为什么有的人一到晚上看不清东西?
很多人一到晚上眼睛就很花看不清东西,从营养学的角度,这是典型的维生素A缺乏的症状。维生素A又称视黄醇或抗干眼病因子,对于维持正常视觉,维护上皮细胞健康、延缓阻止癌变,抗氧化延缓皮肤衰老有着重要作用。
一、夜盲症。
在暗环境中看不清事物,是维A缺乏的最早期表现,但是往往得不到应有的重视,尤其是婴幼儿不会描述,从而不被发现,夜盲症如果得不到及时的改善,慢慢的会出现干眼症,眼结膜干燥,眼睛失去光泽,也就是常说的毕脱斑。
二、另外,人体维生素A缺乏不仅仅只有“夜盲症”这一个表现,还对人体的皮肤、呼吸道甚至是生长发育有着重要影响。
1、皮肤发生变化
开始时会出现皮肤干燥、脱屑、有痒感,继而会引起毛发干燥,失去光泽,易脱落,指趾甲变脆易折,多纹等。
2、儿童生长发育障碍
影响儿童的生长发育,主要是影响骨骼的生长,骨骼生长迟缓,齿龈发生增生和角化,日常表现为:和同龄相比身高较矮,牙齿釉质易剥落。
3、免疫力下降
维生素A缺乏导致的免疫力下降主要表现为:消化道和呼吸道被感染的几率增高,身体对传染病及寄生虫感染的抵抗力下降。
除此之外,维生素A缺乏还会可能导致缺铁性贫血,女性生殖能力下降等。
三、富含维生素A的食物
维生素的缺乏重在日常预防,通过食物来适当补充,日常富含维生素A的食物主要是动物肝脏、奶及奶制品、蛋类,例如:猪肝、鸡肝、羊肝、鱼肝油、牛奶、蛋黄等。这些食物所含有的维生素A都是可以被人体直接利用的,是最好的来源补充。
蔬菜水果作为维生素A的来源一般是指富含β-胡萝卜素,作为维生素A的前体物质,在人体中可以被合成维生素A,所以芒果、西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、橘子等也是补充维A的重要来源。
因为一到了晚上,光线本来就不好,就算是视线好的人在晚上也很难看清东西,再加上有的人有近视,或者是眼部有一些疾病,看不清楚也很正常。
因为他们患有夜盲症,而且这种情况很严重,并且这也很难治愈,所以当我们遇到这种情况的时候,一定要去医院做相应的治疗,
这可能是夜盲症,身体缺乏维生素B和胡萝卜素,也有可能是眼睛近视,所以到了晚上就看不清东西了。
这种情况属于夜盲症,是缺乏维生素a导致的,可以吃一些维生素a比较高的食物,比如说胡萝卜。
为何人们一到了夜晚就会变得极为感性?
2、环境太昏暗白天的时候人们的思维是最清楚的,到了晚上周围的环境变暗,我们的思维也会变得模糊。最主要还是环境的变化,白天我们周围都是人,各种声音和视觉,让我们必须保持理智。可是晚上就不同,周围是安静的,视觉感受也是昏暗的,这个时候人就会开始与自己对话。再对话的过程中,自己感性的一面就会...
为什么有的人一到半夜就饿呢?
第一个,吃完晚饭的时间距晚上睡觉时间较长。因为每个人的生活习惯和家庭习惯不同,有的人喜欢晚上早点儿吃饭,有的人喜欢晚上很晚吃饭。如果吃饭过早,那么到了晚上体能消耗的差不多,就会半夜发现很饿。第二个,体能消耗过大。有些上班族忙碌了一天,喜欢在晚上健身,在属于自己的时光里听着音乐进行...
为什么人一到晚上就容易情绪不稳定,和生活习惯有关吗?
3、褪黑素褪黑素是松果体(脑子里一个像小松果的东西)分泌的内源性神经内分泌激素,具有促进睡眠、调节时差等多种生理功能。到了晚上,褪黑激素的含量几乎达到高峰,所以到了晚上,我经常感到沮丧、疲惫。4、血清素含量降低 血清素是另一种能抵抗悲伤、改善睡眠、加速新陈代谢、减少易怒、带来快乐和...
为什么有的人脑子里会有鬼神的那种思想,一到晚上12点就拿那种好像太极镜...
可能这种人总是有点疑神疑鬼的所以才会有这种鬼神的那种思想即使到晚上12点以后只要你好好的睡眠就不会有这种问题的出现
感觉人一到晚上就会变得感性,好像是一种很普遍的共性。那么是什么原因造...
怎么说呢,大部分情况是晚上比较空闲,而大脑是要一直工作的,不会空闲,所以就会自动想起来以前发生的各种事情,悲伤的事情更容易记起来,所以总结起来就是两个字闲的,闲着生事,懒则多病
有的人一到凌晨3、4点就醒来了,这是什么原因导致的?
还有一部分人上班比较早,所以不得不选择凌晨三四点钟起来,特别是在北京打工的人,由于北京的租房成本非常的高,随便一套小房子的租金就三四千块钱,所以很多打工人就不得不把住房的位置选得比较远,然而每天就不得不早起乘车上班,甚至有的人住到河北跨省,到北京去上班,现在许多人在通行时间发挥的...
为什么人一到了晚上就感觉孤独?
