骑山地车屁股疼怎么办?

作者&投稿:赞梵 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 这是很多刚才是接触到山地车的车友都会遇到的问题,其实包括经常骑车的老手也会有这样的痛苦。\x0d\x0a解决的办法:\x0d\x0a1、买一条骑行裤大概100元左右,里面有一层内垫,可以很好地解决这个问题。\x0d\x0a2、如果觉得骑行裤不方便(穿骑行裤是不需要穿内裤的),可以选择硅胶垫,在Giant或者车行都会有卖的,大概也是100元左右。\x0d\x0a3、就是需要长时间的锻炼,一般30Km以内我是不穿骑行裤的,但是超过这个距离穿骑行裤会舒服一些。但是更长的距离〉100km/天还是会又不\x0d\x0a适。还有就是,骑行的时候既然我们不是运动员,所以不同于赶路,每隔20km左右休息一下,对PP还是自己都可以更好的提高效率。


骑山地车屁股疼怎么办?
最好的办法就是换一个座包.质量好的座包坐多久都不会屁股痛的,另外骑行讲究正确的姿势,屁股疼说明你屁股用力太大,骑行用力的三点包括手部,脚部和臀部,主要靠腿部力量支撑身体,还有手臂的力量,而臀部只占三分之一的力量,所以不要全力坐在座包上,多用腿部支撑身体,情况一定会改善的....

我屁股比较大 我的山地车座子比较硬咯的我屁股非常的疼
特别是心律不能过,造成供氧不足,甚至是心梗。另外一个就是注意车座不要抬的太高,尽量在自己最常用、最舒服的骑行姿势时,不会咯着睾丸,压着会阴部。长期这样骑行虽然不会导致睾丸癌,但确实可影响性功能,甚至造成不育。所以说还是要注意的。屁股痛的话加个硅胶垫吧。都是骑友望采纳 ...

奶奶的才买一个山地车骑了2天了 屁股疼的都不能在坐那个车 有什么舒服...
有三种不同价位的解决方案 最贵,买骑行裤,100元左右最低 中间,买硅胶坐垫,50元左右 最低,买硅胶座套,30元左右 不建议第三种,因为我加的硅胶座套只用了一个礼拜,不是不耐用也不是滑,就是感觉泻力严重。第二种也是折中选择,银子不多也可以用。最好的解决方法是穿骑行裤,不用太好的,...

山地车屁为什么股疼
而且做时间长了还硌的慌 选坐垫不要选很软的,要选有一定硬度用力按才能按下去的那种,这样坐上去时坐垫才不会被压实,遇到颠簸时才能起到缓冲作用,而且坐的时间长了屁股也不会硌的很疼 推荐买个WTB COMFORT 长途旅行车座,如果路况很差就选弹簧款的,不是很颠就选运动版的 ...

刚买的山地车,骑车杠的屁股好疼~怎么破?
新手骑车屁股疼是正常现象。也有可能胳膊手腕疼,脖子累,腿疼。其一是坐垫太低,其二是姿势不对,其三是长时间没骑过自行车。解决办法,一,逐渐调整骑行姿势,二,逐渐适应坐垫高度,三,可选择使用专用的骑行裤或骑行短裤。骑几次找到感觉以后自然就不疼了。切记不要使用所谓的硅胶座套或者轻易更换太软...

刚买了辆捷安特山地车,第一天起这上班,骑得屁股疼怎么办
很多刚开始骑山地车的都会产生这样的问题,坚持骑个一段时间下来就适应了,主要是要坚持,和胖瘦关系不大,主要是缺乏锻炼造成的,很多人会加个硅胶座垫套,有点用处,但以后习惯了肯定会扔掉,最主要的还是锻炼

骑山地车屁股疼 该咋办啊
首先是坐管的高度调节,合适的高度有利于调整姿势 另外座椅的角度向下倾斜,屁股向后坐 还可以增加坐垫,可以改善一下

...就会屁股疼 难道我不适合骑山地车 还是该怎么办啊
没有习惯而已,可以穿骑行裤辅助,换一个专业点的车座,调整好骑行的角度,习惯后就好,中心在中间,不全在pp上。慢慢练习吧少年

骑山地车屁股疼,怎么办
你坐垫的高低,首先要调好,还有坐垫下面会有六方的螺丝,可以调整坐垫的前后,你可以吧坐垫往前调,当然了,还可以调整坐垫的倾角~不舒适,有三个原因,坐垫是一个,还有就是车架的尺寸,以及龙头的高矮。

长期骑自行车 屁股疼怎么办
其实长距离骑行的话 还是硬的坐垫要好些,另外你穿个骑行裤,里面有硅胶的那种就可以了 还嫌不行的话 就买个软尾的山地 像蹦蹦车一样,保证你不疼

鄂伦春自治旗19556259019: 骑山地车屁股疼怎么办...
机斩秋水: 不能把重心全部押在坐垫上 平均分配在胳膊和臀部 手臂上使点力气 还有 坐垫别调太低了 大约与把平行较好

鄂伦春自治旗19556259019: 骑山地车屁股疼怎么办... -
机斩秋水: 不能把重心全部押在坐垫上 平均分配在胳膊和臀部 手臂上使点力气 还有 坐垫别调太低了 大约与把平行较好

鄂伦春自治旗19556259019: 骑山地车屁股疼怎么办? -
机斩秋水: 这是很多刚才是接触到山地车的车友都会遇到的问题,其实包括经常骑车的老手也会有这样的痛苦. 解决的办法: 1、买一条骑行裤大概100元左右,里面有一层内垫,可以很好地解决这个问题. 2、如果觉得骑行裤不方便(穿骑行裤是不需要穿内裤的),可以选择硅胶垫,在Giant或者车行都会有卖的,大概也是100元左右. 3、就是需要长时间的锻炼,一般30Km以内我是不穿骑行裤的,但是超过这个距离穿骑行裤会舒服一些.但是更长的距离〉100km/天还是会又不 适.还有就是,骑行的时候既然我们不是运动员,所以不同于赶路,每隔20km左右休息一下,对PP还是自己都可以更好的提高效率.

鄂伦春自治旗19556259019: 骑山地车屁股疼怎么办? -
机斩秋水: 高度是看自己合适的,别人合适,你不一定合适.反正我骑我就喜欢腿能打直.屁股痛是你刚刚开始骑,正常的反应.毕竟坐垫只有那么点大.屁股一直坐是这样的.可以加个垫或者穿骑行裤.慢慢的多...

鄂伦春自治旗19556259019: 为什么骑自行车屁股疼?怎么解决 -
机斩秋水: 由于自行车座位与骑车人臀部为主要支撑点,人体的大部分重量都压迫于此.所以,骑行时间太久会造成局部的血液不循环,不利于骑车人健康,尤其是男性.所以最好的方法是,骑行一段时间...

鄂伦春自治旗19556259019: 腿到腰部发热,放凉水里就不热是腰压迫神经吗 - 普外科 - 复禾健康
机斩秋水: 座垫质量要好要舒适/高低适中/站着骑

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网