是种好感,你可以欣赏她,但是最后也停止在欣赏这一步,谢谢!这就是我的观点