为什么看书看不进去

为什么看书看不进去，谁有好的方法？~

看不进去书的原因：
1 选取的书不是感兴趣的书。
2，可能是心情所致，心情极度糟糕或者遇到挫折。
3 环境过去嘈杂吵闹，也会影响读书的心情。
怎样让自己喜欢看书：
走神时,先别忙着自责,强迫自己集中精神.而是闭上眼睛,把你走神的内容认真想一遍,然后,再以更加振奋的心态投入学习。参考答案： 要集中精力学习，首先是要端正学习目标与目的，培养好良好的学习习惯与学习兴趣。
这些包括：
1，你知道为自己而学。学习的目的是掌握知识。
2，你能够制定切实可行的学习计划。
3，你有良好的学习习惯：如先学后玩。学的时候不想玩的事，学习时间相对固定。给自己留下充分的玩与娱乐的时间。
4，学习时间集中，养成短时间高效果的学习方法。
5，把学习也当成一个有挑战的娱乐来进行，充分培养自己的学习兴趣。学习效果非常棒时，可用玩来奖励自己。
如果你能够按照上面的要求来做，相信对你有一定的帮助的。参考答案： 集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。
集中精力的技巧需要通过实践，有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到达不到这么高，也不能保持长时间。也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。如果你感觉身体疲乏，肚子饥饿，双脚发麻，眼睛困倦等等，就到外面去散散步，呼吸点新鲜空气。但是，休息时间不宜过长，否则，待到再回来学习时，你又将不得不重新集中精力。

当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。集中精力的艺术也许是你能获得的最有价值的技能了!
试试看课前预习，如果你对老师上课所讲的内容有所了解并且知道自己哪些地方还不是很理解的话，听课会有重点，也就容易集中注意力；记笔记也不失为一个好方法，因为记笔记的同时你肯定在思考，而一个思考着的人是不会走神、胡思乱想的。

呵呵，楼主其实和我曾经看书的感觉差不多的，能体会你的心情。这种原因可能是因为以前看到都是一些比较枯燥的书，因此很难集中注意力，即使拿着个书翻了几页也没能都记住。看书有时也是能反映一个人的心态的，首先自己应该有自信，相信眼前不就一本书，嘛，自己都这么大的人了还不能解决嘛，其次要掌握方法，要看什么书呢，可以从看小说下手，小说不需要太多思考，我们跟着情节走就是了，看熟小说后，我们可以再看一些杂文，这个语言很通俗，就是很口语化，能跟得上节奏，同时能带领思维进行思考，在其中你会带着自己的想法去看待这个问题，你也会很投入地看这本书，而不会感觉自己和这本书是两个世界的了。慢慢地我们把自己的思考融入到书中，而不会像下指标一样要求自己看多少书了，克服急躁心理。也就慢慢地，把看书当成种习惯了，也就觉得看书很享受了。
希望能够对你有一些帮助，这些都是些个人经验。

看书看不进去的最大的原因就是自己的内心并不够平静，只有当平静的时候才能够看书，看得很舒服。

因为你对此是没有兴趣的，所以你就看不进书的。先培养自己的兴趣。

看不进去书的原因：
1 选取的书不是感兴趣的书。
2，可能是心情所致，心情极度糟糕或者遇到挫折。
3 环境过去嘈杂吵闹，也会影响读书的心情。
怎样让自己喜欢看书：
走神时,先别忙着自责,强迫自己集中精神.而是闭上眼睛,把你走神的内容认真想一遍,然后,再以更加振奋的心态投入学习。参考答案： 要集中精力学习，首先是要端正学习目标与目的，培养好良好的学习习惯与学习兴趣。
这些包括：
1，你知道为自己而学。学习的目的是掌握知识。
2，你能够制定切实可行的学习计划。
3，你有良好的学习习惯：如先学后玩。学的时候不想玩的事，学习时间相对固定。给自己留下充分的玩与娱乐的时间。
4，学习时间集中，养成短时间高效果的学习方法。
5，把学习也当成一个有挑战的娱乐来进行，充分培养自己的学习兴趣。学习效果非常棒时，可用玩来奖励自己。
如果你能够按照上面的要求来做，相信对你有一定的帮助的。参考答案： 集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。
集中精力的技巧需要通过实践，有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到达不到这么高，也不能保持长时间。也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。如果你感觉身体疲乏，肚子饥饿，双脚发麻，眼睛困倦等等，就到外面去散散步，呼吸点新鲜空气。但是，休息时间不宜过长，否则，待到再回来学习时，你又将不得不重新集中精力。
当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。集中精力的艺术也许是你能获得的最有价值的技能了!
试试看课前预习，如果你对老师上课所讲的内容有所了解并且知道自己哪些地方还不是很理解的话，听课会有重点，也就容易集中注意力；记笔记也不失为一个好方法，因为记笔记的同时你肯定在思考，而一个思考着的人是不会走神、胡思乱想的。

