三鲜鸡糕汤的热量是多少？
主料： 鸡肉 300克
辅料： 金华火腿 50克 蘑菇(鲜蘑) 100克 油菜 50克
调料： 盐 5克 味精 1克 胡椒粉 1克 猪油（炼制） 15克 各适量
三鲜鸡糕汤的做法：
1.将鸡糁（鸡肉剁茸）掺适量清汤搅匀，装入抹有猪油的方盘内，刮平成厚约1厘米见方的正方形，中火蒸8分钟左右，熟后均切成3.3厘米见方的块，起菜时再快速加热。
2.火腿、蘑菇、鸡皮切成4厘米长、2厘米宽的薄片。
3.器皿内注入清汤1000克，下入火腿、蘑菇、鸡皮、胡椒粉、精盐，高火10分钟烧开入味，放入绿菜叶，去掉所有汤汁，取出鸡糕，投入碗内，汤放、内放味精搅匀，再把清汤灌入碗内，上桌即成。
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荷花鸡糕汤的热量(以100克可食部分计)是163大卡(681千焦)，单位热量适中。
每100克荷花鸡糕汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
每100克三鲜鸡糕汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
经常吃的食物(主食,蔬菜,水果,肉 ,干果………)含多少热量??
玉米汤 114卡 上校鸡块(6块) 286卡 肯德基鸡腿堡 441卡 肉类：炸虾 100g 224卡 鲔鱼罐头 100g 200卡 培根 2片 15g 85卡 切牛肉带肥肉(煎) 85g 245卡 切牛肉去肥肉(煎) 72g 140卡 牛肉肥肉多(烤) 1片 85g 375卡 牛肉肥肉少(烤) 1片 85g 165卡 沙朗牛排带肥肉 1片 85g 330卡 ...
什么是高热量食物?
高热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较高的食物。高热量的食物有：动物脂肪：包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。糖类：包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力。肉类：肥猪肉、牛肉、煎香肠、烧鸭、猪肉制品、牛肉制品。奶类：鲜奶、炼奶、酸奶酪或者烟肉三文治、热狗 还有牛油、可乐。
食物的热量
鸡扎1件(45)排骨1件(37)凤爪1件(25)鱼翅饺1件(39)鲜竹卷1件(60)鲜虾粉果1件(44)潮州粉果1件(113)小笼饱1件(120)酿青椒1件(180)煎萝卜糕1件(80)糯米鸡1只(400)珍珠鸡1只(140)牛肉肠粉1条(79)鲜虾肠粉1条(120)咸肉粽1只(573)叉烧包1件(94)莲蓉包1件(90)马拉糕1件(100)蒸馒头1件(60)炸...
常见食物的卡路里。
一包甜豆浆(芭比馒头)一包淡豆浆、一个粉丝包、一个青菜包、抢饼、咸菜面、牛肉粉丝汤、游子粉丝汤、瓜子100g、菠萝的卡路里是多少(以上食物必含)?最好附上较为常见的食物水果热... 一包甜豆浆(芭比馒头)一包淡豆浆、一个粉丝包、一个青菜包、抢饼、咸菜面、牛肉粉丝汤、游子粉丝汤、瓜子100g、菠萝的...
米汤的热量是多少
米汤的热量非常低，可以放心喝。一般1碗米汤 (135g) 大约有70大卡卡路里。
哪些是高热量食物
易为人体直接吸收，1000g的葡萄含有600卡的热量，并且还含有其他多种营养成份，所以肥胖的人。切忌多食。除了上面这几项要避免的食物，另外，肥胖症的人更一定要忌吃糖果、巧克力、咖啡、花生、瓜子、奶油、红糖、糕饼甜点、各种甜食、蛋黄、甜果汁等。参考资料：人民网-越吃越胖的8种高热量食物 ...
平时吃的一个小笼包的热量、脂肪是多少???
猪血糕 一串 130kcal鱼板 一串 60kcal玉米棒 一串 100kcal油豆腐 一块 80kcal贡丸串 一串 100kcal香菇丸 一串 90kcal蛋丸 一串 90kcal多拿滋 一串 70kcal鸡香卷 一串 70kcal龙虾棒 一串 95kcal五味丸 一串 80kcal豆鼓:100克 244卡肉蛋类鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和...
什么食物是属于高热量高蛋白的食物啊?
