家长过分在乎孩子吃饭问题，给孩子更好的进食状态，这些更为重要

~ 自己娃在刚刚进入到幼儿园的时候，其中表现最为明显的一个优点，就是不会挑食。有一些宝宝们在刚刚到幼儿园时，发现很多突发状况，比如尿裤子或者是中午不睡觉，以及不敢上外教课等等，但是最终的表现来看，自己的孩子在这方面都做的还算是不错的。

根据学校的老师给我的反应，大家在吃饭的时候，很多的小朋友会比较明显的挑食，如果是遇到一些不喜欢的菜，直接就会不吃，但是自己的娃还会在一旁劝其他的小朋友，任何的菜都要吃，这样身体才会棒棒的。

关于自己娃子在吃饭，不用大人发愁，这件事情上会有较多的朋友比较羡慕，其实在日常生活中并不是我们的饭菜做的有多么可口，或者是孩子在餐桌上的习惯有多么的好，而是在孩子吃饭这件事情上来看，我们几乎都会让他处于一个较为放松的状态。

孩子吃饭并不专心，要从另一个角度来看

有很多的孩子在吃饭的时候，会拿出各种电子产品，或者是看喜爱的动画片，对于这样的一个习惯，孩子的奶奶也给我们提出了很多的意见，觉得这样会让孩子有一个不好的消化。但是在后期很快就被我和孩子他爸说服了，因为在我们的记忆中，从小都是伴随着电视吃饭。

其实大家可以想一想，吃饭看电视在很多家庭是很多见的，只是现在随着各种高 科技 的电子产品所替代。以前小的时候，如果饭菜做好之后，不打开电视机，总觉得吃饭会非常的奇怪。

但这样也并没有说，让大家在外面吃饭，就要拿出手机或者是看电视。所以最后经过和孩子他爸的综合考虑之后，儿子在吃饭看电视，这件事情上还是随他去。

在之前的很长一段时间里，孩子还特别喜欢把他的玩具放在属于自己的餐桌上，后来发现没地方放自己的饭菜了，然后就会很不情愿的放下玩具。现在，当他到幼儿园和小朋友们一起进餐的时候，他也从来就没有向老师提起看电视的要求，如果说在吃饭的时候没有播放动画片，也能够吃得很香。

作为父母，从来不会拒绝孩子的小零食

很多家长会担心孩子，吃一些小零食之后会影响到正常的进餐，就会拒绝给他们购买一些小零食，其实我曾经也会有这样的担心，但后来也会偶尔的，去主动给她买喜欢的零食，以至于孩子他爸还会经常嘲笑我，名义上是给孩子买的零食，其实就是自己想吃。

其中最主要的还是在关于孩子购买零食这件事情上，作为家长的我们并没有过分的拒绝，或者是限制他。虽说对零食有着各种抵触，但并不会彻底的去杜绝购买一些比较喜欢的零食。

当孩子在经历过几次，因为饭前吃了喜欢的小零食之后，饭菜做好了只能眼巴巴的看着。那么在今后吃饭之前，会对一些零食就会比较克制。对于孩子来说，相比于吃零食的诱惑力，大家一起热热闹闹的吃饭才是更有吸引力的，其实这一点还是主要归功于孩子他爸和孩子的爷爷，两个人吃饭总会给人一种特别有滋有味的感觉。

孩子偶尔的胃口不好，不要强加干预

关于孩子这一点，在我们家做的还是挺好的，因为孩子偶尔的一顿饭不吃，大家并不会表现出很多的焦虑。无论是大人或是小孩，总会有偶尔的胃口不好时，最直接的表现就是遇到再可口的饭菜，也不想吃，这并不是孩子们生病了，或者是他们在闹情绪，仅仅只是因为自己在这个阶段并没有任何的胃口，等过几天就会有很大的好转，孩子们的饥饿感就会重新出现了。

肚子饿了就会想要吃东西，这是属于每个人都有本能，他并不是有任何的其他情绪，所以说作为家长的我们更应该要相信孩子，知道自己的饥饿感所在。根据研究调查表明，如果说家长总是会在孩子吃饭这个问题上，有过分的纠缠，会很明显的限制孩子们的整体能力发展。

这个说法也是有科学依据所在的，早就在1943年，美国的心理学家，马斯诺就提出了人类的需要层次伦理模型。通过一个简单的角度来看，每个人的各种需要，其实是有一个等级的，只有先满足了第一层次的需求之后，才能够向更高的一层发展。

如果说对于一个刚刚出生的婴儿来讲，他们最基本的需求就是生理和安全上的一个需要当孩子在5个月左右的时候，会出现厌奶的一些情况，这仅仅只是他们对这个新鲜的世界开始有了自己的兴趣，而这里就不仅仅只是表现于此的一方面。

