主持人基本功训练

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主持人基本功训练

主持人基本功训练，主持是个不错的行业，但是为了能进这个行业，我们必须得掌握一些基本功训练，对于怎么去学习更有高效率，下面就让我给大家分享主持人基本功训练，希望能帮助到你。

主持人基本功训练1

播音主持基本功训练-唤醒嗓子

1、温水一杯，滋润嗓子。

2、打开胸廓，转颈搓脸，舒展身心。

3、发气泡音，进入状态。(3分钟)

播音主持基本功训练-口部操

1、打开口腔，活动下颌骨。(1分钟)

2、唇——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。(2分钟)

3、舌操——伸、刮、顶、转、弹、舌尖/舌面/舌根打响。(3分钟)

播音主持基本功训练-气息训练

1、吸——口鼻同时、沉——沉到肺底、定——膈腹撑住、呼——稳劲均匀。(2分钟)

2、轻度哼鸣，通过i、a、o体会发前中后的音时对气息的不同感觉和控制要求。(3分钟)

3、数红旗、数葫芦、数枣，正常声音状态下对气息的控制，可配合节奏的变化。(5分钟)

播音主持基本功训练-口腔训练

1、绕口令，准为主——关键、快为辅——手段。(10分钟)

(1)八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

(2)哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

(3)石狮寺有四十四只石狮子，四十四只石狮子吃四十四枝湿紫柿子。

(4)一葫芦酒九两六，一葫芦油六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。

(5)东边庙里有个猫，西边树梢有只鸟。猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙里猫。

(6)盆里有个瓢，风吹瓢摆摇，不知是瓢碰盆，还是盆碰瓢。

播音主持基本功训练-四字词

注意声、韵、调到位，提、打、挺、松的状态。

(阴阳上去)兵强马壮光明磊落山穷水尽山明水秀千锤百炼心明眼亮风调雨顺心直口快优柔寡断思前想后身强体健灯红酒绿高朋满座

(去上阳阴)逆水行舟妙手回春热火朝天驷马难追信以为真背井离乡遍体鳞伤调虎离山暮鼓晨钟破釜沉舟万古长青视死如归耀武扬威

播音主持基本功训练-诗词，加入情感及节奏。

(1)白日依山尽，黄河入海流，欲穷千里目，更上一层楼。

(2)日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，飞流直下三千尺，疑是银河落九天。

(3)昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼，黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠，晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲，日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。

播音主持基本功训练-共鸣训练

1、口腔，badagapataka山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。

2、鼻腔，蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。

3、胸腔，小柳树，满地栽，金花谢，银花开。

播音主持基本功训练-贯口练习

十八愁

数九寒天冷风飕——，转年是春打六九头。正月十五龙灯会，有一对儿狮子滚绣球。三月三，王母娘娘蟠桃会，大闹天宫孙猴儿就把那个仙桃偷。五月当午端阳节，白蛇许仙不到头。七月七，——传说是天河配，牛郎织女泪双流。八月十五云遮了月，月里的嫦娥犯了忧愁。要说愁咱们净说愁，说一段绕口令儿十八愁：虎也愁、狼也愁、象也愁来鹿也愁，骡子也愁马也愁、羊也愁是牛也愁，猪也愁来狗也愁、鸭子也愁鹅也愁，蛤蟆也愁螃蟹愁、蛤蜊也愁乌龟愁，鱼愁虾愁有——分——由!虎愁不敢把那高山下，狼愁野心耍滑头，象愁嘴憨皮又厚，鹿愁长了一对大犄角儿。马愁背鞍就行千里，骡子愁它是一世休，羊愁从小把那胡子长，牛愁愁的是犯过牛轴。狗愁改不了那净吃 屎，猪愁离不开那臭水沟，鸭子愁，扁了它的嘴，鹅愁脑门儿上边儿长了一个“锛儿喽”头。蛤蟆愁那一身脓疱疥，螃蟹愁的是净横搂，蛤蜊愁，闭关自守，乌龟愁的胆小尽缩头，鱼愁离开水它不能够走，虾愁空枪乱扎没准头呀没准头。