1、主食类：如米饭、稀饭、面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装1\/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。2、肉类、豆腐、鸡蛋：37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡。1 个煮鸡蛋的热量是80大卡...
一个菜夹馍,一碗馄饨,一个鸡蛋,热量表
猪血糕沾花生粉1份 115卡 麻辣锅汤底 1人份 1800卡 麻辣锅 100毫升 107 羊肉炉 1人份 400卡 韩式锅 1人份 300卡 一般以海鲜居多→可搭配一碗饭,恰有约600大卡 涮涮锅 1人份 250卡 酸菜白肉锅 1人份 600卡 五花肉热量、油脂都相当高 甜豆浆 1杯 133卡 咸豆浆 1杯 190卡 蛋白质:12.6g 脂肪:6.5...
热量是十八卡路里的是哪种食物
酱汁鸡串烧 1串 180 酱汁猪肉串烧 1串 220 海鲜炒乌冬 1碟 1200 中式餐点 份量 卡路里 白饭200公克 180 肉粽1颗 350 荷叶粽 1个 1200 肉圆1粒 365 萝卜糕 2块 180 筒仔米糕 1份 330 蒸蛋1份 75 蟹肉蛋花汤 1碗 60 蛋花汤 1碗 70 紫菜汤 1碗 10 冬瓜汤 1碗 20 酸辣汤 1碗 155 烧粟米 1...
务容赛夫： 三鲜鸡糕汤的热量(以100克可食部分计)是158大卡(661千焦),单位热量适中. 每100克三鲜鸡糕汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
弥渡县19786174757： 砂锅三鲜汤的热量是多少? - ？
务容赛夫： 砂锅三鲜汤的热量(以100克可食部分计)是164大卡(686千焦),单位热量适中. 每100克砂锅三鲜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%.
弥渡县19786174757： 较全的食物热量表,还有卡,千卡,……的换算.？
务容赛夫： 1卡=4.186焦耳,那么1大卡=4186焦耳=4.186千焦=1000卡路里,也就是1大卡=4.186千焦=1000卡路里.营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,千卡也叫大卡.1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需...
弥渡县19786174757： 白汁绿叶鸡糕的热量是多少? - ？
务容赛夫： 白汁绿叶鸡糕的热量(以100克可食部分计)是185大卡(774千焦),单位热量适中.每...
弥渡县19786174757： 我想要一张比较全的食物热量表 - ？
务容赛夫： 主食篇: 三鲜豆皮 100克 240 肉圆 1粒 365 肉粽 1颗 350 玉米浓汤 1份 127 蒸蛋 1个 75 蒸腊肠1 根 155 鸡肉炒饭 1份(250克/份) 355大卡 炒鸡蛋 1(个) 热量95千卡 什锦炒饭 1份(250克/份) 430大卡 烙饼 100克 225 猪肝 100(...
弥渡县19786174757： 食物成份表 食物成份表 - ？
务容赛夫： Calories (卡路里)成年男女每天平均热量需量:年龄-男 (卡路里)女(卡路里) 18 - 49-----2400 - 3200-------2100 - 2700 50 - 59-----2300 - 3100-------1900 - 2200 60 - 6...
弥渡县19786174757： 三鲜锅巴的热量是多少? - ？
务容赛夫： 三鲜锅巴的热量(以100克可食部分计)是258大卡(1079千焦),单位热量适中. 每100克三鲜锅巴的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%.
弥渡县19786174757： 美极三鲜瑶柱汤料的热量是多少? - ？
务容赛夫： 美极三鲜瑶柱汤料的热量(以100克可食部分计)是337大卡(1410千焦),在同类食物中单位热量较高.每100克美极三鲜瑶柱汤料的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%.
弥渡县19786174757： 中国的四大菜系分别是那四大菜系? - ？
务容赛夫： 川菜 1川菜:即四川菜系.以成都菜和重庆菜为代表.四川菜系各地风味比较统一.主要流行于西南地区和湖北地区,在中国大部分地区都有川菜馆.川菜是中国最有特色的菜系,也是民间最大菜系. 川菜风味包括重庆、成都和乐山、内江,...
弥渡县19786174757： 各种食物100克有多少 - ？
务容赛夫： 以下为每种日常食物所含有的热量: 主饭 咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392大卡 牛肉面 540大卡 什锦炒面 860大卡 意大利面1份470克约500- 700大卡 榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385大卡 ...