如果说孩子再次成长之后，他们的需求又会进一步的提升，比如说，玩耍或者是看电视，就会令他们觉得很有趣，吃饭有时候会不专心，看书时会走神，这些都很正常，如果说大人不做较为过度的干预，孩子们是可以自己逐渐调整这样的一个状态，他们会更加合理的去按照顺序，满足自己的需要。

对于孩子的吃饭，不要有过分的执着

不知道各位家长是否有这样的发现，在自己家里的很多长辈，对于吃饭这个问题是表现出一种特别的执着，很大程度取决于我们父辈，有过一个明显的饥饿年代，在他们年轻的时候，是一个物资比较匮乏的年代，大多数人都会经历饥饿，以及因为食物短缺，所带思想和感觉会停留在这样的一个状态。

食物对于父辈们来说，并不仅仅只是一个解决饥饿的事情，而是成为完整活下去的关键因素所在。所以说在这种恐慌之下，吃好就成为一件极其重要的事情。在生活中我也不止一次听到孩子的爷爷说，觉得最近几年自己的确不如以前能吃呢，这让他的心里会有特别大的落差，在我看来这件事对于孩子的爷爷，肯定会特别的重视。

这些仅仅只是父辈们在吃饭这件事情上的一种执着，他们很少去关心自己的吃饭标准，认为吃饱饭是一个好的状态，然后再来关注其他的身体问题。所以就会特别严厉的要求自己的孩子，必须要吃好每一顿饭，但这并不能够让孩子们有效的去活出自己，而实现属于自己的价值。对于他们来说，目前还仅仅只是在一个较为底层的生理需求，没办法想更高的一个安全需求提升。

长久下去就会形成一个较大的鸿沟，所以在现在很多的孩子，生活在并不匮乏的年代，就会去考虑到更多想要的东西，从而更好的追求，属于自己的理想，而这些对于父辈们来说更像是，一个不脚踏实地的空想。

不要让自己的生存焦虑，去影响到孩子

如果说大家还在孩子吃饭这件事情上暗自较劲，这也恰恰从另一个方面说明了自己，也会存在较大的生存焦虑，而这些焦虑就会通过在孩子吃饭的问题上所表现出来，必须要求他们在每顿饭的食量，按照自己的要求来。或者是每一次进餐的各种要求都会特别的严格，就算并不饥饿，也会做一个强迫。

当然在孩子吃饭的问题上，去更好的关心他们，并没有错，但是也要去充一个实际的角度来看待吃饭这件事情。孩子们的饥饿感，其实会有特别明显的区别，家长们只要细心的观察就能够看到。很多的家长在吃饭的时候，看到孩子们并不情愿的进食，就会特别的愤怒，认为他们肯定又吃了一些零食。

这个时候不应该有过分的焦虑，而是应该从另一个角度来看，如果说他们真的不愿意进食，何不直接让孩子们拒绝这一次用餐。当饥饿感来临时，父母们在做一些好的教育。孩子们就会明白，每一顿饭应该要严格按照时间规律来，如果说因为自己贪吃小零食，而耽误了最佳的用餐时间，再之后就必须要忍受饥饿。

做家长应该把孩子不吃饭这件事情，通过不同的角度来看待，更不应该把它变成一种焦虑，要重视孩子在其它方面的发展能力。孩子们在吃饭的时候，往往会表现出不同的情绪，那么作为家长的我们是否会细心的去观察这些呢？还是仅仅只是一味的指责他们，并不会了解其中的原因，并且去关心他们这一次为什么不想吃饭？

在最后我还想说的是，孩子在吃饭这个问题上完全放养，肯定是不能够适用于每一个孩子。只能说，在他们吃饭的问题上，适度的放养就会有很不错的效果。孩子们在一周岁的时候，家长们就要开始坚持不唯饭的原则，应该让他们自己去折腾，哪怕弄得满脸都是饭粒，或者是面条。当孩子在两周岁之后，吃饭就能够完全的独立，到了饭点他们就会很自觉的，爬到自己的餐桌椅上。

所以说，在吃饭的问题上，家长应该要学会让自己懒一点，孩子们才会更好的独立起来。

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吉隆县19710098862： 宝宝进食家长需注意哪些事项? ？
万和托拉： 父母的问题在于过分看重孩子进食的数量,吃得多就感到欣慰、给予表扬,吃得少就着急失望、催促多吃,使得孩子感到父母时时在监视他,心里老是有压力、不得轻松,没有了愉快亲切的进食气氛,孩子的食欲难免会受到很大的影响

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