烦到了极点，该怎么办？？？
别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，
你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，
朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色，
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，
不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，
不需要报复，报复只会带来更大的伤害！
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，
不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，
做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，
逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。
所以,怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！
其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人，成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活.即便是暴风雨,,也是你人生中必要的组成部分!
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
心情糟糕到了极点,我该怎么办
1.与朋友聊天，宣泄，这是很好的发泄不满情绪的方法，也许还能让你静下心来思考，慢慢的，心情就好起来了。2.听舒缓美妙的音乐，我认为心情不好时不适合听欢快喜庆的音乐，有可能让你更烦躁。3.对着大海把自己的不开心通通喊出来，听别人说十分管用！4.约朋友去郊外游玩，呼吸新鲜空气，心情当然会变...
当心情难过到了极点怎么办
1：也是最直接、最不累的方式。面对镜子，看着自己，用心的笑笑，你就会发现自己已经不再那么低沉，那么坠落！2：最平静的方式：一个人出去走走，前提是要在一条树荫下或是湖边走走，你就不会觉得心里那么堵，不一会的工夫，你就不再郁闷了！3：最不理想的发泄方式，也是最不提倡的解决方法。就是平...
心情又难过到了极点,我该怎么办?
心情难过到了极点，首先你要知道你自己是因为什么难过，然后把你内心的那个难过点开解开，然后你就可以开心一些，如果说办法去理解的话，你可以去找你身边的信任的人，让他帮助你去分解一下，或者是解析一下你所难过的点在哪里。
当一个人伤心到极点的时候,你会怎么办?
把所有的不开心，都发泄在吃和唱歌上面。也可以好好的醉一场，虽然只是暂时的忘记，酒醒之后还是可以记得。但可以暂时卸下一身疲惫，放空一下自己也很不错的。当然，有一些人不喜欢这种激烈的方式。有的人喜欢和闺蜜坐在江边聊聊天，诉诉苦。有的人喜欢去奔跑几十圈，累到极致。不同的人发泄的方式是...
一个人情绪低落到极点,该怎么办?
处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性...
人生迷茫到了极点,我该怎么办
给你一个办法：每天想每一个你认识的人的好处。多做善事。学习冥想，让自己静下来。闭上眼睛想想自己的过错，诚心忏悔自己的罪。再不好的工作也有人做？自己为什么不能做。记住，只有放下自己的人才能高贵，而把自己抬得很高的人会摔的很惨。高贵不是自己的感觉决定的，而是别人说的。记住：一切...
我心情很不好,崩溃到了极致,怎么办?
看到了这些，我觉得你是真的崩溃到了极点，感觉很无奈，很无助的样子。我觉得你应该去寻求一些帮助，比如说出去走走，散发一下内心的苦闷，也可以找一个心理医生，让她来帮你排解一下烦恼的心情，这样会对你有帮助的。你也可以早晨去跑步，如果每天坚持跑步半小时，这样即可以排毒，又可以呼吸一下新鲜...
还有三年多退休,可对职业厌倦却到了极点,我该怎么办?
1. 考虑请一段时间的假：你可以考虑请个长假，去旅游或者进行一些能让你的心情放松的活动。在剩下的三年多时间里，如果你每天都感到厌倦，那么这段时间会非常难熬。2. 不要辞职：我觉得辞职并不划算，毕竟你只需要再工作三年就可以退休了。这么多年的工作都坚持下来了，不应该因为剩下的时间而放弃。
伤心到极点该怎么办?
首先，你要放松点，不要一直想着这些事。或者，你可以跟你的好友说说你的情况，你的烦恼，你的心事，他们会很乐意去倾听，而且会给你一些意见，至少会安慰你，支持你。又或者，你可以通过写日志的方式发泄情绪；又或者，你可以出去走走，散散心，听听轻音乐，也可以解压；又或者，你可以去买一堆吃的...
还有三年多退休,可对职业厌倦却到了极点,我该怎么办?
其实我觉得只要几年的时间就可以退休了，那么这个时候在工作的时候就没有必要那么拼命了，我们把自己分内该做的事情做好就行了，不用再像以前一样那么拼。然后请个一个星期或者是半个月的假出去旅游一下，散散心，把自己的心态变化一下，这样的话你才能够更好的投入到工作当中去，人会舒服一点。
爰生苯丁： 人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心. 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后!我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界...
福田区15315214409： 人烦躁到极点该咋办?？
爰生苯丁： 适当发泄一下就会好点,就会舒服很多! 人总有失落和心情不好的时候! 没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到愤怒,压抑,郁闷和烦躁的时候,可以考虑以下建议去减压,放松和发泄:1,就去痛痛快...
福田区15315214409： 心情最烦的时候怎么办?？
爰生苯丁： 顺境不得意,逆境不消沉,绝境不绝望.只要有理想做指引,学会感恩和宽容,始终微笑面对生活,始终坚守自己的承诺,我不是最优秀的,但我是最努力的,一个人心理是不是脆弱,关键是在他遇到挫折和压力的时候有没有能力去解决和改变我建议你(提问的MM)1.经常性的去尝试一些自己不能容易作到的事情,这样不但可以培养自己的能力,也会让你的意志力得到锻炼.2.无论是什么样子的事情都不要逃避,因为虽然逃避是一种很舒服的办法,但是它终归不是一个很好的办法.3.学会坚强.那怕自己只能坚持2秒钟,我也决不在1.95秒的时候放弃.4.多去帮助别人,一个很快乐的人,他就懂得了人生的意义.
福田区15315214409： 心情烦躁,脾气坏到极点有怎样的排解方式啊?! - ？
爰生苯丁： 心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分.心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美...
福田区15315214409： 心烦到极点怎么办 - ？
爰生苯丁： 你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其实你心里知道你在烦什么,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下,聆听别人的建议和看法,从中或许可以给你启示,这也许是一个解决问题的办法,还有做一些自己感兴趣的...
福田区15315214409： 心情烦的时候怎么办?？
爰生苯丁： 最好能自己安静的独处一会,听听音乐,尽量让自己放松,一切都会过去
福田区15315214409： 心烦到极点的时候怎么办?？
爰生苯丁： 找人发泄
福田区15315214409： 心情超级烦的时候,怎么才能很好的缓解？
爰生苯丁： 安静的想着让心情烦的事, 烦到极点了,然后就做下运动,跳绳跑步游泳,千万别喝酒,那是堕落的人才做的.
福田区15315214409： 心情很烦该怎么办呢？
爰生苯丁： 两种办法:一种听最悲的歌曲,把自己的心情压制到最低谷,人到一定程度悲伤到极点,他就自然而然回过来了!第二种就是找人倾诉自己的苦闷,说出来也就踏实了
福田区15315214409： 如果烦到极点怎么办？
爰生苯丁： 亲爱的朋友:别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博...
