引产后胸部下垂,摸着特别软,能不能恢复

作者&投稿:集韩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
流产以后,胸部就变得下垂,柔软,没有弹性。怎样让它恢复原来~

问题分析:
你好;给你提几条建议吧,希望对你有所帮助。可以食物疗法。建议多吃菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二;多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三;富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。

意见建议:
以上食物有助于乳房增大的功效,另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。

1.坚持戴胸罩
坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。
2.经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧画圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
3. 饮食调理
主要是摄取足够的维生素,在饮食方面摄取丰富的维生素C,以及维生素B群营养成分的食物,比如粗粮、豆类、牛乳、牛肉,以及各类蔬菜比如卷心菜花菜等。这些营养成分对于前列腺素E的制造有着很大的帮助,并且少吃一些人造的奶油,人造奶油里面含有了氢化脂肪,对于人们身体里面所必需的脂肪酸转化成Y-亚麻油到的能力是有一定干扰作用的,进而对于催乳激素的产生就会有一定的抑制作用。

可以恢复的,引产后一段时间体内激素就会恢复正常水平,胸部也会恢复原来一样

可以恢复的。
过段时间后你体内的激素水平就会恢复正常。然后就会恢复
如果没有恢复到原来一样的话,你可以多做些扩胸运动,或者俯卧撑等。

应该可以恢复一些的,注意产后休息


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