十道黑

一道黑，两道黑，三四五六七道黑，八道九道十道黑。我买了个烟袋乌木杆儿，我是掐着它的两头一道黑。二兄弟描眉来演戏，瞧着他的镜子那么两道黑。粉皮墙上写川字儿，横瞧竖瞧三道黑。象牙桌子乌木的腿儿，把它放在那个炕上四道黑。买了一只母鸡不下蛋，把它搁在那个笼子里捂到黑。挺好的骡子不吃草，把它牵到那个街上遛到黑。买了一头小驴不套磨，把它背上它的鞍鞯骑到黑。小嘎子南洼去割菜，丢了他的镰刀拔到黑。满月儿的小孩儿得了病，团几个艾球灸到黑。卖瓜籽儿的打瞌睡，哗啦啦啦撒了那么一大堆，他的扫帚簸箕不凑手，那么一个一个拾——到——黑!

满天星

天上看，满天星;地下看，有个坑;坑里看，有盘冰;坑外长着—老松，松上落着一只鹰，松下坐着一老僧，僧前放着—部经，经前点着一盏灯，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛睁。刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了松下的僧，刮乱了僧前的经，刮灭了经前的灯，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓。只刮得：星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、经乱、灯灭、钉掉、弓翻的这么一个绕口令。

练字音

进了门儿，倒杯水儿，喝了两口儿运运气儿，

顺手儿拿起小唱本儿，唱一曲儿，又一曲儿，

练完了嗓子我练嘴皮儿。绕口令儿，练字音儿，

还有单弦儿牌子曲儿，小块板儿，大鼓词儿，

越说越唱我越带劲儿，我是越说越唱越—带—劲!

主持人基本功训练2

【1】形体训练

首先是形体训练，也就是说，主持人的形体看上去一定是阳光帅气，非常健康的样子。而不是那种年纪轻轻的，就有一个啤酒肚或是浑身赘肉的形象。

在主持人行业里面有句话叫做形象价值百万，并不是说要长得多么帅气多么漂亮，而是你的整体气质给人的感觉很值钱，很贵气，很有气场。

【2】口腔操训练

在主持人的基本功训练里，有一项是对声音改变非常重要的训练，那就是口腔操训练，这部分的练习主要强调的是吐字发音，所以，是每天都要坚持做的事情。

口腔操训练有一个固定的流程，用专业术语讲叫做“提打挺松”，具体怎么做大家可以再查阅一下播音相关的资料，或者到专业的机构去学习。

【3】气息训练

对于主持人来说最重要的，也是最能表达出他的主持水平高低的训练，那就是气息的把控练习和积累。气息能够托起主持人的声音，同时让主持人的语言表达更具有情感。

所以每个主持人都会把自己的气息训练，作为重中之重去坚持，气息不足的主持人在主持过程中会经常换气，给人的感觉就像是跑了几公里体力不支一样，听着就难受。

【4】体能训练

体能训练也是主持人重要的训练计划之一，体能训练有三个目的，一是为了拥有更好的体魄，更有型的身材。

二是为了能够让自己体质健康，不在忙碌的'工作中累趴下。

三是是为了有更好的气息节奏，更浑厚的气息积累，肌肉的力量足够强才可以辅助气息发声。

【5】着装打扮

主持人还要十分注重自己的外在形象，这个形象也要从衣着打扮等各方面去进行修饰。有句话叫做人靠衣装马靠鞍，穿对了衣服自然能够衬托出自己出众的气质。

所以对于主持人来说，也要会搭配懂服装，懂一些简单的造型。

主持人基本功训练3

01

软口盖练习法

最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

02

气声数数法

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

03

压腹数数法

平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

04

跑步背诗法

平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声。一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

05

偷气换气法

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

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惠州市17899221965： 如何练习播音基本功包括气息、咬字发音共鸣等, - ？
斐耿怡玫： 1. 主持人的呼吸方式往往与普通人的呼吸方式有所不同,因为职业的需要,需要一定程度的气息控制与发声技巧,从专业角度讲,我们讲究情、声、气的结合,气息为动力,声音为载体,如果对于气息和声音无控制的话,那么对于稿件及文字的...

