读林文采博士《心理营养》有感
——《心理营养》作者林文采金句分享
我不算是个能量均衡的人，在某些能量底弱的时候，会对自己之前做的一些事情感到莫名其妙甚至后悔。
前年一个高兴理麻了个“亮蛋”看似一时兴起，其实是多年前就想要尝试的一个发型。可后面引发的一系列是非，是远远没想到的。
“难看、丑死了、行为艺术、看破红尘了吧……这些算是说得轻柔的了”；还有说“变态、婚变的、博关注、营销、离经背道……”有背地说的、也有当面说的。
但“光头”事件是自己无论状态、能量如何至今并没有一丁点后悔的。自己也在想以前很容易受人影响而摇摆的人为什么这件事，在这么些异议中还算淡定呢？
首先也是最重要的，这件事于我是从心而发的，它就是、只是一个发型而已，如此简单。其次，尽量做到该做到和能做到的。在一些场合如教堂、课堂都会配上一顶发套或帽子，以示对公众场合的尊重。尽量减少别人不适。但是这事并没有造成自己、他人、环境的危害。
某些人看了的确不舒服甚至恶心，见谅这不是有心为之，而感受是每个人自己的。你的不舒服不接纳，我也接受。但我并没有对别人的身体或环境造成实质上的危害。
这个事情过去2年多了，前些天还有友人问起做这件事的意义收获何在？
我说:这纯属个人喜好，所以不存在啥收获和意义啊。
想了想非要说这个事有点啥启发吧
，那就是这个世界朝向包容比如多元审美的发展空间还很大；简简单单纯粹由心而发的东西反而具有高价值，而自我的心理营养充足产生的高价值感是经得住时间和外界的考验和干扰的。
当然，淡定也仅针对于此件事。或为数不多的几件小事。要真正成为自我高价值感的人，要修的路任重而道远。
林文采博士《心理营养》读书笔记
林文采博士常说的话是:养孩子有什么难?如果养孩子养到鸡犬不宁,十有八九是方法错了,理念错了!那么,现在或许是一个改正的机会。 1.五大心理营养,“喂”出健康孩子! 父母都希望自己的孩子能够健康成长。可是,我们也许不知道,就像需要身体营养一样,孩子在不同的年龄阶段,还需要不同的心理营养。如果幼年时孩子没...
读林文采博士《心理营养》有感
一个真正自我价值感高的人，不会为外界的批评所干扰，因为自己很清楚知道自己是怎样的人，外人对你的情绪全部来自于他人，与我无关。不会由于外人的评价，我就成为那样的人。这个过程需要修炼。——《心理营养》作者林文采金句分享 我不算是个能量均衡的人，在某些能量底弱的时候，会对自己之前做的一...
读《心理营养》有感1
《心理营养——林文采博士的亲子教育课》，这本书的封面上有这样一句话：做父母最重要的事情，是给孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放。这句话说到了父母责任的最本质，最核心的内容，我们不需要给到孩子这样那样那么多的东西。只要心里营养给够了，孩子的生命，它就如一粒种子一般会...
林文采心理学是骗局吗
不是。林文采是马来西亚华人，心理学博士，亲子婚恋专家，林文采心里咨询有限公司有相关的营业执照和各项成就和国家认可证书等，不是骗局，机关部门对这家公司进行走访调查，没有发现任何违规现象，所有的业务都是合法的，所有的项目都是通过正规渠道获得的，并且没有不良记录。
林文采心理学是骗局吗
不是。林文采是马来西亚籍华人。美国心理辅导学博士，中国NLP学院首席萨提亚导师；所以林文采博士的心理学不是骗局，从事辅导二十五年，担任广播电台心理辅导节目主持人十五年。中国等地进行教学、辅导工作。
林文采心理营养语录
林文采博士经典语录30则，每一句都值得背下来。4、有位妈妈的问题是，孩子总是反复问妈妈是否爱她。妈妈每次都回答："我爱你，你这么乖，这么懂事，又爱学习，我怎么会不爱你呢？"孩子还是反复的问。林老师说："你只要说'我爱你，因为你是我的孩子'就行了。"3、应对孩子的偏差行为：①、忽略；...
生命中的五朵金花是哪个提出来的
林文采。“心理营养”这个词是林文采博士在2008年正式提出来的，且林文采博士提出了“心理营养”、生命的“五朵金花”以及情绪管理学之“情绪垃圾”等心理学理念，帮助上万个家庭得到良好的亲子关系。
【2019.4.20-21林文采博士心理营养课程笔记及感悟】
一.人类所需的心理营养:1.爱 2.联结 3.安全感 4.价值感 5.独立自主 二.如何给予自己和他人心理营养:1.三个不做:不说伤自尊、人格的话;不说羞辱的话语;不焦虑 2.一个做:做心理营养（在日常生活中根据事实，对自己和他人发出肯定、认同、赞美）三.如何判断一个人心理营养不足？1.情绪不稳定...