白天是热闹的环境是繁华的故事是很忙碌的工作生活学习生活,但是到了晚上的时候就剩自己一个人,自己一个人安静的睡觉,然后夜晚又特别黑,因为黑暗就天生给人了一种孤独的感觉,在最早的人类刚刚在原始部落生存的那个阶段,人们都是抱团取暖的,因为觉得黑暗中总是隐藏着什么特别可怕的东西,所以白天晚上...
人为什么一到晚上就感情丰富?
白天里辛劳的工作,和紧张的学习,白天我们接收到大量的信息,我们的大脑被高度利用,处于一个疲惫的状态里,无法去想其他的什么事情。一到了夜晚,安静的环境让我们放松,脑海里的种种高兴的难过的,便涌现出来,有精力去思考带有个人感情色彩的问题。到了夜深人静时,各种刺激都急剧减少,我们可以慢工出...
为什么一到晚上就会有很多情感宣泄?
有些人选择喝的酩酊大醉,有些人选择到KTV大声喊出自己的郁闷,我却只想在黑夜里独自待一会儿,静静的发发呆就好。夜色就是最好的掩护,哪怕你哭花了脸,哪怕你哭肿了眼,也没有人看得见。黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明;黑夜也给了我深邃的黑,让我能在黑夜里肆无忌惮的发泄自己的...
一到夜晚就像打了鸡血,当代青年熬夜的真相是什么?
他们在下班后,大多也会选择用玩手机的方式释放白天工作上的压力,也有一部分人他在夜晚想着早早的入睡,可是又回想起工作上的一些事情都会扰乱自己思路,早早的上床睡觉,可是到了床上却没有丝毫睡意。现在的年轻人在熬夜的过程当中,有的人是刷着视频,有的人是打着游戏,像一些人喜欢玩网游的人,...
束梁乐脉: 夜盲症 顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西.我们了解了暗适应的生理过程,对夜盲也就不难理解了.造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变.夜盲症俗...
常山县15050829332: 通常人在白天能看清周围的物体,而在黑暗的夜里看不清周围的物体,为什么? - ?
束梁乐脉: 1:我们能看见其他物体其实是依靠光的反射,反射光进入我们的眼睛才可以『看见』物体.2:反射分为镜面反射和漫反射.例如镜子就是镜面反射,严格遵循法线定理.漫反射是由于物体表面凹凸不平而导致反射光不规则.我们平时看见的物体都是光线照射到物体上发生漫反射后,光线进入我们眼睛的结果.白天可见光比较多,所以我们白天能看见周围物体.3:有些动物,比如猫头鹰.在晚上也看得清楚.原因是它们的视觉器官可以接受的光的波长范围比我们广,比如紫外线或者红外线.这些光线我们接受不到不等于没有.夜视镜的原理就是捕捉不可见光再转化成我们可以看见的光.
常山县15050829332: 眼睛为什么到晚上就看不清??
束梁乐脉: 有的人在晚上看不清东西,是因为他身体里面缺乏维生素A.我们的视觉细胞有两种,其中感受暗的杆状细胞一旦缺乏维生素A就无法正常工作.这种患夜盲症的人要多吃含维生素A的事物,如胡萝卜,鱼肝油等
常山县15050829332: 白天看东西很清楚晚上看东西不清楚怎么回事? ?
束梁乐脉: 问题分析: 你好,根据你的描述判断因为你的眼睛白天正常就是夜晚看不清东西,所以视网膜色素变性或者是夜盲症的可能性比较大 意见建议:建议口服一段时间维生素AK看看有没有效果,如果是夜盲症应该可以管用的,如果不管用就应该去医院的眼科好好的检查一下,然后根据检查结果治疗
常山县15050829332: 为什么人到了晚上就看不见东西? - ?
束梁乐脉: 因为晚上没有太阳这样的发光体,而一些不会发光的物体没有光线反射到人的眼睛里..所以晚上在没有光线的地方会看不见东西的
常山县15050829332: 眼睛看东西模糊什么原因眼睛晚上总看不清楚?眼睛看东西模糊什么原因 ?
束梁乐脉: 您好,你的原因有很多,可能是眼科疾病,也可能是 屈光不正,例如近视、远视、 散光等.或其他全身疾病引 起的 并发症.建议到医院眼科进行正规的散瞳验光检查后再治疗.
常山县15050829332: 视力正常为什么晚上看不清 - ?
束梁乐脉: 夜间视力差指夜间视力比白天视力下降,或指暗视力明视力下降的情况.可由多种原因引起,有自然环境原因,也可能因为眼部疾病或屈光问题引起.
常山县15050829332: 白天看得很清楚的东西,到晚上看时很模糊,为什么 - ?
束梁乐脉: 这是夜盲症,夜盲症 顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西.我们了解了暗适应的生理过程,对夜盲也就不难理解了.造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变.概括起来...
常山县15050829332: 一个人白天视力良好,可一到晚上什么都看不清晰,这是为什么?
束梁乐脉: 因为他有夜盲症.
常山县15050829332: 晚上眼睛看不清东西怎么回事? - ?
束梁乐脉: 您好!您说得不是太详细,首先要问下您:不知道您白天有这种情况吗?要是白天也这样,建议去医院检查;要是白天蛮好,那应该是夜盲症,建议加强营养.什么是夜盲症呢?顾名思义,夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西...