惠州市17899221965： 播音主持怎么练习 - ？
斐耿怡玫： 播音基本功包括气息、咬字发音共鸣等,成熟后才显现风格.你现在可以按照以下要求去加强练习: 1、发音正确,吐字正确.用标准的普通话播读,特别要注意多音多义字,古诗文中特别要注意按意定音.不添字少字不读破句,朗读清晰完整...

惠州市17899221965： 我的梦想是当一名主持人,怎样训练自己的口才? - ？
斐耿怡玫： 平时表达的要求:发音准确,吐字清晰,尽量把每个字音都完整发出来.咬字头、立字腹(圆)、收字尾. 同时使用鼻、口、喉、胸四腔. 说话的声音要大,速度要快,不要有停顿. 表达时要声情并茂. 准确完整生动地表述自己的想法. 准确...

惠州市17899221965： 做主持人首先具备些什么? - ？
斐耿怡玫： 基本训练 ★我们将教您体能训练、口腔训练、肢体语言、发声训练、面部表情、眼神等基本功训练.发声技巧 ★很多人说话说久了嗓子就会沙哑,气息不足,通过我们的训练您将可以有激情的演讲台风训练; ★我们将规范您登台方式,标准...

惠州市17899221965： 想要成为一个幽默风趣的主持人 需要有什么样的基本功 怎样训练自己? - ？
斐耿怡玫： 要多和人交流,应该是多和陌生人交流,跟不开心的人聊天,假如你把他们都弄好了,你会成功的,还有就是要自信,要对自己有信心哦,开心每一天~~~~~~~~,现实生活种的你要和主持节目时候的你要一样,笑一下,祝你成功~~~~~~~~~

惠州市17899221965： 想着明年报考播音主持,这会需要练习哪些基本功呢? - ？
斐耿怡玫： 你的时间还蛮长.多准备练习绕口令,练气息,口舌操,还要注意你们那里的方言与普通话的区别,要纠正过来~暑期的时候去报个培训学校,那里的老师会详细的告诉你~

惠州市17899221965： 播音主持的基本功是什么? - ？
斐耿怡玫： 如果是出境主持人的话有一定的外形要求 漂亮不是最总要的,气质,亲和力,上镜才是最重要的如果是电台主持人条件就相对宽松很多基本功就是有标准的普通话,良好的沟通能力,理解能力,和听众观众的互动能力,反应能力,口语能力,表达能力,和书写能力,和一颗端正态度的心!这些能力,多练习,多读书,多学各种知识,多锻炼自己,会有成效的

惠州市17899221965： 上海英语播音培训 ？
斐耿怡玫： 对于播音与主持培训班价格个人认为有几点影响因素,下面给大家做出介绍1、课程的区别因为每位学员的水平是不一样的,因此,价格的高低和学习的目标和课程有一定...

惠州市17899221965： 主持人口才训练方法 - ？
斐耿怡玫： 我是学播音主持的.对于口才这方面,我个人认为最重要的还是与自己肚子里装的多少有关,可以多看些书,不要只以为的看那些什么训练方法的书籍.多看多听多练.白岩松的书可以多看看,还有他在耶鲁大学的演讲《我的故事以及背后的中国梦》的视频和演讲稿可以多去看看.一个主持人或者一个评论人,最重要的是沉淀,是阅历.以前刚入门的时候,老师说可以多看些《南方周末》的报纸,或者《读者》、《格言》之类的书籍.

惠州市17899221965： 在哪些方面加强播音主持艺术技巧的基础训练 - ？
斐耿怡玫： 咬字、发音、稿件播读的内部技巧和外部技巧、即兴评述、新闻稿件播读、文学作品朗读、模拟主持.