林文采心理学是骗局吗
不是。根据查询相关资料显示，林文采心理学不是骗局，林文采心理学是林文采博士总结出来的，林文采博士，马来西亚籍华人，著名萨提亚亲子婚恋专家，美国心理辅导学博士，美国临床辅导学博士，著名的萨提亚临床督导及课程导师，马来西亚萨提亚中心首席导师，中国NLP学院首席萨提亚导师，著名萨提亚大师约翰·贝曼John ...
林文采人物简介
林文采博士，是一位马来西亚籍华人，以其深厚的专业背景和显著影响力在亲子婚恋领域独树一帜。他拥有美国心理辅导学及临床辅导学双博士学位，是一位备受推崇的萨提亚临床督导和课程导师。在马来西亚，他是萨提亚中心的首席导师，同时在中国NLP学院也担任萨提亚教学的重要角色。林博士深受萨提亚大师约翰.贝曼博士...
蒙俭莫刻： 读《心理营养》有感 看书的感觉,兴奋,愉悦,总想知道下一刻作者要写什么.整本书清清亮亮,就那么两部分,深入浅出,只要理解心理学的几个名词,这一本书无论谁都能读懂. 想写的东西挺多,真正写又不知道,从哪入手.看到时...
建平县19779557732： 如何教育0 - 7岁的孩子 林文采 - ？
蒙俭莫刻： 跟身体营养一样,孩子在年龄不同的阶段,他需要不同的心理营养,如果他没有得到心理营养的满足会怎么办呢,那么他这一生,大概会要寻寻觅觅,直到他能够寻满那个缺失的心理营养为止. 从0岁一直到4岁,一个孩子需要什么.那有的家...
建平县19779557732： 板栗发芽怎么种植图片说明 - ？
蒙俭莫刻： 1、板栗育种发芽不需要特别处理,关键是要注意冬季储藏,一般采取沙藏方式,就是将沙子和板栗种子,进行1:2混合,然后在冬季不积水的地方挖坑,放进去上面覆土40公分,最好在盖上秸秆保温,在春季3-4月份播种时取出,筛出种子. ...
建平县19779557732： 在中国大陆买的三星GT - S8000C手机在美国能用吗?可以充电吗? ？
蒙俭莫刻： 市场上手机大多是双频和三频的,双频是在900兆和1800兆之间切换频率,三频是在900兆、1800兆和1900兆之间切换.四频增加了850兆,采用这种整合无线模块,可使手机“纵横四海任我行”,实现手机的全球漫游无阻碍,并支持多媒体应用,高速连接和快速下载语音、数据、图片 .三星GT-S8000C手机四频手机,应该可以使用.希望回答对你有帮助.
建平县19779557732： ck竞技之王贺岁版怎么选择模?ck竞技之王贺岁版怎么选择模式 ？
蒙俭莫刻： 进入后按P,选择模式,之后重建房间,就可以了
建平县19779557732： 请问Standsted airport附近有没有youth ho? ？
蒙俭莫刻： 没有hostel,有hotel.具体查找请见:http://www.travelsupermarket.com/c/hotels 晚上也有National Express大巴进城的,而伦敦市内有Night Bus.
建平县19779557732： 如何长高 - ？
蒙俭莫刻： 1) 多运动,像打打篮球、踢踢足球 2)及时补充营养,不偏食,不挑食,高钙食品要吃,蔬菜、水果、鱼、肉、蛋白也少不了 3)保证充足的睡眠,午休也是少不了的 4)注意坐姿,站姿,不要负重 5)平时可以叫你妈妈煲点汤给你喝,比如螃蟹三七汤、海马三七汤、骨头汤(最好加点白醋一起煲,利于钙的溶出喝吸收) 我长身体时也经常喝汤,现在182cm,希望你也能长高,但是不要期盼能在一两个月内快速长高,身体发育需要靠良好的生活习惯和充足的营养.
建平县19779557732： 饮食与健康学后感.字数越多越好 - ？
蒙俭莫刻： 饮食与健康学后感1我们学到了许多对身体有益的健康知识,比如:小米、麦子性凉,可以配合热燥的食物吃.素饭菜再配小米不好.绿豆是寒凉的,解毒消暑,伤肾.寒凉是泄,温热是补.各种豆,红豆、黑豆等豆制品都很难消化,利尿,...
建平县19779557732： 读一本心理健康的书写读后感400 - ？
蒙俭莫刻： 《学生心理健康与社会适应教育》读后感某日闲暇时,见到一本《学生心理健康与社会适应教育》,好奇所至,便翻阅起来,只粗略地翻了几页,便禁不住用心地细细读来,往日对儿子的一些怪异的做法便在书中理解和感悟出来,心情和思维...