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西畴县17683888175： 为什么看书看不进去 - ？
冷素谷苏： =.=因为您的注意力不能集中,容易被其他事情分散.从您把这个问题发到了单机游戏区就可以看出. 另外,看不进去说明您相对看书而言现在有更加想做的事情要去做.

西畴县17683888175： 看书看不进,为什么 - ？
冷素谷苏： 看书看不进是因为你'看书时候的心没有:静下来,手上拿了书在读,而心却没有放在你所在的书上的知识上认真的读,心里想着其他事情,想着等会儿看完书后要去做什么事.如上网聊天,打游戏,购物等.这时你主观意愿就是在等时间快些到,所以看书就无法看进去J.

西畴县17683888175： 为什么每次看书都看不下去 - ？
冷素谷苏： 我们如果有了上述集中不了注意力,总是被其他的一些事情占据头脑的情况的话,我们可以将每一天需要做的事情记录下来,当然并不是一些生活中特别琐碎的每天要做的,优先做时间花费比较少的,自己不喜欢做的事情,有计划才能不盲目....

西畴县17683888175： 看书看不进去,这是什么原因? - ？
冷素谷苏： 说明你对那本书不感兴趣,或者你当时有心事,没办法集中注意力,分心想其他事了.如果是第一种原因,培养兴趣吧,或者暗示自己“这个很有意思的”“这个对自己很有用”“后面有精彩等着”.如果是第二种,别强迫自己,调整好心情再来看书吧~

西畴县17683888175： 为什么脑袋总是昏昏沉沉的,书也看不进去 - ？
冷素谷苏： 看不进书的时候就不要勉强,因为效率也不高,改变一下看书的习惯吧,比如不要一味的花上几个小时连续看书,可以看半个小时停下来听听音乐,运动运动,或者干些自己平时喜欢做的事情,然后在聚精会神地继续,这样比较有效.不论怎样,找到适合自己的学习方法才是最重要的,祝你好运!!

西畴县17683888175： 为什么我看不进去书 - ？
冷素谷苏： 其实你完全不用头疼.从你表述的内容来说,你其实也是知道自己的问题,而且整个逻辑思维都很清楚,不能说你得了什么病.看书看不下去其实很多人都有这样的经历,注意力其实不是很集中就是你的一个问题喽.但是这个问题很主观,究竟是你自己的问题呢还是你不喜欢英语就不同啦.心理学有一个方法,对你不喜欢的东西,尝试着经常接触它,你会发现有一天你会喜欢上它.这个方法不是万能的,但是有一定的道理.建议你尝试做一些事,拓宽自己的兴趣.然后其实不用头疼,不用多想,这些东西想多了也没什么用处.如果实在难以解决也可以寻求专业医生的帮助.

西畴县17683888175： 为什么我看书看不进去呢? - ？
冷素谷苏： 心静不下来最好去窗口 坐几个深呼吸 喝点温水 安安静静的再做下来 差不多就行了

西畴县17683888175： 为什么看书看不进去!？
冷素谷苏： 看书时必须心平气和,胸无杂念;如若三心二意,心浮气操肯定是看不进去的!古人云:两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书,就是这个道理!

西畴县17683888175： 为什么我去看书 但是看 不 进去呢?？
冷素谷苏： 因为你心里有其他的事情,就好比大白天看不进书,但是夜深人静的时候却很静心.找一个安静的地方.耐心的一页页看

西畴县17683888175： 为什么现在看书总是看不进去？
冷素谷苏： 呵呵,我有时也会这样. 心不静是第一个原因; 第二个原因是因为没有认识到书的有用性——如果你“迫切”的需要汲取其中的知识,自然能看进去了; 第三个原因,这书太无聊了.