请问玉米是水果还是蔬菜
一.玉米的品种介绍:
玉米的品种类型很多,按用途分,有粮用饲用品种、菜用品种(包括糯质型、甜质型、玉米笋型)、加工品种(甜玉米、玉米笋)、爆粒型品种(爆米花专用品种)等。现在又多了一种水果玉米。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,像水果一样,因此被称为“水果玉米”。
二.玉米的功效与作用:
1、含有膳食纤维,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,可防治便秘、肠炎、肠癌等。
2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效,同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。
3、玉米含有的黄体素、玉米黄质,可以有效地预防眼睛老化。
4、还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。
5、玉米可降低人体血液胆固醇含量,预防高血压和冠心病的发生。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。
6、玉米胚芽所含的营养物质,有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹的产生。
三.玉米的营养价值
玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5—10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。玉米中所含的丰富植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收,起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平,预防和改善冠心病、肥胖、胆结石症的发生。
玉米是水果还是蔬菜
玉米是水果还是蔬菜玉米既不属于水果,也不属于蔬菜,而是属于谷物类食品,因为依照每日饮食指南的话,玉米应该是属于全谷杂粮类的食物,其营养价值丰富,热量相对较低,是非常适宜减肥人群食用的。它的常见吃法有水煮玉米、松仁玉米、玉米烙、玉米饼、椒盐玉米、素炒三丁等。玉米属于水果还是蔬菜 玉米既...
玉米是蔬菜还是水果
玉米既不属于蔬菜,也不属于水果,属于谷物。玉蜀黍(学名:Zea mays L.)是禾本科、玉蜀黍属植物,俗称玉米。一年生高大草本。秆直立,通常不分枝,高1-4米。叶鞘具横脉;叶舌膜质,长约2毫米;叶片扁平宽大。顶生雄性圆锥花序大型,雄性小穗孪生,长达1厘米。颖果球形或扁球形,一般长5-10毫米。...
请问玉米是水果还是蔬菜?
玉米是一种常见的粮食作物,既不是水果也不是蔬菜。\\x0d\\x0a粮食作物 包括小麦、水稻、玉米、燕麦、黑麦、大麦、谷子、高粱和青稞等
玉米是蔬菜还是水果
玉米是蔬菜,它是一种富含淀粉的蔬菜,人们喜欢食用的水果玉米或者甜玉米也是蔬菜,这种玉米是玉米的一种品种。玉米是原产于中美洲和南美洲的一种植物,主要是在热带和温带地区种植,在我国很多地方都有种植玉米,它是人们很常见的蔬菜之一。玉米是一种喜欢阳光的植物,最适宜的温度是20到30℃。玉米的...
玉米是水果还是蔬菜?
玉米属于蔬菜,就连所谓的水果玉米也是甜玉米的一种,都属于含淀粉的蔬菜,类似于薯类,可替代少量主食。玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等营养,可用来代替部份主食,且其中所含的β-胡萝卜素是最重要的维生素A来源,而维生素A在体内可转化成视黄醛(retinal),对...
请问玉米是水果还是蔬菜
现在又多了一种水果玉米。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,可直接生吃,薄薄的表皮一咬就破,清香的汁液溢满齿颊,生吃熟吃都特别甜、特别脆,像水果一样,因此被称为“水果玉米”。二.玉米的功效与作用:1、含有膳食纤维,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,...
玉米是水果吗,属于水果类还是蔬菜类
玉米属于水果吗玉米既不属于水果,也不属于蔬菜,而是一种谷物,因为依照每日饮食指南的话,玉米应该是属于全谷杂粮类的食物,其营养价值丰富,热量相对较低,不符合水果的定义。玉米的功效与作用1、抗衰老:玉米是一种很美味的粗粮,其中含有丰富的维生素A、谷氨酸等成分,经常食用的话,有着很好的抗衰老...
玉米属于蔬菜还是水果类
玉米属于蔬菜类。玉米是一种含有玉米淀粉的蔬菜,大家喜爱食用新鲜水果玉米或是甜玉米都是蔬菜,这类玉米是玉米的一种种类。玉米是产自中美洲国家和南美洲的一种植物,主要在亚热带和温带地区栽种,在中国好多地方都是有栽种玉米,它是许多人比较常见的蔬菜之一。玉米是一种喜欢太阳的花草,最适合的温度是...
玉米是蔬菜吗
1、玉米属于谷物,既不是水果也不是蔬菜,作为蔬菜、水果是次要食用方式。2、玉米属禾木科植物五蜀黍,玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等组成,其含量分别为82%、12%、5%、1%。玉米胚是种子的胚乳,具有很高的营养价值,每100g中含脂肪4.6g以上、蛋白质8.2g、碳水化合物70.6g以上、粗纤维1.3g以上、...
玉米是水果还是蔬菜?
玉米属于水果还是蔬菜玉米不是水果也不是蔬菜,而是一种谷类食物,因为根据每日膳食指南,玉米应该是一种营养价值丰富、热量相对较低的谷类食物,所以非常适合减肥的人食用。玉米营养价值玉米软糯,吃起来甜,但不同品质之间有差异。其常见的吃法有水煮玉米、松仁玉米、玉米饼、椒盐玉米、炒菜丁等。1.抗...
郦通仁平: 准确的说是粮食,它可以做蔬菜
阳泉市17020575574: 玉米是蔬菜吗 - ?
郦通仁平: 不是1、形态特征1)一年生高大草本.秆直立,通常不分枝,高1-4米,基部各节具气生支柱根.2)叶鞘具横脉;叶舌膜质,长约2毫米;叶片扁平宽大,线状披针形,基部圆形呈耳状,无毛或具疵柔毛,中脉粗壮,边缘微粗糙.3)顶生雄性圆...
阳泉市17020575574: 玉米是水果还是蔬菜? - ?
郦通仁平: 玉米属于蔬菜,就连所谓的水果玉米也是甜玉米的一种,都属于含淀粉的蔬菜,类似于薯类,可替代少量主食.玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等营养,可用来代替部份主食,且其中所含的β-胡萝卜素是最重要的维生素A来源,而维生素A在体内可转化成视黄醛(retinal),对黄斑部、视网膜相当有帮助.
阳泉市17020575574: 玉米是蔬菜类吗 - ?
郦通仁平: 那要看你怎么认为了,你认为红薯是粮食类吗?可他是蔬菜类,而且是最有益健康的蔬菜,排名第一的.玉米对身体也挺有益处
阳泉市17020575574: 水果玉米属于水果吗? - ?
郦通仁平: 不属于水果,是蔬菜类的,和一般的玉米品种不一样,比较甜,很好吃的~
阳泉市17020575574: 玉米是水果还是蔬菜???
郦通仁平: 不是水果也不是蔬菜.. 它是一种粗粮.` .. 很好吃的哦`.` `特别是老的.有嚼劲又有营养`.`. 呵呵`
阳泉市17020575574: 玉米属于水果还是蔬菜? - ?
郦通仁平: 大哥 那是粮食 不是水果 更不是蔬菜 我家就种那个和小麦
阳泉市17020575574: 请问玉米是水果呢?还是蔬菜,还是…? - ?
郦通仁平: 玉米是一种常见的粮食作物,既不是水果也不是蔬菜.粮食作物 包括小麦、水稻、玉米、燕麦、黑麦、大麦、谷子、高粱和青稞等
阳泉市17020575574: 玉米是属于水果还是蔬菜??
郦通仁平: 蔬菜
阳泉市17020575574: 请问玉米是水果呢还是蔬菜还是?
郦通仁平: 玉米应属于粗粮类的既不是蔬菜也不是水果