“活在当下”是一种什么样的状态?
怎样才算是活在当下呢?明白这点生活会更美好!
没有活在当下就是活在过去或者未来。
活在过去就是一些东西无法释怀,或者创伤性事件对现在的影响,这个可以通过简单的心理暗示或咨询去解决。如果活在未来,例如我想成为那样的人,那就考虑下我需要做些什么,或者处在什么环境中才能达成。
活在当下,前提就是去做事。尝试跟不同的人交流,去欣赏身边的事物,去发现身边的美好。
感兴趣可以深入交流。
安于现状,对未来没有期待,没有生活激情,做着安慰自己的美梦,活在当下对于年纪大的人来说,是一种良好的心态,对于年轻人来说,是一场灾难。
活在当下,应该每天都开开心心,快快乐乐的,不会为小事而烦恼,学会享受生活,活在当下,应该多出去旅游,多欣赏这个世界的美好。
轻松,身心是愉悦的,专注,对一件事长时间全身心的关注。它们本质上都是复杂的生化反应,让我们的大脑更加清醒、更加灵活。反之紧张和焦虑则会让我们头脑空白、反应迟钝。
以短期美好生活为目的的生活方式。今天的事情今天做,昨天的事情不回忆不反思,明天的事情不考虑,是一种十分自由的生活,但是有时候会太现实
走出活在当下的线性观
“天下本无事,庸人自扰之”,大概说的就是这个非要把什么都分别的状态,并不是把所有事都分得清清楚楚就都能解决的,这可能有利于研究制造,但心上的分别心一起,心上的烦恼就来了,除非你跳脱了这个,既能分别,又能和合,这个心上要功夫的。但好像“活在当下”有一种怪怪的魔力,让人觉得这...
你认为活在当下是一种怎样的生活态度?
我认为活在当下是一种很幸福的生活态度,因为现在国泰民安,然后工作稳定,收入稳定,然后衣食无忧,儿女听话,这些我觉得都是一种很幸福的生活态度
什么叫活在当下???
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活在当下的意义是什么?
“活在当下”并没有实质性的内容,也很难用词句来描述它。它或许只是一种状态;也可能只是一种生活态度;也许只是一个意识的落脚点;或者是注意力集中的一个地方。有一段既文艺又鸡汤的话可以在某种程度上体现出它的魅力以及我们对它的向往———不念过往、不畏将来,活在当下,如此安好!“当下”—...
你对"活在当下"有什么人生感悟?
过去的种种,才成就了如今努力的我。对于未来,当下的我有着明确的规划,知道自己想要什么,也知道要如何努力去得到,心灵充满了憧憬与藉慰。 无需去寻寻觅觅已经逝去的,它曾经是“美好的当下”,是确确切切拥有过的;无需去急于知晓未来,过好当下,总有一日你所期待的美好会如约而至。 我比较推崇的就是活在当下...
什么是活在当下?持续的活在当下就是觉醒。
但是大家真的知道什么是活在当下吗?说着是很简单,但是真的这么做却很难,或者说我们不敢去活在当下。活在当下意味着这个人的大脑处在一种无念的状态中,不去为过去的事情烦恼,也不去计划未来的事,不为未来的事而担忧。这也就是说“活在当下”跟我们接受的教育是相违背的。我们接受的教育眼光都...
如何做到“活在当下"?
其实,情绪的好坏是相对而言的,归根结底它只是大脑对某件事情的一种反应形式。所以, 我需要做的是:允许它的存在,并且学着与它相处。 樊登老师在解读《亲密关系》一书中提到:方法三:锻炼身体 关注了大脑和情绪,怎么能不谈身体? “活在当下”很重要的一点,就是身心合一。 我们总是想得太多,...
演讲稿《活在当下》全部内容5篇
活在当下,是一种生活的律动。须有光影,有左有右,有晴有雨,滋味就含在这变而不猛的曲折里,也许生活不会那么轻易,但那才是生活原本的模样。一起来看看 演讲稿 《活在当下》全部内容5篇,欢迎查阅! 演讲稿《活在当下》全部内容1 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 你是否曾有这样的经历,当翻阅多年前的 ...
活在当下!不去考虑明天是不是一种颓废的表现
缺乏未雨绸缪;从优点来看,这属于乐观主义精神,活在当下,不去考虑明天是一种豁达的态度;如果只是闲谈时候的言语,我们没必要过分斟酌词句,把它理解为得过且过,今朝有酒今朝醉,哪怕他日洪水滔天的极端享乐主义哦。对待生活的喜怒哀乐要坦然,不必太在意,不能太消极。能做好平衡的才是赢家。
怎么理解“活在当下”
1、 活在当下不是说完全不想过去和未来的事情,而是尽量少的去想过去和未来的事情,尤其是出于非理性的原因,出于情感的原因,由于“对过去的放不下”,使得自己的心常常黏着在过去,无法回到当下。或者由于“好高骛远”的原因,或者是出于“自我肯定”的需要,或者出于“摆脱目前的窘境以及远离当下的...
戊审西普:[答案] 简单地说就是“活在现在”,不去追忆过去的荣耀,也不悔恨过去的过错,更不去盲目的憧憬未来,活在幻想中.而是脚踏实地,好好把握珍惜今天,珍惜现在. 生命只有一次,时间才是我们最大的财富,而我们拥有的时间只有当下,拥有了现在,我...
永宁县17714328731: 活在当下是什么意思 - ?
戊审西普: 活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式.当你活在当下,而没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,你全部的能量都集中在这一时刻.即时间不断流失,无法储存,所以,要珍惜时间,要扩大单位时间内对你人生的意义.
永宁县17714328731: 活在当下的意思 - ?
戊审西普: 活在当下就是说要珍惜已得到的,“现在”要把握时间做自己该做的事.不能沉浸在昨天的生理或失败中难以自拔,或一味空想未来,不脚踏实地做事.跟“今朝有酒今朝醉,明日愁来明日忧”,“满目山河空念远,不如怜取眼前人”异曲同工吧,但更加积极了.
永宁县17714328731: 什么叫活在当下? - ?
戊审西普: 1. 活在当下:按字面意思理解即为生活、生存在当今的环境之下.引申为:不要沉醉于过去的回忆,不要不切实际地幻想未来,认认真真过好当前的生活,珍惜眼前的幸福. 2. 活在当下的英文是Live in the present.活在当下是一个人生命力的自然展现.人能活在当下一定能善巧地把自己潜在的能力发挥出来,利益自己及他人,这就是儒家所谓的“惟至诚者能尽其性”.人能够“尽其性”而发挥自己的能力饶益众生,才是个快乐的人. 3. 活在当下就是说要珍惜已得到的,“现在”要把握时间做自己该做的事.不能沉浸在昨天的生理或失败中难以自拔,或一味空想未来.脚踏实地的做事.
永宁县17714328731: 什么是活在当下? - ?
戊审西普:[答案] 就是不要沉醉于过去的回忆,不要不切实际地幻想未来,认认真真过好当前的生活,珍惜眼前的幸福啊
永宁县17714328731: 你怎么理解活在当下??
戊审西普: 活在当下,行在今日 活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式.当你活在当下,而没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,你全部的能量都集中在这一时刻. 行在今日就是紧紧把握今天的机遇,并用行动来实现自己的理想和信念.
永宁县17714328731: 联系实际谈谈你对“活在当下”的理解 - ?
戊审西普: 活在当下就是临在,临在中你是观察者,观察你的身体动作,观察你的思想、脑中的声音,不与之认同,你不是它们,你是在它们后面的那个如如不动的观察者.真正的有意识是在这种情况下,平常人只是处在半清醒状态中.当你意识到你自己是谁时,你就从物质世界的睡梦中清醒了一半
永宁县17714328731: 什么是“活在当下”?
戊审西普: '活在当下',就是活在当今社会.
永宁县17714328731: 活在当下意思? - ?
戊审西普: 活在当下就是不论前程,不问未来,只活出自己当下的状态,用心把握现在的所有,即现实的生活姿态,不为虚无缥缈的未来担忧.
永宁县17714328731: 什么是活在当下?
戊审西普: 放下负担,快乐地生活在此时此刻,活在当下意味着无忧无悔. 采纳!